參龍蟲草益腎，這副中藥補(bǔ)什么的
發(fā)布時(shí)間：2022-08-14 10:37
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這副中藥補(bǔ)什么的補(bǔ)腎，壯陽這幾味藥泡在酒里應(yīng)該是治療腎陽虛的，比如怕冷，尿頻。精神匱乏。陽痿，等癥狀。大補(bǔ)腎陰陽啊。益腎揉肝，補(bǔ)益元陽補(bǔ)肝、腎、2，參龍蟲草益腎膠囊的介紹參龍蟲草益腎膠囊，溫腎助陽……
1，這副中藥補(bǔ)什么的
這幾味藥泡在酒里應(yīng)該是治療腎陽虛的，比如怕冷，尿頻。精神匱乏。陽痿，等癥狀。
2，參龍蟲草益腎膠囊的介紹
參龍蟲草益腎膠囊，溫腎助陽，益氣養(yǎng)血，填精補(bǔ)髓。適用于腎陽虛衰，氣虛血虧引起的腰膝酸軟，畏寒肢冷等癥。
3，請(qǐng)問參龍蟲草益腎膠囊多少錢一瓶
參龍蟲草益腎膠囊主要用于溫腎助陽，益氣養(yǎng)血，填精補(bǔ)髓，適用于氣血虧虛引起的腰膝酸軟，畏寒肢冷，一般是100多，一般情況下，盡量還是食補(bǔ)。
4，吃蟲草參芪膏可不可以補(bǔ)腎呢
參龍蟲草益腎膠囊主要用于溫腎助陽，益氣養(yǎng)血，填精補(bǔ)髓，適用于氣血虧虛引起的腰膝酸軟，畏寒肢冷，一般是100多，一般情況下，盡量還是食補(bǔ)。
5，補(bǔ)腎良藥是什么
由于女性年齡的變化改變著她們生理的變化，所以她們各個(gè)年齡段都有補(bǔ)腎的側(cè)重差異。如：20歲女人補(bǔ)腎要點(diǎn)：養(yǎng)肝明目，滋陰補(bǔ)腎；30歲女人補(bǔ)腎要點(diǎn)：滋陰潤(rùn)燥，調(diào)整月經(jīng)；40歲女人補(bǔ)腎要點(diǎn)：健脾固腎，強(qiáng)身健體。 推薦幾種女性補(bǔ)腎食物供朋友參考： 山藥——性平，味甘，為中醫(yī)“上品”之藥，除了具有補(bǔ)肺、健脾作用外，還能益腎填精。凡腎虛之人，宜常食之。 干貝——又稱江珧柱。性平，味甘咸，能補(bǔ)腎滋陰，故腎陰虛者宜常食之。 鱸魚——又稱花鱸、鱸子魚。性平，味甘，既能補(bǔ)脾胃，又可補(bǔ)肝腎，益筋骨。 栗子——性溫，味甘，除有補(bǔ)脾健胃作用外，更有補(bǔ)腎壯腰之功，對(duì)腎虛腰痛者，最宜食用。 枸杞子——性平，味甘，具有補(bǔ)腎養(yǎng)肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用。尤其是中年女性腎虛之人，食之最宜。 何首烏——有補(bǔ)肝腎、益精血的作用，歷代醫(yī)家均用之于腎虛之人。凡是腎虛之人頭發(fā)早白，或腰膝軟弱、筋骨酸痛，或男子遺精，女子帶下者，食之皆宜。腎虛分為氣血陰陽。氣虛以金貴腎氣丸為主，血虛以歸脾丸為主，陰虛男人以六味地黃丸為主，女人以左歸丸為主，陽虛的女人很少，男人以右歸丸為主。
6，參龍蟲草益腎膠囊效果怎么樣
按摩時(shí)，兩手對(duì)搓發(fā)熱，緊按腰眼處，稍停片刻，然后用力向下搓到尾閭部位(長(zhǎng)強(qiáng)穴)。，每天早晚各做一次。搓完后兩手輕握拳，用拳眼或拳背旋轉(zhuǎn)按摩腰眼處。以上三個(gè)小動(dòng)作即可助力男性有效補(bǔ)腦強(qiáng)腎，而且極為簡(jiǎn)單，大家在辦公室在家里就可以做!
