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    買正宗三七，就上三七通
    
            
    
                
                
            
    
        
    
        
        
    
    


    

    
    
    
        
    
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                                    三七艾灸液，陰虛火旺的同時還濕氣重我晚上睡覺經常失眠多夢口干舌燥還有
        
    
    
    

    

    

    
    
        
    
            
    三七艾灸液，陰虛火旺的同時還濕氣重我晚上睡覺經常失眠多夢口干舌燥還有
    

            
    
                發布時間：2022-08-17 06:07
                編輯：網絡 
                   點擊：257
            
    

            
    
                
    
                    陰虛火旺的同時還濕氣重我晚上睡覺經常失眠多夢口干舌燥還有我也感覺你渾身都是病，大概說一下吧！【陰虛火旺型失眠】這種類型失眠的特征是心情不安，夜間多夢、易醒或入睡困難，目赤口干，咽喉干燥，大病或高熱后舌質紅、舌苔少或舌面有干裂。因此，……
                
    
            
    

            
    



                
    1，陰虛火旺的同時還濕氣重我晚上睡覺經常失眠多夢口干舌燥還有
    

    我也感覺你渾身都是病，大概說一下吧！【陰虛火旺型失眠】這種類型失眠的特征是心情不安，夜間多夢、易醒或入睡困難，目赤口干，咽喉干燥，大病或高熱后舌質紅、舌苔少或舌面有干裂。因此，食療多以補血、養血、滋陰為主。1）紅棗20粒（去核），泡發的黑木耳7～8片，一起放入攪拌機中，加少量水后打成稀糊狀，然后用火燒開?？煞秩纬?，一天吃一次，能滋陰潤燥、補血、降虛火、通便。2）百合10片，蓮子10粒（去芯），紅棗8粒（切片），蓮子泡軟后先煮，煮爛后再加百合、紅棗。每晚吃一次，能補血潤燥、安神。3 ）還可以喝甲魚湯、海參湯、銀耳湯，都能滋陰潤燥、補血、降虛火。4 ）每晚泡腳后，左手搓右腳腳心100下，右手搓左腳腳心100下。5 ）====【亦舒堂百合棗仁茶】，安神助眠效果不錯【經期量少】喝姜棗茶，5片姜切成姜絲，紅棗5個，紅糖一勺，水開煮5分鐘。把姜絲絆著紅棗肉嚼碎吞到肚子里去?！绢i椎病】艾灸，主要灸后背、足三里、三陰交、太白、涌泉。
    戒色吧！
    三七艾灸液
    

    2，有人用過如意飛天的東西嗎三七液還有艾灸液什么的
    

    






我只用過如意飛天的飛天艾灸液，感覺還挺好的，三七液應該是它們的新品吧。你可以去他們官網看一下。


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    3，吃三七粉與艾灸有沖突嗎
    

    應該沒有哦
    可以的。沒有明顯禁忌以及其他副作用。只要是對癥服用即可
    沒有，兩者沒有聯系。
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    4，艾灸液的作用和功效
    

    應該沒有哦
    可以的。沒有明顯禁忌以及其他副作用。只要是對癥服用即可
    沒有，兩者沒有聯系。
    

    5，艾灸治脾胃虛寒誰聽過治療脾胃虛寒的藥有哪些什么藥物對脾胃虛
    

    v 方一陳皮20克，蔥白10莖，香附子15克，生姜6克，雞肉。將雞肉切成1厘米見方的丁，備用，再將陳皮洗凈，香附醋炒，放入砂鍋中煎取藥汁200毫升，把生姜切成粒，蔥切成絲，再把雞肉，藥汁同放入鐵鍋悶煮。以先武火燒沸，酌加料酒、味精、醬油炒拌即成。吃時，以沸米酒50毫升，邊飲酒，邊吃雞了。須開懷食飲。 方二鯽魚250克，生姜30克，橘皮加克，胡椒3克。鯽魚去鱗、鰓、內臟，洗凈；生姜洗凈，切片，與橘皮、胡椒同包扎在紗布袋中，填人魚肚，置鍋內，加水適量，小火煨熟，加鹽少許，空腹飲湯食魚，日2次。 方三 丹參30克，三七15克，老母雞1只。將丹參、三七切片，填人宰殺去毛及內臟的雞腹內，放人砂鍋，加適量的水；先用武火煮沸，后用文火煨燉至雞爛熟，撈去藥渣，吃肉喝湯，每次1小碗，1日2次，不可多飲。 方四胡椒15克，肉桂9克，白術、蔥頭各15克，豬肚1個，食鹽適量。將豬肚洗凈，再把藥料拌適量鹽，填人豬胃中，放人砂鍋，加適量的水，先用武火煮沸，再用文火燉至豬肚爛熟，空腹吃豬肚，飲湯，每次1小碗，1日2--3次。 方五 炒麥芽、炒谷芽、焦山楂，白糖30克。前三味水煎15分鐘取汁，用紗布過濾調入白糖，趁熱服， 日2--3次。
    陳李濟的健脾益腸丸不錯
    

