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    買正宗三七，就上三七通
    
            
    
                
                
            
    
        
    
        
        
    
    


    

    
    
    
        
    
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                                    灤平酸棗，酸棗的用途 
        
    
    
    

    

    

    
    
        
    
            
    灤平酸棗，酸棗的用途 
    

            
    
                發(fā)布時間：2022-07-30 07:37
                編輯：網(wǎng)絡(luò) 
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                    酸棗的用途酸棗又名棘、棘子、野棗、山棗、葛針等,自古野生于我國。果實圓形或扁圓形、橢圓形等,果皮紅色或紫紅色,果肉較雹疏松,味酸甜酸棗性平，味甘酸；有養(yǎng)心、安神、斂汗的功效；可用于神經(jīng)衰弱、失眠、多夢、盜汗的治療解饞2，灤平縣安……
                
    
            
    

            
    



                
    1，酸棗的用途 
    

    酸棗又名棘、棘子、野棗、山棗、葛針等,自古野生于我國。果實圓形或扁圓形、橢圓形等,果皮紅色或紫紅色,果肉較雹疏松,味酸甜
    酸棗性平，味甘酸；有養(yǎng)心、安神、斂汗的功效；可用于神經(jīng)衰弱、失眠、多夢、盜汗的治療
    解饞
    灤平酸棗
    

    2，灤平縣安純溝門有什么玩的
    

    






灤平縣安純溝門有灤平縣安純溝門有李柵子村前龍?zhí)犊梢酝妗雌娇h安純溝門有李柵子村前龍?zhí)犊胺Q大自然的鬼斧神工。物華天寶,風(fēng)景秀麗,氣候宜人，李柵子村與周邊地點，西場溝門，炮臺尖，楊樹溝腦，小黑溝，白沙溝門，梨樹溝，熊溝，前龍?zhí)叮瑥埣覝祥T，高窩鋪。主要農(nóng)產(chǎn)品芹菜、橘子、水稻、甜椒。安純溝門滿族鄉(xiāng)概況安純溝門滿族鄉(xiāng)位于灤平縣城西部，東與平場鄉(xiāng)相鄰，西與虎什哈鎮(zhèn)相鄰，總面積為157.16平方公里，鄉(xiāng)駐地安純溝門村，在縣城西南1.3公里處，轄11個行政村，總?cè)?2913人。村北溝內(nèi)，因鵪鶉鳥甚多，得名鵪鶉溝，此村處溝口，故稱鵪鶉溝門，后將鵪鶉演化為安純。自然資源有金礦、石英礦、沸石礦；有山雞、山兔、五道眉鼠、獾子、狍子等野生動物。有山杏、荊條、黃芹、柴胡、酸棗、蘑茹等野生植物。耕地面積17458畝，其中平地11462畝，山地15996畝，年均糧食產(chǎn)量800公斤。宜林地85977畝，有林地83141畝，果園8568畝，另有零散果樹9343株，產(chǎn)蘋果、梨、桃、杏、紅果67.17萬公斤。名勝古跡有石砌長城，從李柵子村黑溝一帶山脊穿過，屬省級文保單位。李柵子村溝里有黑龍?zhí)蹲匀伙L(fēng)景區(qū)，值得開發(fā)利用。


