靈芝三七煲龜，一念逍遙藥箋配方是什么
發(fā)布時(shí)間：2022-07-30 07:08
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一念逍遙藥箋配方是什么朝云:111；百毒:112；龜鶴:121；無(wú)用:211；普通:115；平凡:711；悟道:132；百草:312；天罡:213；通神:171；療神:424；御靈:342；凝血:215；一般:11.3.1/341；……
1，一念逍遙藥箋配方是什么
朝云:111；百毒:112；龜鶴:121；無(wú)用:211；普通:115；平凡:711；悟道:132；百草:312；天罡:213；通神:171；療神:424；御靈:342；凝血:215；一般:11.3.1/341；太清:551；陰陽(yáng):733；菩提:833。從左到右分別是千年靈芝、百年玄黃、萬(wàn)年人參。無(wú)用的藥箋：211；普通的藥箋：115；平凡的藥箋：711；一般的藥箋：555；朝云箋：111；百毒不侵方：112；龜鶴延年箋：121。悟道箋：132；百草箋：312；天罡方：213；通神箋：171；療神箋：424；御靈方：342；凝血方：215；太清御靈箋：551；陰陽(yáng)玄變方：733；菩提證道方配方：9 10 13。法寶釋放速度（回靈）：實(shí)際效果為減少法寶冷卻，目前對于玩家來(lái)說(shuō)法寶唯一有用的詞條就是回靈（盾和buff類(lèi)法寶久戰也很有用），畢竟對大部分玩家來(lái)說(shuō)法寶傷害上限和護盾上限都是非常簡(jiǎn)單就可以達到的。
2，零芝煲龜放什么材料好
靈芝清補湯 配料:靈芝15g,紅棗23g,黨參23g,枸杞子24g,人參須15g,豬排骨300g。鹽適量。 功效:清潤提神,健脾開(kāi)胃。 制法:將靈芝等藥材浸入6000毫升水中約10分鐘(用布袋裝好,扎口),再加入排骨,文火煮3小時(shí)。撈除布袋,再加鹽調味,每次250-300毫升,吃肉喝湯每天1次。 * 靈芝田七瘦肉湯 配料:龍眼肉15克 靈芝10克 田七6克 生姜6克 豬瘦肉50克 功效:益氣養心,祛瘀止痛。適用于冠心病屬氣虛血瘀者,癥見(jiàn)胸前悶痛,痛如針刺,時(shí)作時(shí)止,心悸氣短,身疲乏力,失眠多夢(mèng)等。 制法:豬瘦肉、靈芝洗凈切片,與龍眼肉、田七、姜片洗凈,共入燉盅內,加開(kāi)水適量。調味,文火隔水燉30分鐘,飲湯食用。 * 靈芝蹄筋湯 配料:靈芝15克,黃芪1克,豬蹄筋100克、蔥、姜、調料適量。 功效:健脾安神,益腎養肝,適用于慢性肝炎、食欲不振、體虛乏力、神經(jīng)衰弱等。 制作:將靈芝、黃芪裝紗布袋內,扎口;豬蹄筋洗凈與靈芝、黃芪及水共燉至熟爛,去藥袋,調味,飲湯食肉。 * 靈芝薄荷飲 配料:靈芝2克,薄荷、谷芽各5克,白糖25克(有糖尿病者以阿期巴甜代替),水250毫升。靈芝洗凈切片,薄荷切節,谷芽炒香與靈芝加水和白糖煮熟至湯濃,下薄荷煎熬10分鐘即成。味清香怡人,是補腦益智的上乘佳品, 適用:夏季煩熱、氣虛煩勞等癥。 * 靈芝陳皮老鴨湯 配料:靈芝50克,陳皮1個(gè),老鴨1只,蜜棗2枚 功效:靈芝具安神、健胃、去痰、活血的作用;陳皮具仍行氣健脾、燥濕化痰的作用;老鴨肉有滋陰補虛、利尿消腫的作用;蜜棗具有補中益氣、止咳潤補肺腎、化痰平喘的作用。 制作:先凈老鴨剖洗干凈,去毛、去內藏、去鴨尾,斬大件;靈芝、陳皮和蜜棗分別用清水洗干凈。然后將以上全部材料一齊放入已經(jīng)煲滾了的水中,繼續用中火煲約三小時(shí)左右,以少許幼鹽調味,即可佐膳飲用。 * 靈芝煲烏龜 配料:靈芝30克,烏龜1只,紅棗10枚,調料適量。 功效:滋補健身,養血安神,適用于結核病、神經(jīng)衰弱、高血脂癥及腫瘤。 制做:紅棗去核,烏龜放鍋內,清水煮沸,撈出取肉,去內臟,切塊略炒,與紅棗、靈芝同入沙鍋內褒湯,調料調味,湯味鮮美。 * 靈芝大棗湯 靈芝15~20克,大棗50克,蜂蜜5克。靈芝、大棗入鍋加水共煎,取煮液2次,合并后加入蜂蜜再煮沸即成。對腫瘤細胞有抑制作用?？煞乐伟┌Y。 湯料配方:五指毛、竹葉牛奶、仙人樹(shù)根、土茯苓、靈芝、龜板; 湯料功效:具有清熱利濕、健脾滋潤、化痰止咳、舒筋活絡(luò )、滋補強壯、益腎健腦。特別對肺結核、肺炎、支氣管炎、勞傷咳嗽、風(fēng)濕關(guān)節炎、暗瘡、肝炎、失眠、腰酸腿痛、婦女赤白帶、風(fēng)濕關(guān)節炎等有較好療效,長(cháng)期飲用能防抗肺癌。