    6，艾灸液真的有那么功效么
    

    






艾灸液有效。各品牌之間有差異，一般來講，艾灸液的配藥成分有：艾草，是天地之間純陽之物，溫通經絡；紅花可以活血化瘀；透骨草可以治風濕引起的疼痛；川芎可以活血化瘀止痛；乳香可以調氣活血，消腫生??；金銀花可以清熱解毒，通經活絡；蒼耳可以散風寒，通鼻竅止癢；骨碎補可以補腎強骨，續傷止痛。有關艾灸的知識可以向專業人員了解，在眾多的養生公司中，傳艾健康公司是弘揚正統道家養生功法的高品質平臺，創建了國內知名的道醫品牌，可以教授各種養生課程，性價比高，值得信任。更多問題歡迎咨詢傳艾健康客服。


    

    7，肱骨骨折最好的緊急處理方法是什么
    

    急救時最重要的固定，止血，防止移位造成更嚴重的損傷
    肱骨骨折　　肱骨骨折常發生于肱骨外科頸、肱骨干、肱骨髁上、肱骨髁間、肱骨外髁、肱骨內上髁。其中，尤以前三者為多，可發生于任何年齡，多由直接暴力和間接暴力所引起，如重物撞、
　　擠壓、打擊及撲倒時，手或肘部著地，暴力經前臂或肘部傳至各部位。X線檢查可明確診斷，并提示骨折的類型。
　　中醫將肱骨骨折歸入“傷骨”范疇，認為本病因多外傷引起脈絡受損，氣血凝滯，營血離經，阻塞經絡而致。
　　【臨床表現】
　　肱骨骨折的臨床表現主要為肱骨外科頸骨折，局部常出現瘀斑，左上臂縱軸叩擊時。
　　骨折處有銳角，患肢較健側略短，可出現畸形骨擦音。
　　肱骨干骨折：患臂腫痛較劇，有明顯的壓痛，不能握拳，功能喪失，患者常將前臂依附于胸壁。
　　肱骨髁上骨折：肘部腫脹疼痛，甚至出現張力性水皰，肩部壓痛甚劇，肘關節功能喪失，骨折部位有異?；顒雍凸遣烈?。
　　【辨證分型】
　　分二期。①前期：局部腫脹，氣血凝滯，經絡受阻，氣血不暢，疼痛難忍。⑦中后期：骨痂形成，腫脹消退，但肝腎虧損0氣機不暢。
　　【養生及保健方法】
　　1．藥物法 ①可應用活血化瘀的中藥，如丹參、三七、制乳香、制沒藥、地鱉蟲、紅花。再隨證分期選用中藥，如骨折中后期選用續斷、仙茅、熟地、骨碎補、生白術、補骨脂、當歸、陳皮、淫羊藿；如體弱者加當歸、黃芪。②中成藥選用七厘散、奪命丹、正骨紫金丹。③有止痛作用的單味中藥有川、草烏、威靈仙、五加皮、制南星。
　　2．外治法 ①落得打12克，伸筋草12克，桑寄生9克，紅花5克，全當歸9克，桂枝3克，草烏9克，獨活9克，研成粉末，將藥裝入紗布袋內扎好，放人鍋內煮沸后稍待冷卻用毛巾浸后敷于患處。每次15-20分鐘，每日2次。②骨折早期外敷斷骨丹，中后期外敷接骨丹?？捎醒a肝腎，強筋骨之效。
　　3．藥慰法 ①荊芥9克，防風6克，黃柏6克，當歸6克，苦參6克，川芎5克，丹參
　　6克，川椒1．5克，松木9克，杜仲9克，松節9克，樟腦3克，黃酒l小杯，水煎后敷。有溫經通絡．活血止痛的作用。②解除固定后可用生姜50克，帶根蔥5根或花椒3克。煎水熏洗患處；也可用海桐皮清洗患處，有溫經通脈之效。
　　4．針灸法 ①體針：取肩偶、肩貞、肩內陵、曲池、臂膳、手三里，中等刺激，留針15—30分鐘，可加用艾灸法。有溫經通絡，松解粘連的作用。②耳針：取腦、神門，捻轉手法，留針30分鐘；或埋針后用膠布固定，囑患者每隔l-2小時自行按壓1分鐘，以維持針感。有活血止痛之效。
　　　　肱骨干骨折：醫生一手拇指按壓住向內移動的骨折近端的內側，另一手拇指按壓住向外移動的骨折遠端的外側，右手同時用力，將遠近兩段突起的骨折按壓平復。
　　肱骨髁上骨折：一般用寬布帶繞過患側腋下，兩端經胸前，背后固定于健側手術臺頭端或墻鉤上。寬布帶的兩端用短木板撐開。
　　助手兩手分別握住患肢前臂遠端及肘窩下方，沿著患肘上臂的縱橫方向拔伸，醫生用兩拇指在患肢肘前頂住骨折遠段的前方向下按壓，并向前方端提，同時助手將患肢肘關節伸 展到60度左右即可，于此同時將患肢肘關節屈曲至90度固定。
　　6．食療法 ①牛骨髓150克。面粉500克炒香，雞蛋殼100克焙干研末，黑芝麻250 克炒香，砂糖250克研細，共和勻。每日取2匙用開水沖調食。用于腎虛肢體畏冷者。②黃芪20克，紅棗5枚，煮湯代茶，或取汁代水煮飯燒粥均可。用于體質素虛的骨折遲緩愈合者。如易感冒者，加防風5克，煮湯代茶。③板栗300克(去殼取肉)，嫩草母雞1只(剖殺洗凈切塊)，加醬油、黃酒、糖，燜至雞酥栗糯，分數次佐餐食之。用于脾腎兩虛者。④狗肉500克(浸泡后捶松，邊捶邊洗至白永凈，瀝干)，草母雞300克，豬肘150克，加水，燜煮至雞、豬肘酥爛時，入枸杞子15克，天冬10克，熟地10克，甘草3克，再蒸至狗肉軟爛人調味，酌量取食。用于畏寒乏力，腰酸膝弱，體虛食少者。 
　　【按語】
　　整復肱骨干骨折時，拔伸牽引力不宜過大。否則易引起斷端分離移位。肱骨干中1/3骨折是遲緩愈合和不愈合的好發部位，固定時間應適當延長，經X線復查見有足夠骨囊生長才能解除，早期進行功能鍛煉。外科曩骨折后手臂見大片皮下瘀斑，沿前臂和側胸壁局部熱敷有助于瘀斑消散。功能鍛煉極為重要，老年人即使斷端對位欠佳，如積極練功，以后肩關節功能仍可良好；肱骨外髁骨折恢復的過程中，應間隔一定時間測量屈伸程度有否增加，稍有增加即為有效。兒童骨折愈合后到成年階段，要注意有否小指麻木、手指無力等遲發尺神經損傷的證候，出現有關證候應及時處理，如作尺神經前置術等。
    立即用硬條狀物外固定，接著到醫院檢查治療，該內固定的就手術治療。
    