    灤平酸棗
    

    3，從北京到灤平多少公里走湯河口
    

    駕車路線：全程約200.5公里/經(jīng)過湯河口鎮(zhèn)起點：北京市政府1.北京市內(nèi)駕車方案1) 從起點向正北方向出發(fā)，沿正義路行駛370米，右轉(zhuǎn)進(jìn)入東長安街2) 沿東長安街行駛970米，直行進(jìn)入建國門內(nèi)大街3) 沿建國門內(nèi)大街行駛1.5公里，過建國門橋，朝東北二環(huán)/朝陽門橋/東南二環(huán)方向，稍向右轉(zhuǎn)進(jìn)入建國門橋4) 沿建國門橋行駛210米，過建國門橋，右前方轉(zhuǎn)彎進(jìn)入二環(huán)5) 沿二環(huán)行駛4.2公里，過東直門橋，朝機(jī)場高速/三元橋方向，稍向右轉(zhuǎn)進(jìn)入東直門北橋6) 沿東直門北橋行駛480米，直行進(jìn)入東直門北橋7) 沿東直門北橋行駛130米，直行進(jìn)入機(jī)場高速8) 沿機(jī)場高速行駛20米，直行進(jìn)入機(jī)場高速9) 沿機(jī)場高速行駛4.0公里，過四元橋，朝北四環(huán)/亞運(yùn)村方向，稍向右轉(zhuǎn)進(jìn)入四元橋10) 沿四元橋行駛，過四元橋約350米后，直行進(jìn)入東四環(huán)北路11) 沿東四環(huán)北路行駛80米，過四元橋，直行進(jìn)入北四環(huán)東路12) 沿北四環(huán)東路行駛2.0公里，朝京承高速公路/五環(huán)路/順義方向，稍向右轉(zhuǎn)進(jìn)入望和橋13) 沿望和橋行駛650米，直行進(jìn)入京承高速14) 沿京承高速行駛19.2公里，過酸棗嶺橋，直行進(jìn)入大廣高速15) 沿大廣高速行駛19.5公里，過高各莊西橋，朝京密高速公路/懷柔城區(qū)/順義方向，稍向右轉(zhuǎn)進(jìn)入懷山柔水站立交橋16) 沿懷山柔水站立交橋行駛1.7公里，直行進(jìn)入京密高速17) 沿京密高速行駛7.5公里，在京加路/G111出口，稍向右轉(zhuǎn)上匝道18) 沿匝道行駛640米，直行19) 行駛50米，直行進(jìn)入京加路20) 沿京加路行駛1.2公里，右前方轉(zhuǎn)彎進(jìn)入京加線21) 沿京加線行駛9.5公里，直行進(jìn)入京加路22) 沿京加路行駛18.7公里，右前方轉(zhuǎn)彎進(jìn)入京加路23) 沿京加路行駛19.3公里，直行進(jìn)入京加路24) 沿京加路行駛380米，在第1個出口，朝豐寧/灤平方向，直行進(jìn)入G11125) 沿G111行駛340米，左轉(zhuǎn)進(jìn)入京加線26) 沿京加線行駛660米，到達(dá)途經(jīng)點27) 沿京加線行駛660米，右轉(zhuǎn)28) 行駛13.4公里，右轉(zhuǎn)進(jìn)入灤赤路29) 沿灤赤路行駛160米，稍向右轉(zhuǎn)進(jìn)入S3092.沿S309行駛11.8公里，直行進(jìn)入灤赤線3.沿灤赤線行駛28.8公里，左前方轉(zhuǎn)彎進(jìn)入S3534.沿S353行駛470米，直行進(jìn)入灤赤線5.沿灤赤線行駛27.7公里，左轉(zhuǎn)進(jìn)入灤陽路6.承德市內(nèi)駕車方案1) 沿灤陽路行駛2.6公里，左后方轉(zhuǎn)彎2) 行駛110米，右轉(zhuǎn)3) 行駛50米，到達(dá)終點(在道路左側(cè))終點：灤平縣政府駕車路線：全程約182.2公里/不經(jīng)過湯河口鎮(zhèn)起點：北京市政府1.北京市內(nèi)駕車方案1) 從起點向正北方向出發(fā)，沿正義路行駛370米，右轉(zhuǎn)進(jìn)入東長安街2) 沿東長安街行駛970米，直行進(jìn)入建國門內(nèi)大街3) 沿建國門內(nèi)大街行駛1.5公里，過建國門橋，朝東北二環(huán)/朝陽門橋/東南二環(huán)方向，稍向右轉(zhuǎn)進(jìn)入建國門橋4) 沿建國門橋行駛210米，過建國門橋，右前方轉(zhuǎn)彎進(jìn)入二環(huán)5) 沿二環(huán)行駛4.2公里，過東直門橋，朝機(jī)場高速/三元橋方向，稍向右轉(zhuǎn)進(jìn)入東直門北橋6) 沿東直門北橋行駛480米，直行進(jìn)入東直門北橋7) 沿東直門北橋行駛130米，直行進(jìn)入機(jī)場高速8) 沿機(jī)場高速行駛20米，直行進(jìn)入機(jī)場高速9) 沿機(jī)場高速行駛4.0公里，過四元橋，朝北四環(huán)/亞運(yùn)村方向，稍向右轉(zhuǎn)進(jìn)入四元橋10) 沿四元橋行駛，過四元橋約350米后，直行進(jìn)入東四環(huán)北路11) 沿東四環(huán)北路行駛80米，過四元橋，直行進(jìn)入北四環(huán)東路12) 沿北四環(huán)東路行駛2.0公里，朝京承高速公路/五環(huán)路/順義方向，稍向右轉(zhuǎn)進(jìn)入望和橋13) 沿望和橋行駛650米，直行進(jìn)入京承高速2.沿京承高速行駛19.2公里，過酸棗嶺橋，直行進(jìn)入大廣高速3.沿大廣高速行駛130.4公里，在灤平/G101出口，稍向右轉(zhuǎn)上匝道4.承德市內(nèi)駕車方案1) 沿匝道行駛420米，直行2) 行駛510米，左轉(zhuǎn)進(jìn)入灤陽路3) 沿灤陽路行駛15.4公里，到達(dá)終點終點：灤平縣政府
    灤平酸棗
    