3，三七和靈芝有什么功效一起煲湯可以嗎怎么煲
三七的主要成分是人參皂苷，和人參類(lèi)似，但也不太一樣，俗語(yǔ)有北人參，南三七直說(shuō)，有補氣止血的功效，靈芝也是補益類(lèi)的，兩者放在一起可是大補，最好分開(kāi)燉，身體不是太虛弱的沒(méi)準喝完之后會(huì )氣血太旺睡不著(zhù)覺(jué)類(lèi)……
4，手術(shù)后什么參滋補效果好
三七的主要成分是人參皂苷，和人參類(lèi)似，但也不太一樣，俗語(yǔ)有北人參，南三七直說(shuō)，有補氣止血的功效，靈芝也是補益類(lèi)的，兩者放在一起可是大補，最好分開(kāi)燉，身體不是太虛弱的沒(méi)準喝完之后會(huì )氣血太旺睡不著(zhù)覺(jué)類(lèi)……
5，泡酒用什么材料最好
適合泡酒的材料包括高麗參、長(cháng)白山人參、保鮮參、野山參、移山參、西洋參、鹿茸、鹿鞭、鹿腎、長(cháng)白山哈士蟆油、靈芝、不老草、野生天麻、三七等都是泡酒材料，泡酒的材料很多，方法也很多，但是要根據個(gè)人的體質(zhì)選取適用的材料。人參泡酒：人參酒有安神、健脾補肺、益氣生津、大補人體之元氣的功效，還能增強大腦皮層興奮過(guò)程中的強度和靈活性，有強壯的作用，使身體對多種致病因子的抵抗能力增強，改善食欲和睡眠，也增強性功能。并且還能降低血糖、抗毒、抗癌，提高人體對缺氧的耐受能力等作用。酒是一種植物發(fā)酵的酒精飲料，得到人參的滋養，不僅吸收了人參的藥用養分，而人參有解除急性酒精中毒和爛醉的功效。靈芝泡酒：靈芝是一樣營(yíng)養價(jià)值比較高的傳統中藥藥材。在生活當中可以在泡酒的時(shí)候，適當的加入靈芝。靈芝泡酒，首先能夠提高人體的免疫力，靈芝當中含有許多的多糖物質(zhì)，能夠提高人體細胞的活性，從而達到增強人體免疫力的效果。另外，靈芝泡酒也能夠在一定程度上達到預防和治療癌癥的作用。天麻泡酒：天麻泡酒是目前比較多見(jiàn)的一種飲品，飲用之后可以有效的促進(jìn)身體的血液循環(huán)，以及可以達到活血化瘀的效果。除此之外，飲用天麻泡酒還可以達到增強體質(zhì)以及改善肢體麻木的效果。鹿鞭泡酒：鹿鞭泡酒喝，還能補益氣血，能提高人體造血功能，緩解人體氣血虧虛，平時(shí)人們出現經(jīng)絡(luò )不通破血流不暢，以及手腳冰冷和四肢無(wú)力等不良癥狀時(shí)，都可以用鹿鞭泡酒喝，它能加快身體血液循環(huán)，也能讓人體出現了不適癥狀很快減輕。
6，三七和靈芝有什么功效一起煲湯可以嗎怎么煲
靈芝煲湯向來(lái)是修命養生之最佳食補，傳說(shuō)中八仙之一的張果老當年就是有幸喝到靈芝湯而得道成仙。靈芝湯可通過(guò)靈芝與其他食材的有效搭配充分發(fā)揮出各種不同的營(yíng)養效果，從不同側面來(lái)補養元氣，固本培元，增加自身的抵抗力，是亞健康人群的首選食補。下面介紹幾種以靈芝為主料的煲湯食譜，大家可以根據自身的亞健康狀況擇一煲之。1、靈芝清補湯配料：靈芝15g,紅棗23g,黨參23g,枸杞子24g,人參須15g,豬排骨300g。鹽適量。功效：清潤提神，健脾開(kāi)胃。制法：將靈芝等藥材浸入6000毫升水中約10分鐘（用布袋裝好，扎口），再加入排骨，文火煮3小時(shí)。撈除布袋，再加鹽調味，每次250-300毫升，吃肉喝湯每天1次。2、靈芝田七瘦肉湯配料：龍眼肉15克靈芝10克田七6克生姜6克豬瘦肉50克功效：益氣養心，祛瘀止痛。適用于冠心病屬氣虛血瘀者，癥見(jiàn)胸前悶痛，痛如針刺，時(shí)作時(shí)止，心悸氣短，身疲乏力，失眠多夢(mèng)等。制法：豬瘦肉、靈芝洗凈切片，與龍眼肉、田七、姜片洗凈，共入燉盅內，加開(kāi)水適量。