蟲草花蒸豬利，蠔鼓蒸豬利 怎么做才好吃
發(fā)布時(shí)間：2022-08-04 08:58
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蠔鼓蒸豬利怎么做才好吃具體步驟：.豬利洗干凈那層白色的衣，用開水煮一下會更容易去衣，八角洗干凈，切姜片油爆姜片和八角把豬利倒進(jìn)炒一下，加入少量的紹酒一匙柱頭醬，少量的醬油蓋鍋中火煮10分鐘，再轉(zhuǎn)小火20分鐘左右，直至差不多收汁，留少……
1，蠔鼓蒸豬利 怎么做才好吃
具體步驟：.豬利洗干凈那層白色的衣，用開水煮一下會更容易去衣，八角洗干凈，切姜片油爆姜片和八角把豬利倒進(jìn)炒一下，加入少量的紹酒一匙柱頭醬，少量的醬油蓋鍋中火煮10分鐘，再轉(zhuǎn)小火20分鐘左右，直至差不多收汁，留少量的汁切好的豬利擺碟以后就可以把剛才留的少量汁淋上
2，蟲草花蒸排骨怎么做好吃蟲草花蒸排骨的家
材料蟲草花、排骨、枸杞、淮山、黃芪片做法1、蟲草花、枸杞熱水發(fā)十分鐘。2、排骨洗凈加入鹽、生抽、生粉、蠔油腌半個(gè)小時(shí)。3、淮山去皮切圓片。4、淮山片墊盤底，依次放上排骨、蟲草花、枸杞、黃芪片。5、熱水上鍋大火蒸十分鐘轉(zhuǎn)小火20分鐘即可。
3，蟲草花蒸鴨的做法
將鴨切成塊，起鍋燒水，蔥姜料酒和鴨肉一起焯水，然后把鴨肉和蟲草花放在容器里面，起鍋燒水，上鍋蒸一小時(shí)后，這樣蒸出來的蟲草鴨肉也是非常好吃
4，蟲草花蒸雞蛋要出水嗎
將鴨切成塊，起鍋燒水，蔥姜料酒和鴨肉一起焯水，然后把鴨肉和蟲草花放在容器里面，起鍋燒水，上鍋蒸一小時(shí)后，這樣蒸出來的蟲草鴨肉也是非常好吃
5，豬利有什么作用
豬橫利是長在豬的腹部之中，豬橫利與豬場橫著連在一起的，豬橫利只是因?yàn)橄笫且婚L舌，所以廣東話就叫做豬橫利。豬橫利有很好的養(yǎng)生功效，能夠健脾胃和助消化，有養(yǎng)肺潤燥以及清除肝火的作用。豬橫脷是豬的脾臟，屬于免疫器官。是長在腹部之中，與腸道橫著連在一起的，象是一長舌，廣東話叫做“豬橫脷”(廣東人把嘴里舌不叫舌，叫“脷”;做生意虧了廣東話叫“蝕”，與舌同音，為了忌諱這個(gè)“蝕”，改稱為“脷”;又因?yàn)槟且认駲M著的長舌，所以稱之為“橫脷”)。廣東人最喜歡用它來煲靚湯。性味：甘、平、無毒歸經(jīng)：入脾、肺。功效：健脾胃，助消化，養(yǎng)肺潤燥，澤顏面色,去肝火。主治：脾胃虛弱，消化不良，消渴(糖尿病)，肺虛咳嗽，咯血，乳汁不通，皮膚龜裂。
6，蟲草蒸瘦肉要蒸多久
食材明細(xì)主料瘦肉適量蟲草花適量輔料鹽適量純凈水適量原味口味蒸工藝半小時(shí)耗時(shí)簡單難度蟲草花蒸瘦肉的做法步驟 1備好食材：瘦肉洗凈切成塊放入容器中，高壓鍋內(nèi)放個(gè)架子，放入適量清水（防干燒）。 2蟲草花適量洗凈備用。 3洗好的蟲草花放入容器內(nèi)，加入適量純凈水。 4蓋好高壓鍋蓋，中火蒸半小時(shí)。 