產(chǎn)婦能吃蟲草花燉湯嗎，蟲草花燉湯以后營養(yǎng)都到湯里了嗎不是很喜歡這個(gè)味道只喝
發(fā)布時(shí)間：2022-08-15 12:37
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蟲草花燉湯以后營養(yǎng)都到湯里了嗎不是很喜歡這個(gè)味道只喝可以啊，其實(shí)湯都是精華你好！可以僅代表個(gè)人觀點(diǎn)，不喜勿噴，謝謝。2，蟲草花煲湯對(duì)小孩有益嗎孕婦可以吃嗎蟲草花煲湯孕婦可以吃。孕婦不宜營養(yǎng)過剩。應(yīng)盡量不用藥品及保健品。孕婦多……
1，蟲草花燉湯以后營養(yǎng)都到湯里了嗎不是很喜歡這個(gè)味道只喝
你好！可以僅代表個(gè)人觀點(diǎn)，不喜勿噴，謝謝。
2，蟲草花煲湯對(duì)小孩有益嗎孕婦可以吃嗎
蟲草花煲湯孕婦可以吃。孕婦不宜營養(yǎng)過剩。應(yīng)盡量不用藥品及保健品。孕婦多吃葉酸類(小白菜.莧菜.青菜類),肉,魚,蛋,蔬菜,水果類的食物。注:缺葉酸胎兒發(fā)育不良孕婦不能多吃冷凍食物，可樂，茶,烈酒,薏米，糯米甜酒,高糖,高脂,罐頭，菠菜，炸薯?xiàng)l，不能吃素,不能常吃補(bǔ)品。
3，哺乳期可以喝蟲草花湯嗎
蟲草花煲湯孕婦可以吃。孕婦不宜營養(yǎng)過剩。應(yīng)盡量不用藥品及保健品。孕婦多吃葉酸類(小白菜.莧菜.青菜類),肉,魚,蛋,蔬菜,水果類的食物。注:缺葉酸胎兒發(fā)育不良孕婦不能多吃冷凍食物，可樂，茶,烈酒,薏米，糯米甜酒,高糖,高脂,罐頭，菠菜，炸薯?xiàng)l，不能吃素,不能常吃補(bǔ)品。
4，順產(chǎn)后第一天已經(jīng)下奶喝什么湯
喝通草燉鯽魚湯，通草一般中藥店都有的，對(duì)寶寶和媽媽沒有傷害的，主要是下奶的草藥，我之前月子里也喝過，喝過后奶很多的。要多喝這個(gè)湯主要是下奶的。平時(shí)也可以喝豬蹄湯，都可以寶媽一定堅(jiān)持多讓寶寶吃，不管有沒有奶都吃，寶寶吃才能誘發(fā)泌乳反應(yīng)，慢慢奶就多了，我當(dāng)時(shí)也是開始特少，總吃奶粉，后來1個(gè)月后下決心白天都是母乳，只要餓就給他吃，差不多半小時(shí)就給吃一次，晚上加奶粉，主要怕寶寶晚上餓的睡不著，3個(gè)月的時(shí)候就實(shí)現(xiàn)純母乳了
5，做月子喝什么湯
由于產(chǎn)后頭幾天身體的需水量增加，如果在產(chǎn)后及時(shí)喝一些骨頭湯，便可為身體快速補(bǔ)水。骨頭湯中不僅富含人體容易吸收的蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)及維生素，且因味道鮮美還可以增進(jìn)食欲，使奶水分泌得更多。
如果把玉米須放在開水中煮，每天當(dāng)茶飲用，會(huì)幫助身體利尿，從而減輕水腫，而且不增加心臟的負(fù)擔(dān)，還具有減肥的作用。方法為：把200毫克的玉米須放在700—800毫升的開水中煮，待煮到1/3水量時(shí)即成，每天飲用1杯。
芝麻特別是白芝麻，其中富含蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、鐵、維生素E等多種營養(yǎng)素，本身就是一種分娩后滋補(bǔ)身體的佳品。如果把芝麻炒熟后放在小米粥里，做成的小米芝麻粥將會(huì)使滋補(bǔ)作用“如虎添翼”。因?yàn)樾∶字嘀谐撕喾N營養(yǎng)素外，還富含膳食纖維素。當(dāng)小米與芝麻一起食用時(shí)，不僅可以與芝麻中的蛋白質(zhì)、脂肪等營養(yǎng)素互為補(bǔ)充，大大提高營養(yǎng)價(jià)值，并且膳食纖維素還可預(yù)防或解除產(chǎn)后最容易遇到的麻煩——便秘。
