吃馬蹄靈芝可以嗎,靈芝可以和馬蹄粉1起吃
發(fā)布時(shí)間:2022-05-04 09:29
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1,靈芝可以和馬蹄粉1起吃
2,請問(wèn)這是馬蹄靈芝嗎
3,靈芝能與玉米淮山馬蹄胡蘿卜一起煲湯嗎
4,靈芝荸薺要怎么做好吃靈芝荸薺要哪些材料如何做靈芝荸薺
靈芝荸薺詳細制作步驟1.靈芝加水煎煮成濃汁。2.荸薺洗凈后榨成汁。 3.將靈汁和荸薺汁混合,并加量開(kāi)水,最后加白糖、香精鹽攪勻即可。
5,手腳冰涼可以吃靈芝嗎
手腳冰涼是屬于陽(yáng)虛的現象,是可以吃靈芝的,靈芝味甘性平,入心經(jīng),能補血氣,益心氣,安心神,故可用治氣血不足,建議靈芝可以當歸燉羊肉,多喝杜仲茶等,不過(guò)靈芝當歸燉羊肉火氣大,夏天不宜吃。手腳冰涼體質(zhì)的人夏天要少量地吃西瓜、荸薺、綠茶等生冷寒涼食物。
6,馬蹄雞湯可以加靈芝嗎
可以。
靈芝又稱(chēng)林中靈、瓊珍(學(xué)名:Ganoderma Lucidum Karst),以林中生長(cháng)的靈芝最佳。外形呈傘狀,菌蓋腎形、半圓形或近圓形,為多孔菌科真菌靈芝的子實(shí)體。具有補氣安神、止咳平喘的功效,用于眩暈不眠、心悸氣短、神經(jīng)衰弱、虛勞咳喘,延年益壽。
7,靈芝荸薺怎么做
菜系及功效:肝調養食譜 利尿食譜 滋陰食譜 清熱解毒食譜 高血壓食譜
口味:原本味 工藝:其他
靈芝荸薺的制作材料:
主料:荸薺500克,靈芝50克
調料:白砂糖200克,香精1克
教您靈芝荸薺怎么做,如何做靈芝荸薺才好吃
1.靈芝加水煎煮成濃汁。
2.荸薺洗凈后榨成汁。
3.將靈汁和荸薺汁混合,并加量開(kāi)水,最后加白糖、香精鹽攪勻即可。
小帖士-健康提示:
功效:清熱利尿、降壓保肝。一天服1-2次。荸薺能治療皮膚生癬,將荸薺切片在串處摩擦數次即可見(jiàn)效。
本品營(yíng)養豐富含有靈芝多糖、靈芝酸、生物堿、有機鍺以及17種氨基酸等多種微量元素,能促進(jìn)血液循環(huán),降血壓,保護肝臟。
中醫認為:靈芝性平味甘,能清熱、化痰、消積。
8,靈芝可以跟馬卡一起燉嗎
可以的。靈芝含有多種氨基酸,溶菌酶等,瑪咖也有氨基酸,另外還有其他植物所沒(méi)有的瑪咖烯和瑪咖酰胺,能起到調節人體荷爾蒙的作用。
保肝解毒:靈芝對多種理化及生物因素引起的肝損傷有保護作用。無(wú)論在肝臟損害發(fā)生前還是發(fā)生后,服用靈芝都可保護肝臟,減輕肝損傷。靈芝還能促進(jìn)肝臟對藥物、毒物的代謝,對于中毒性肝炎有確切的療效。尤其是慢性肝炎,靈芝可明顯消除頭暈、乏力、惡心、肝區不適等癥狀,并可有效地改善肝功能,使各項指標趨于正常。所以,靈芝可用于治療慢性中毒、各類(lèi)慢性肝炎、肝硬化、肝功能障礙。
治療糖尿?。红`芝降血糖之原理是由于促進(jìn)組織對糖的利用。服用靈芝后可取代胰島素抑制脂肪酸的釋出,可改善血糖、尿糖等癥狀。靈芝中的水溶性多糖,可減輕非胰島素依賴(lài)型糖尿病的發(fā)病程度。
改善心血管系統:動(dòng)物實(shí)驗和臨床試驗均表明,靈芝可有效地擴張冠狀動(dòng)脈,增加冠脈血流量,改善心肌微循環(huán),增強心肌氧和能量的供給,因此,對心肌缺血具有保護作用,可廣泛用于冠心病、心絞痛等的治療和預防。對高血脂病患者,靈芝可明顯降低血膽固醇、脂蛋白和甘油三脂,并能預防動(dòng)脈粥樣硬化斑塊的形成。對于粥樣硬化斑塊已經(jīng)形成者,則有降低動(dòng)脈壁膽固醇含量、軟化血管、防止進(jìn)一步損傷的作用。并可改善局部微循環(huán),阻止血小板聚集。這些功效對于多種類(lèi)型的中風(fēng)有良好的防治作用。你好!