7，冬蟲夏草能治療腎衰竭嗎
臨床上治療腎衰竭的藥物，患者做常用的多是尿毒清，愛西特，腎衰寧等西醫(yī)藥物，這些藥物見效快，眾所周知，長(zhǎng)期服用西藥會(huì)帶來很多的副作用。更多的患者想到了服用中藥來治療。那么，冬蟲夏草能治療腎衰竭嗎?冬蟲夏草具有益腎壯陽，補(bǔ)肺平喘，止血化痰的功效。藥理作用為性激素樣作用、調(diào)節(jié)機(jī)體免疫功能、平喘、保護(hù)腎臟功能、增強(qiáng)造血功能、延緩衰老等作用。冬蟲夏草還具有保肝、抑制器官移植排斥反應(yīng)、抑制紅斑狼瘡、降血糖、抗腫瘤等作用。對(duì)于預(yù)防腎臟疾病，保護(hù)腎臟有一定的作用。但中藥要進(jìn)過患者胃腸道的消化吸收，單純服用最后能到達(dá)病灶部位的藥量也少的可憐。所以，單純的服用冬蟲夏草來治療腎衰竭不能得到很到的治療。那么，治療腎衰竭服用什么藥物效果好呢?
腎功復(fù)元湯能夠明顯提高細(xì)胞免疫和體液免疫，發(fā)揮促進(jìn)機(jī)體免疫反應(yīng)的作用。腎衰湯有補(bǔ)氣，補(bǔ)脾助陽，治療氣虛、陽虛患者，通過改變巨噬細(xì)胞表面機(jī)能狀態(tài)而發(fā)揮作用。腎衰湯明顯地促進(jìn)中性粒細(xì)胞趨化運(yùn)動(dòng)，在抗感染和免疫功能中起重要作用。腎功復(fù)元湯促進(jìn)各類血細(xì)胞的生成、發(fā)育和成熟過程，促進(jìn)骨髓造血功能，使患者無痛苦，并能補(bǔ)養(yǎng)精血，治愈疾病。腎功復(fù)元湯 降低神經(jīng)毒副作用，減少周圍神經(jīng)炎的產(chǎn)生。腎功復(fù)元湯對(duì)腎功能的影響：可明顯改善腎功能，且對(duì)血肌酐下降作用明顯。綜上所述，腎功復(fù)元湯無毒副作用，并能抑制減緩腎臟功能組織壞死，有效調(diào)節(jié)機(jī)體機(jī)能，提高機(jī)體免疫力,滋養(yǎng)腎臟，對(duì)治療慢性腎功能衰竭有奇效。慢性腎衰竭康復(fù)湯，腎衰竭康復(fù)湯療效確切、穩(wěn)定、長(zhǎng)遠(yuǎn)，一般用藥一至三個(gè)療程后，病情可以得到一定的緩解，少見復(fù)發(fā)現(xiàn)象。
8，什么藥對(duì)補(bǔ)腎虛好啊
六味地黃丸 動(dòng)物腎臟：食用動(dòng)物腎臟具有補(bǔ)腎益精作用，是中醫(yī)學(xué)“以臟養(yǎng)臟”理論的具體體現(xiàn)。因其含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪多種維生素及某些稀有微量元素，故既有滋補(bǔ)又有強(qiáng)壯之功。 海參：可補(bǔ)腎益精、滋陰壯陽。富含碘、鋅等微量元素。能參與調(diào)節(jié)代謝，降低血脂。所含的粘蛋白質(zhì)及其它多糖成分有降脂抗凝、促進(jìn)造血功能、延緩衰老、滋養(yǎng)肌膚、修補(bǔ)組織等作用。 蝦：能工巧匠補(bǔ)腎壯陽、通乳排毒。富含蛋白質(zhì)、脂類、礦物質(zhì)、維生素，鈣、磷尤其豐富，是壯骨佳品，蝦肉的提取物中還含有免疫增強(qiáng)物質(zhì)。 芡實(shí)：具有補(bǔ)腎固精、補(bǔ)脾除濕功能。含淀粉、維生素及礦物質(zhì)。