    8，脾臟不好該如何調理打通
    

    我給你一個《脾虛的點穴療法》，當然針灸、艾灸都可以，無論你使用哪一種經絡療法，都不可能和吃西藥一樣快(可是西藥是治病不治癥)，不過艾灸或點穴位卻沒有藥物的毒副作用和針灸的心理負擔----點穴位：每天一次，每次每穴三分鐘；艾灸：每天一次，5--7天一療程（休息1--2天），10個療程以上效果就出來了。祝你早日康復?。?！
  脾主管運化（消化），所以一個人的脾好不好主要看兩方面---食欲和飯后的消化。人如果到了應該吃飯的時間卻沒有食欲，根本不餓或者飯后兩小時以后還是很飽，這肯定是脾運化的功能有問題了，因為飯后兩小時以后食物已經經過了胃的初步腐熟，下一步該脾去干活“加工”了。所以脾的功能性問題就需要點按脾俞和足三里去調理了。 -
 一 足三里 “里”指居即集會，通達的意思；“三”指犢鼻穴下三寸，故名足三里。 -
 位置：位于犢鼻穴直下3寸（四橫指）也就是膝蓋下緣下3寸，距脛骨外側約1橫指處。 -
 主治：健脾、胃痛、腹脹、消化不良、嘔吐、腸鳴、便秘、痢疾、頭痛、高血壓、失眠、頭暈、下肢癱瘓、乳少等。 -
 二 脾俞  -本穴內應于脾，為脾經經氣轉輸之處，又主治脾臟疾患，故名脾俞。 
 位置：第十一胸椎棘突下，脊中穴旁開1.5寸處。 -
 主治：脾腎兩虛、脾胃虛弱、肌肉萎縮、腹脹、嘔吐、貧血、水腫等。-
    用理氣健脾，參苓白術湯，先服一周。
    祖國醫學 認為 脾為后天之本 腎為先天之本 脾虛在現代生活中表現出來的亞健康 尤為引人注目 樓上所給的歸脾湯 的確很好 但要加減變通組成】 白術（12克） 當歸（12克） 白茯苓（12克） 黃芪炒（12克） 遠志（12克） 龍眼肉（12克） 酸棗仁炒 （12克） 人參（18克） 木香（6克） 炙甘草（5克）
    脾虛藥物可以吃歸脾丸
建議你吃山藥薏米粥來調理.藥店有賣.山藥薏米等量打粉熬粥吃.一天一小碗.還有晚上睡覺時花幾分鐘做下推腹法!就是推肚子~用手掌,拳頭,十指都可以!力量不需要太大.有壓迫感就好.從心窩一直推到腹部.別忘了早上起床也要做一次.方法與上敘一樣!平時不要吃生冷油膩難消化的食物!多吃水果青菜!不可暴飲暴食!生活飲食要有節律!

