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                                    睡眠酸棗，失眠酸棗仁能不能天天吃 
        
    
    
    

    

    

    
    
        
    
            
    睡眠酸棗，失眠酸棗仁能不能天天吃 
    

            
    
                發(fā)布時(shí)間：2022-07-30 07:36
                編輯：網(wǎng)絡(luò) 
                   點(diǎn)擊：379
            
    

            
    
                
    
                    失眠酸棗仁能不能天天吃酸棗仁其性甘、酸,平。入肝、膽、心經(jīng)，可以天天吃的可以2，助睡眠酸棗酸棗有助睡眠作用。酸棗是中藥，而酸棗仁更是以助眠聞名。酸棗仁三錢(qián)搗碎，水煎每晩睡前一小時(shí)服用。酸棗仁能抑制中區(qū)神經(jīng)系統(tǒng)，有較恒定的鎮(zhèn)靜……
                
    
            
    

            
    



                
    1，失眠酸棗仁能不能天天吃 
    

    酸棗仁其性甘、酸,平。入肝、膽、心經(jīng)，可以天天吃的
    可以
    睡眠酸棗
    

    2，助睡眠酸棗
    

    酸棗有助睡眠作用。酸棗是中藥，而酸棗仁更是以助眠聞名。酸棗仁三錢(qián)搗碎，水煎每晩睡前一小時(shí)服用。酸棗仁能抑制中區(qū)神經(jīng)系統(tǒng)，有較恒定的鎮(zhèn)靜作用。
    睡眠酸棗
    

    3，我奶奶常上山去撿干的野酸棗還是干的沒(méi)有肉的一斤4塊多錢(qián)收這有什么用途
    

    酸棗有助睡眠作用。酸棗是中藥，而酸棗仁更是以助眠聞名。酸棗仁三錢(qián)搗碎，水煎每晩睡前一小時(shí)服用。酸棗仁能抑制中區(qū)神經(jīng)系統(tǒng)，有較恒定的鎮(zhèn)靜作用。
    睡眠酸棗
    

    4，吃不成熟的酸棗連核吃掉有助于睡眠嗎 
    

    你可以試試，這個(gè)可能是偏方。.炒棗仁粉治失眠：炒棗仁粉5至10克臨睡前沖服，也可小劑量(15至20粒)嚼服。
    生棗仁15克；  熟棗仁15克  同煎水喝服。  對(duì)睡眠和多  夢(mèng)有療效。  祝你快樂(lè)！！！
    

    5，請(qǐng)問(wèn)酸棗可以治療失眠嗎
    

    你好，酸棗是中藥，而酸棗仁更是以助眠聞名。若想用酸棗仁來(lái)對(duì)付失眠，方法很簡(jiǎn)單，只要拿它來(lái)煮湯或泡茶喝就行了。失眠較多的人，除了常喝酸棗仁茶，還可以用酸棗仁湯來(lái)煮小米粥喝，由于小米也含有能助眠的色氨酸，所以這道粥對(duì)于改善失眠會(huì)有顯著的功效。
    

    6，酸棗和紅棗吃了能改善睡眠 
    

    不是呀， 紅棗是紅棗。酸棗是酸棗
    酸棗仁是一味常用的中藥,具有寧心安神,斂汗生津的功效.意見(jiàn)建議:你可以用60克棗仁水煎入暖水瓶當(dāng)茶喝,用于治療虛煩不眠,驚悸健忘,體虛多汗,津少口干,鎮(zhèn)靜助眠等癥.祝你健康.物極必反 只要不過(guò)量 對(duì)身體沒(méi)有影響
    

    7，睡眠不好酸棗仁是直接泡水喝嗎
    

    是的，直接沖泡，有助于安神，
    酸棗仁是直接泡水喝,酸棗仁屬于臨床常用的寧心安神藥,對(duì)睡眠不好是有幫助的。酸棗仁甘，酸，性平。歸心，肝經(jīng)。具有養(yǎng)心，安神，斂汗。睡眠不好的人可以配蓮子，百合，大棗，山藥磨成粉沖水喝一次25克，一日兩次，早飯前晚飯后服用。
    

    8，每晚喝4克酸棗仁治多夢(mèng) 
    

    要是輕微的話4g就可以，要是失眠比較厲害的話，建議喝15-30g。
    可以是可以，但是中藥講究一個(gè)配伍，“君臣佐使”等藥各有分工，組方嚴(yán)謹(jǐn)，既可以發(fā)揮最大的藥效，又能降低副作用。 您應(yīng)該是治療失眠的，就用酸棗仁湯吧。 酸棗仁2升，甘草1兩，知母2兩，茯苓2兩，川芎2兩（現(xiàn)代常用劑量分別為18克、6克、12克、6克、6克）。
    

