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    黃精蛹蟲草茶,什么中藥能益氣補血且能夠放入菜中或者當(dāng)茶喝

    什么中藥能益氣補血且能夠放入菜中或者當(dāng)茶喝黨參,補氣養(yǎng)血,可以放在燉肉等燉菜中。。。2,黃精蛹蟲草片怎么吃1.黃精雞蛋湯:黃精20g,雞蛋3個。黃精洗凈,切細與雞蛋同放鍋中煮熟后,去殼再煮5-10……

    1,什么中藥能益氣補血且能夠放入菜中或者當(dāng)茶喝

    黨參,補氣養(yǎng)血,可以放在燉肉等燉菜中。。。

    黃精蛹蟲草茶

    2,黃精蛹蟲草片怎么吃

    1.黃精雞蛋湯:黃精20g,雞蛋3個。黃精洗凈,切細與雞蛋同放鍋中煮熟后,去殼再煮5-10分鐘,食蛋飲湯嚼食黃精。每日1劑。此湯養(yǎng)血化瘀,祛脂降濁。適用于氣虛血瘀所致的痛經(jīng)、胸痛、高脂血癥等。 2.黃精燉肉:豬瘦肉150-250克,黃精30-60克,切...vvpl

    黃精蛹蟲草茶

    3,黃精蛹蟲草片怎么吃

    1.黃精雞蛋湯:黃精20g,雞蛋3個。黃精洗凈,切細與雞蛋同放鍋中煮熟后,去殼再煮5-10分鐘,食蛋飲湯嚼食黃精。每日1劑。此湯養(yǎng)血化瘀,祛脂降濁。適用于氣虛血瘀所致的痛經(jīng)、胸痛、高脂血癥等。 2.黃精燉肉:豬瘦肉150-250克,黃精30-60克,切...vvpl

    黃精蛹蟲草茶

    4,黃精可以與哪些中藥配方

    只要藥性不相克的理論上就都可以
    很多如當(dāng)歸川芎枸杞子白術(shù)白芍。。。。。
    太多了吧黃精主要是補氣,配上補血的三七,陰陽調(diào)和的蟲草,補泄結(jié)合的山葡萄葉,火麻仁。以上基本是蟲草三七茶的組方。

    5,黃精蛹蟲草片的功效與作用

    河南百年醫(yī)藥黃精蛹蟲草壓片糖??主要功能如下1?:打通血液微循環(huán),排除血毒,肝毒。2?:調(diào)理亞健康,均衡人體營養(yǎng)和各種人體所需微量元素3?:提高免疫力,恢復(fù)身體各項機能 主要適用群體如下:【針對??男性】1?由于腎虛,腎透支導(dǎo)致的 (腰膝酸軟,體虛。乏力,頭發(fā)早白,頭暈耳鳴,盜汗虛汗等)2?由于前列腺炎,增生,肥大引起的(尿頻,尿急,尿分叉,尿不盡,尿滴白,尿灼熱等)可根治?3?性功能方面(陽痿,早泄,硬度不夠,夫妻生活不和諧等)長期使用有驚喜【針對??女性】1?有助于皮膚,因為微循環(huán)好了血毒排除皮膚會變好增加光澤2?失眠多夢,睡眠質(zhì)量不佳,體虛乏力,四肢冰冷3?宮寒,性冷淡,陰道干癢等長期使用,可提高人體免疫力,精力充沛,精神狀態(tài)極佳,身心年輕化十歲以上??

    6,經(jīng)常吃藥想通過食療或者什么東西把體內(nèi)藥毒排排

    你可以用點清毒素的貼
    吃蒜再看看別人怎么說的。
    黑螞蟻,淫羊藿,西洋參,黃芪,瑪咖粉、蛹蟲草、黃精、枸杞子、螺旋藻、菊花、山楂、葛根、水蘇糖等
    花茶

    7,氣血兩虛吃冬蟲夏草可以改善嗎

    氣血兩虛吃冬蟲夏草可以改善的,只是太過昂貴,中醫(yī)認為主要是要調(diào)理氣血,調(diào)理經(jīng)絡(luò),通經(jīng)活絡(luò)。中醫(yī)講氣血調(diào)和就百病不生,人的生病主要是氣血不和,關(guān)鍵在于和,所以這杯茶下去,不單是頭昏方面好了,身體方面、皮膚方面實際上都有一定的好處的。黃芪10~5克,西洋參3~5克,枸杞子6~10克,黃精10克。把藥放到茶杯里,沖入開水,然后蓋上蓋子,悶5~10分鐘就可以了。一天一杯,水沒了就續(xù)一點,最后把杯底的藥材吃掉。煎泡都可以,(水可加沒味為止)
    金榮草蟲草產(chǎn)品里面含有冬蟲夏草有效成分,對補充精力、氣血兩虛都有作用的
    這個可以的啊