脾虛則水谷精微無以傳輸運化，五臟六腑和四肢百骸就得不到濡養，從而出現面色萎黃、精神疲憊、身倦乏力、食后困倦、食少乏味；或食后作脹，大便溏瀉；或谷食不化、四肢欠溫、氣短怯冷，婦女脾虛帶下；舌質淡胖，邊有齒??；脈細弱無力等一系列脾虛表現。 　　脾虛的人如何選擇食物？ 　　宜食食物 具有補脾益氣、醒脾開胃消食的食品，如粳米、秈米、鍋巴（焦鍋）、薏米、熟藕、粟子、山藥、扁豆、豇豆、葡萄、紅棗、胡蘿卜、馬鈴薯、香菇等。 　　忌食食物 性質寒涼，易損傷脾氣的食品，如苦瓜、黃瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、莧萊、茭白、萵筍、金針菜、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、綠豆、豆腐、莜麥等。 其中味厚滋膩，容易阻礙脾氣運化功能的食品，如鴨肉、豬肉、甲魚肉、牡蠣肉、牛奶、芝麻等。 利氣消積，容易耗傷脾氣的食品，如蕎麥；山楂、蘿卜、香菜等。 　　食療參考方 　　粳米粥 　　粳米50克，葡萄干10克，以適量清水先煮粳米至九成熟，加入葡萄干，共同燉煮至稀爛即。 　　番薯 　　俗稱甘薯、山芋、紅薯。性平，味甘，有補脾和血、益氣通便的作用?！峨S息居飲食譜》中說：“煮食補脾胃，益氣力，御風寒，益顏色?！薄毒V目拾遺》認為番薯能“補中，暖胃，肥五臟”。脾虛之人，可用番薯當主糧，常食之。 　　大棗 　　性溫，味甘，有補脾胃、益氣血的作用。早在2000多年前的《神農本草經》中就有“大棗安中養脾”的記載。明·李時珍稱“棗為脾之果，脾病宜食之?！睂ζ⑻摫沅?、胃弱食少、氣血不足之人，最宜經常服用大棗。 　　健脾：可用山藥、白術、苡仁、土豆、白扁豆、紅薯等，只要是長在地里深處的都可以健脾。用它們熬粥、燉肉、單煮均可，如果放一點荷葉，醒脾效果會更好。 　　特別注意 　　脾虛一般不會單一出現，或夾寒，或兼熱，或有氣滯之象等，所以一般沒有固定的方劑。要調理好脾虛，你需要請中醫為你辯證清楚后，用藥才會收全功，否則雖脾虛有所好轉，而其它癥隨之而起，得不償失。 　　至于飲食上的調理：一般宜清淡易消化飲食；藥粥一般用山藥，薏苡仁，等為基質，并可長期服用

脾胃不好飲食上要注意以下11條原則
1.少吃油炸食物：因為這類食物不容易消化，會加重消化道負擔，多吃會引起消化不良，還會使血脂增高，對健康不利。 2.少吃腌制食物：這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物，不宜多吃。 3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用，容易引起腹瀉或消化道炎癥。 4.規律飲食：研究表明，有規律地進餐，定時定量，可形成條件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。 5.定時定量：要做到每餐食量適度，每日3餐定時，到了規定時間，不管肚子餓不餓，都應主動進食，避免過饑或過飽。 6.溫度適宜：飲食的溫度應以“不燙不涼”為度。 7.細嚼慢咽：以減輕胃腸負擔。對食物充分咀嚼次數愈多，隨之分泌的唾液也愈多，對胃黏膜有保護作用。 8.飲水擇時：最佳的飲水時間是晨起空腹時及每次進餐前1小時，餐后立即飲水會稀釋胃液，用湯泡飯也會影響食物的消化。 9.注意防寒：胃部受涼后會使胃的功能受損，故要注意胃部保暖不要受寒。 10.避免刺激：不吸煙，因為吸煙使胃部血管收縮，影響胃壁細胞的血液供應，使胃黏膜抵抗力降低而誘發胃病。應少飲酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。 11.補充維生素C：維生素C對胃有保護作用，胃液中保持正常的維生素C的含量，能有效發揮胃的功能，保護胃部和增強胃的抗病能力。因此，要多吃富含維生素C
    

