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                                    蟲(chóng)草如何吃最好，新鮮冬蟲(chóng)草怎么吃最好
        
    
    
    

    

    

    
    
        
    
            
    蟲(chóng)草如何吃最好，新鮮冬蟲(chóng)草怎么吃最好
    

            
    
                發(fā)布時(shí)間：2022-08-14 10:07
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                    蟲(chóng)草怎么吃效果最好冬天多用蟲(chóng)草花來(lái)煲湯，夏天可以用它和被稱(chēng)為“身體垃圾清道夫”的黑木耳一起拿來(lái)做涼拌菜，明亮的黃色特別亮麗，開(kāi)胃下飯、很有食欲，非常的清新減脂！蟲(chóng)草花的營(yíng)養(yǎng)成分十分接近冬蟲(chóng)夏草，是上好的平……
                
    
            
    

            
    



                
    1，蟲(chóng)草怎么吃效果最好
    

    






冬天多用蟲(chóng)草花來(lái)煲湯，夏天可以用它和被稱(chēng)為“身體垃圾清道夫”的黑木耳一起拿來(lái)做涼拌菜，明亮的黃色特別亮麗，開(kāi)胃下飯、很有食欲，非常的清新減脂！蟲(chóng)草花的營(yíng)養(yǎng)成分十分接近冬蟲(chóng)夏草，是上好的平價(jià)滋補(bǔ)佳品，一般人也能吃得起。
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    蟲(chóng)草如何吃最好
    

    2，新鮮冬蟲(chóng)草怎么吃最好
    

    1、新鮮冬蟲(chóng)草可以做成冬蟲(chóng)夏草燉瘦肉，這樣最好吃。2、原料：瘦肉500克、冬蟲(chóng)夏草40克、魚(yú)肚150克、陳皮5克、料酒10克、花生油20克、姜5克、鹽4克。3、做法：將瘦肉切塊好，用酒和油涂勻。4、冬蟲(chóng)夏草洗凈。5、花膠用沸水泡浸十五分鐘，放清水洗凈，切塊，然后用清水同放鍋中煮三十分鐘。6、陳皮用水浸軟洗凈。7、將處理過(guò)的冬蟲(chóng)草，花膠，陳皮，姜片同放燉盅內(nèi)，注入約五杯冷開(kāi)水，加鹽調(diào)勻，然后放入鷓鴣，蓋好，放沸水鍋中隔水燉約四小時(shí)，原盅取出，調(diào)味上桌。
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    蟲(chóng)草如何吃最好
    

    3，蟲(chóng)草怎么吃效果好
    

    1、新鮮冬蟲(chóng)草可以做成冬蟲(chóng)夏草燉瘦肉，這樣最好吃。2、原料：瘦肉500克、冬蟲(chóng)夏草40克、魚(yú)肚150克、陳皮5克、料酒10克、花生油20克、姜5克、鹽4克。3、做法：將瘦肉切塊好，用酒和油涂勻。4、冬蟲(chóng)夏草洗凈。5、花膠用沸水泡浸十五分鐘，放清水洗凈，切塊，然后用清水同放鍋中煮三十分鐘。6、陳皮用水浸軟洗凈。7、將處理過(guò)的冬蟲(chóng)草，花膠，陳皮，姜片同放燉盅內(nèi)，注入約五杯冷開(kāi)水，加鹽調(diào)勻，然后放入鷓鴣，蓋好，放沸水鍋中隔水燉約四小時(shí)，原盅取出，調(diào)味上桌。
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    蟲(chóng)草如何吃最好
    

    4，蟲(chóng)草怎樣吃效果最好
    

    






用開(kāi)水沖泡。滋補(bǔ)：可以確定蟬花蟲(chóng)草粉里面含有多種氨基酸和天然多糖，并且除了這些以外，還有很多甘露醇和多種微量元素存在，食用之后還可以起到保腎壯骨、保護(hù)肝臟等作用。并且還能夠抑制腫瘤，長(zhǎng)期食用還可以提高身體素質(zhì)，有很好的滋補(bǔ)作用，所以說(shuō)滋補(bǔ)身體是蟬花的重要功效。鎮(zhèn)靜安神：其實(shí)蟬花還可以有效的調(diào)理和改善失眠情況，并且有較好的效果。因?yàn)槿祟?lèi)的神經(jīng)系統(tǒng)作用比較明顯，能夠起到很強(qiáng)大的鎮(zhèn)靜安神的功效。擴(kuò)展資料：注意事項(xiàng)：需要注意如果長(zhǎng)期不使用，可以存放到冷凍室當(dāng)中，這樣就可以保證存儲(chǔ)一年的時(shí)間不會(huì)產(chǎn)生變質(zhì)。金蟬花可以通過(guò)一定的處理讓其干燥以后保存，在商場(chǎng)所購(gòu)買(mǎi)的金蟬花都是通過(guò)干燥之后的形態(tài)。采摘下來(lái)新鮮的金蟬花，可以放到通風(fēng)的地方進(jìn)行風(fēng)干，風(fēng)干以后的金蟬花就可以存儲(chǔ)到干燥的環(huán)境當(dāng)中，保質(zhì)期就會(huì)有所增加，一般可以保存一年半的時(shí)間，不會(huì)出現(xiàn)變質(zhì)的現(xiàn)象。參考資料來(lái)源：百度百科-蟬花參考資料來(lái)源：人民網(wǎng)-蟬花蟲(chóng)草可改善腎小管功能（醫(yī)說(shuō)新語(yǔ)）參考資料來(lái)源：人民網(wǎng)-冬蟲(chóng)夏草很多人用錯(cuò)了，一種吃法效果最好


    




            
    

            
            
            
            
            
            
            
            
            
            
        
    
        
        
    
            
    
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