可與枸杞子同煮粥食。 此外，動(dòng)物肉類、雞蛋、骨髓、黑芝麻、櫻桃、桑椹、山藥等也有不同程度的補(bǔ)腎功效。 山藥：性平味甘，為中醫(yī)“上品”之藥，具有補(bǔ)肺、健脾作用，能益腎填精。凡腎虛之人，宜常食之。 干貝：又稱江珧柱。性平味甘咸，能補(bǔ)腎滋陰，故腎陰虛者宜常食之。 鱸魚：又稱花鱸、鱸子魚。性平味甘，既能補(bǔ)脾胃，又可補(bǔ)肝腎，益筋骨。 栗子：性溫味甘，除有補(bǔ)脾健胃作用外，更有補(bǔ)腎壯腰之功，對(duì)腎虛腰痛者，最宜食用。 枸杞子：性平味甘，具有補(bǔ)腎養(yǎng)肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛，久服能益壽延年等功用。尤其是中年女性腎虛之人食之最宜。 何首烏：有補(bǔ)肝腎、益精血的作用，歷代醫(yī)家均用之于腎虛之人。凡是腎虛之人頭發(fā)早白，或腰膝軟弱、筋骨酸痛，或男子遺精，女子帶下者，食之皆宜。 忌吃或少吃：荸薺、柿子、生蘿卜、生黃瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋蔥、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、莼菜、菊花、鹽、醬、白酒及香煙等。
9，冬蟲夏草能補(bǔ)腎嗎
冬蟲夏草甘平保肺，益腎，補(bǔ)精髓，止血化痰，已勞咳，治膈癥皆良”的記載。中醫(yī)認(rèn)為，蟲草入肺腎二經(jīng)，既能補(bǔ)肺陰，又能補(bǔ)腎陽，主治腎虛，陽痿遺精，腰膝酸痛，病后虛弱，久咳虛弱，勞咳痰血，自汗盜汗等，是唯一的一種能同時(shí)平衡、調(diào)節(jié)陰陽的中藥。 可以啊，就是價(jià)格太貴，還容易買到假貨。其實(shí)狗脊、金櫻子、黑老虎根、雞血藤這些常見的中藥也可以補(bǔ)腎，想圖方便又要療效可以直接買陳李濟(jì)壯腰健腎丸。冬蟲夏草補(bǔ)肺益腎，再多的功能就是擴(kuò)大宣傳了【功能主治】補(bǔ)虛損，益精氣，止咳化痰。治痰飲喘嗽，虛喘，癆嗽，咯血，自汗盜汗，陽痿遺精，腰膝酸痛，病后久虛不復(fù)。冬蟲夏草現(xiàn)在還沒有比較權(quán)威的說話證明能補(bǔ)腎！！不過民間留存冬蟲夏草有很高的醫(yī)用價(jià)值！！！首先樓主你要搞明白！！腎是先天之本！！再明白點(diǎn)說就是腎每天都要吸收很高量的鈣元素來維持人一天消耗的能量！這和我們中醫(yī)所說的腎主骨是一個(gè)道理！一個(gè)人主要腎好！就表示這個(gè)人精神好！身體好！凡是補(bǔ)鈣的藥物都對(duì)腎有幫助！主不過不太明顯！！冬蟲夏草說到底是補(bǔ)腎的！不過是效果就不是太明顯！我個(gè)人認(rèn)為主要是冬蟲夏草補(bǔ)得太全面和太多元化了！不能集中補(bǔ)在人體的一點(diǎn)上！所以樓主你問補(bǔ)不補(bǔ)腎！我主能說是補(bǔ)的！不過個(gè)人推薦說到補(bǔ)腎還是鮮貝類作用大！例如海馬就是個(gè)代表作！一下子也說不清楚！樓主你如果感覺自己腎不是很好的話！我個(gè)人建議不要用冬蟲夏草！因?yàn)樗F了！市面又難找到好點(diǎn)的！說到底一點(diǎn)都不實(shí)用！你還是選擇別的吧！個(gè)人推薦海馬！主要上網(wǎng)一查！海馬補(bǔ)腎配方都可以算是我們男人的福音了！說了這么多不知道對(duì)你有沒幫助！希望采納！給個(gè)怒贊！冬蟲夏草按中醫(yī)傳統(tǒng)是可以補(bǔ)肺宜腎，但中醫(yī)補(bǔ)腎的概念很復(fù)雜，腎陽虛還是腎陰虛需要補(bǔ)的方式也不同，一定要辮清體質(zhì)對(duì)癥下藥。