    4，阿慶嫂保護(hù)了灤平他手里的密電碼是誰給的
    

    駕車路線：全程約200.5公里/經(jīng)過湯河口鎮(zhèn)起點：北京市政府1.北京市內(nèi)駕車方案1) 從起點向正北方向出發(fā)，沿正義路行駛370米，右轉(zhuǎn)進(jìn)入東長安街2) 沿東長安街行駛970米，直行進(jìn)入建國門內(nèi)大街3) 沿建國門內(nèi)大街行駛1.5公里，過建國門橋，朝東北二環(huán)/朝陽門橋/東南二環(huán)方向，稍向右轉(zhuǎn)進(jìn)入建國門橋4) 沿建國門橋行駛210米，過建國門橋，右前方轉(zhuǎn)彎進(jìn)入二環(huán)5) 沿二環(huán)行駛4.2公里，過東直門橋，朝機(jī)場高速/三元橋方向，稍向右轉(zhuǎn)進(jìn)入東直門北橋6) 沿東直門北橋行駛480米，直行進(jìn)入東直門北橋7) 沿東直門北橋行駛130米，直行進(jìn)入機(jī)場高速8) 沿機(jī)場高速行駛20米，直行進(jìn)入機(jī)場高速9) 沿機(jī)場高速行駛4.0公里，過四元橋，朝北四環(huán)/亞運(yùn)村方向，稍向右轉(zhuǎn)進(jìn)入四元橋10) 沿四元橋行駛，過四元橋約350米后，直行進(jìn)入東四環(huán)北路11) 沿東四環(huán)北路行駛80米，過四元橋，直行進(jìn)入北四環(huán)東路12) 沿北四環(huán)東路行駛2.0公里，朝京承高速公路/五環(huán)路/順義方向，稍向右轉(zhuǎn)進(jìn)入望和橋13) 沿望和橋行駛650米，直行進(jìn)入京承高速14) 沿京承高速行駛19.2公里，過酸棗嶺橋，直行進(jìn)入大廣高速15) 沿大廣高速行駛19.5公里，過高各莊西橋，朝京密高速公路/懷柔城區(qū)/順義方向，稍向右轉(zhuǎn)進(jìn)入懷山柔水站立交橋16) 沿懷山柔水站立交橋行駛1.7公里，直行進(jìn)入京密高速17) 沿京密高速行駛7.5公里，在京加路/G111出口，稍向右轉(zhuǎn)上匝道18) 沿匝道行駛640米，直行19) 行駛50米，直行進(jìn)入京加路20) 沿京加路行駛1.2公里，右前方轉(zhuǎn)彎進(jìn)入京加線21) 沿京加線行駛9.5公里，直行進(jìn)入京加路22) 沿京加路行駛18.7公里，右前方轉(zhuǎn)彎進(jìn)入京加路23) 沿京加路行駛19.3公里，直行進(jìn)入京加路24) 沿京加路行駛380米，在第1個出口，朝豐寧/灤平方向，直行進(jìn)入G11125) 沿G111行駛340米，左轉(zhuǎn)進(jìn)入京加線26) 沿京加線行駛660米，到達(dá)途經(jīng)點27) 沿京加線行駛660米，右轉(zhuǎn)28) 行駛13.4公里，右轉(zhuǎn)進(jìn)入灤赤路29) 沿灤赤路行駛160米，稍向右轉(zhuǎn)進(jìn)入S3092.沿S309行駛11.8公里，直行進(jìn)入灤赤線3.沿灤赤線行駛28.8公里，左前方轉(zhuǎn)彎進(jìn)入S3534.沿S353行駛470米，直行進(jìn)入灤赤線5.沿灤赤線行駛27.7公里，左轉(zhuǎn)進(jìn)入灤陽路6.承德市內(nèi)駕車方案1) 沿灤陽路行駛2.6公里，左后方轉(zhuǎn)彎2) 行駛110米，右轉(zhuǎn)3) 行駛50米，到達(dá)終點(在道路左側(cè))終點：灤平縣政府駕車路線：全程約182.2公里/不經(jīng)過湯河口鎮(zhèn)起點：北京市政府1.北京市內(nèi)駕車方案1) 從起點向正北方向出發(fā)，沿正義路行駛370米，右轉(zhuǎn)進(jìn)入東長安街2) 沿東長安街行駛970米，直行進(jìn)入建國門內(nèi)大街3) 沿建國門內(nèi)大街行駛1.5公里，過建國門橋，朝東北二環(huán)/朝陽門橋/東南二環(huán)方向，稍向右轉(zhuǎn)進(jìn)入建國門橋4) 沿建國門橋行駛210米，過建國門橋，右前方轉(zhuǎn)彎進(jìn)入二環(huán)5) 沿二環(huán)行駛4.2公里，過東直門橋，朝機(jī)場高速/三元橋方向，稍向右轉(zhuǎn)進(jìn)入東直門北橋6) 沿東直門北橋行駛480米，直行進(jìn)入東直門北橋7) 沿東直門北橋行駛130米，直行進(jìn)入機(jī)場高速8) 沿機(jī)場高速行駛20米，直行進(jìn)入機(jī)場高速9) 沿機(jī)場高速行駛4.0公里，過四元橋，朝北四環(huán)/亞運(yùn)村方向，稍向右轉(zhuǎn)進(jìn)入四元橋10) 沿四元橋行駛，過四元橋約350米后，直行進(jìn)入東四環(huán)北路11) 沿東四環(huán)北路行駛80米，過四元橋，直行進(jìn)入北四環(huán)東路12) 沿北四環(huán)東路行駛2.0公里，朝京承高速公路/五環(huán)路/順義方向，稍向右轉(zhuǎn)進(jìn)入望和橋13) 沿望和橋行駛650米，直行進(jìn)入京承高速2.沿京承高速行駛19.2公里，過酸棗嶺橋，直行進(jìn)入大廣高速3.沿大廣高速行駛130.4公里，在灤平/G101出口，稍向右轉(zhuǎn)上匝道4.承德市內(nèi)駕車方案1) 沿匝道行駛420米，直行2) 行駛510米，左轉(zhuǎn)進(jìn)入灤陽路3) 沿灤陽路行駛15.4公里，到達(dá)終點終點：灤平縣政府
    