5經(jīng)過半小時(shí)的時(shí)間蒸制，蟲草花瘦肉湯已香氣撲鼻，放入適量鹽調(diào)味即可。蟲草花”并非花，實(shí)質(zhì)上是蛹蟲草子實(shí)體，而不是蟲草子實(shí)體，也不是冬蟲夏草子實(shí)體。培養(yǎng)基是仿造天然蟲子所含的各種養(yǎng)分，包括谷物類、豆類、蛋奶類等，屬于一種真菌類。與常見的香菇、平菇等食用菌很相似，只是菌種、生長環(huán)境和生長條件不同。 為了跟冬蟲草區(qū)別開來，商家起了一個(gè)美麗的名字，把它叫做“蟲草花”，蟲草花外觀上最大的特點(diǎn)是沒有了“蟲體”，而只有橙色或者黃色的“草”。營養(yǎng)價(jià)值1.蟲草花含有的蟲草酸和蟲草素能夠綜合調(diào)理人機(jī)體內(nèi)環(huán)境，增強(qiáng)體內(nèi)巨噬細(xì)胞的功能，對增強(qiáng)和調(diào)節(jié)人體免疫功能、提高人體抗病能力有一定的作用。2.蟲草花含有豐富的蛋白質(zhì)、18種氨基酸、17種微量元素、12種維生素： A、B1、B2、B6、B12、C、D、E等含量高于菇類。
7，1有眼看得準(zhǔn)有口咬得緊2田上有清草草下有良田 猜下面的動物
1：江水磨銅鏡面寒，釣魚人在荷花灣，回頭貪看新月上，不覺竹竿流下探. 2：天風(fēng)吹月入闌干，烏鵲無聲子夜闌，織女明星來枕上，子知身不在人間. 3：楊柳招人不待媒，蜻蜓近馬忽相猜，如何得與涼風(fēng)約，不共塵沙一并來. 4：青枝綠葉開白花，秋末黃果枝頭掛，庭院窗前栽一盆，只供觀果不觀花. 5：朝來庭樹有命禽，紅綠扶春上運(yùn)林，忽有好詩生眼底，安排句法已難尋.1：江水磨銅鏡面寒，釣魚人在荷花灣，回頭貪看新月上，不覺竹竿流下探. 2：天風(fēng)吹月入闌干，烏鵲無聲子夜闌，織女明星來枕上，子知身不在人間. 3：楊柳招人不待媒，蜻蜓近馬忽相猜，如何得與涼風(fēng)約，不共塵沙一并來. 4：青枝綠葉開白花，秋末黃果枝頭掛，庭院窗前栽一盆，只供觀果不觀花. 5：朝來庭樹有命禽，紅綠扶春上運(yùn)林，忽有好詩生眼底，安排句法已難尋.1：江水磨銅鏡面寒，釣魚人在荷花灣，回頭貪看新月上，不覺竹竿流下探. 2：天風(fēng)吹月入闌干，烏鵲無聲子夜闌，織女明星來枕上，子知身不在人間. 3：楊柳招人不待媒，蜻蜓近馬忽相猜，如何得與涼風(fēng)約，不共塵沙一并來. 4：青枝綠葉開白花，秋末黃果枝頭掛，庭院窗前栽一盆，只供觀果不觀花. 5：朝來庭樹有命禽，紅綠扶春上運(yùn)林，忽有好詩生眼底，安排句法已難尋.回1：江水磨銅鏡面寒，釣魚人在荷花灣，回頭貪看新月上，不覺竹竿流下探. 2：天風(fēng)吹月入闌干，烏鵲無聲子夜闌，織女明星來枕上，子知身不在人間. 3：楊柳招人不待媒，蜻蜓近馬忽相猜，如何得與涼風(fēng)約，不共塵沙一并來. 4：青枝綠葉開白花，秋末黃果枝頭掛，庭院窗前栽一盆，只供觀果不觀花. 5：朝來庭樹有命禽，紅綠扶春上運(yùn)林，忽有好詩生眼底，安排句法已難尋.