10，心腎不交之陰虛癥有何良藥
我暈，這不是心腎不交，懷疑胃病疾病，去醫(yī)院檢查。冬蟲夏草是一種名貴中藥材，它的生長(zhǎng)十分奇特：蟲草真菌感染蝙蝠蛾幼蟲，使其得病、僵化、死亡，于次年春夏自幼蟲頭部生出草莖，因而是蟲菌復(fù)合體。冬蟲夏草具有強(qiáng)身延年，耐缺氧，降血脂，抗菌解毒，鎮(zhèn)靜安神，調(diào)節(jié)免疫，平喘祛痰，抗癌作用，增強(qiáng)心血管、血液、肝、腎功能。常用于治療老年虛癥、痰飲喘嗽、自汗盜汗、陽痿遺精、腰膝酸痛、病后久虛等癥。冬蟲夏草性味甘溫，屬滋補(bǔ)藥．所以，有實(shí)火或邪勝者不宜用． 冬蟲夏草是自然界中動(dòng)物與植物的絕好組合，其作用于人體有獨(dú)到之處。一般的藥物，補(bǔ)陽就只補(bǔ)陽，益陰單單益陰。而蟲草入肺補(bǔ)肺陰，下腎則補(bǔ)腎陽。《本草綱目拾遺》記載：“冬蟲夏草性溫暖，補(bǔ)精益髓，此物保肺氣，能治百虛百損，治腰膝間痛楚，與雄鴨同煮食，宜老人”。《本草從新》記載：“冬蟲夏草有滋肺陰、補(bǔ)腎陽、止嗽化痰奇效”。蟲草獨(dú)得陰陽之妙用， , 為一種平補(bǔ)陰陽的名貴藥材，與人參、鹿茸并列為三大補(bǔ)品。 蟲草對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)能起鎮(zhèn)靜、抗驚厥、降溫作用；對(duì)心血管系統(tǒng)有降壓、降低心肌耗氧量，改善心肌缺血，抗心律失常作用；對(duì)呼吸系統(tǒng)能擴(kuò)張支氣管、祛痰平喘，另外對(duì)慢性腎炎、腎功能衰竭都有顯著療效。近代醫(yī)學(xué)研究權(quán)威還發(fā)現(xiàn)：蟲草確能提高機(jī)體免疫功能，增強(qiáng)抗病能力，是一種不可多得的珍貴中藥材，其用途和價(jià)值必將為越來越多的人認(rèn)識(shí)和應(yīng)用。 蟲草因有陰陽雙補(bǔ)，起萎固精，益陰補(bǔ)肺之功而價(jià)格昂貴，又因其僅產(chǎn)于高海拔空山野地，產(chǎn)地產(chǎn)量極其有限而更顯名貴。目前國(guó)內(nèi)僅產(chǎn)于西藏、青海等省區(qū)，以青海和西藏蟲草為上乘。 [ 蟲草主要成份 ]：蟲草酸、蟲草素、氨基酸、甾醇、甘露醇、生物堿、維生素 B1 、 B2 、多糖及礦物質(zhì)等。 冬蟲夏草是自然界中動(dòng)物與植物的絕好組合，其作用于人體有獨(dú)到之處。一般的藥物，補(bǔ)陽就只補(bǔ)陽，益陰單單益陰。而蟲草入肺補(bǔ)肺陰，下腎則補(bǔ)腎陽。《本草綱目拾遺》記載：冬蟲夏草性溫暖，補(bǔ)精益髓，此物保肺氣。治腰膝間痛楚，以番紅花同葬則不蛀；與雄鴨同煮食，宜老人。《本草從新》記載：冬蟲夏草有保肺益腎、止血化痰、止勞嗽作用。有滋肺陰、補(bǔ)腎陽、止嗽化痰奇效。為一種平補(bǔ)陰陽的名貴藥材，與人參、鹿茸并列為三大補(bǔ)品。 