    5，酸棗的功效在皮還是在肉 
    

    在棗核，也就是酸棗仁中國最早的一部藥書《神農(nóng)本草經(jīng)》中記載：“補(bǔ)中益肝，堅筋骨，助陰氣，皆酸棗仁之功也。”明代李時珍《本草綱目》中記載，棗仁“熟用療膽虛不得眠，煩渴虛汗之癥；生用療膽熱好眠，皆足厥陰少陽藥也。[1]  ”功效養(yǎng)肝，寧心，安神，斂汗。治虛煩不眠，驚悸怔忡，煩渴，虛汗。①《本經(jīng)》：主心腹寒熱，邪結(jié)氣聚，四肢酸疼，濕痹。②《別錄》：主煩心不得眠，臍上下痛，血轉(zhuǎn)久泄，虛汗煩渴，補(bǔ)中，益肝氣，堅筋骨，助陰氣，令人肥健。③《藥性論》：主筋骨風(fēng)，炒末作湯服之。④《本草拾遺》：睡多生使，不得睡炒熟。⑤王好古：治膽虛不眠，寒也，炒服；治膽實多睡，熱也，生用。⑥《本草匯言》：斂氣安神，榮筋養(yǎng)髓，和胃運(yùn)脾。⑦《本草再新》：平肝理氣，潤肺養(yǎng)陰，溫中利濕，斂氣止汗，益志定呵，聰耳明目。
    

    6，灤平去張家口最近路線
    

    






本數(shù)據(jù)來源于百度地圖，最終結(jié)果以百度地圖最新數(shù)據(jù)為準(zhǔn)。駕車路線：全程約333.2公里起點：灤平縣1.承德市內(nèi)駕車方案1) 從起點向正西方向出發(fā)，沿長城路行駛15.4公里，右轉(zhuǎn)2) 行駛500米，朝北京方向，右前方轉(zhuǎn)彎上匝道2.沿匝道行駛530米，右前方轉(zhuǎn)彎進(jìn)入大廣高速3.沿大廣高速行駛131.0公里，過高麗營南橋，朝昌平/北六環(huán)方向，稍向右轉(zhuǎn)進(jìn)入酸棗嶺橋4.沿酸棗嶺橋行駛370米，過酸棗嶺橋約320米后，直行進(jìn)入北京六環(huán)高速5.沿北京六環(huán)高速行駛19.8公里，朝北五環(huán)/上清橋/八達(dá)嶺/京藏高速方向，稍向右轉(zhuǎn)進(jìn)入百葛橋6.沿百葛橋行駛990米，過百葛橋，右前方轉(zhuǎn)彎進(jìn)入京藏高速7.沿京藏高速行駛115.3公里，朝張家口市區(qū)/宣化北/呼和浩特方向，稍向右轉(zhuǎn)上匝道8.沿匝道行駛750米，直行進(jìn)入京藏高速9.沿京藏高速行駛24.8公里，朝張家口/崇禮/承德/五一路方向，稍向右轉(zhuǎn)上匝道10.沿匝道行駛620米，直行進(jìn)入張承高速11.張家口市內(nèi)駕車方案1) 沿張承高速行駛16.6公里，在張家口/五一路出口，稍向右轉(zhuǎn)上匝道2) 沿匝道行駛840米，直行3) 行駛270米，直行進(jìn)入五一東大街4) 沿五一東大街行駛390米，直行進(jìn)入五一東大街5) 沿五一東大街行駛770米，在第1個出口，朝五一大街方向，直行進(jìn)入五一東大街6) 沿五一東大街行駛1.9公里，直行進(jìn)入五一大街7) 沿五一大街行駛940米，右前方轉(zhuǎn)彎進(jìn)入解放路8) 沿解放路行駛330米，右轉(zhuǎn)進(jìn)入長青路9) 沿長青路行駛490米，到達(dá)終點(在道路右側(cè))終點：張家口市