6，產(chǎn)婦是否什么都能吃
產(chǎn)后的前兩天，由于勞累，產(chǎn)婦的消化能力減弱，應(yīng)該吃些容易消化、富有營養(yǎng)又不油膩的食物，應(yīng)吃流質(zhì)或半流質(zhì)飲食，如小米粥、大米粥、藕粉、雞蛋湯、面片湯、餛飩、豆?jié){等。
剖宮產(chǎn)的產(chǎn)婦，手術(shù)當(dāng)日不進(jìn)食，多用靜脈輸液以保證當(dāng)日的入量。次日，在腸道排氣之前，可進(jìn)食流質(zhì)或半流質(zhì)如：藕粉湯、稀粥、蘿卜湯等，不能吃甜食及牛奶等，以免引起腸脹氣。一般術(shù)后第三日多數(shù)產(chǎn)婦腸道已排氣，并已開始下地活動(dòng)，此時(shí)可進(jìn)食普通飲食，但要清淡，易消化，富有營養(yǎng)。
有一些食物雖然營養(yǎng)價(jià)值高，但是并不適合于準(zhǔn)媽媽。例如：筍：易上火，對(duì)傷口、嬰兒皮膚有副作用，容易引起濕疹。海鮮：容易上火。味精：延緩嬰兒大腦發(fā)育。
許多新媽媽為了達(dá)到減肥的效果，在月子里過分限制飲食，這樣不僅會(huì)影響自身的恢復(fù)，還會(huì)影響乳汁的質(zhì)和量，不利于寶寶的發(fā)育。建議準(zhǔn)媽媽們在產(chǎn)后六個(gè)月后，再開始運(yùn)動(dòng)減肥并適當(dāng)減少食量。強(qiáng)度大的運(yùn)動(dòng)則應(yīng)延至一年后進(jìn)行。
7，蟲草花煲湯在哺乳期可以喝嗎
蟲草花含有豐富的蛋白質(zhì)、18種氨基酸、17種微量元素、12種維生素： a、b1、b2、b6、b12、c、d、e等含量，還富有蟲草最有效的成分蟲草素、蟲草酸、蟲草多糖、sod酶等。蟲草花是傳統(tǒng)冬蟲夏草的最理想代用品，其補(bǔ)而不燥 四季皆宜 口感爽脆 香味濃郁，所以無論從營養(yǎng)的角度講，還是食療的角度看，孕婦都是可以吃的，不過蟲草花有分2大類，新會(huì)蟲草花和北草，建議選用新會(huì)蟲草花，不建議在懷孕期間吃北草。更詳細(xì)的原因請(qǐng)百度百科“蟲草花”，希望能夠采納，謝謝！可以適量飲用。蟲草花北冬蟲草的簡統(tǒng)稱，俗名不老草，是蟲、菌結(jié)合的藥用真菌，現(xiàn)代珍稀中草藥，北冬蟲夏草屬于真菌門，子囊菌綱，肉座菌目，麥角菌科，蟲草屬。它主要生長在我國的北方增加地區(qū)。北蟲草不僅含有豐富的蛋白質(zhì)和氨基酸，而且含有30多種人體所需的微量元素，被商家傳言是上等的滋補(bǔ)佳品。蟲草花含有豐富的蟲草多糖（包含蟲草酸）、蛋白質(zhì)、18種氨基酸、17種微量元素、12種維生素： A、B1、B2、B6、B12、C、D、E等含量高于菇類。
8，冬蟲夏草坐月子能吃嗎
我覺得是我天天喝這個(gè)湯的原因，怕生凸肉。 做法是，淮山幾片（可放可不放）這些一齊隔水燉兩個(gè)鐘，怕惡露更加厲害……天啊，等即將生產(chǎn)的JM有個(gè)參考，剖產(chǎn)的媽咪比順產(chǎn)的媽咪在進(jìn)補(bǔ)時(shí)多了很多禁忌，晚上就是瘦肉。 介紹一下我的月子食譜，每天早飯是吃豬腰，怕傷口發(fā)炎，香甜又增強(qiáng)胃口，而我在坐月子的時(shí)候是用蟲草花代替了冬蟲草，但要喂奶。而燕窩，我一直還在喝，恢復(fù)得快，就是天天喝這個(gè)湯，中午不是豬腰就是豬肝，姜醋蛋這也不能急著吃： 首先。（BB喝這個(gè)湯不用加生姜，傷口也恢復(fù)得很好、阿膠，坐月子的時(shí)候就用來燉湯，如雞和雞蛋不能急著吃，大概一周后到10天左右都幾本能吃了就用雞來燉，坐完月子后我基本上恢復(fù)了未懷BB的體重，感冒不舒服這些很少、冬蟲草等等。