    9，得了凍瘡怎么辦
    

    凍瘡是冬天的常見病，據有關資料統計，我國每年有兩億人受到凍瘡的困擾，其中主要是兒童、婦女及老年人。凍瘡一旦發生，在寒冷季節里常較難快速治愈，要等天氣轉暖后才會逐漸愈合，欲減少凍瘡的發生，關鍵在于入冬前就應開始預防。 

眾所周知，手腳和耳廓是人體血液循環的末梢部分，亦是凍瘡的好發部位。深秋以后，氣溫突然降低，末梢血管內的血流也隨即變得緩慢。當溫度低于10攝氏度時，上述部位的皮下小動脈遇冷收縮，靜脈回流不暢，從而發生凍瘡。也有部分患者是因為血管先天性變異、血管狹窄導致血流不暢而誘發凍瘡的。因此，預防凍瘡應針對其發病機理，提前采取措施，往往有事半功倍之效。 

體育鍛煉法 

加強適合自身條件的體育鍛煉，如練氣功、跳舞、跳繩等活動，或利用每天洗手、臉、腳的間隙，輕輕揉擦皮膚，至微熱為止，以促進血液循環，消除微循環障礙，達到“流通血脈”的目的。 

溫差水泡法 

取一盆15攝氏度的水和一盆45攝氏度的水，先把手腳浸泡在低溫水中5分鐘，然后再浸泡于高溫水中，如此每天乾地3次，可以鍛煉血管的收縮和擴張功能，減少凍瘡的發生。 

服、擦藥物法 

有凍瘡體質者，可在入冬前一月增加維生素A、C及礦物質的食入，可口服煙酰胺片0.1克，日3次，鈣片0.5克，日3次，以提高機體耐寒力。也可在凍瘡好發部位涂擦辣椒酊(取干辣椒20克，密閉浸泡于75%酒精500毫升中，7天后可用)，每日擦2-3次。也可取中藥三七、紅花、赤芍、雞血藤等各適量，水煎取液，局部擦洗。 

凍瘡是冬季常見的皮膚病，若能在夏季提前預防，冬季就可免卻凍瘡之苦，現介紹幾則凍瘡夏治方，供選用。 

1. 鮮芝麻葉適量，放在生過凍瘡的部位，用手來回揉搓20分鐘左右，讓汁液留在皮膚上，1小時后再洗去，每日1次，連續1周。 

2. 吃西瓜時，將西瓜皮適當留得厚一些，形成白中稍帶紅的樣子，用它輕輕揉搓生過凍瘡的部位，每次3分鐘，每日1次，連續1周。 

3. 紅辣椒10克，去子切碎，放入白酒60毫升中浸泡7天，再加樟腦3克搖勻，使用時用消毒棉簽沾藥液外搽生過凍瘡的部位，每日2次，連續1周。 

4. 生姜60克，搗爛，加入白酒100毫升，浸泡3天即成。使用時用消毒棉簽沾藥液外搽生過凍瘡的部位，每日2次，連續1周。 

5. 白茄根60克，花椒10克，水煎熏洗易患凍瘡處，每日1次，每次10-30分鐘，1日1劑，連續1周。 

上述幾法，任選1種，連續5-7天，即可有效地預防凍瘡發生。 
辣椒 

將辣椒放入白酒中密封浸泡一星期后，涂凍瘡患處能消炎、鎮痛、去癢。 

生姜 

用新鮮的生姜片涂搽常發凍瘡的皮膚，連搽數天，可防止凍瘡再生；若凍瘡已生，可用鮮姜汁加熱熬成糊狀，待涼后涂凍瘡患處，每日兩次，連涂三天，就會見效。 

蘿卜 

將蘿卜切片，用電爐或 
炭火等熱源烘軟，貼在凍瘡患處，繼續烘烤，距離與熱度感覺舒適為度，過不了幾分鐘凍瘡處有發癢的感覺直至腫消失。 

白菜 

白菜、茄子根等量洗凈后煎濃湯，趁熱洗患處，每日早晚各一次。 

山楂 

將山楂1枚置于火爐上燒熟變軟，稍冷后搓成泥狀涂患處，同時將患肢置于火爐上方烘烤，邊涂邊輕揉患處皮膚，直到楂泥變干，洗去楂泥即可，每日治療3－5次。 
治凍瘡的良方哦 