    

    7，賀蘭山腳下的酸棗能吃嗎 
    

    酸棗(學(xué)名:Ziziphus jujuba Mill. var. spinosa (Bunge) Hu ex H. F. Chow)鼠李科棗屬植物，是棗的變種。又名棘、棘子、野棗、山棗、葛針等，原產(chǎn)中國華北，中南各省亦有分布。多野生，常為灌木，也有的為小喬木。樹勢較強(qiáng)。枝、葉、花的形態(tài)與普通棗相似，但枝條節(jié)間較短，托刺發(fā)達(dá)，除生長枝各節(jié)均具托刺外，結(jié)果枝托葉也成尖細(xì)的托刺。葉小而密生，果小、多圓或橢圓形、果皮厚、光滑、紫紅或紫褐色，內(nèi)薄，味大多很酸，核圓或橢圓形，核面較光滑，內(nèi)含種子1至2枚，種仁飽滿可作中藥。其適應(yīng)性較普通棗強(qiáng)、花期很長，可為蜜源植物。果皮紅色或紫紅色，果肉較薄、疏松，味酸甜。酸棗的營養(yǎng)價值很高，也具有藥用價值，酸棗作為食品，去果肉棗仁還是中藥材，如江蘇長美花卉的酸棗，太行山上野生較為普遍。
    應(yīng)該不能吧。
    

    8，酸棗怎樣泡治酒咽喉炎 
    

    酸棗雖然個頭很小，卻具有極高的藥用價值。用小酸棗泡的酸棗酒，既能養(yǎng)肝暖心、益氣健脾，還可以起到促進(jìn)血液循環(huán)，使皮膚更具光澤，安神助眠的作用。酸棗泡酒的做法很簡單，下面我把具體做法及相應(yīng)功效詳細(xì)介紹如下，供朋友們作為參考。 酸棗泡酒的做法：成熟的酸棗1000克、白酒1000克。用清水沖洗干凈酸棗。徹底控干水分。放入密封容器，倒入白酒。在陰涼處放30天，酒變成溫潤的醬紅色就可以了。如果你喜歡微甜的口感，可以加200克冰糖一起泡。 酸棗的功效： 酸棗具有很大的藥用價值，可以起到養(yǎng)肝、寧心、安神、斂汗的作用。醫(yī)學(xué)上常用它來治療神經(jīng)衰弱、心煩失眠、多夢、盜汗、易驚等病。同時，又能達(dá)到一定的滋補(bǔ)強(qiáng)壯效果。據(jù)《神農(nóng)本草經(jīng)》記載，酸棗可以“安五臟，輕身延年”。用小酸棗泡的酸棗酒，既能養(yǎng)肝暖心、益氣健脾，還可以起到促進(jìn)血液循環(huán)，使皮膚更具光澤，安神助眠的作用。 酸棗除含鉀、鈉、鐵、鋅、磷、硒等多種微量元素，維生素C含量也是所有水果中的佼佼者。近年來，英國學(xué)者在對虛弱癥患者的觀察中發(fā)現(xiàn)，凡是連續(xù)按時吃酸棗的，其康復(fù)速度比單純服用多種維生素類的快6倍以上。因此，酸棗被證明具有防病抗衰老與養(yǎng)顏益壽的作用。此外，酸棗中含有大量維生素E，可以促進(jìn)血液循環(huán)和組織生長，使皮膚與毛發(fā)具有光澤，讓面部皺紋舒展。
    搜一下：酸棗怎樣泡治酒咽喉炎
    

    9，酸棗每天吃多少合適有什么營養(yǎng) 
    