    8,身體虛弱要補什么

    (1)活鯽魚3條(約750g),枸杞15g,香菜6g,熟豬油、姜、蔥、鹽、醋、胡椒粉、味精等適量。將鯽魚去鱗、鰓和內(nèi)臟,洗凈,用開水略燙,在魚身上斜切成十字花刀。將香菜洗凈,切成段,蔥洗凈,切成末,姜洗凈,刮皮,切成米粒狀,并用一部分姜榨成姜汁。在明火上放鍋,鍋內(nèi)放入熟豬油,燒熱后,依次投入胡椒粉、蔥末、姜末,隨后放入清湯、奶湯(即煮肉或雞的湯)、姜汁和鹽。同時將魚放在開水鍋內(nèi)燙約4分鐘,取出后放入湯里。將枸杞洗凈后,放入湯鍋里,燒沸后,將鍋置文火上燉20分鐘即成。 此方適應(yīng)于體虛乏力、失眠健忘、頭暈眼花、煩躁等癥,有補虛勞、益氣血、養(yǎng)肝腎的功效。 (2)黃精500g,豬瘦肉200g,蔥、生姜、食鹽、料酒、味精各適量。將黃精、豬瘦肉洗凈,分別切成長3cm、寬1 5cm的塊。將黃精和瘦肉塊放入瓦鍋(砂鍋)內(nèi),加水適量,放入蔥、生姜、食鹽、料酒,隔水燉熟。食用時加味精少許,吃肉喝湯。 此方適應(yīng)于陰虛體質(zhì)者的平時調(diào)養(yǎng),以及因心脾陰血不足所致的食少、失眠等癥,具有養(yǎng)脾陰,益心肺的功效。 (3)椰子1個,糯米、雞肉、調(diào)料適量。將椰子去殼取肉,洗凈,切成小塊。將椰子肉、糯米、雞肉放入瓦鍋內(nèi)。將瓦鍋放入蒸鍋內(nèi)隔水燜蒸,蒸熟后即成。 此方適應(yīng)于脾虛倦怠、四肢乏力、食欲不振、中氣虛弱等癥。 (4)黃鱔150g,姜汁10~20ml,米、香油、鹽、味精等適量。先將黃鱔(活的)洗凈,米洗凈后放入瓦鍋內(nèi),加水適量,置火上加熱煮;瓦鍋加熱時,將黃鱔剪去尾尖迅速放入瓦鍋內(nèi)蓋好。飯熟后,加姜汁、香油、鹽、味精等調(diào)味食用。 此方常用于補血健胃,病后貧血、消瘦、疲乏,可用作輔助性食物治療。
    補氣補血
    夏天多補蛋白質(zhì)
    小孩每天可以服用黨參。大人就可以服用六葉地黃丸。桂附地黃丸等。也可以擴大其份量,一步一步地穩(wěn)扎穩(wěn)打,才能達到身體強壯的目的。
    吃黃豆跟雜補得最快!小心上回哦!