調味，文火隔水燉30分鐘，飲湯食用。3、靈芝蹄筋湯配料：靈芝15克，黃芪1克，豬蹄筋100克、蔥、姜、調料適量。功效：健脾安神，益腎養肝，適用于慢性肝炎、食欲不振、體虛乏力、神經(jīng)衰弱等。制法：將靈芝、黃芪裝紗布袋內，扎口；豬蹄筋洗凈與靈芝、黃芪及水共燉至熟爛，去藥袋，調味，飲湯食肉。4、靈芝煲烏龜配料：靈芝30克，烏龜1只，紅棗10枚，調料適量。功效：滋補健身，養血安神，適用于結核病、神經(jīng)衰弱、高血脂癥及腫瘤。制做：紅棗去核，烏龜放鍋內，清水煮沸，撈出取肉，去內臟，芝大棗湯靈芝15~20克，大棗50克，蜂蜜5克。靈芝、大棗入鍋加水共煎，取煮液2次，合并后加入蜂蜜再煮沸即成。對腫瘤細胞有抑制作用?？煞乐伟┌Y。5、靈芝黑白木耳湯配料：靈芝6克,黑木耳(云耳)6克,白木耳(銀耳)6克,蜜棗6枚,瘦豬肉200克。功效：滋補肺、胃,活血潤燥,強心補腦,可防癌抗癌,降血壓降血脂,預防冠心病。制法：洗凈藥材放入沙鍋內加清水浸泡30分鐘。豬肉洗凈放入鍋內，煮沸后用文火保持沸騰1小時(shí)即成。6、靈芝金菇芽菜肉片湯配料：靈芝6克,金菇100克,大豆芽菜150克,生姜兩片,瘦肉200克。功效：健脾開(kāi)胃,去濕除煩,降膽固醇,去水腫利尿。制法：將所有材料洗凈，瘦肉洗凈切塊，金茹、大豆芽菜去根，姜去皮切片，少許油爆姜放入大豆芽菜略炒，靈芝以8-10碗清水煮滾,放入全部材料,慢火煮約二小時(shí),加調味即可。7、靈芝蓮心百合瘦肉湯配料：靈芝6克,蓮子30克,百合30克,瘦肉200克。功效：安神健脾,清肺燥,止干咳,凡陰虛咳嗽或肺結核患者,可常服。制法：將所有材料洗凈，再用熱水泡著(zhù)備用，瘦肉洗凈切塊，將所有材料放進(jìn)燉盅燉1個(gè)小時(shí)即成。8、靈芝蓮子清雞湯配料：靈芝6克,蓮子50克,陳皮一角,雞一只。功效：健脾開(kāi)胃,補益身體,病后體虛,產(chǎn)后,手術(shù)后,脾胃虛弱,血氣不足,頭暈眼花,可常飲此湯。制法：先將藥材洗凈，放入沙鍋內加清水浸泡30分鐘。雞洗凈放入鍋內，煮沸后用文火保持沸騰2小時(shí)即成。9、靈芝杞子南棗乳鴿湯配料：靈芝6克,杞子30克,南棗10枚,乳鴿一只,生姜一片。功效：健脾開(kāi)胃,補益氣血,養心安神,益精明目,治精神不振,心跳失眠,頭暈眼花。10、靈芝枸杞子牛肉湯配料：靈芝6克,枸杞子20克,牛肉150克,蔥,蒜,油,鹽各適量。功效：補益肝腎,健脾養胃,補血,補中益氣。
7，石龜營(yíng)養做法營(yíng)養湯
具有“健脾胃，強筋骨，祛風(fēng)濕”的作用，而烏龜的功效則大補陰虛、治勞倦內傷、四肢無(wú)力。材料草龜，土茯苓，靈芝，蜜棗，鹽提交回答做法1、草龜叫賣(mài)龜的代為宰殺兼整理干凈，土茯苓以鮮品為佳，靈芝若干（我用了四分之一的量）。2、將所有材料再加兩顆蜜棗放煲里，煲兩個(gè)小時(shí)，放鹽調味便可。烏龜大家都是非常熟悉的，都了解烏龜是一種肉可以吃的動(dòng)物，如果可以制作成湯，烏龜湯的營(yíng)養價(jià)值是無(wú)法估量的。如果是自己在家制作烏龜湯，很多人不會(huì )掌握做湯的方法。而且經(jīng)常容易發(fā)生做的不好吃的問(wèn)題。所以買(mǎi)到了烏龜之后，如果是新鮮的，剛剛殺死的，就可以燉湯，只是烏龜燉湯的做法有哪些呢？土茯苓煲龜的做法（預防和治療痱子食療方）土茯苓煲龜材料：土茯苓50g，龜1只500g左右，豬骨250g，生姜3片，桂圓肉8粒，蜜棗2~3個(gè)。（4~5個(gè)人量）土茯苓煲龜做法：1、買(mǎi)龜時(shí)宰好斬件回家后清洗干凈，豬骨洗凈斬件，兩種材料放進(jìn)開(kāi)水里焯出泡沫撈起備用。2、土茯苓洗凈浸泡片刻，蜜棗去核。3、砂煲里放適量清水煲開(kāi)，全部材料放進(jìn)去煲沸后轉小火煲2.5小時(shí)即可。喝時(shí)根據個(gè)人口味加鹽調味。土茯苓煲龜這款湯就是港澳粵地區民間最常煲的湯土茯苓煲龜，兩種材料一清一補，具有滋陰清熱，祛濕毒，對痱子、癤瘡有很好的預防和減輕的作用。土茯苓煲龜除了食療能治痱子外，單用金銀花或苦瓜連核切塊煲水洗澡也可以治療。