    9，聽(tīng)說(shuō)酸棗仁可以治失眠不知道效果怎樣呢想給媽媽買(mǎi)一些 
    

    酸棗仁是中醫(yī)里邊治療失眠的主要藥物，效果很不錯(cuò)
    酸棗仁的功效與作用　　酸棗仁，別名棗仁、山棗、酸棗核。酸棗樹(shù)為鼠李科棗屬植物。我國(guó)最早的一部藥書(shū)《神農(nóng)本草經(jīng)》中說(shuō)：“補(bǔ)中益肝，堅(jiān)筋骨，助陰氣，皆酸棗仁之功也。”到底酸棗仁的功效與作用都有哪些呢？　　酸棗仁的功效：　　養(yǎng)肝，寧心，安神，斂汗。　　治虛煩不眠，驚悸怔忡，煩渴，虛汗。 ①《本經(jīng)》：主心腹寒熱，邪結(jié)氣聚，四肢酸疼，濕痹。 ②《別錄》：主煩心不得眠，臍上下痛，血轉(zhuǎn)久泄，虛汗煩渴，補(bǔ)中，益肝氣，堅(jiān)筋骨，助陰氣，令人肥健。 ③《藥性論》：主筋骨風(fēng)，炒末作湯服之。 ④《本草拾遺》：睡多生使，不得睡炒熟。 ⑤王好古：治膽虛不眠，寒也，炒服；治膽實(shí)多睡，熱也，生用。 ⑥《本草匯言》：斂氣安神，榮筋養(yǎng)髓，和胃運(yùn)脾。⑦《本草再新》：平肝理氣，潤(rùn)肺養(yǎng)陰，溫中利濕，斂氣止汗，益志定呵，聰耳明目。　　酸棗仁的藥理作用：　　1、鎮(zhèn)靜、催眠作用酸棗仁煎劑給大白鼠口服或腹腔注射均表現(xiàn)鎮(zhèn)靜及嗜眠，無(wú)論白天或黑夜，正常狀態(tài)或咖啡，因引起的興奮狀態(tài)，酸棗仁均能表現(xiàn)上述作用，小白鼠口服時(shí)的鎮(zhèn)靜指數(shù)為1.95，與巴比妥類(lèi)藥物表現(xiàn)協(xié)同作用，酸棗仁連續(xù)應(yīng)用6天，可使動(dòng)物睡眠變淺，持續(xù)時(shí)間縮短，即產(chǎn)生耐受性，但停藥1周后可消失。　　口服酸棗仁可使防御性運(yùn)動(dòng)性條件反射次數(shù)顯著減少，內(nèi)抑制擴(kuò)散，條件反射消退，抑制貓由嗎啡引起的躁狂現(xiàn)象。　　生棗仁與炒棗仁的鎮(zhèn)靜作用并無(wú)區(qū)別，但生棗仁作用較弱，久炒油枯后則失效，有認(rèn)為其鎮(zhèn)靜的有效成分可能與油有關(guān)，另有認(rèn)為與水溶性部分有關(guān)。　　2、鎮(zhèn)痛、抗驚厥、降溫作用用熱板法證明酸棗仁煎劑5克/公斤注射于小白鼠腹腔有鎮(zhèn)痛作用，對(duì)小鼠無(wú)論注射或口服均有降溫作用，但不能拮抗實(shí)驗(yàn)性電休克。　　3、對(duì)心血管系統(tǒng)的影響酸棗仁可引起血壓持續(xù)下降，心傳導(dǎo)阻滯。　　對(duì)大白鼠以兩腎包膜法形成的高血壓，在手術(shù)前或手術(shù)次日給酸棗仁(20～30克/公斤/日自由取食)，均有顯著的降壓作用，但大白鼠吃酸棗仁時(shí)將外層薄皮留下，并未見(jiàn)鎮(zhèn)靜現(xiàn)象。　　4、對(duì)燒傷的影響酸棗仁單用或與五味子合用，均能提高燙傷小白鼠的存活率，延長(zhǎng)存活時(shí)間，還能推遲大白鼠燒傷性休克的發(fā)生和延長(zhǎng)存活時(shí)間，并能減輕小白鼠燒傷局部的水腫。　　5、其他作用對(duì)子宮有興奮作用，對(duì)狗因去水嗎啡引起的嘔吐無(wú)抑制作用。不能拮抗家兔的咖啡因中毒。　　酸棗仁的藥用價(jià)值　　鼠李科木植物酸棗的成熟種子。產(chǎn)于河北、陜西、山西、山東等地。秋末冬初采收成熟果實(shí)，除去果肉，碾碎果核，取出種子，曬干。生用。　　[性能]味甘、酸，性平。能滋養(yǎng)心肝，安神，斂汗。　　[參考]含多量脂肪油和蛋白質(zhì)，并含甾醇、三萜類(lèi)、酸棗仁皂甙、多量維生素C。　　有鎮(zhèn)靜、催眠、鎮(zhèn)痛、抗驚厥作用；有一定的降壓作用；對(duì)子宮有興奮作用。　　[用途]用于陰血不足，心悸怔忡，失眠健忘；體虛多汗。　　[用法]一日10~15g。煎湯，煮粥；研末服，每次3~5g。　　[附方]　　1，酸棗仁粥：酸棗仁10g，生地黃15g，粳米100g。棗仁、地黃水煎取汁，入粳米煮粥食。　　源于《圣惠方》。本方以酸棗仁滋養(yǎng)安神，生地黃養(yǎng)陰清心。用于心陰不足，心煩發(fā)熱，心悸失眠。　　2，棗仁人參粉：酸棗仁20g，人參12g，茯苓30g。共研為細(xì)末。每次5~6g，溫水送服。亦可入粥中煮食。　　源于《普濟(jì)方》（原無(wú)方名）。本方以酸棗仁斂汗，人參補(bǔ)益肺氣，茯苓安神。用于體虛自汗、盜汗。因三者又能養(yǎng)心安神，故也可用于虛煩不眠。
    《金匱要略》有酸棗仁湯治療失眠，屬于經(jīng)方，比較好，適合老年人勞累過(guò)度有虛火的人
    




            
    

            
            
            
            
            
            
            
            
            
            
        
    
        
        
    
            
    
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