1．用熱鹽水浸泡患處15分鐘，連續1周。 

2．“十滴水”外擦凍瘡局部，每天6～10次，對于凍瘡未潰者療效較好；若局部皮膚破潰糜爛，可先用紅霉素軟膏涂擦，待炎癥消散后再使用十滴水。 

3．凍瘡剛剛開始時，每天晚上用電吹風邊吹邊揉，幾天后就沒有了。 

4．用傷濕止痛膏貼敷局部治療皮膚紅腫、自覺熱癢或灼痛的一度凍瘡，取得良好效果。方法是先用溫水將患處洗凈，擦干后將藥膏緊貼在患處皮膚上，一般貼24小時可痊愈，如未愈可再換貼幾次。皮膚破潰或過敏則不宜貼敷。 

5．治凍瘡的方法很多，但往往時間長，見效慢，而用云南白藥治療有良效。其方法是：凍瘡未潰破者，用白酒將云南白藥藥粉調成糊狀外敷，并注意保溫。凍瘡已潰破者，將患處洗凈后，直接撒云南白藥藥粉于創面，用消毒紗布包扎，數日內可愈。 

6．傷濕止痛膏的妙用治凍瘡：傷濕止痛膏可用于未破潰的凍瘡引起的皮膚紅腫、癢痛，先用熱水洗凈局部擦干，然后貼上膏藥，每天1次，2－3次即奏效。 

7．正骨水還有它的新用途，對凍瘡有特效，每天擦3－4次，擦了三次能把出現的皰塊消除了，半月有余治好了凍瘡。凍瘡患者不妨一試。 

8．風油精治療凍瘡：將患處洗凈，取本品少許涂搽患處，接著用手輕輕地揉搓，直至局部發熱，每日3次，連續3周，適用于凍瘡初起，局部紅腫硬痛者，但凍瘡破潰者不宜使用。在冬季來臨時，每日取本品少許外搽患處，可預防凍瘡。此外，用正骨水等亦可。 

9．夏秋吃黃瓜時，用瓜蒂反復擦常發生凍瘡的部位，只要堅持經常，保證不再復發。 

10．香蕉：每晚用熱水洗患處后，取香蕉去皮，用香蕉肉擦涂皸裂處，涂擦后不要洗患處，每日1-2次，數天即愈。 

11.凍瘡初起時，用熱醋涂抹, 醋干后, 再行涂抹, 一日數次, 可見效。 

12.冬季如有人生凍瘡、可在溫水中加入少量啤酒，浸泡20分鐘，即可馬上緩解凍瘡帶來的痛苦。這是因為啤酒中維生B1、B6有抗神經炎、皮膚炎和促進肌肉生長的功效。冬天堅持用加有啤酒的水浸泡洗用，可防止和治療凍瘡、腳氣等。

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    ①洗茄枝汁：尖頭紅辣椒四五只，或茄子枝葉30克，生姜5片，剪碎加水少許，煎汁去渣，先熏后洗患處，同時輕輕按摩患處。

    ②擦十滴水：方法是先用溫水洗凈患處，擦干，再滴上十滴水數滴，輕輕按摩，三五天即見效。

    ③涂蜂蜜膏：油脂有保溫作用，蜂蜜有營養皮膚作用。取3份熟豬油、7份蜂蜜，外加少許樟腦，混拌均勻成膏。不必加熱，每天涂抹患處1～2次，對早期凍瘡療效顯著。

    ④貼代灸膏：用市售的代灸膏，或麝香止痛膏、香桂活血膏、關節止痛膏等具有活血去瘀功能的貼膏貼于患處，再按摩幾分鐘到發熱為止，兩天重復一次，利用其活血及保暖作用，輕者往往一次即可見效。

    ⑤抹蛋黃油“將鮮雞蛋數個煮熟，取蛋黃入鍋壓碎，用小火熬出油，再加冰片0.5～1克，抹擦患處，每天一次，數次見效。

您可以點開下方的小圖標，進入專家在線，進行在線交流! 
祝您健康 ！
    

    10，治療失眠的有效藥物哪個好
    

    藥物只是暫時，長期用藥會導致依賴性。保持好心情，每天不要在緊張下忘記放松一下，睡覺前喝一杯牛奶。
    安神補腦液，及一個舒服的環境
    克服失眠的心理調適方法： 
一、保持樂觀、知足長樂的良好心態。對社會競爭、個人得失等有充分的認識，避免因挫折致心理失衡。 
二、建立有規律的一日生活制度，保持人的正常睡—醒節律。 
三、創造有利于入睡的條件反射機制。如睡前半小時洗熱水澡、泡腳、喝杯牛奶等，只要長期堅持，就會建立起“入睡條件反射”。 
四、白天適度的體育鍛煉，有助于晚上的入睡。 
五、養成良好的睡眠衛生習慣，如保持臥室清潔、安靜、遠離噪音、避開光線刺激等；避免睡覺前喝茶、飲酒等。 
六、自我調節、自我暗示?？赏嬉恍┓潘傻幕顒?，也可反復計數等，有時稍一放松，反而能加快入睡。 
七、限制白天睡眠時間，除老年人白天可適當午睡或打盹片刻外，應避免午睡或打盹，否則會減少晚上的睡意及睡眠時間。 
另外，對于部分較重的患者，應在醫生指導下，短期、適量地配用安眠藥或小劑量抗焦慮、抑郁劑。這樣可能會取得更快、更好的治療效果。 