瑪卡的確可以治療早泄,還可以提升抵抗力,效果還算不錯,對腎有好處。 靈芝效果相對偏弱,而是對身體五臟有好處,增加體質(zhì),一起吃最好是避免,因為沒(méi)有任何報道。
靈芝有“和百藥”之稱(chēng),它藥性平和,藥入五經(jīng),調整內腑陰陽(yáng)平衡,所以它不會(huì )和其它中藥甚至西藥起沖突,它還會(huì )調和部分藥物對身體的燥熱或寒涼問(wèn)題,靈芝唯一不能搭配吃的是白砂糖。所以如果需要調味的話(huà)最佳搭配是用蜂蜜。
僅代表個(gè)人觀(guān)點(diǎn),不喜勿噴,謝謝。
9,荸薺的做法 和藥用價(jià)值
菊花荸薺
湘菜 便秘食譜 利尿食譜 高血壓食譜 滋陰食譜
工藝:熟炒 口味:甜咸味 食用:早餐|中餐|晚餐
口感:似紅菊花,甜咸香脆.
做菊花荸薺的材料
主料:荸薺500克
調料:番茄汁100克 香油50克 鹽3克 白砂糖10克
菊花荸薺做法
1.荸薺削皮,用小刀在荸薺側面周?chē)奚辖驱X花刀,掰成兩開(kāi)成菊花形,用開(kāi)水氽熟撈出.
2.將香油燒沸,下入荸薺煸炒,隨放入上列調料,收干汁,晾涼后裝盤(pán),淋香油即成.
做靈芝荸薺的材料
主料:荸薺500克 靈芝50克
調料:白砂糖200克 香精1克
靈芝荸薺做法
1.靈芝加水煎煮成濃汁.
2.荸薺洗凈后榨成汁.
3.將靈汁和荸薺汁混合,并加量開(kāi)水,最后加白糖、香精鹽攪勻即可.
健康提示
功效:清熱利尿、降壓保肝.一天服1-2次.荸薺能治療皮膚生癬,將荸薺切片在串處摩擦數次即可見(jiàn)效.
本品營(yíng)養豐富含有靈芝多糖、靈芝酸、生物堿、有機鍺以及17種氨基酸等多種微量元素,能促進(jìn)血液循環(huán),降血壓,保護肝臟.
中醫認為:靈芝性平味甘,能清熱、化痰、消積.
荸薺元子
口感:成菜外皮乳白,入口香甜酥松.
做荸薺元子的材料
主料:荸薺300克 糯米粉150克
輔料:橘餅20克 紅綠絲5克 蜜棗20克 豬油(板油)35克 雞蛋清25克 肥膘肉100克
調料:白砂糖50克 糖桂花5克 豬油(煉制)150克
荸薺元子做法
1. 豬板油撕去皮膜,切成黃豆大的丁
2. 金橘餅剁碎
3. 蜜棗去核剁碎
4. 橘餅、蜜棗均放在碗里,加白糖、紅綠絲、桂花、熟豬油90 克和板油丁一起拌勻制成餡心
5. 將餡心分成20 份,搓成圓球待用
6. 荸薺去外殼,洗凈,拍碎剁成末
7. 肥膘肉切成小丁剁碎
8. 糯米粉放油鍋中稍炒,備用
9. 肥膘肉丁連同糯米粉、荸薺末一起放入碗內,加雞蛋清拌勻
10. 將拌勻的肥膘、荸薺末等分成20 份(每份約重25 克),各包上餡心后搓成圓球,制成荸薺元子生坯
11. 鍋置中火上,放入熟豬油燒至四成熱,放入荸薺元子生坯,炸至元子外皮發(fā)硬,色呈乳白撈出裝盤(pán).
荸薺元子制作提示
1. 炸油潔凈量寬,火不要旺,油熱四成,炸約5 分鐘即成
2. 因有過(guò)油炸制過(guò)程,需準備熟豬油1000克.