    藥食考證：《本草綱目》記載“酸棗味酸、性平、無毒，主祛邪氣，安神養(yǎng)心，平胃氣，通七竅，助十二經(jīng)，補(bǔ)中氣，增津液，久服輕身延年。”《藥食真考。灌木篇》載：酸棗‘果肉，消食、開胃、健脾；仁，寧心安神、催眠。主治:1、膽風(fēng)沉星（膽風(fēng)毒氣，虛實不調(diào)，昏沉多睡）。用酸棗仁一兩（生用）、蠟茶二兩，以生姜汁涂炙微焦為散。每取二錢，加水七分煎至六分，溫服。　　2、膽虛不眠（心多驚悸）。用酸棗仁一兩，炒香，搗為散。每服二錢，竹葉湯調(diào)下。又方：再加人參一兩、辰砂半兩、乳香二錢半，調(diào)炬蜜做成丸子服下。    3、振悸不眠。用酸棗仁二升，茯苓、白術(shù)、人參、甘草各二兩，生姜六兩，加水八升，煮成三分，分次服。此方稱“酸棗仁湯”。　　4、虛煩不眠。用酸棗仁二升，母、干姜、茯苓、芎各二兩，甘草（炙）一兩，先以水一斗煮棗仁，得汁七程式，再放入其余各藥同煮，最后得汁三程式，分次服下。此方名“酸棗仁湯”。　　5、骨蒸不眠。用酸棗仁一兩，加水二碗研絞取汁，下粳米二合煮粥。粥熟后，再下地黃汁一合，煮勻吃下。　　6、盜汗，用酸棗仁、人參、茯苓，等分為末，每服一錢，米湯送下。酸棗的營養(yǎng)相當(dāng)豐富，酸棗肉中含有較為豐富的碳水化合物、 蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)和多種維生素以及人體所必需的 各種營養(yǎng)物質(zhì)。酸棗可制作酸棗面兒、酸棗露等食品。酸棗人心、肝、膽經(jīng)，具有養(yǎng)血安神、清熱斂汗之功效，適用于 失眠多夢、心慌心跳、心悸健忘、心神不安、舌紅少津等癥的治療。酸棗仁是一味常用中藥材，具有安神、養(yǎng)血、斂汗等功效，市場上出 售的酸棗仁丸及鎮(zhèn)靜安眠藥片，多以酸棗仁為主藥制成的。因此， 凡患有失眠多夢、心煩心悸、頭暈?zāi)垦！⒀矢煽谠铩⑻摕┍I汗、神經(jīng) 衰弱之人，只要堅持經(jīng)常食酸棗或喝酸棗湯，必有良效。而酸棗葉中提取的酸葉酮，對動脈硬化、冠心病有顯著的療效。同時，酸棗 是“棗花蜜”的主要蜜源，其營養(yǎng)十分豐富。虛煩失眠、心悸盜汗 酸棗仁10克，甘草3克，知母10克，川芎5克，茯苓10克。放入砂鍋，加水適量，煎成酸棗仁湯，飲湯服用。每日2次，每次25 克。
    

    10，酸棗有什么作用呢
    

    酸棗仁，別名棗仁、山棗、酸棗核。酸棗樹為鼠李科棗屬植物。我國最早的一部藥書《神農(nóng)本草經(jīng)》中說：“補(bǔ)中益肝，堅筋骨，助陰氣，皆酸棗仁之功也。”明代李時珍《本草綱目》中說，棗仁“熟用療膽虛不得眠，煩渴虛汗之癥；生用療膽熱好眠，皆足厥陰少陽藥也。”可見，酸棗仁有養(yǎng)肝、寧心安神、斂汗等多種功能。其實，酸棗全身是寶：棗仁是貴重藥材；棗面可做清涼飲料；棗殼可做活性炭；棗花是最好的蜜源；酸棗枝干木質(zhì)堅硬、耐磨，是制做農(nóng)具的好材料。
酸棗屬落葉灌木，枝上帶刺，葉呈長橢圓形。初夏開花，果實如葡萄大小，味酸。野生酸棗成叢莽。酸棗耐旱、耐瘠薄，適應(yīng)性強(qiáng)。無論山區(qū)、丘陵、平原，只要有扎根之處，都能生根、開花、結(jié)果。酸棗樹根能不斷分蘗，繁殖很快，在干旱的丘陵和山區(qū)，是自然綠化的先鋒樹種。酸棗仁經(jīng)濟(jì)價值很高，每公斤收購價為   元，被山區(qū)群眾稱為“山里的珍珠”。
驗方：1、神經(jīng)衰弱，心悸失眠：炒酸棗仁八錢，夜交藤五錢，合歡皮五錢，遠(yuǎn)志三錢，柏子仁四錢，獲神四錢，水煎服。或用炒棗仁研細(xì)粉，晚睡前服三錢。

    哈哈！！！可以吃！！！
    棗自古以來就被列為“五果”(桃、李、梅、杏、棗)之一，歷史悠久。大棗最突出的特點是維生素含量高。在國外的一項臨床研究顯示：連續(xù)吃大棗的病人，健康恢復(fù)比單純吃維生素藥劑快3倍以上。因此，大棗有“天然維生素丸”的美譽(yù)。

　　營養(yǎng)價值

　　1.棗能提高人體免疫力，并可抑制癌細(xì)胞：藥理研究發(fā)現(xiàn)，紅棗能促進(jìn)白細(xì)胞的生成，降低血清膽固醇，提高血清白蛋白，保護(hù)肝臟，紅棗中還含有抑制癌細(xì)胞，甚至可使癌細(xì)胞向正常細(xì)胞轉(zhuǎn)化的物質(zhì)；

　　2.經(jīng)常食用鮮棗的人很少患膽結(jié)石，這是因為鮮棗中豐富的維生素C，使體內(nèi)多余的膽固醇轉(zhuǎn)變?yōu)槟懼幔懝檀忌倭耍Y(jié)石形成的概率也就隨之減少；

　　3.棗中富含鈣和鐵，它們對防治骨質(zhì)疏松產(chǎn)貧血有重要作用，中老年人更年期經(jīng)常會骨質(zhì)疏松，正在生長發(fā)育高峰的青少年和女性容易發(fā)生貧血，大棗對他們會有十分理想的食療作用，其效果通常是藥物不能比擬的；