這個(gè)洗澡水一定要是煲出來(lái)晾到適合水溫的水，不能另加冷水?！就淋蜍摺浚ㄋ追Q(chēng)硬飯頭）【性味】味甘淡，性微涼?！練w經(jīng)】歸肝、胃、脾經(jīng)?！竟δ堋拷舛?，除濕，利筋骨。主要用于濕熱泄瀉、痢疾、四肢疼痛、皮膚濕毒惡瘡癰腫、水銀中毒等?！窘伞扛文I陰虧者慎服。新鮮土茯苓味道好些，沒(méi)有可用干品25~50克左右代替。土茯苓和茯苓是兩種不同的中藥材：茯苓又叫云苓，它主要有安神健脾和養心的作用；而土茯苓就有清熱祛濕，利筋骨的功效?！緸觚敗俊竟δ堋孔剃帩撽?yáng)、健腎健骨。入藥最好選用金錢(qián)龜，但價(jià)格昂貴，故可選用一般的草龜，亦能達到同樣的效果。
8，怎么燉烏龜比較補
芡實(shí)杞龍龜苓湯2113【來(lái)源】民間藥膳方【原料】芡5261實(shí)50克，4102枸杞子30克，龍眼肉50克，土茯苓165360克，烏龜1只(約400克)?！咀龇ā繉④蛯?shí)、枸杞子、龍眼肉、土茯苓洗凈；烏龜放入盆中，淋熱水使其排尿、排糞便，用開(kāi)水燙死后洗凈，殺后去內臟、頭爪。把全部用料放入鍋內，加清水適量，武火煮沸后，文火煲3小時(shí)，調味即可。飲湯，吃龜肉、枸杞、龍眼肉。天天1料?！竟πА孔剃幥鍩?、祛濕解毒、健脾益腎。用于骨蒸潮熱、濕疹瘡毒者。靈芝扶正湯材料：烏龜一只，赤靈芝（含孢子粉）30克，大棗10枚，調料適量。制法：先將烏龜放入鍋內，用清水煮沸，撈起后去甲殼及內臟，切塊略炒，然后與大棗（去核）、靈芝用瓦鍋煲湯，加調料入味。功效：可防治癌癥，提高免疫力（畏苦者或易上火者可用紫芝；肺病或肺弱者可用白靈芝）。靈芝強身湯材料：靈芝（含孢子粉）、黃芪、黃精、雞血藤各15克、瘦豬肉100克。制作：共煮湯，油鹽調味，每日一劑能益氣健脾、養血、提高機體免疫力。功效：適用于頭暈、乏力、納差、體虛之人或腫瘤患者術(shù)后、化療后體虛或白血球低下者。枸杞烏龜湯用料：烏龜1只，枸杞子50粒，高麗參15克，油鹽酌量，酒少許。做法：①將龜剖開(kāi)洗凈，肉切成小塊。②全部用料一起放入煲內，加適量清水，以文火熬煮，至龜肉軟 熟，加鹽和酒調味便可享用。功效：枸杞和高麗參都有強精作用，能使龜肉的效力倍增。芪杜薏米烏龜湯用料：烏龜1只(約300克)，黃芪30克，薏米15克，杜仲10克，生姜2片，油鹽適量。制法：①先將烏龜放進(jìn)熱水鍋內，用文火慢慢燒開(kāi)，直到把烏龜燙死，然后去掉烏龜殼和內臟，洗凈后斬件備用；②黃芪、杜仲、生姜分別洗凈備用；薏米略炒一下備用；③將上述所有材料一起放進(jìn)砂鍋內，加適量的清水，用武火煮沸后改用小火煮2個(gè)小時(shí)，調味后即可飲用。功效：健脾、消腫、補腎。百合烏龜湯原料：百合瓣30克，大棗10余枚，凈龜肉50克，調味品各適量。將烏龜肉切塊，大棗去核；3味共放砂鍋中加入調味品及清水適量，以文火燉煮至龜肉爛熟即可。功效：補腎養心，滋陰生血。適宜于心腎陰虛所致的心煩失眠、心悸怔仲等癥。因為烏龜本身肉質(zhì)屬肉類(lèi)之首,所以最好的烹飪方法就是清燉,假如將其作成辣的、酸的，或者一些很重的口味，那只會(huì )將烏龜的鮮美大打折扣，烏龜是很好的滋補營(yíng)養品，所以在熬制湯的時(shí)候適當加入一些草藥，那將是人間最好的補品。荷葉冬瓜湯 鮮荷葉1張，鮮冬瓜500克，油、鹽適量∩葉洗凈剪碎，冬瓜連皮切塊，放煲內，加水適量煲湯，湯成加油鹽調味，喝湯食冬瓜。海帶綠豆湯 冬瓜糖水海帶50克，綠豆100克，冬瓜500克，紅糖適量，海帶洗凈、浸透，切塊，冬瓜洗凈去皮切塊，同放煲內，加清水適量，煲至爛熟，加紅糖，再煲片刻即成。分次服食，暑天可常服補的話(huà)就買(mǎi)條蛇老母雞 烏龜要吃鮮美好像沒(méi)聽(tīng)說(shuō)過(guò)
9，燉烏龜湯要放些什么嗎