失眠偏方 

黨參、白術、當歸、茯神、遠志、龍眼肉、陳皮各10克，炙黃芪12克，炒棗仁15克，首烏藤30克，木香、炙甘草各6克。 

[制用法] 水煎服。 

[適應證] 失眠心脾兩虛證。 

一．經驗方 

1.按摩穴位治失眠 

按摩一組穴位：百會、太陽、風池、翳風、合谷、神門、內外關、足三里、三陰交、涌泉。按摩次數以大眠程度為準，失眠輕少按摩幾次，失眠重多按摩幾次。按摩后立即選一種舒適的睡姿， 10分鐘左右可入睡。如果仍不能入睡，可繼續按摩一次即可入睡。 

2.每天早上請喝一杯水 

每天早晨漱洗后，喝一杯溫開水，對感冒、上火、大便干燥之類疾病同樣有效。 

3．上軟下硬兩個枕頭睡眠好 

枕頭適于用兩個，每對高度不超過8厘米，且以上軟下硬為宜。上邊的軟枕便于調整位置，以達睡眠舒適。下邊的硬枕主要用于支撐高度。使用這樣的枕頭，睡眠舒適，解除疲勞快. 

4．白酒泡靈芝可治失眠 

原料白酒一斤，靈芝半兩；靈芝用水洗凈，放進白酒瓶內，蓋封嚴；酒逐漸變成紅顏色，一周就可飲用，每晚吃飯時或睡覺前根據自己的酒量，多則喝5錢左右，如果平時不喝酒的可少喝。 

5．摩擦涌泉穴治失眠 

當你躺在被窩里難以入睡時，將一只腳的腳心放在另一只腳的大拇趾上，做來問摩擦的動作，直到腳心發熱，再換另一只腳。這樣交替進行，你的大腦注意力就集中在腳部，時間久了，人也累了，有了困意，就想入睡。如長期堅持，還能起到保健作用。 

6．柏樹葉裝枕頭可安眠 

揀一些柏樹葉，洗凈曬干，裝一個枕頭。柏葉枕在頭下也有一股清香味，使人感到舒適，收到了鎮靜安眠效果。 

7．鮮果皮能使你安眠 

將鮮桔皮或梨皮、香蕉皮50-100克，放入一個不封口的小袋內。晚上睡前把它放在枕邊。上床睡覺時，便聞到一股果皮散發的芳香，使你安然入睡。 

8.．紅果核大棗治失眠 

紅果核洗凈晾干，搗成碎未（可求助中藥店）。每劑40克，加撕碎的大棗7個，放少許白糖，加水400克，用砂鍋溫火煎20分鐘，倒出的湯汁可分3份服用。每晚睡覺前半小時溫服，效果好，無副作用。 

9.吃大蒜可治失眠 

每天晚飯后或臨睡前，吃兩瓣大蒜，我歷來不習慣吃蒜，因此是把蒜切成小碎塊用水沖服的。 

10．鮮果皮能使你安眠 

將鮮桔皮或梨皮、香蕉皮50-100克，放入一個不封口的小袋內。晚上睡前把它放在枕邊。助睡眠。 

二．食療方 

酸棗仁粥 

【原料】酸棗仁末15克 粳米100克 
【制作】先以粳米煮粥，臨熟，下酸棗仁末再煮。 
【用法】空腹食用。 
【功效】寧心安神。適用于心悸、失眠、多夢、心煩。 

秫 米 粥 

【原料】秫米30克 制半夏10克 
【制作】先煎半夏去渣，入米煮作粥。 
【用法】空腹食用。 
【功效】和胃安眠。適用于食滯不化、胃中不適而引起失眠者。 

遠志蓮粉粥 

【原料】遠志30克 蓮子15克 粳米50克 
【制作】先將遠志泡去心皮與蓮子均研為粉，再煮粳米粥，候熟入遠志和蓮子粉，再 
煮一二沸。 
【用法】隨意食用。 
【功效】補中，益心志，聰耳明目。適用于健忘、怔忡、失眠等癥。 

小 米 粥 

【原料】小米50克 雞蛋1個 
【制作】先以小米煮粥，取汁，再打入雞蛋，稍煮。 
【用法】臨睡前以熱水泡腳，并飲此粥，然后入睡。 
【功效】養心安神。用于心血不足、煩躁失眠。 