8，白芍的藥效
味苦，酸，微寒。歸肝經(jīng)。具有平抑肝陽，養(yǎng)血收陰之功效。
【性味歸經(jīng)】酸、苦，涼。入肝、脾經(jīng)。
【功效主治】 柔肝養(yǎng)血、緩中止痛、滋陰斂汗。主治脅肋疼痛、自汗盜汗、陰虛發(fā)熱、月經(jīng)不調(diào)、崩漏帶下等癥。
【現(xiàn)代研究】 本品能夠增強(qiáng)機(jī)體免疫功能、解痙止痛、消炎抗菌、鎮(zhèn)靜、防治潰瘍病。
【用法用量】 常用量：每目6～12克。最大劑量可用至30克。長期大量口服本品會削弱肝臟的解毒功能，故不可大量服用。
白芍的功效與作用及食用方法【注意事項(xiàng)】
1．本品不能同石斛、芒硝、硝石、鱉甲、小薊、藜蘆同服。
2．陽衰虛寒者不宜單獨(dú)服用。
白芍的功效與作用及食用方法【妙方應(yīng)用】
1．白芍湯：白芍12克，放入砂鍋中水煎半小時(shí)，取汁飲用，每日1劑，分2次溫服。對陰虛發(fā)熱、月經(jīng)不調(diào)有治療作用。
2．芍藥甘草湯：白芍、炙甘草各12克，將兩味一同放入砂鍋中，加水煎煮，取汁飲用。每日1劑，分2次溫服。主治腿腳攣急、腹痛。
3．加昧芍藥湯：白芍、當(dāng)歸各30克，生地黃、麥冬各15克，天花粉、炒梔子各6克，每日1劑，分2～3次水煎溫服。此方具有補(bǔ)肝養(yǎng)血、收斂肝陽的作用，主治肝血不足等癥。
4．白芍粥：白芍粉20克，粳米80克，白糖10克，加水煮制成粥。每日早晚食用。
5．白芍炒豬肝：白芍粉20克，豬肝250克，醬油、料酒各5毫升，食鹽、味精各2克，蔥花、姜末各4克，炒制。佐餐食用。
6．白芍燉豬肘：白芍20克，豬肘300克，醬油、料酒各6毫升，食鹽、味精各2克，蔥段、姜片各6克，燉制熟爛即可。佐餐食用。
7．白芍甘草茶：炒白芍10克，甘草、桂枝各5克，幾味～同放入杯中，以適量沸水沖泡，加蓋悶20分鐘左右即可飲用。
8．白芍歸芪酒：白芍、黃芪各12克，當(dāng)歸24克，白術(shù)8克，冰糖20克，低度白酒800毫升，將上述藥物包入紗布中，然后把布包置于玻璃瓶內(nèi)，密封浸泡20日，加入冰糖即可。每日早、晚各飲用一小杯(約10毫升)。
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白芍，性味歸經(jīng)，苦，酸，甘，微寒。歸肝經(jīng)，脾經(jīng)。
功效：1，養(yǎng)血調(diào)經(jīng)，用于血虛證，尤其適宜于血虛月經(jīng)不調(diào)，崩漏等，配熟地黃，阿膠；
2，平抑肝陽，用于肝陽上亢，頭痛眩暈等，配牡蠣，石決明；
3，柔肝止痛，可用于多種原因引起的脅肋，脘腹，四肢攣急疼痛。1）用于肝氣郁結(jié)，脅肋脹痛，配柴胡，香附；2）用于陰血不足，筋脈失養(yǎng)，四肢攣急疼痛，配甘草；3）用于脾胃虛寒，脘腹攣急疼痛，配黃芪，桂枝；4）用于濕熱瀉痢的腹痛，配黃芪，黃連。
4，斂陰止汗，可用于自汗，盜汗，配黃芪，五味子。
用法用量：水煎服，5~15克；大劑量，15~30克。
9，豬脾煮橄欖有什么作用能治療咳嗽嗎
.一個(gè)雞蛋+白糖+白醋~醋要稍微多一些~雞蛋要整的~上鍋蒸熟就OK~吃幾天保好~不好你要我命這兩種食物對咳嗽沒有治療功能，你屬于燥邪傷肺引起的咳嗽，多因秋季感受燥邪傷及肺津所至。肺為嬌臟失其滋潤，應(yīng)服用牛黃上清，牛黃清肺之類的藥物以清肺熱，中醫(yī)講：“肺為氣之主，腎為氣之根”。肺部有疾病的人一般都有腎陰虛的表現(xiàn)，應(yīng)服用六味地黃丸，按說明服。病情分析：這是外感風(fēng)寒的癥狀,有可能是剛剛?cè)闹夤苎滓痫L(fēng)寒.