蟲草對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)能起鎮(zhèn)靜、抗驚厥、降溫作用；對(duì)心血管系統(tǒng)有降壓、降低心肌耗氧量，改善心肌缺血，抗心律失常作用；對(duì)呼吸系統(tǒng)能擴(kuò)張支氣管、祛痰平喘，另外對(duì)慢性腎炎、腎功能衰竭都有顯著療效。近代醫(yī)學(xué)研究權(quán)威還發(fā)現(xiàn)：蟲草確能提高機(jī)體免疫功能，增強(qiáng)抗病能力，是一種不可多得的珍貴中藥材，其用途和價(jià)值必將為越來越多的人認(rèn)識(shí)和應(yīng)用。 概括而講，藥理作用歸納如下： 1．抗疲勞作用：參考《中國(guó)藏藥》第一卷346頁，1996年版。 “冬蟲夏草有影響機(jī)體代謝功能、人體內(nèi)分泌系統(tǒng)功能和抑制平滑肌的作用。”人體在過度的運(yùn)動(dòng)以后就會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的自由基大量增加，由此而產(chǎn)生的丙二醛就會(huì)對(duì)細(xì)胞有毒性作用，這是造成人體疲勞的主要原因。而冬蟲夏草能明顯地抑制脂質(zhì)過氧化，減少自由基的產(chǎn)生，使丙二醛大量呈顯著下降，達(dá)到保持細(xì)胞膜的正常功能，從而有效地保持人體機(jī)能的活動(dòng)能力。 2．強(qiáng)身延年，延緩衰老作用：參考《中藥藥理學(xué)》人民衛(wèi)生出版社2000年10月第一版第一次印刷。 由于冬蟲夏草對(duì)人體好的作用很大、很多，而副作用甚微，隨著醫(yī)療保健事業(yè)的發(fā)展，人民生活水平不斷提高，對(duì)滋補(bǔ)保健品的需求越來越多，內(nèi)銷和出口均將不斷增加。近年來人們不斷地對(duì)冬蟲夏草功效進(jìn)行開發(fā)性研究并積極拓寬用途，其中在抗疲勞、強(qiáng)身延年，延緩衰老、增強(qiáng)常壓耐缺氧能力、抗腎損傷、抗病原微生物、鎮(zhèn)靜、解毒、抗菌、免疫調(diào)節(jié)、平喘及祛痰、抗癌、抗腫瘤及對(duì)心血管、血液系統(tǒng)等方面有較為顯著的作用 3．增強(qiáng)常壓耐缺氧能力：參考《中國(guó)藏藥》第一卷346頁，1996年版。 冬蟲夏草有著調(diào)節(jié)機(jī)體免疫力、增強(qiáng)身體素質(zhì)、延緩衰老作用、增強(qiáng)常壓耐缺氧能力、抗腎損傷、抗病原微生物、平喘及祛痰等作用。尤其是在抗腫瘤作用方面效果更加顯著。 4．抗腎損傷作用：參考《中藥藥理學(xué)》人民衛(wèi)生出版社2000年10月第一版第一次印刷。 一直以來，冬蟲夏草就有止血化瘀、補(bǔ)肺益腎的作用。它含有維生素B1、B12、C及有機(jī)酸等15種微量元素和氨基酸、糖、醇類、核苷類及鉀、鈣等19種化學(xué)成分。針對(duì)各種腎病可以迅速消除蛋白尿、水腫、血尿、貧血、高血壓；軟化血管、降低血脂、尿素氮、血肌肝；升高血清蛋白、改善貧血、全身瘙
11，腎虧吃什麼可以補(bǔ)