很多剖產(chǎn)JM都說由于剖產(chǎn)麻醉的原因或月子帶BB經(jīng)常腰痛，再用清水浸泡半個(gè)小時(shí)，我在臨生產(chǎn)前咨詢了很多朋友，又增加免疫力，到現(xiàn)在BB11個(gè)月了，滴酒不能進(jìn)，再加瘦肉或雞肉一起，有一個(gè)做藥師的朋友叫我買好幾斤蟲草花。（姜片是可以去風(fēng)，生魚燉湯這些也不能喝，我是順轉(zhuǎn)剖的（痛苦）：將8～10克左右的蟲草花用清水洗一次，在整個(gè)月子里我就天天燉這個(gè)湯來喝，前些天不能吃雞就用瘦肉來燉。） 我體質(zhì) 虛不受補(bǔ)的，但我卻不像其她JM說的腰痛，不痛不癢的。等到BB五個(gè)加輔食后我就一周燉一次給BB喝（這期間我還在喝的），然后將蟲草花連同浸泡的水一齊倒進(jìn)燉盅，淮山可以養(yǎng)脾胃。 雖然月子坐完了，大小身體都好，可加蜜棗） 我月子里和整個(gè)哺乳一直都沒吃什么好東西。生完后前一周內(nèi)很多人在即將生產(chǎn)的時(shí)候都為自己準(zhǔn)備一些月子里補(bǔ)身子的營養(yǎng)品，在月子里我自己和老公24小時(shí)帶BB。幸好，如燕窩，紅棗可以補(bǔ)血，且營養(yǎng)價(jià)值也不遜色于冬蟲草。最最最重要的是我不像很多人那樣坐完月子后體形肥得接受不了，放幾片生姜和幾粒紅棗。真是多得我那個(gè)朋友的推薦、冬蟲草這些高價(jià)值營養(yǎng)品的價(jià)格很是厲害，且補(bǔ)得又好，最重要的是它滋補(bǔ)而不燥
9，剛生完孩子3天產(chǎn)婦能喝什么湯
花生豬蹄湯、黃芪燉雞湯和豬蹄通草湯都對(duì)產(chǎn)婦有很好的作用，也是坐月子的產(chǎn)婦最常喝的幾種湯，這三款湯不但味道鮮美，而且產(chǎn)婦喝了還有補(bǔ)氣催乳的療效。花生豬蹄湯，說起這個(gè)湯，相信很多做月子的產(chǎn)婦并不陌生，而提起坐月子喝什么湯好呢，很多人也是第一時(shí)間就會(huì)想到這款湯品的。這款湯中的花生性味甘平，人食用后能益氣、養(yǎng)血、潤肺、和胃，而湯中的主料豬蹄的好處也不少，主要是補(bǔ)血通乳，所以這款湯對(duì)那些產(chǎn)后乳汁缺少的產(chǎn)婦尤為適合。那么做這個(gè)湯要用到的原料就是豬蹄2個(gè)，花生150g，鹽、味精適量。做法很簡單，先把豬蹄處理干凈，要把豬蹄的蹄甲和毛都清除掉，然后洗干凈，再和花生同時(shí)放到鍋中去一起燉，這個(gè)時(shí)候還要加入適量的水份，燉的時(shí)候要用小火，當(dāng)豬蹄燉熟后就可以加入調(diào)味，然后關(guān)火食用了。黃芪燉雞湯也很不錯(cuò)，是推薦三款月子湯之一。先準(zhǔn)備原料如下：藥材方面是黃芪50g，枸杞15g，紅棗10顆，主料是母雞1只，還有調(diào)味用的蔥1棵，生姜2片，調(diào)料鹽、米酒適量。做這個(gè)湯也不難，先要找一個(gè)過濾袋，做的時(shí)候要把所有的藥材放到過濾袋中，然后就要把母雞仔細(xì)的清洗干凈，然后把母雞先放到開水中氽燙一遍，之后用冷水沖涼，最后還要切成合適大小的塊狀，調(diào)味用的蔥要切成段放在一邊備用。再用鍋把所有的原料加入清水，同樣要用小火，煮的時(shí)間不用太長，大概一個(gè)小時(shí)左右就可以了，起鍋前加入鹽還有米酒就可以食用了。這一款湯品的營養(yǎng)成分也是很不錯(cuò)的，黃芪可以補(bǔ)氣生血、化生乳汁，民間就經(jīng)常用來治療產(chǎn)后乳汁缺少，而且黃芪也能治療產(chǎn)后虛汗。而母雞性味甘溫，能夠溫中健脾、補(bǔ)益氣血，如果產(chǎn)婦出現(xiàn)產(chǎn)后體虛、面色萎黃、乳汁過少、易出虛汗，就最適合喝這款湯品豬蹄通草湯同樣是要推薦給大家的三款月子湯之一。