指導(dǎo)意見： 原料：香菜（即芫荽）30克,黃豆10克,食鹽少許. 制作：取新鮮香菜30克洗凈；黃豆10克,洗凈后,先將黃豆放入鍋內(nèi),加水適量,煎煮15分鐘后,再加入新鮮香菜30克同煮15分鐘后即成. 食法：去渣喝湯,一次或分次服完,服時(shí)加入少量食鹽調(diào)味,每天一劑. 生活護(hù)理：注意保暖. 病情分析：青橄欖燉豬肺 青橄欖是用途很廣的干鮮果品,最大的醫(yī)藥價(jià)值在于利咽喉,利發(fā)育.它性平味酸甘,有開胃,化痰,利咽和解毒的作用,適宜于咽喉疼痛,煩熱口渴,肺熱咳嗽等,同時(shí)它含豐富的鈣,磷,對小兒發(fā)育和骨折患者有療效.潮汕最有名的一道湯就是青橄欖燉豬肺,氣味清潤甘甜,具清肺潤燥,養(yǎng)陰止咳之功,正合時(shí)下氣候飲用. 材料：青橄欖15枚,豬肺1個(gè),豬瘦肉100克,芫荽50克,生姜2~3片. 烹制：橄欖洗凈,稍浸泡；芫荽洗凈；把豬肺喉部套在水喉上以水灌入,灌滿后用手把肺內(nèi)的水?dāng)D壓出,反復(fù)多次把豬肺洗凈,用生粉洗后再用水沖凈,切塊狀.把它們與生姜一起放進(jìn)大號燉盅內(nèi),加入冷開水1500毫升（約6碗水量）隔水燉3小時(shí),調(diào)入適量食鹽和少許生油便可.不做燉湯亦可做成一般的煲湯.指導(dǎo)意見：可以嘗試,平常讓小孩合理飲食不偏食,因?yàn)楹粑栏腥局饕俏肓藥в胁≡w的飛沫和塵埃而發(fā)病,所以室內(nèi)要定期通風(fēng),充分利用日光曝曬,用濕布擦地或擦桌椅,以避免塵土飛揚(yáng).嬰兒平時(shí)要加強(qiáng)戶外活動,充分利用日光,空氣,水進(jìn)行三浴鍛煉,增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力.如早晨帶寶寶到戶外活動,從夏季堅(jiān)持到冬季,以提高孩子的抗寒能力,正常情況下,戶外活動時(shí)最好不要戴帽子,口罩.因?yàn)閶雰簩錈崮褪苄詷O差,所以要加強(qiáng)護(hù)理.注意隨環(huán)境溫度變化,及時(shí)給寶寶增減衣服.及時(shí)擦汗,防止因出汗后受涼而感冒.不要讓寶寶在風(fēng)扇直吹處或穿堂風(fēng)處睡覺,或呆的時(shí)間過長.在感冒流行時(shí)期,不要帶寶寶去公共場所活動,更不要帶他去病家串門,必去時(shí)應(yīng)戴口罩.病情分析：你好,咳嗽可進(jìn)行食療.指導(dǎo)意見：可以再燉點(diǎn)生梨子加白糖,鎮(zhèn)咳的,你可以試試.注意保暖,防止受涼受潮 病情分析：瘦豬肉250克,太子參30克,北沙參30克,天冬15克.將太子參,北沙參,天冬洗凈,豬瘦肉洗凈,切片.把全部用料一起放入沙鍋中,加清水適量,武火煮沸后,文火熬一段時(shí)間,加入鹽,味精等調(diào)味即可,隨量飲湯吃肉.指導(dǎo)意見： 對于咳嗽氣短,痰清稀薄,面色白,動則汗出,容易感冒的肺氣虛弱的患者,可以用黃芪30克,白術(shù)15克,防風(fēng)10克,煎水當(dāng)茶喝,長久飲用,有一定的效果. 在飲食方面,慢性支氣管炎患者應(yīng)以清淡為主,每天的食物中,新鮮蔬菜應(yīng)占1/3～1/2左右,特別是含維生素豐富的西紅柿,具有化痰止咳的蘿卜等,更應(yīng)多吃.此外,患者還應(yīng)適量補(bǔ)充蛋白質(zhì),肉類和魚類可以提供豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白,適合病人進(jìn)補(bǔ)需要,但不可過多.患者滋補(bǔ)以平補(bǔ)為宜,要注意多種食物搭配的平衡膳食.