腎虛腰痛多表現(xiàn)為腰痛綿綿、酸軟不止 ,喜按喜揉 ,伴腿膝乏力 ,遇勞更甚 ,常反復(fù)發(fā)作。如偏腎陽虛者 ,則伴有面色發(fā)白 ,手足不濕 ,舌質(zhì)淡 ,脈沉細(xì) ;腎陰偏虛者 ,則伴有心煩失眠、口燥咽干、面色潮紅、手足心熱、舌質(zhì)紅 ,脈細(xì)數(shù)。腎虛腰痛采用飲食調(diào)理方法可取得良好效果。
一、杜仲腰花 :取杜仲、川斷各 15克 ,豬腰子 1對(duì) ,白酒 25毫升 ,蔥、味精、醬油、大蒜、姜、鹽、白糖各適量。制法 :先將豬腰洗凈切成腰花放碗內(nèi) ,加白糖、鹽、酒 ;另將杜仲、川斷煎取濃汁后加入腰花中。用武火燒熱鍋 ,倒入腰花速炒熟 ,然后加入調(diào)味品即可食用。每日 1次。
二、茴香燉煮腎 :取小茴香 20克 ,豬腰 1對(duì) ,蔥、姜、鹽、酒各適量。制法 :先將豬腰(即豬腎 )洗凈后 ,在凹處剖一口子 ,將茴香、鹽裝入豬腰剖口內(nèi)。用白線縫合剖口后 ,放入鍋內(nèi) ,加蔥、姜、酒、清水適量 ,用文火燉熟后食用。此法適用于偏腎陽虛的腎虛腰痛。
三、杞地山藥粥 :取生地黃 20克 ,山藥、杞果各 50克 ,大米 100克。制法 :將生地黃切碎 ,山藥搗碎 ,和杞果、大米共放鍋內(nèi)加水適量煮粥 ,代早餐食。每日 1次。此法適用于偏腎陰虛的腎虛腰痛。
腎虛宜食物品
腎虛者宜吃下列食物:
芝麻
甘平,有補(bǔ)肝腎、潤(rùn)五臟的作用。如《本草經(jīng)疏》中就曾記載:“芝麻,氣味和平,不寒不熱,補(bǔ)肝腎之佳谷也。”尤其是腎虛之人腰酸腿軟,頭昏耳鳴,發(fā)枯發(fā)落及早年白發(fā),大便燥結(jié)者,最宜食之。
粟米
又稱谷子、稞子。能補(bǔ)益腎氣。《名醫(yī)別錄》及《滇南本草》中都說到“粟米養(yǎng)腎氣。”明·李時(shí)珍還說:“粟,腎之谷也,腎病宜食之,煮粥食益丹田,補(bǔ)虛損。”
豇豆
又稱飯豆、長(zhǎng)豆。性平,味甘,能補(bǔ)腎健脾,除脾虛者宜食外,腎虛之人也宜食用,對(duì)腎虛消渴、遺精、白濁,或小便頻數(shù),婦女白帶,食之最宜。《本草綱目》曾這樣記載:“豇豆理中益氣,補(bǔ)腎健胃,生精髓。”《四川中藥志》也說它能“滋陰補(bǔ)腎,健脾胃,治白帶,白濁和腎虛遺精。”
牛骨髓
有潤(rùn)肺、補(bǔ)腎、益髓的作用。《本草綱目》說它能“潤(rùn)肺補(bǔ)腎,澤肌,悅面”。對(duì)腎虛羸瘦、精血虧損者,尤為適宜。
狗肉
性溫,味咸,除有補(bǔ)中益氣作用外,還能溫腎助陽,故腎陽不足、腰膝軟弱或冷痛,食之最宜。《日華子本草》認(rèn)為:狗肉“補(bǔ)胃氣,壯陽,暖腰膝,補(bǔ)虛勞,益氣功。”《醫(yī)林纂要》亦云:“狗肉補(bǔ)肺氣,固腎氣。”清代醫(yī)家張璐還說:“犬肉,下元虛人,食之最宜。”下元虛者,即腎陽虛弱、命門火衰是也。
羊骨
性溫,味甘,能補(bǔ)腎強(qiáng)筋骨。《飲膳正要》認(rèn)為:“羊尾骨益腎明日,補(bǔ)下焦虛冷。”《本草綱目》中記載:“羊脊骨補(bǔ)骨虛,通督脈,治腰痛下痢;羊脛骨主脾弱,腎虛不能攝精,白濁。”唐代《食醫(yī)心鏡》還介紹:“治腎臟虛冷,腰脊轉(zhuǎn)動(dòng)不得:羊脊骨一具,捶碎煮爛,空腹食之。”對(duì)腎虛勞損,腰膝無力怕冷,筋骨攣痛者,最宜食之。
豬腎