    9,關(guān)于皮膚干燥的問題

    造成這種情況的原因有 一,年紀增長 隨著年紀增長,皮膚保存水分的能力會下降,皮脂分泌亦會減少,使皮膚中的水份加速蒸發(fā)。 二,皮脂分泌不足 皮膚的表面是由皮脂膜形成,可幫助肌膚維持適當(dāng)?shù)乃荨R坏┢ぶ姆置跍p少,就無法滿足制造皮脂膜的需要,就會皮膚干燥。 三,氣溫下降 冷冽的寒冬下,皮脂和汗水的分泌都會急速減少,但由于空氣太干了,使得皮膚的水份逐漸蒸發(fā),皮膚的表面就變得更粗糙,抵抗力也會減弱。 四,睡眠不足、疲勞 睡眠不足加上疲勞,會使身體受到相當(dāng)程度的傷害,血液循環(huán)也會變差。當(dāng)健康失去平衡時,肌膚就會沒有活力,容易產(chǎn)生干燥及粗糙的現(xiàn)象。 五,減肥及偏食 極端的減肥及偏食也會是皮膚變得干燥。當(dāng)平膚無法得到充分的營養(yǎng)素時就會失去彈性及水份,使皮膚變得干燥而脆弱。皮膚干燥癥又稱為干皮病。 六,其它原因 室內(nèi)的暖氣溫度過高、使用過熱的水洗澡、使用具刺激性的香皂或清潔劑、內(nèi)分泌改變,如婦女在絕經(jīng)后雌激素分泌減少。 夏末秋初皮膚干燥的4大誘因 這個季節(jié)的皮膚干燥和秋冬季的皮膚干燥、瘙癢不太一樣,只要避開讓皮膚干燥的幾個因素,肌膚會很快恢復(fù)到原有的水嫩。 干燥誘因一:冷氣 雖然立秋了,但艷陽高照時的氣溫一點也不比夏天時低。空調(diào)的冷風(fēng)會使室內(nèi)的空氣變得干燥,而外界濕度沒有夏天那么大,皮膚的一部分水分就會被奪走,如果置之不理,很容易出現(xiàn)細小的皺紋。 干燥誘因二:紫外線 隨著天氣晴朗起來,日照中的紫外線沒有厚厚的云層遮擋,也會來找皮膚的麻煩。 干燥誘因三:過度洗浴 夏季溫度高,人們都喜歡一天洗一兩個澡,有的人甚至更多。氣候變化后,皮膚分泌的汗液和油脂會逐漸減少,洗澡次數(shù)過多容易把自動脫落的角質(zhì)層和汗液混合的皮垢洗掉,減少了這些物質(zhì)對皮膚的保護,細胞內(nèi)的水分更容易蒸發(fā),皮膚出現(xiàn)干燥現(xiàn)象。 干燥誘因四:夏季保養(yǎng)品 夏天用的保養(yǎng)品強調(diào)的都是清爽,可這些保養(yǎng)品到夏末秋初就有點“不合時宜”了,保濕、鎖水的能力明顯達不到要求,所以最好開始使用一些保濕護膚品,減少水分的散失。 入秋后,人們總會覺得全身皮膚干澀,尤其在洗澡之后,常覺得渾身刺癢,一抓身上還會出現(xiàn)幾道白印。引起這種現(xiàn)象的主要原因是,秋季空氣干燥,皮脂分泌減少,很容易造成皮膚缺水、缺油現(xiàn)象,嚴重的還會引起皮膚脫屑、過敏等癥狀。那么,在干燥的秋季應(yīng)如何保養(yǎng)皮膚呢? 首先,最好穿質(zhì)地柔軟的純棉衣服或真絲等天然纖維織物。而化纖質(zhì)地的內(nèi)衣,會在干燥環(huán)境下與身體表面產(chǎn)生靜電,加重皮膚瘙癢。