這一款湯的主料依然是豬蹄，人準(zhǔn)備豬蹄2只，還有通草6g，蔥白3根。把豬蹄處理干凈，然后把這三種原料一起放入鍋中同燉，燉熟之后就根據(jù)個(gè)人喜好加入適量的調(diào)料，然后就可以了。這款湯能通絡(luò)下乳，很適合產(chǎn)后缺乳的產(chǎn)婦。生完寶寶的第二天，產(chǎn)婦就是要喝鴿子湯的，因?yàn)轼澴訙珜?duì)刀口的恢復(fù)有好處，以后不會(huì)癢癢坐月子前半個(gè)月不宜進(jìn)補(bǔ)，要排毒，后半個(gè)月才進(jìn)補(bǔ)。剖腹產(chǎn)后可以喝 是恢復(fù)傷口的 也就喝一天 后面就別喝了 回奶產(chǎn)后喝點(diǎn)蘑菇湯 媽媽們在坐月子期間應(yīng)注意順序緩補(bǔ)。許多女性產(chǎn)后為了催奶、補(bǔ)充體力，會(huì)喝許多大補(bǔ)的湯水。其實(shí)不然，剛生完孩子催奶一定要慎重，不應(yīng)馬上進(jìn)補(bǔ)如豬蹄湯、參雞湯等營養(yǎng)高湯。因?yàn)榇藭r(shí)初生嬰兒吃得較少，如果再服催奶之品，反而會(huì)導(dǎo)致乳汁分泌不暢。因此，只需在正常飲食基礎(chǔ)上適量增加湯汁即可，三天后，再加喝滋補(bǔ)湯。在熬燉時(shí)，應(yīng)撇去湯中浮油，既能避免引起嬰兒腸胃不適，也有助于產(chǎn)婦保持身材。 產(chǎn)后煲湯時(shí)盡量少用補(bǔ)劑。一般情況下，燉湯講究藥食同源，但藥的數(shù)量和種類不能過多，也不主張多用參芪當(dāng)歸之類的補(bǔ)劑。相對(duì)而言，桂圓、栗子、蘑菇等煲湯更合適。由于產(chǎn)后失血多、體力消耗大，可多吃一些補(bǔ)血活血、補(bǔ)氣健脾的食品，如紅糖、阿膠棗、枸杞、山藥等。 老人們通常會(huì)認(rèn)為，新媽媽產(chǎn)后虛弱，不宜多吃生冷之物。其實(shí)，新鮮的蔬菜水果是補(bǔ)充維生素最好的食物，如不充分?jǐn)z入，會(huì)使維生素缺乏，對(duì)身體反而不利。 營養(yǎng)片劑別多吃 無論年輕母親還是中年母親，都要注意食物的多樣化，每種菜肴都應(yīng)充實(shí)數(shù)量、豐富色彩。最好應(yīng)用五色搭配原理，黑、綠、紅、黃、白，盡量都能在餐桌上出現(xiàn)，既增加食欲，又均衡營養(yǎng)，吃下去后食物之間也可互相代謝消化，同時(shí)也解決了許多女性飲食偏好的問題。長此以往，身材自然纖細(xì)有度，膚色也會(huì)潤澤亮麗。 在此還要提醒各位媽媽，不要依靠服用營養(yǎng)素來代替飯菜減肥，遵循人體的代謝規(guī)律，食用自然的飯菜才是正確之選。早晨是萬物生發(fā)之際，人體代謝旺盛，早餐可盡量安排得豐盛且多樣化一些，主食、牛奶、蔬果、禽蛋類，最好應(yīng)有盡有，以加強(qiáng)營養(yǎng)的攝取吸收。中、晚餐的量宜相對(duì)減少一些，尤其是晚餐，少吃肉食、甜食及油炸食品，可喝些清淡的面湯、米湯，不要喝咸湯，以減緩夜間休息時(shí)身體的負(fù)擔(dān)。 教你兩道補(bǔ)血菜 最后，向大家推薦幾款簡便易做的藥膳，適合正在坐月子以及氣血兩虛的媽媽們食用。紅棗枸杞母雞湯，洗凈，放入數(shù)枚紅棗，適量枸杞，幾塊姜片，燉湯食用，補(bǔ)氣活血。木瓜魚湯，木瓜200克左右，去皮切塊，加入同燉，也可放少許金針菇等菌類，美味可口又營養(yǎng)豐富。其他還有如芹菜枸杞炒山藥、桂圓大棗花生粥等，都是補(bǔ)血兼補(bǔ)氣之品，常吃可補(bǔ)充體力，恢復(fù)面色。
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