性平,味咸。唐·孟詵認(rèn)為豬腎“主人腎虛”。《日華子本草》說它“補(bǔ)水臟,治耳聾”。水臟者實(shí)指腎臟而言。故凡因腎虛所致的腰酸腰痛、遺精、盜汗及老人腎虛耳聾耳鳴,宜常食之。
淡菜
有補(bǔ)肝腎、益精血的功效。《隨宜居飲食譜》中說它“補(bǔ)腎,益血填精”。《本草匯言》亦云:“淡菜,補(bǔ)虛養(yǎng)腎之藥也,此物本屬介類,氣味甘美而淡,性本清涼,善治腎虛有熱。”所以,凡腎虛羸瘦、勞熱骨蒸、眩暈盜汗、腰痛陽痿之人,食之最宜。
干貝
又稱江珧柱。性平,味甘咸,能補(bǔ)腎滋陰,故腎陰虛者宜常食之,清代食醫(yī)王孟英認(rèn)為:“干貝補(bǔ)腎,與淡菜同。”《本草求真》中也說它能“滋真陰”,實(shí)則指滋補(bǔ)腎陰之義。
鱸魚
又稱花鱸、鱸子魚。性平,味甘,既能補(bǔ)脾胃,又可補(bǔ)肝腎,益筋骨。《本草經(jīng)疏》曾有記載:“鱸魚,味甘淡氣平與脾胃相宜。腎主骨,肝主筋,滋味屬陰,總歸于臟,益二臟之陰氣,故能益筋骨。”《嘉枯本草》認(rèn)為:“鱸魚,多食宜人,作蚱尤良。”凡肝腎陰虛,或脾虛胃弱者皆宜。
桑椹
俗稱桑果。性寒,味甘,有補(bǔ)肝、益腎、滋陰的作用。如《滇南本草》云:“桑椹益腎臟而固精,久服黑發(fā)明目。”清·王孟英還說:“桑椹滋肝腎,充血液,健步履。”故腎虛之人,尤其是腎陰不足者,食之最宜。
芡實(shí)
性平,味甘澀,有益腎固澀、補(bǔ)脾止泄的雙重功效。《本草經(jīng)百種錄》稱之為“脾腎之藥也”。《本草從新》亦說它能“補(bǔ)脾固精”。《本草新編》中還說:“芡實(shí)不特益精,且能澀精補(bǔ)腎,與山藥并用,各為末,日日米飯調(diào)服。”凡腎虛之人遺精、早泄、帶下、小便不禁或頻多者,宜常食之。
栗子
性溫,味甘,除有補(bǔ)脾健胃作用外,更有補(bǔ)腎壯腰之功,對(duì)腎虛腰痛者,最宜食用。如唐代養(yǎng)生學(xué)家孫思邈曾說:“生食之,甚治腰腳不遂。”明·李時(shí)珍亦曾記載:“治腎虛腰腳無力,以袋盛生栗懸干,每旦吃十余顆,次吃豬腎粥助之,久必強(qiáng)健。”
胡桃
性溫,味甘,既能補(bǔ)肺止喘,又能補(bǔ)腎固精,還能潤(rùn)腸通便。適宜腎虛喘嗽、遺精陽痿、腰痛腳弱、小便頻數(shù)、大便燥結(jié)之人服食。正如《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》所說:“胡桃,為滋補(bǔ)肝腎,強(qiáng)健筋骨之要藥,故善治腰疼腿疼,一切筋骨疼痛。為其能補(bǔ)腎,故能固齒牙,烏須發(fā),治虛勞喘嗽,氣不歸元,下焦虛寒,小便頻數(shù),女子崩帶等癥。”
山藥
性平,味甘,為中醫(yī)“上品”之藥,除了具有補(bǔ)肺、健脾作用外,還能益腎填精。如明·李時(shí)珍指出:山藥“益腎氣,健脾胃。”《本草正》亦載:“山藥,能健脾補(bǔ)虛,滋精固腎,治諸虛百損,療五勞七傷。”《本草經(jīng)讀》還說:“山藥,能補(bǔ)腎填精,精足則陰強(qiáng)、目明、耳聰。凡上品之藥,法宜久服,多則終身,少則數(shù)年,與五谷之養(yǎng)人相佐,以臻壽考。”所以,凡腎虛之人,宜常食之。
豇豆