此外,衣服要盡量寬松,過緊的衣服會增加與身體的摩擦,使瘙癢癥狀加重。 其次,每天應(yīng)保證飲水量不少于2000毫升。如果有條件,居室內(nèi)最好使用加濕器,這樣可以有效改善室內(nèi)的干燥環(huán)境,減少皮膚發(fā)癢的誘因。 第三,多喝紅茶。茶葉中含有豐富的微量元素錳,其中又以紅茶含量最多。錳元素可以保證皮脂代謝的正常進行,防止皮膚干燥,并且能促進維生素B6在肝臟內(nèi)的積蓄,增強人體抗皮膚炎的功能。此外,白菜、菠菜、黃豆中也含有錳元素,可以多補充一些……(其它關(guān)于干燥的資訊有:干燥設(shè)備產(chǎn)品介紹,干燥機的功能,干燥劑的使用等等。) 資料來源:焦作新聞網(wǎng) 冬季皮膚干燥食療方 冬季天氣干燥,氣溫較低,人體小動脈和小靜脈亦隨著收縮痙攣,使皮膚血液供給減少,加上汗腺分泌減弱,或甚至?xí)簳r停止排泄,就會出現(xiàn)干脆、皺裂等癥狀。這里所提供的飲食,如果選擇作為佐膳食用,可滋潤皮膚,預(yù)防皮膚干燥、皺裂,對生凍瘡等癥,亦有治療作用。 蟲草黃精煲骨髓 取冬蟲夏草1 0~1 5 g,黃精 30~50g,陳皮30~50g,牛骨髓 200~250g,食鹽少許。 制法:冬蟲夏草、黃精、陳皮和牛骨髓分別用清水洗干凈,備用。瓦煲內(nèi)加入適量清水,先用猛火煲至水開,然后加入以上全部材料,改用中火繼續(xù)煲3小時左右,加入少許食鹽調(diào)味。即可飲用。 具有補肝腎、養(yǎng)血潤燥、健體強精、補血養(yǎng)顏作用。 如何防止皮膚干燥 一般來說,秋冬最容易出現(xiàn)皮膚問題,而出現(xiàn)的問題又多是與皮膚的干燥及敏感有關(guān),令許多女性十分煩躁。為何皮膚會變得特別干燥、敏感呢?每當(dāng)氣候轉(zhuǎn)熱或濕度增加時,身體的新陳代謝也隨著增加,這時為了保持適當(dāng)?shù)捏w溫和排出大量的代謝物,汗腺的功能當(dāng)然維持到較旺盛的水準,此時毛孔張開、汗腺張開,皮脂腺的分泌增加,汗液的排泄也增加,把過量的熱量及代謝物排出體外。 但是到了氣候一轉(zhuǎn)涼,為了減少能量的消耗,人體的新陳代謝也隨之減少,毛孔緊閉,汗腺皮脂腺的排泄減少。而隨著這些分泌物、排泄物的減少,皮膚表面上的油分也跟著減少。如果你的皮膚是屬于干性或本身年齡較大者,那就更容易造成皮膚干燥,角質(zhì)層缺水的皮膚干燥、敏感問題。 女人我最大官網(wǎng) http://www.wqueen520.com/ 對于皮膚干燥的保養(yǎng)秘訣就是:多飲水、少刺激、常滋潤,使用富有營養(yǎng)及滋潤性的護膚品,不用太熱的水及刺激性強的洗面皂,防止洗去皮膚上的滋潤層。(其它關(guān)于干燥的資訊有:干燥設(shè)備的發(fā)展,干燥機產(chǎn)品介紹,干燥劑的使用等等。)