10，野豬養(yǎng)殖要多大的成本
農(nóng)戶養(yǎng)殖特種野豬，可以大幅度增加養(yǎng)殖戶的收入。養(yǎng)殖家豬，每頭僅賺約120元，養(yǎng)殖特種野豬每頭可賺利400元以上，是飼養(yǎng)家豬賺利的1.5-3倍多；若養(yǎng)殖特種野豬母豬，利潤更可觀。每頭母豬年賺純利在5500-7000元以上，比養(yǎng)殖家母豬至少可多賺純利2600-3500元!
特種野豬養(yǎng)殖飼養(yǎng)的料比： 支 出： (1)空妊母豬料：以每百斤計(jì)算： 單價(jià)：81元/百斤。平均每餐每頭母豬：2.1市斤x0.81元=1.7元每天兩餐： 2.1市斤x2餐x0.81元=3.42元平均每頭每月： 30天x3.42元=103元空妊母豬一般時(shí)間40天x每天飼料成本3.42元=136.8元,為空妊母豬每頭的成本。 (2)妊娠母豬料： 以每百斤計(jì)算： 單價(jià)：89.6元/百斤每餐每頭豬： 3.2市斤X0.89元=2.85元每天兩餐： 3.2市斤X2餐X0.89=5.71元年均每頭每月： 30天X3.65元=171.3元那么妊娠母豬臨產(chǎn)崽時(shí)間一般情況114天x每天飼料成本5.71元=650.94元，每頭母豬妊娠到產(chǎn)崽共需飼料成本650.94元。 (3)己產(chǎn)母豬料----斷奶母豬料 以每百斤計(jì)算： 單價(jià)：106元/百斤。每餐每頭： 1.85市斤Xl.06元=1.96元每天兩餐： 1.85市斤X2餐Xl.06元=3.93元一般母豬產(chǎn)小豬后斷奶時(shí)間為30天x每天的飼料價(jià)3.93元=117.67元，為斷奶母豬的成本。 (4)公豬料 以每百斤計(jì)算： 單價(jià)：90元/百斤每餐每頭公豬： 2.6市斤X0.9元=2.35元每天兩餐： 2.6市斤x2餐x0.9元=4.68元每頭公豬每月需要飼料成本：30天x每頭公豬每天的飼料成本4.68元=140.4元。 (5)斷奶小豬料：20--45市斤 以每百斤計(jì)算： 單價(jià)：80元/百斤平均每餐吃0.5市斤--1.2市斤每頭小豬每天為兩餐：1.2市斤x2餐x0.8元=1.9元平均每頭每月小豬： 40天x1.9元=76元 收 入： 根據(jù)目前全國各地市場特種野豬、小豬20-45斤活豬，市場行情每公斤20-30元。這樣可出售一頭小豬平均重36斤，價(jià)值為360元一頭，即每一頭母豬年可產(chǎn)2胎，每胎最小8頭，一頭母豬半年為：8頭小豬x每頭小豬價(jià)值360元=毛利2880元。 純 利：一頭母豬年純利，計(jì)算法用母豬平時(shí)開支： (空妊母豬成本136.8元+妊娠母豬成本650.94元+已產(chǎn)母豬相斷奶母豬成本117.67元+公豬飼料成本140.4元+小豬崽飼料成本每頭76元x8頭=608元) 合計(jì)母豬和小豬開支飼料成本1517.01元，再用總毛收入2880元-開支1517.01元=純利1362.99元 (計(jì)半年)一年一頭母豬可產(chǎn)2胎，純利為2725.98元。由此可見，投資小、年利率高。循環(huán)繁育一年每頭收益達(dá)純利1萬元以上，確是一項(xiàng)低風(fēng)險(xiǎn)、易養(yǎng)殖、見效快、高回報(bào)的黃金養(yǎng)殖產(chǎn)業(yè)。成本不大 小豬2000 飼料 5000 場地 8000 養(yǎng)羊業(yè)有著廣闊的市場前景