　　4.對病后體虛的人也有良好的滋補(bǔ)作用；

　　5.棗所含的蘆丁，是一種使血管軟化，從而使血壓降低的物質(zhì)，對高血壓病有防治功效；

　　6.棗還可以抗過敏、除腥臭怪味、寧心安神、益智健腦、增強(qiáng)食欲。

　　適用人群

　　1.中老年人、青少年、女性尤宜食用；

　　2.有宿疾者應(yīng)慎食，脾胃虛寒者不宜多吃，牙病患者不宜食用棗，便秘患者應(yīng)慎食。

　　注意事項

　　棗忌與海鮮同食。

　　用法用量

　　1.棗皮中含有豐富的營養(yǎng)素，燉湯時應(yīng)連皮一起烹調(diào)；

　　2.紅棗配鮮芹菜根同煎服，對降低血脂膽固醇有一定效果。

　　食用功效

　　棗味甘、性平，入脾、胃經(jīng)；有補(bǔ)益脾胃，滋養(yǎng)陰血，養(yǎng)心安神，緩和藥性的功效；用于治療脾氣虛所致的食少、泄瀉，陰血虛所致的婦女臟躁證，病后體虛的人食用大棗也有良好的滋補(bǔ)作用。

　　貼士

　　1.好的紅棗皮色紫紅，顆粒大而均勻，果行短壯圓整，皺紋少，痕跡淺；如果皺紋多，痕跡深，果行凹癟，則屬于肉質(zhì)差和未成熟的鮮棗制成的干品；如果紅棗蒂端有穿孔或粘有咖啡色或深褐色粉末，說明已被蟲蛀；

　　2.過多食用大棗會引起胃酸過多和腹脹；

　　3.腐爛的大棗在微生物的作用下會產(chǎn)生果酸和甲醇，人吃了爛棗會出現(xiàn)頭暈、視力障礙等中毒反應(yīng)，重者可危及生命，所以要引起注意；

　　4.生吃時，棗皮容易滯留在腸道中而不易排出，因此吃棗時應(yīng)吐棗皮；

　　5.棗子吃多了會漲氣，孕婦如果有腹脹現(xiàn)象就不要吃棗了，如果只喝紅棗湯就不要緊。

    食療作用 
　　酸棗性平，味甘酸；
　　有養(yǎng)心、安神、斂汗的功效；
　　可用于神經(jīng)衰弱、失眠、多夢、盜汗的治療。 

    神經(jīng)衰弱.
    酸棗仁有養(yǎng)肝、寧心安神、斂汗等多種功能。棗仁是貴重藥材；棗面可做清涼飲料。
    

    11，酸棗有哪些營養(yǎng) 
    

    酸棗能安神助眠，只能起幫助助眠的作用。 
    野酸棗（又稱山棗）是一種野生果品，富含有維生素c，以及氨基酸、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成份。《本草綱日》中稱有：補(bǔ)中、益肝氣、堅筋骨，令人體健，輕身延年。科學(xué)檢測證明：酸棗含有多種營養(yǎng)成分，其維c含量高于其他野果，被譽(yù)為“維c之王”。 可以洗靜生食，還可以燉肉湯喝哦，想怎么食就怎么吃
    酸甜可口、開胃消食的酸棗 酸棗，性平，味甘酸。具有養(yǎng)血安神、生津斂汗、清熱除煩、開 胃消食等作用。 
 酸棗的營養(yǎng)相當(dāng)豐富，酸棗肉中含有較為豐富的碳水化合物、 蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)和多種維生素以及人體所必需的 各種營養(yǎng)物質(zhì)。 
 酸棗可制作酸棗面兒、酸棗露等食品。 
 酸棗人心、肝、膽經(jīng)，具有養(yǎng)血安神、清熱斂汗之功效，適用于 失眠多夢、心慌心跳、心悸健忘、心神不安、舌紅少津等癥的治療。 
 酸棗仁是一味常用中藥材，具有安神、養(yǎng)血、斂汗等功效，市場上出 售的酸棗仁丸及鎮(zhèn)靜安眠藥片，多以酸棗仁為主藥制成的。因此，  
 凡患有失眠多夢、心煩心悸、頭暈?zāi)垦！⒀矢煽谠铩⑻摕┍I汗、神經(jīng) 衰弱之人，只要堅持經(jīng)常食酸棗或喝酸棗湯，必有良效。而酸棗葉  
 中提取的酸葉酮，對動脈硬化、冠心病有顯著的療效。同時，酸棗 是“棗花蜜”的主要蜜源，其營養(yǎng)十分豐富。 
    目錄 