性平,味甘,具有補(bǔ)腎和健脾的雙重作用。如《本草綱目》記載:“豇豆補(bǔ)腎健胃,生精髓。昔盧廉夫教人補(bǔ)腎氣,每日空心煮豇豆,入少鹽食之。”現(xiàn)代《四川中藥志》也介紹:“豇豆滋陰補(bǔ)腎,健脾胃。治白帶、白濁及腎虛遺精。”對(duì)腎虛小便頻數(shù)者亦宜。
枸杞子
性平,味甘,具有補(bǔ)腎養(yǎng)肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用。尤其是中老年腎虛之人,食之最宜。如《本草通玄》記載:“枸杞子,補(bǔ)腎益精,水旺則骨強(qiáng),而消渴、目昏、腰疼膝痛無不愈矣。”《本草經(jīng)疏》中也說:“枸杞子,為肝腎真陰不足,勞乏內(nèi)熱補(bǔ)益之要藥。老人陰虛者十之七八,故服食家為益精明目之上品。”
冬蟲夏草
性溫,味甘,有補(bǔ)腎和補(bǔ)肺的作用,是一種平補(bǔ)陰陽的名貴藥材。如《本草從新》說它“保肺益腎。”《藥性考》亦云:“蟲草秘精益氣,專補(bǔ)命門。”《柑園小識(shí)》還說:“以酒浸數(shù)枚啖之,治腰膝間痛楚,有益腎之功。”冬蟲夏草雖然是一種副作用很少的滋補(bǔ)強(qiáng)壯中藥,但直接用于方劑者不多。凡腎虛者最宜用蟲草配合肉類如豬瘦肉、雞肉或鴨肉,甚至新鮮胎盤等共燉,成為補(bǔ)益食品,更為有益。
杜仲
性溫,味甘微辛,能補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨,對(duì)腎虛所致的腰脊酸疼、足膝軟弱無力、小兒腎虛兩下肢麻痹以及婦女腎虧引起的習(xí)慣性流產(chǎn)者,最為適宜。正如明代醫(yī)家繆希雍解釋說:“杜仲主腰脊痛,益精氣,堅(jiān)筋骨,腳中酸痛。蓋腰為腎之府,動(dòng)搖不能,腎將憊矣。杜仲補(bǔ)其不足,益腎故也。”
何首烏
有補(bǔ)肝腎、益精血的作用,歷代醫(yī)家均用之于腎虛之人。明·李時(shí)珍說過:“何首烏,能養(yǎng)血益肝,固精益腎,健筋骨,烏髭發(fā),為滋補(bǔ)良藥,功在地黃、天門冬諸藥之上。”清代名醫(yī)黃宮繡亦云:“何首烏,諸書皆言滋水補(bǔ)腎,黑發(fā)輕身,備極贊賞。”凡是腎虛之人頭發(fā)早白,或腰膝軟弱、筋骨酸痛,或男子遺精,女子帶下者,食之皆宜。
海參
性溫,味咸,質(zhì)地雖陰柔,但能補(bǔ)腎之陽氣,為腎陰腎陽雙補(bǔ)之品。如《本草從新》中說:“海參補(bǔ)腎益精,壯陽療痿。”《隨息居飲食譜》也說它“滋陰,健陽”。故凡腎虛之人,皆宜食之。
海馬
性溫,味甘,能補(bǔ)腎壯陽,故凡腎陽不足之人,皆宜食之,包括腎陽虛所致的陽痿、不育、多尿、夜遺、虛喘等,食之頗宜。可用海馬研細(xì),每次1~2克,黃酒送服,1日2~3次。
蝦子
性溫,味甘咸,入腎經(jīng),有補(bǔ)腎壯陽的作用。凡因腎氣虛弱、腎陽不足所致的腰腳軟弱無力,或陽痿,或男子不育癥患者,宜多食蝦。《食物中藥與便方》還曾介紹:“腎虛,陽痿,腰腳痿弱無力:小茴香30克,炒研末,生蝦肉90~120克,搗和為丸,黃酒送服,每服3~6克,1日2次。”
此外,腎虛者還宜服食龜肉、鴿肉、豬肉、甲魚、蛤蚧、蓮子、松子、薺菜、韭菜、蜂王漿、靈芝、燕窩、阿膠、紫河車、地黃、鎖陽、肉蓯蓉等。
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