作用:主治癥瘕，痃瘧，風(fēng)痹，腳弱，虛弱小兒，婦女產(chǎn)后體虛不復，脫肛或子宮下垂。煮食烏龜肉，有促使收復之效。 主要菜式與做法詳解: 柴胡白術(shù)燉烏龜的做法詳細介紹 菜系及功效：防癌抗癌食譜 口味：原本味 工藝：原燉柴胡白術(shù)燉烏龜的制作材料： 主料：烏龜300克輔料：柴胡9克,桃仁10克,白術(shù)15克,白花蛇舌草30克教您柴胡白術(shù)燉烏龜怎么做，如何做柴胡白術(shù)燉烏龜才好吃1.將龜宰殺，去內臟，清洗干凈；2.將柴胡、桃仁、白術(shù)、白花蛇舌草，煎湯去渣；3.藥汁中加入烏龜肉燉熟。 健康提示：適用于鼻咽癌的輔助治療。食物相克：烏龜：龜肉不宜與酒、果、瓜、豬肉、莧菜同食。柴胡：柴胡與皂莢、女莞、藜蘆相克。首烏龜肉湯的做法詳細介紹 菜系及功效：補血食譜 滋陰食譜 高血壓食譜 高脂血癥食譜 口味：原本味 工藝：煮首烏龜肉湯的制作材料： 主料：烏龜400克輔料：何首烏30克,桑椹子15克,旱蓮草15克,女貞子15克教您首烏龜肉湯怎么做，如何做首烏龜肉湯才好吃 1. 將烏龜活燜，去腸雜，洗凈，用開(kāi)水拖去血水，去黑皮，斬件；2. 首烏、桑椹子，旱蓮草，女貞子洗凈；3. 把龜肉連龜板與上料一齊放入鍋內，加清水適量，武火煮沸后，文火煮三小時(shí)，調味即可。小帖士-健康提示：滋陰養血、平肝熄風(fēng)；高血壓病、高脂血癥屬陰虧陽(yáng)亢者，癥見(jiàn)頭暈耳鳴，目脹眼花。失眠多夢(mèng)、腰膝酸軟、健忘遺精或須發(fā)早白，大便干燥，舌紅苔少，脈細弦；外感發(fā)熱，食滯腹脹者不宜飲用本湯。小帖士-食物相克：烏龜：龜肉不宜與酒、果、瓜、豬肉、莧菜同食。何首烏：何首烏忌豬肉、血、無(wú)鱗魚(yú)、蔥、蒜，惡蘿卜。玉米須燉烏龜的做法詳細介紹 菜系及功效：補血食譜 老人食譜 補虛養身食譜 滋陰食譜 糖尿病食譜 口味：咸鮮味 工藝：原燉玉米須燉烏龜的制作材料： 主料：烏龜500克輔料：玉米須90克教您玉米須燉烏龜怎么做，如何做玉米須燉烏龜才好吃 1. 用沸水燙烏龜，使其排除體內臟物；2. 去內臟、頭、爪，洗凈后備用；3. 龜甲，龜肉同用；4. 在砂鍋中加適量清水，放入玉米須和處理好的烏龜各部；5. 用文火熬至龜肉熟爛，加點(diǎn)鹽調味即可。健康提示：1. 本品具有養陰補血、平肝泄熱、降血糖之功效；2. 適于糖尿病患者食用。小帖士-食物相克：烏龜：龜肉不宜與酒、果、瓜、豬肉、莧菜同食。食材明細：烏龜800克，香油5克，豬油(煉制)5克，大蔥5克，姜5克 烏龜湯的做法詳細步驟：1. 將活龜砸破龜殼，再用小刀刮凈殼內肉，洗凈五臟；2. 去掉頭尾、腳尖、膽、龜皮，剁成小塊；3. 蔥白切成條；4. 生姜拍破；5. 將豬油倒鍋內燒熱，下蔥、姜煸炒；6. 再下龜肉用熱油爆炸，加精鹽，放適量水，裝大沙鍋煨至爛熟；7. 加味精，裝入盤(pán)內即成。芡實(shí)杞龍龜苓湯【來(lái)源】民間藥膳方【原料】芡實(shí)50克，枸杞子30克，龍眼肉50克，土茯苓60克，烏龜1只(約400克)?！咀龇ā繉④蛯?shí)、枸杞子、龍眼肉、土茯苓洗凈；烏龜放入盆中，淋熱水使其排尿、排糞便，用開(kāi)水燙死后洗凈，殺后去內臟、頭爪。把全部用料放入鍋內，加清水適量，武火煮沸后，文火煲3小時(shí)，調味即可。飲湯，吃龜肉、枸杞、龍眼肉。天天1料?！竟πА孔剃幥鍩?、祛濕解毒、健脾益腎。用于骨蒸潮熱、濕疹瘡毒者。靈芝扶正湯材料：烏龜一只，赤靈芝（含孢子粉）30克，大棗10枚，調料適量。制法：先將烏龜放入鍋內，用清水煮沸，撈起后去甲殼及內臟，切塊略炒，然后與大棗（去核）、靈芝用瓦鍋煲湯，加調料入味。功效：可防治癌癥，提高免疫力（畏苦者或易上火者可用紫芝；肺病或肺弱者可用白靈芝）。靈芝強身湯材料：靈芝（含孢子粉）、黃芪、黃精、雞血藤各15克、瘦豬肉100克。制作：共煮湯，油鹽調味，每日一劑能益氣健脾、養血、提高機體免疫力。功效：適用于頭暈、乏力、納差、體虛之人或腫瘤患者術(shù)后、化療后體虛或白血球低下者。枸杞烏龜湯用料：烏龜1只，枸杞子50粒，高麗參15克，油鹽酌量，酒少許。做法：①將龜剖開(kāi)洗凈，肉切成小塊。②全部用料一起放入煲內，加適量清水，以文火熬煮，至龜肉軟 熟，加鹽和酒調味便可享用。功效：枸杞和高麗參都有強精作用，能使龜肉的效力倍增。芪杜薏米烏龜湯用料：烏龜1只(約300克)，黃芪30克，薏米15克，杜仲10克，生姜2片，油鹽適量。制法：①先將烏龜放進(jìn)熱水鍋內，用文火慢慢燒開(kāi)，直到把烏龜燙死，然后去掉烏龜殼和內臟，洗凈后斬件備用；②黃芪、杜仲、生姜分別洗凈備用；薏米略炒一下備用；③將上述所有材料一起放進(jìn)砂鍋內，加適量的清水，用武火煮沸后改用小火煮2個(gè)小時(shí)，調味后即可飲用。