? 功效與作用 
? 食療價值 功效與作用編輯本段回目錄 
酸棗仁的功效：
  養(yǎng)肝，寧心，安神，斂汗。 　治虛煩不眠，驚悸怔忡，煩渴，虛汗。 ①《本經(jīng)》：主心腹寒熱，邪結(jié)氣聚，四肢酸疼，濕痹。 ②《別錄》：主煩心不得眠，臍上下痛，血轉(zhuǎn)久泄，虛汗煩渴，補(bǔ)中，益肝氣，堅筋骨，助陰氣，令人肥健。 ③《藥性論》：主筋骨風(fēng)，炒末作湯服之。 ④《本草拾遺》：睡多生使，不得睡炒熟。 ⑤王好古：治膽虛不眠，寒也，炒服；治膽實多睡，熱也，生用。 ⑥《本草匯言》：斂氣安神，榮筋養(yǎng)髓，和胃運(yùn)脾。⑦《本草再新》：平肝理氣，潤肺養(yǎng)陰，溫中利濕，斂氣止汗，益志定呵，聰耳明目。 酸棗仁的藥理作用： 酸棗仁  1、鎮(zhèn)靜、催眠作用酸棗仁煎劑給大白鼠口服或腹腔注射均表現(xiàn)鎮(zhèn)靜及嗜眠，無論白天或黑夜，正常狀態(tài)或咖啡，因引起的興奮狀態(tài)，酸棗仁均能表現(xiàn)上述作用，小白鼠口服時的鎮(zhèn)靜指數(shù)為1.95，與巴比妥類藥物表現(xiàn)協(xié)同作用，酸棗仁連續(xù)應(yīng)用6天，可使動物睡眠變淺，持續(xù)時間縮短，即產(chǎn)生耐受性，但停藥1周后可消失。　　口服酸棗仁可使防御性運(yùn)動性條件反射次數(shù)顯著減少，內(nèi)抑制擴(kuò)散，條件反射消退，抑制貓由嗎啡引起的躁狂現(xiàn)象。　　生棗仁與炒棗仁的鎮(zhèn)靜作用并無區(qū)別，但生棗仁作用較弱，久炒油枯后則失效，有認(rèn)為其鎮(zhèn)靜的有效成分可能與油有關(guān)，另有認(rèn)為與水溶性部分有關(guān)。　2、鎮(zhèn)痛、抗驚厥、降溫作用用熱板法證明酸棗仁煎劑5克/公斤注射于小白鼠腹腔有鎮(zhèn)痛作用，對小鼠無論注射或口服均有降溫作用，但不能拮抗實驗性電休克。　3、對心血管系統(tǒng)的影響酸棗仁可引起血壓持續(xù)下降，心傳導(dǎo)阻滯。　　對大白鼠以兩腎包膜法形成的高血壓，在手術(shù)前或手術(shù)次日給酸棗仁(20～30克/公斤/日自由取食)，均有顯著的降壓作用，但大白鼠吃酸棗仁時將外層薄皮留下，并未見鎮(zhèn)靜現(xiàn)象。　4、對燒傷的影響酸棗仁單用或與五味子合用，均能提高燙傷小白鼠的存活率，延長存活時間，還能推遲大白鼠燒傷性休克的發(fā)生和延長存活時間，并能減輕小白鼠燒傷局部的水腫。　5、其他作用對子宮有興奮作用，對狗因去水嗎啡引起的嘔吐無抑制作用。不能拮抗家兔的咖啡因中毒。　 食療價值編輯本段回目錄　　鼠李科木植物酸棗的成熟種子。產(chǎn)于河北、陜西、山西、山東等地。秋末冬初采收成熟果實，除去果肉，碾碎果核，取出種子，曬干。生用。　　[性能]味甘、酸，性平。能滋養(yǎng)心肝，安神，斂汗。　　[參考]含多量脂肪油和蛋白質(zhì)，并含甾醇、三萜類、酸棗仁皂甙、多量維生素C。　　有鎮(zhèn)靜、催眠、鎮(zhèn)痛、抗驚厥作用；有一定的降壓作用；對子宮有興奮作用。　　[用途]用于陰血不足，心悸怔忡，失眠健忘；體虛多汗。　　[用法]一日10~15g。煎湯，煮粥；研末服，每次3~5g。　　[附方]　　1，酸棗仁粥：酸棗仁10g，生地黃15g，粳米100g。棗仁、地黃水煎取汁，入粳米煮粥食。　　源于《圣惠方》。本方以酸棗仁滋養(yǎng)安神，生地黃養(yǎng)陰清心。用于心陰不足，心煩發(fā)熱，心悸失眠。　　2，棗仁人參粉：酸棗仁20g，人參12g，茯苓30g。共研為細(xì)末。每次5~6g，溫水送服。亦可入粥中煮食。　　源于《普濟(jì)方》（原無方名）。本方以酸棗仁斂汗，人參補(bǔ)益肺氣，茯苓安神。用于體虛自汗、盜汗。因三者又能養(yǎng)心安神，故也可用于虛煩不眠。
    




            
    

            
            
            
            
            
            
            
            
            
            
        
    
        
        
    
            
    
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