近幾年來，羊肉獨(dú)占食品“賣方市場”的優(yōu)勢，價(jià)格始終處于攀升的態(tài)勢。飼養(yǎng)1只母羊一般年產(chǎn)2胎(每胎2只~4只)，每年可獲利600元~800元。加入WTO后羊肉、羊絨出口有很強(qiáng)的競爭優(yōu)勢，我國地方優(yōu)良品種因飼養(yǎng)環(huán)境和獨(dú)特的風(fēng)味，在市場上供不應(yīng)求。肉羊養(yǎng)殖未來發(fā)展空間廣闊。
養(yǎng)羊業(yè)以其投資少、見效快、技術(shù)易掌握，收入穩(wěn)定等優(yōu)勢，更適合貧困地區(qū)發(fā)展。
提升羊產(chǎn)業(yè)經(jīng)濟(jì)效益，需加大肉羊品種引進(jìn)改良，培育本地優(yōu)勢品種，提高優(yōu)質(zhì)肉羊品種的普及率。轉(zhuǎn)變喂養(yǎng)方式，改建暖棚圈舍，建立舍飼養(yǎng)羊飼草、飼料高產(chǎn)栽培、加工與高效利用的生產(chǎn)體系，實(shí)施標(biāo)準(zhǔn)化養(yǎng)殖，提高養(yǎng)羊戶的科技應(yīng)用水平，帶動產(chǎn)業(yè)升級。
由于草原、林地禁牧保護(hù)生態(tài)，舍飼養(yǎng)羊以是現(xiàn)代化養(yǎng)羊業(yè)生產(chǎn)的發(fā)展趨勢。人們對羊肉的消費(fèi)量不斷增加，規(guī)模飼養(yǎng)效益明顯，發(fā)展規(guī)模養(yǎng)羊是未來養(yǎng)殖業(yè)首選。
11，幾個(gè)月前身上起了很多紅疹不知道是否是濕疹請問如何判別呢
俺家里也有個(gè)皮膚容易過敏的家伙，能吃什么不能吃什么是說不準(zhǔn)的，因?yàn)樵囘^去醫(yī)院檢查了過敏源，最后出來的結(jié)果會是一些你看不懂，沒聽過的化學(xué)名稱，問醫(yī)生，醫(yī)生都不知道你到底不該吃什么......我們甚至還問了學(xué)化學(xué)的朋友呢................
廣東人對湯水最有研究，懂得用不同湯料配搭、烹調(diào)不同的湯水，僅僅是春日去濕湯就有許多品種。例如：
健脾祛濕湯
（2~3人分量）
材料：淮山（干品）10克，土茯苓10克，溪黃草10克，豬胰（豬橫月利）300克，清水適量。
做法：淮山、土茯苓、溪黃草、豬橫月利洗凈一同放進(jìn)砂煲中，加適量清水煲開，然后轉(zhuǎn)小火煲1小時(shí)即可飲用。
●適合脾胃差者飲用。
和中化濕湯
（3~4人分量）
材料：木棉花30克，雞蛋花30克，槐花30克，薏米30克，瘦肉100克，炒扁豆30克，陳皮或砂仁12克。
做法：木棉花、雞蛋花、槐花、薏米、瘦肉、炒扁豆、陳皮或砂仁洗凈一同放入砂煲中，加清水適量，用大火煲開，再轉(zhuǎn)小火煲1小時(shí)即可。
●適合濕熱脾虛者飲用。
清熱去濕湯
（2~3人分量）
材料：土伏苓250克，粉葛250克，赤小豆50克，扁豆50克，陳皮半個(gè)，水8碗。
做法：土伏苓去皮切段，粉葛去皮切塊，將材料放入煲內(nèi)，水滾轉(zhuǎn)慢火煲3小時(shí)即可。