10，美味龜湯的做法
參龜湯的做法 菜系及功效：私家菜 氣血雙補食譜 補虛養身食譜 滋陰食譜 工藝：原燉參龜湯的制作材料：主料：甲魚(yú)600克,羊肉(瘦)200克輔料：當歸10克,黨參15克,枸杞子10克,冰糖5克調料：大蔥20克,姜10克,胡椒粉1克,味精1克,鹽5克,豬油（煉制）70克參龜湯的特色：此湯肉質(zhì)細嫩,鮮味醇厚,最宜冬季食用參龜湯的做法： 1.將羊肉洗凈,龜肉入沸水中氽一下,撕去表面黑膜,斬去腳爪,龜肉,羊肉入清水鍋內煮沸二三分鐘后取出,用清水漂洗二三次,用刀切成2.5立方厘米的塊.2.黨參,枸杞,當歸去凈灰渣,加工成片,裝入袋內封住口.3.炒鍋置大火上,下油燒至七成熱,放入龜肉,羊肉煸炒至變色時(shí),加料酒,再煸炒收干水分,放入砂罐內加清水,中藥袋,冰糖,蔥,姜片煮沸,然后移至小火上燉至軟爛, 再加入枸杞燉10分鐘,揀去姜,蔥,中藥袋,加味精,胡椒粉調好味即成.參龜湯的制作要訣：忌用銅器煮食健康提示 參龜湯以龜肉和羊肉為主料,配以益氣養血的黨參,當歸身,枸杞子,共奏雙補氣血之效,適用于氣血不足諸癥。熱癥咽喉痛,尿黃者不宜食用食物相克 甲魚(yú)：甲魚(yú)不宜與桃子、莧萊、雞蛋、豬肉、兔肉、薄荷、芹菜、鴨蛋、鴨肉、芥末、雞肉、黃鱔、蟹一同食用。黨參：不宜與藜蘆同用。枸杞子：枸杞一般不宜和過(guò)多茶性溫熱的補品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。 茯苓龜湯的做法 制法： 1、將龜放入盆內，倒入約40℃的熱水，令其排盡尿液，然后宰殺，斬去頭、腳，除去內臟，將龜肉剁成塊，連同龜甲入沸水鍋中燙一下，撈出控水；茯苓用清水洗凈?！ ?、鍋內注入清水，放入茯苓，用中火煮約l小時(shí)，再放入龜肉、龜甲、蔥段、姜片，用小火燉約3小時(shí)以上。待龜肉爛熟時(shí)揀去蔥、姜，加精鹽、味精調味，淋入香油：盛出裝入大湯碗內即成。 特點(diǎn)： 龜肉爛熟入味，鮮香可口。 提示： 龜宰殺后要除凈血污、雜物；烹調時(shí)以慢火長(cháng)時(shí)間加熱為宜，以利肉爛湯鮮。 功效； 中醫理論認為，龜系四靈之一，有耐志之功?！妒朝煴静荨氛f(shuō)“龜肉食之，令人輕身，不饑，益氣，資智能食除濕??！币蚨斎夂苓m合中老年皮膚有濕?疾患者食用。加之有茯苓相助，可補益心脾，利水滲濕。所以，此菜常食僅有養益強身功能，而且對皮膚、面部慢性濕疹、牛皮癬等影響美容的疾病，皆有顯著(zhù)療效，能使皮膚再現美麗顏。龜宰殺后要除凈血污、雜物；烹調時(shí)以慢火長(cháng)時(shí)間加熱為宜.烏龜湯的做法菜系及功效：腎調養食譜 補血食譜 滋陰食譜 清熱去火食譜 口味：原本味 工藝：煨烏龜湯的制作材料：主料：烏龜800克調料：香油5克,豬油（煉制）5克,大蔥5克,姜5克教您烏龜湯怎么做，如何做烏龜湯 1. 將活龜砸破龜殼，再用小刀刮凈殼內肉，洗凈五臟；2. 去掉頭尾、腳尖、膽、龜皮，剁成小塊；3. 蔥白切成條；4. 生姜拍破；5. 將豬油倒鍋內燒熱，下蔥、姜煸炒；6. 再下龜肉用熱油爆炸，加精鹽，放適量水，裝大沙鍋煨至爛熟；7. 加味精，裝入盤(pán)內即成。烏龜靈芝扶正湯 材料：烏龜一只，赤靈芝（含孢子粉）30克，大棗10枚，調料適量。 制法：先將烏龜放入鍋內，用清水煮沸，撈起后去甲殼及內臟，切塊略炒，然后與大棗（去核）、靈芝用瓦鍋煲湯，加調料入味。 功效：可防治癌癥，提高免疫力（畏苦者或易上火者可用紫芝;肺病或肺弱者可用白靈芝）。 枸杞烏龜湯 用料：烏龜1只，枸杞子50粒，高麗參15克，油鹽酌量，酒少許。 做法：①將龜剖開(kāi)洗凈，肉切成小塊。②全部用料一起放入煲內，加適量清水，以文火熬煮，至龜肉軟 熟，加鹽和酒調味便可享用。 功效：枸杞和高麗參都有強精作用，能使龜肉的效力倍增。 芪杜薏米烏龜湯 用料：烏龜1只(約300克)，黃芪30克，薏米15克，杜仲10克，生姜2片，油鹽適量。 