    10,請問溫陽補腎的中藥吃什么好

    補腎的中藥有哪些種類: 菟絲子 有補腎益精,養(yǎng)肝明目的作用,用于腰膝酸痛,遺精,糖尿病,小便不禁,目暗不明等癥。成藥中滋補健身丸、五子衍宗丸等,菟絲子均為主要成分之一。根據(jù)現(xiàn)代研究,菟絲子含糖甙、維生素a樣物質(zhì),動物實驗有收縮子宮和抗利尿的作用,本品煎湯內(nèi)服一日量10克--15克。 芝麻 甘平,有補肝腎、潤五臟的作用。如《本草經(jīng)疏》中就曾記載:“芝麻,氣味和平,不寒不熱,補肝腎之佳谷也。”尤其是腎虛之人腰酸腿軟,頭昏耳鳴,發(fā)枯發(fā)落及早年白發(fā),大便燥結(jié)者,最宜食之。 粟米 又稱谷子、稞子。能補益腎氣。《名醫(yī)別錄》及《滇南本草》中都說到“粟米養(yǎng)腎氣。”明·李時珍還說:“粟,腎之谷也,腎病宜食之,煮粥食益丹田,補虛損。” 牛骨髓 有潤肺、補腎、益髓的作用。《本草綱目》說它能“潤肺補腎,澤肌,悅面”。對腎虛羸瘦、精血虧損者,尤為適宜。 羊骨 性溫,味甘,能補腎強筋骨。《飲膳正要》認為:“羊尾骨益腎明日,補下焦虛冷。”《本草綱目》中記載:“羊脊骨補骨虛,通督脈,治腰痛下痢;羊脛骨主脾弱,腎虛不能攝精,白濁。”唐代《食醫(yī)心鏡》還介紹:“治腎臟虛冷,腰脊轉(zhuǎn)動不得:羊脊骨一具,捶碎煮爛,空腹食之。”對腎虛勞損,腰膝無力怕冷,筋骨攣痛者,最宜食之。 豬腎 性平,味咸。唐·孟詵認為豬腎“主人腎虛”。《日華子本草》說它“補水臟,治耳聾”。水臟者實指腎臟而言。故凡因腎虛所致的腰酸腰痛、遺精、盜汗及老人腎虛耳聾耳鳴,宜常食之。 淡菜 有補肝腎、益精血的功效。《隨宜居飲食譜》中說它“補腎,益血填精”。《本草匯言》亦云:“淡菜,補虛養(yǎng)腎之藥也,此物本屬介類,氣味甘美而淡,性本清涼,善治腎虛有熱。”所以,凡腎虛羸瘦、勞熱骨蒸、眩暈盜汗、腰痛陽痿之人,食之最宜。干貝 又稱江珧柱。性平,味甘咸,能補腎滋陰,故腎陰虛者宜常食之,清代食醫(yī)王孟英認為:“干貝補腎,與淡菜同。”《本草求真》中也說它能“滋真陰”,實則指滋補腎陰之義。 鱸魚 又稱花鱸、鱸子魚。性平,味甘,既能補脾胃,又可補肝腎,益筋骨。《本草經(jīng)疏》曾有記載:“鱸魚,味甘淡氣平與脾胃相宜。腎主骨,肝主筋,滋味屬陰,總歸于臟,益二臟之陰氣,故能益筋骨。”《嘉枯本草》認為:“鱸魚,多食宜人,作蚱尤良。”凡肝腎陰虛,或脾虛胃弱者皆宜。 桑椹 俗稱桑果。性寒,味甘,有補肝、益腎、滋陰的作用。如《滇南本草》云:“桑椹益腎臟而固精,久服黑發(fā)明目。”清·王孟英還說:“桑椹滋肝腎,充血液,健步履。”故腎虛之人,尤其是腎陰不足者,食之最宜。 芡實 性平,味甘澀,有益腎固澀、補脾止泄的雙重功效。《本草經(jīng)百種錄》稱之為“脾腎之藥也”。《本草從新》亦說它能“補脾固精”。《本草新編》中還說:“芡實不特益精,且能澀精補腎,與山藥并用,各為末,日日米飯調(diào)服。”凡腎虛之人遺精、早泄、帶下、小便不禁或頻多者,宜常食之。 栗子 性溫,味甘,除有補脾健胃作用外,更有補腎壯腰之功,對腎虛腰痛者,最宜食用。如唐代養(yǎng)生學(xué)家孫思邈曾說:“生食之,甚治腰腳不遂。”明·李時珍亦曾記載:“治腎虛腰腳無力,以袋盛生栗懸干,每旦吃十余顆,次吃豬腎粥助之,久必強健。” 胡桃 性溫,味甘,既能補肺止喘,又能補腎固精,還能潤腸通便。適宜腎虛喘嗽、遺精陽痿、腰痛腳弱、小便頻數(shù)、大便燥結(jié)之人服食。正如《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》所說:“胡桃,為滋補肝腎,強健筋骨之要藥,故善治腰疼腿疼,一切筋骨疼痛。為其能補腎,故能固齒牙,烏須發(fā),治虛勞喘嗽,氣不歸元,下焦虛寒,小便頻數(shù),女子崩帶等癥。” 山藥 性平,味甘,為中醫(yī)“上品”之藥,除了具有補肺、健脾作用外,還能益腎填精。如明·李時珍指出:山藥“益腎氣,健脾胃。”《本草正》亦載:“山藥,能健脾補虛,滋精固腎,治諸虛百損,療五勞七傷。”《本草經(jīng)讀》還說:“山藥,能補腎填精,精足則陰強、目明、耳聰。