●適合去骨火，去濕，清熱毒。
鵪鶉去濕湯
（2~3人分量）
材料：鵪鶉4只，薏米、百合各50克，姜3片。
做法：鵪鶉、薏米、百合、姜一同放入砂鍋中，加清水適量煲1個(gè)半小時(shí)即可。
●適合清熱去濕，潤肺化痰。
橫月利去濕湯
（2~3人分量）
材料：豬橫月利250克，夏枯草、棉茵陳各10克，生姜2片。
做法：把豬橫月利先飛水去腥備用；將夏枯草、棉茵陳及生姜和豬橫月利一同放入砂煲中，加適量清水，先用大火燒開，然后轉(zhuǎn)小火煲1個(gè)半小時(shí)即可食用。
●該湯不但清熱去濕，去肝熱，對糖尿病人還有食療功效。
草龜去濕湯
（3~5人分量）
材料：草龜500克，豬肉200
克，新鮮土伏苓250克，紅棗6個(gè)。
做法：把草龜、豬肉、土伏苓紅棗一起放到砂煲內(nèi)熬3至4個(gè)小時(shí)即可。
●有清熱去濕及解毒功能。
黃瓜去濕湯
材料：老黃瓜800克（去核囊）陳皮25克，粳米25克，鴨腎2個(gè)，清水適量。
做法：1、老黃瓜去核囊、切大塊，陳皮略浸泡、刮囊、洗凈，鴨腎洗凈、飛水、切片，粳米淘洗干凈。
2、砂鍋加清水，放入老黃瓜、陳皮、粳米、鴨腎，先猛火煲開，然后轉(zhuǎn)小火煲2小時(shí)即可調(diào)味飲用。
●有清熱解之效，適應(yīng)煩熱，咽喉痛，小便赤熱等癥。
去濕食材
花旗參：吃得過多生冷食物，引致脾虛，可喝花旗參茶，具健脾益胃之效。
荷葉：取自荷花之新鮮葉片，曬干使用。除了去濕利尿的作用外，亦有開胃消食之功效。
白術(shù)：乃菊科植物，其根部用作食療。具健胃強(qiáng)身和對四肢乏力及食欲不振等具療效。
土茯苓：土茯苓乃白合科植物，其根入藥。具促進(jìn)體內(nèi)水分流動之功效，利尿并具安神之效。
薏仁：即薏米，主理去濕，亦具消除水腫及有益腸胃等功效，其利尿功效強(qiáng)。
木棉花：具除濕毒及清熱功能。
茅根：即白茅的根部，是利尿去濕之好材料。
減濕妙招
以下6點(diǎn)能減少濕氣
不要久居潮濕之地，盡量不要到外面潮濕的地方勞作。
濕氣大、陰雨天時(shí)不要常開窗，但最好仍進(jìn)行通風(fēng)。
注意室內(nèi)的抽風(fēng)和抽濕。即使衣服難干也不要勉強(qiáng)穿不干的衣服。
潮濕往往與“寒”一起來，要注意保暖，不要受涼，也不要吃太寒涼的食物，多吃健脾胃、去濕食物，適當(dāng)溫補(bǔ)，讓濕氣隨大小便外排。
天氣好時(shí)要多出外曬太陽，適當(dāng)運(yùn)動。濕疹是由于風(fēng),寒,濕,燥,火,蟲毒,七情內(nèi)傷,飲食不節(jié),稟性不耐導(dǎo)致脾失健運(yùn),濕從內(nèi)生,日久化熱,濕與熱相合困脾,兩邪相搏,充益肌膚所致,用針對性溫和的中成藥調(diào)理內(nèi)分泌,調(diào)理臟腑的各項(xiàng)功能,增強(qiáng)免疫力這樣表破細(xì)胞的分化機(jī)制就可以恢復(fù)正常.治療濕疹建議及早使用專用產(chǎn)品——濕立康來治療，純中藥制劑的，治愈以后不反復(fù),發(fā)病時(shí)間長的慢性患者可以配合口服濕毒清膠囊。
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