制法：①先將烏龜放進(jìn)熱水鍋內，用文火慢慢燒開(kāi)，直到把烏龜燙死，然后去掉烏龜殼和內臟，洗凈后斬件備用; ②黃芪、杜仲、生姜分別洗凈備用;薏米略炒一下備用; ③將上述所有材料一起放進(jìn)砂鍋內，加適量的清水，用武火煮沸后改用小火煮2個(gè)小時(shí)，調味后即可飲用。 功效：健脾、消腫、補腎。百合烏龜湯 原料：百合瓣30克，大棗10余枚，凈龜肉50克，調味品各適量。 將烏龜肉切塊，大棗去核;3味共放砂鍋中加入調味品及清水適量，以文火燉煮至龜肉爛熟即可。 功效：補腎養心，滋陰生血。適宜于心腎陰虛所致的心煩失眠、心悸怔仲等癥。 因為烏龜本身肉質(zhì)屬肉類(lèi)之首,所以最好的烹飪方法就是清燉,假如將其作成辣的、酸的，或者一些很重的口味，那只會(huì )將烏龜的鮮美大打折扣，烏龜是很好的滋補營(yíng)養營(yíng)品，所以在熬制湯的時(shí)候適當加入一些草藥，那將是人間最好的補品蟲(chóng)草木耳燉烏龜 【原料】:冬蟲(chóng)夏草40克，白背木耳20克，淮山16克，枸杞子16克，細鹽少許，生姜1片，紅棗2粒，烏龜1只，瘦豬肉120克。 【制作】:揀選一只活的烏龜，降其放入盆中，加入熱水，使其排盡尿液，剖洗干凈，、淮山和枸杞子用清水浸透，洗干凈，備用。白背木耳用清水浸透，使之發(fā)開(kāi)，洗干凈，備用。生姜、紅棗分別用清水洗干凈，生姜刮去姜皮，切一片;紅棗去核，備用。瘦豬肉用清水洗干凈，連同以上材料全部放入燉盅內，加入適量?jì)鲩_(kāi)水，蓋上燉盅蓋，放入鍋內，隔水燉4小時(shí)左右，以少許細鹽調味，即可食用。 【功效】:此燉品有健脾開(kāi)胃、滋養肝腎、去瘀散結的作用。適合滋補強壯身體。最宜一家大小佐膳飲用 ]
11，如何做烏龜湯
先把烏龜頭砍下,四肢也砍下,在把殼砍開(kāi)兩邊,去掉內臟,腳趾,用熱水過(guò)1遍就可以煲湯
最好用木瓜燉奶`
芡實(shí)杞龍龜苓湯
【來(lái)源】民間藥膳方
【原料】芡實(shí)50克，枸杞子30克，龍眼肉50克，土茯苓60克，烏龜1只(約400克)。
【做法】將芡實(shí)、枸杞子、龍眼肉、土茯苓洗凈；烏龜放入盆中，淋熱水使其排尿、排糞便，用開(kāi)水燙死后洗凈，殺后去內臟、頭爪。把全部用料放入鍋內，加清水適量，武火煮沸后，文火煲3小時(shí)，調味即可。飲湯，吃龜肉、枸杞、龍眼肉。天天1料。
【功效】滋陰清熱、祛濕解毒、健脾益腎。用于骨蒸潮熱、濕疹瘡毒者。
靈芝扶正湯
材料：烏龜一只，赤靈芝（含孢子粉）30克，大棗10枚，調料適量。
制法：先將烏龜放入鍋內，用清水煮沸，撈起后去甲殼及內臟，切塊略炒，然后與大棗（去核）、靈芝用瓦鍋煲湯，加調料入味。
功效：可防治癌癥，提高免疫力（畏苦者或易上火者可用紫芝；肺病或肺弱者可用白靈芝）。
靈芝強身湯
材料：靈芝（含孢子粉）、黃芪、黃精、雞血藤各15克、瘦豬肉100克。
制作：共煮湯，油鹽調味，每日一劑能益氣健脾、養血、提高機體免疫力。
功效：適用于頭暈、乏力、納差、體虛之人或腫瘤患者術(shù)后、化療后體虛或白血球低下者。
枸杞烏龜湯
用料：烏龜1只，枸杞子50粒，高麗參15克，油鹽酌量，酒少許。
做法：①將龜剖開(kāi)洗凈，肉切成小塊。②全部用料一起放入煲內，加適量清水，以文火熬煮，至龜肉軟 熟，加鹽和酒調味便可享用。
功效：枸杞和高麗參都有強精作用，能使龜肉的效力倍增。
芪杜薏米烏龜湯
用料：烏龜1只(約300克)，黃芪30克，薏米15克，杜仲10克，生姜2片，油鹽適量。
制法：①先將烏龜放進(jìn)熱水鍋內，用文火慢慢燒開(kāi)，直到把烏龜燙死，然后去掉烏龜殼和內臟，洗凈后斬件備用；
②黃芪、杜仲、生姜分別洗凈備用；薏米略炒一下備用；
③將上述所有材料一起放進(jìn)砂鍋內，加適量的清水，用武火煮沸后改用小火煮2個(gè)小時(shí)，調味后即可飲用。
功效：健脾、消腫、補腎。
百合烏龜湯
原料：百合瓣30克，大棗10余枚，凈龜肉50克，調味品各適量。
將烏龜肉切塊，大棗去核；3味共放砂鍋中加入調味品及清水適量，以文火燉煮至龜肉爛熟即可。