歷史文化
1. 荸薺,俗稱(chēng)馬蹄,分水馬蹄和火馬蹄兩種,前者頂芽尖,臍平,肉質(zhì)粗,宜熟食或加工淀粉后者頂芽鈍,臍凹,甜嫩渣少,宜于生食或加工罐頭
2. 荸薺元子是合肥地區傳統甜菜.是將荸薺碎成細末,加炒米粉和雞蛋清拌和做成外皮,包上餡心下油鍋炸熟,成菜外皮乳白,入口香甜酥松. 球莖:清熱止渴,利濕化痰,降血壓。用于熱病傷津煩渴,咽喉腫痛,口腔炎,濕熱黃疸,高血壓病,小便不利,麻疹,肺熱咳嗽,矽肺,痔瘡出血。 地上全草:清熱利尿。用于呃逆,小便不利。
荸薺的幾種保健功能: 降壓作用:荸薺配合海蜇皮,能夠消熱去痰,降低血壓。另外,荸薺汁加鮮藕汁、梨汁、鮮蘆根汁、麥冬汁一起,稱(chēng)為“五汁飲”,用于生津消熱、降低血壓。 治食道癌:荸薺10只,帶皮蒸煮,每日服食。 治咽喉腫:荸薺絞汁冷服,每次125克。 預防流感:鮮荸薺250克,甘蔗1根,切段,入鍋煎煮,熟而食之,有清熱消炎,生津止渴之效,適于發(fā)熱后期之心煩口渴和低燒不退,還可預防流感。 通腸利便:荸薺500克,煮熟搗爛,加鹽、姜、豆粉,擠成丸子,油炸后撈起。生粉勾芡成鹵,澆在丸上,味鮮滑口,可消食開(kāi)胃,利腸通便。
適宜人群: 一般人群均可食用。
1. 兒童和發(fā)燒病人最宜食用,咳嗽多痰、咽干喉痛、消化不良、大小便不利、癌癥患者也可多食;對于高血壓、便秘、糖尿病尿多者、小便淋瀝澀通者、尿路感染患者均有一定功效,而且還可預防流腦及流感的傳播。
2. 不適宜小兒消化力弱、脾胃虛寒、有血淤者。荸薺營(yíng)養豐富,含有蛋白質(zhì)、糖類(lèi)、脂肪,以及多種維生素和鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)。生食清香爽口、肉質(zhì)鮮嫩,口感可與水果媲美。做在湯里,又有另一番滋味!荸薺肉丸湯,具有益氣安中、清熱止渴、開(kāi)胃消食的功效。經(jīng)常喝既能清熱生津,又可以補充營(yíng)養,發(fā)燒的病人可以多吃一些。原料:
·荸薺500克
·精肉餡500克
·胡蘿卜1根
·蔥姜適量
·胡椒、糖、料酒、鹽適量
主料:荸薺、肉餡
香料:姜
調味料:咸鹽
工具準備:湯鍋
種類(lèi):湯
風(fēng)味/料理:中餐
準備時(shí)間:時(shí)10分鐘
烹制時(shí)間:時(shí)20分鐘
作法: 荸薺肉丸湯的做法:
1、荸薺洗干凈去皮,切成小塊備用;
2、胡蘿卜切成與荸薺大小相當的小塊備用;
3、精肉餡和水按2:1的比例,加蔥姜末、胡椒粉、鹽、糖、料酒,調成上筋的肉餡;
4、燒一鍋滾水,下入荸薺、胡蘿卜丁兒煮到滾;
5、把肉餡氽成丸子,下入鍋中;
6、肉丸全部漂起后,再繼續煮5分鐘,最后加鹽、胡椒粉調味就可以了。小貼士: 1、在呼吸道傳染病較多的季節,多吃荸薺有利于流腦、麻疹、百日咳以及急性咽喉炎的防治。
2、急慢性咽炎、喉炎的患者很適合喝這道湯。
3、荸薺雖有很好的食用和藥用價(jià)值,但生吃荸薺極易感染姜片蟲(chóng)病。所以最好煮熟后吃才安全。
荸薺也稱(chēng)馬蹄,栽培于池塘水田里,或生長(cháng)在沼澤中,當冬季來(lái)臨,便 是收獲荸薺的季節,產(chǎn)地以江南為主。
荸薺肉質(zhì)白嫩,醇甘清香,甘美爽口,受人喜受。荸薺含淀粉、蛋白質(zhì)、 硫胺素、核黃素、尼克酸、抗壞血酸、胡蘿卜素、維生素 A以及鐵、磷、鈣 等礦物質(zhì)。近年來(lái),從荸薺中發(fā)現一種不耐熱的抗菌成分——荸薺芡,它對大腸桿菌、綠膿桿菌、金黃色葡萄球菌均有抑制作用。
荸薺是“果中之蔬”,又是“果中之藥”。中醫藥學(xué)中認為荸薺可消食 散積,除胸中實(shí)熱,治五中噎膈、消渴黃疸與消熱生津、解毒開(kāi)胃、潤肺化痰、益氣退翳、明目等功效,對咽干喉痛、大便燥結、血痢、昏睡、酒醉及 誤吞銅物等癥也有療效。明代名醫汪機,對荸薺能化銅推崇備至,他認為荸薺與銅錢(qián)食之則錢(qián)化,它是消堅消積之物,因此可以開(kāi)五隔,消宿食。
由于荸薺在水塘、沼澤中的生長(cháng)過(guò)程中,極易受姜片蟲(chóng)幼蟲(chóng)侵染,附著(zhù) 于荸薺表皮,并形成包囊,人們不注意吃了生荸薺,就很可能使姜片蟲(chóng)進(jìn)入人體,井寄居于腸中,借腸內營(yíng)養物質(zhì),發(fā)育成為成蟲(chóng),引起腸粘膜炎,危 害著(zhù)人體健康。
姜片蟲(chóng)引起腸粘膜炎后,會(huì )出現腹痛或類(lèi)似潰瘍病的癥狀以及慢性腹瀉、腹脹、食欲減退、全身乏力、貧血與消瘦等現象,對健康帶來(lái)危害,特別是兒童,如被姜片蟲(chóng)所侵,則會(huì )導致全身發(fā)育不良。
吃荸薺預防姜片蟲(chóng)的方法,是將荸薺洗凈煮熟剝皮食用,如不喜歡熟食,
則應經(jīng)充分浸泡后刷洗干凈,再用沸水燙過(guò),削皮再吃,切忌不經(jīng)處理隨便 生用。