凡上品之藥,法宜久服,多則終身,少則數(shù)年,與五谷之養(yǎng)人相佐,以臻壽考。”所以,凡腎虛之人,宜常食之。 豇豆 性平,味甘,具有補腎和健脾的雙重作用。如《本草綱目》記載:“豇豆補腎健胃,生精髓。昔盧廉夫教人補腎氣,每日空心煮豇豆,入少鹽食之。”現(xiàn)代《四川中藥志》也介紹:“豇豆滋陰補腎,健脾胃。治白帶、白濁及腎虛遺精。”對腎虛小便頻數(shù)者亦宜。 枸杞子 性平,味甘,具有補腎養(yǎng)肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用。尤其是中老年腎虛之人,食之最宜。如《本草通玄》記載:“枸杞子,補腎益精,水旺則骨強,而消渴、目昏、腰疼膝痛無不愈矣。”《本草經(jīng)疏》中也說:“枸杞子,為肝腎真陰不足,勞乏內(nèi)熱補益之要藥。老人陰虛者十之七八,故服食家為益精明目之上品。” 冬蟲夏草 性溫,味甘,有補腎和補肺的作用,是一種平補陰陽的名貴藥材。如《本草從新》說它“保肺益腎。”《藥性考》亦云:“蟲草秘精益氣,專補命門。” 《柑園小識》還說:“以酒浸數(shù)枚啖之,治腰膝間痛楚,有益腎之功。”冬蟲夏草雖然是一種副作用很少的滋補強壯中藥,但直接用于方劑者不多。凡腎虛者最宜用蟲草配合肉類如豬瘦肉、雞肉或鴨肉,甚至新鮮胎盤等共燉,成為補益食品,更為有益。 杜仲 性溫,味甘微辛,能補肝腎、強筋骨,對腎虛所致的腰脊酸疼、足膝軟弱無力、小兒腎虛兩下肢麻痹以及婦女腎虧引起的習(xí)慣性流產(chǎn)者,最為適宜。正如明代醫(yī)家繆希雍解釋說:“杜仲主腰脊痛,益精氣,堅筋骨,腳中酸痛。蓋腰為腎之府,動搖不能,腎將憊矣。杜仲補其不足,益腎故也。” 何首烏 有補肝腎、益精血的作用,歷代醫(yī)家均用之于腎虛之人。明·李時珍說過:“何首烏,能養(yǎng)血益肝,固精益腎,健筋骨,烏髭發(fā),為滋補良藥,功在地黃、天門冬諸藥之上。”清代名醫(yī)黃宮繡亦云:“何首烏,諸書皆言滋水補腎,黑發(fā)輕身,備極贊賞。”凡是腎虛之人頭發(fā)早白,或腰膝軟弱、筋骨酸痛,或男子遺精,女子帶下者,食之皆宜。 海參 性溫,味咸,質(zhì)地雖陰柔,但能補腎之陽氣,為腎陰腎陽雙補之品。如《本草從新》中說:“海參補腎益精,壯陽療痿。”《隨息居飲食譜》也說它“滋陰,健陽”。故凡腎虛之人,皆宜食之。 海馬 性溫,味甘,能補腎壯陽,故凡腎陽不足之人,皆宜食之,包括腎陽虛所致的陽痿、不育、多尿、夜遺、虛喘等,食之頗宜。可用海馬研細,每次1~2克,黃酒送服,1日2~3次。 蝦子 性溫,味甘咸,入腎經(jīng),有補腎壯陽的作用。凡因腎氣虛弱、腎陽不足所致的腰腳軟弱無力,或陽痿,或男子不育癥患者,宜多食蝦。《食物中藥與便方》還曾介紹:“腎虛,陽痿,腰腳痿弱無力:小茴香30克,炒研末,生蝦肉90~120克,搗和為丸,黃酒送服,每服3~6克,1日2次。” 腎虛的話,寒性的食物都最好少吃。亦少吃甜食。 如水果有西瓜,桃子等。或者煮熟了也是可以常常食用的。 蔬菜就比如香菜,芹菜,黃瓜等。都宜煮熟食用。少吃沙拉,涼拌菜。 屬于寒性的食物有苦瓜、番茄、茭白、荸薺、菱肉、百合、藕、竹筍、慈姑、魔芋、空心菜、蒲公英、敗醬草、魚腥草、馬齒莧、蕨菜、苦菜、薺菜、香椿、莼菜、黑魚、鯉魚、河蟹、泥螺、文蛤、蟶子、海蜇、海帶、紫菜、田螺、河蚌、蛤蜊、牛奶、豆豉、桑葚、甘蔗、梨、西瓜、柿子、香蕉等。 以上食物腎虛者需加熱煮熟方適宜食用。四季皆同。 腎虛者可適當(dāng)進溫補腎陽的食品,如雞、鴿蛋、狗肉、鹿肉、蝦、海參等。煙酒一類,最好避之。
    可以用十八味補腎茶調(diào)理,十八味補腎茶由肉蓯蓉、蟲椹草、菟絲子、鎖陽、韭菜籽、枸杞子、巴戟天、山萸肉、制首烏、葛根、黃精等十八味18味名貴藥材研磨而成,每日當(dāng)茶飲調(diào)理,有固腎陽、益氣血、固精之功,可全面調(diào)理身體,從而改善由腎虛引起的精神不振、記憶力減退、脫發(fā)、容顏早衰、性欲降低、陽痿早泄、月經(jīng)不調(diào)、脾胃不和等常見癥狀,增強人體免疫力,遠離腎虛及亞健康,讓你天天精力旺盛!
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