功效：補腎養心，滋陰生血。適宜于心腎陰虛所致的心煩失眠、心悸怔仲等癥。
因為烏龜本身肉質(zhì)屬肉類(lèi)之首,所以最好的烹飪方法就是清燉,假如將其作成辣的、酸的，或者一些很重的口味，那只會(huì )將烏龜的鮮美大打折扣，烏龜是很好的滋補營(yíng)養品，所以在熬制湯的時(shí)候適當加入一些草藥，那將是人間最好的補品。
荷葉冬瓜湯 鮮荷葉1張，鮮冬瓜500克，油、鹽適量∩葉洗凈剪碎，冬瓜連皮切塊，放煲內，加水適量煲湯，湯成加油鹽調味，喝湯食冬瓜。海帶綠豆湯 冬瓜糖水海帶50克，綠豆100克，冬瓜500克，紅糖適量，海帶洗凈、浸透，切塊，冬瓜洗凈去皮切塊，同放煲內，加清水適量，煲至爛熟，加紅糖，再煲片刻即成。分次服食，暑天可常服人參鹿茸燉烏龜
用料:
烏龜2只，鹿茸、人參、枸杞子各20克。
做法:
(1)烏龜放盆中，注入滾水，燙死削凈，去內臟和龜甲，龜向斬件；鹿茸、人參、枸杞子洗凈。
(2)龜向下油鍋略炒，加清水適量煮滾后，倒入燉盅內，放入鹿茸、人參、枸杞子，蓋好，隔滾水文火燉3小時(shí)，調味
供用。
功效:
補精髓，益氣血，葆青春。
適應癥:
用于腎氣虛弱，腰膝酸軟無(wú)力，須發(fā)早白，脫發(fā)，遺精目眩；或心血虛少之心悸失眠；或氣血不足之精神萎靡，小便頻數，氣短懶言，形容憔悴等。
注釋:
精津氣血是營(yíng)養人體的寶貴物質(zhì)，一旦虧耗則機體失養而 變生諸證，使人衰老。治宜益精補髓、調養氣血。湯中烏龜肉，含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類(lèi)、礦物質(zhì)等成分；性味甘，平；功能滋陰補血。有學(xué)者認為烏龜肉是滋養補益之極品，《本草經(jīng)集注》說(shuō)用其"肉作羹醒大補而多神靈。"《本草綱目》說(shuō)它能"通任脈，助陽(yáng)道，補陰血，益精氣。"鹿茸是雄鹿頭上尚未骨化而帶毛的幼角，含有鹿茸精、骨質(zhì)、膠質(zhì)、蛋白質(zhì)、磷、鈣、碳酸鈣等成分，有促進(jìn)生長(cháng)發(fā)育、興奮抗體功能等作用；性味甘、咸，溫；功能補腎陽(yáng)、益精血、強筋骨、調沖任，《神農本草經(jīng)》說(shuō)它能"益氣強志，生齒不老。"《本草綱目》認為它可"生精補髓、養血為陽(yáng)、強筋健骨。"它與龜肉相配，一者滋陰，一者壯陽(yáng)，共能滋腎助陽(yáng)、益精補髓，使人腎氣充沛而體健身輕。人參性味甘、微苦，溫；功能大補元氣、健脾益肺滋養氣津。枸杞子性味甘，平；功能補益肝腎，益精明目。四味合而為湯，峻補腎陰腎陽(yáng)，益氣養血，強身健體，而使人精力充沛，精神煥發(fā)，青春常在。本湯滋陰助陽(yáng)同用。甘溫滋潤相調，是補而不燥、滋而不膩之大補湯品。本湯根據《蘭臺軌范》中"龜鹿二仙膠"一方之意組成，取其大補精髓、益氣養神，治腎氣衰弱諸證。
注意和禁忌:
感冒發(fā)熱及有實(shí)火者不宜用本湯。
參茸枸杞烏龜湯
基本特點(diǎn):
益氣血、補精髓、養容顏
基本材料:
烏龜1只，鹿茸片6克，人參10克，枸杞子10克
制法：
1.將烏龜放入熱水鍋中，把水慢慢燒開(kāi)直至烏龜被燙死，剖凈去內臟，洗凈斬件；人參、枸杞子分別用清水洗凈，備用。
2.起油鍋,下龜肉略炒，加清水適量煮沸后，倒進(jìn)燉盅內，放入鹿茸、人參、枸杞子，燉盅加蓋，置鍋內用文火隔開(kāi)火燉3小時(shí)，調味供用。
功能：
益氣血、補精髓、養容顏
適用范圍：
用于腎氣虛弱。癥見(jiàn)腰膝酸軟無(wú)力，須發(fā)早白，脫發(fā)，遺精目眩；或心血虛少之心悸失眠，或氣血不足之精神萎靡不振、小便頻數，氣短懶言，形容憔悴等。
百合烏龜湯
原料:
百合瓣30克，大棗10余枚，凈龜肉50克，調味品各適量。
制作:
將烏龜肉切塊，大棗去核；3味共放砂鍋中加入調味品及清水適量，以文火燉煮至龜肉爛熟即可。
服法:
食肉，飲湯。
功效:
補腎養心，滋陰生血。適宜于心腎陰虛所致的心煩失眠、心悸怔仲等癥
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