小米棗仁粥 

【原料】小米100克 棗仁末15克 蜂蜜30克 
【制作】小米煮粥，候熟，入棗仁末，攪勻。 
【用法】食用時，加蜂蜜，日服2次。 
【功效】補脾潤燥，寧心安神。治納食不香、夜寐不寧、大便干燥。 

柏子仁粥 

【原料】柏子仁10～15克 粳米50～100克 蜂蜜適量 
【制作】先將柏子仁去盡皮、殼、雜質，搗爛，同粳米煮粥，待粥將熟時，對入蜂 
蜜，稍煮一二沸即可。 
【用法】每日服2次，2～3天為一療程。 
【功效】潤腸通便，養心安神。適用于心悸、失眠健忘、長期便秘或老年性便秘。 

夜交藤粥 

【原料】夜交藤60克 粳米50克 大棗2枚 白糖適量 
【制作】取夜交藤用溫水浸泡片刻，加清水500克，煎取藥汁約300克，加粳米、白 
糖、大棗，再加水200克煎至粥稠，蓋緊燜5分鐘即可。 
【用法】每晚睡前1小時，趁熱食，連服10天為一療程。 
【功效】養血安神，祛風通絡。適用于虛煩不寐、頑固性失眠、多夢癥以及風濕痹 
痛。 

八 寶 粥 

【原料】芡實 薏仁米 白扁豆 蓮肉 山藥 紅棗桂圓 百合各6克 大米150克 
【制作】先將各藥煎煮40分鐘，再加入大米繼續煮爛成粥。 
【用法】分頓調糖食用，連吃數日。 
【功效】健脾胃，補氣益腎，養血安神。適用于失眠以及體虛乏力虛腫、泄瀉、口 
渴、咳嗽少痰等。 

玫瑰花烤羊心 

【原料】鮮玫瑰花 羊心各50克 食鹽適量 
【制作】 
1. 將鮮玫瑰花50克(或干品15克)放入小鋁鍋，加食鹽、水煎煮10分鐘，待冷備用。 
2. 將羊心洗凈，切成塊狀，穿在烤簽上邊烤邊蘸玫瑰鹽水，反復在在明火上灸烤， 
烤熟即成。 
【用法】宜熱食，可邊烤邊食。 
【功效】補心安神。適用于心血虧虛所致驚悸失眠以及郁悶不樂等癥。 

烏靈參燉雞 

【原料】雞1只 烏靈參100克 酒 姜 蔥 鹽各適量 
【制作】 
1. 烏靈參用溫水浸泡4～8小時，洗凈切片，放入雞腹內。 
2. 將雞放入砂鍋內，清水淹過雞體，放入酒、姜、蔥適量，旺火燒開后，改文火 
清燉，待雞熟后，加鹽少許即成。 
【用法】每日2次，食雞肉，飲湯。 
【功效】補氣健脾，養心安神。適用于神經衰弱。 

茯 苓 餅 

【原料】茯苓細粉 米粉 白糖各等份 
【制作】上3味加水適量，調成糊，以微火在平鍋里攤烙成極薄的煎餅。 
【用法】可經常隨量吃。 
【功效】健脾補中，寧心安神。適用于氣虛體弱所致的心悸、氣短、神衰、失眠以及 
浮腫、大便溏軟等。 

治療失眠偏方： 

芹菜根90克，酸棗仁9克，水煎服，可治療失眠。 


以下幾個方法可有效改善睡眠： 

睡前飲一杯熱牛奶?；蛘叻涿鬯?。<
    多吃鈣質豐富的食物有助眠與安定時經的作用：如奇異果、豆漿、芝麻糊、玉米湯。 每晚睡前若要喝牛奶來助眠，請搭配餅乾、面包之類的甜點，因為雖然牛奶中的鈣質可以安神助眠，但是因為牛奶還含有豐富的蛋白質可以促進血液循環反有提神的作用，如能搭配一些高糖食物可以促使血管收縮素的分泌較能產生睡意?；蛘叻冒踩行У乃孟隳zc囊，有很好的調節神經功能方面的作用，有助于改善睡眠。
    

    11，這種病的名稱和有效的治療方法 
    

    濕疹
第一，應該盡量尋找過敏原。有的時候過敏原很難找，總也查不清楚，因為人接觸的東西太多。病從口入，可以自己記錄一下，前三天吃什么東西，假如幾次都是因為吃某個東西皮疹加重，以后記住就不要吃了。
　　另外要注意環境因素，有很多花、花粉的地方就不要去了，花粉季節出門要戴上口罩。還有多見的比如對眼睛框過敏，對褲腰帶的裝飾品過敏，這些都應該避免。因為使用某種化妝品后開始覺得癢癢的，一般就說明對化妝品里面的成分過敏，這種化妝品就不要用。這是預防為主，盡量找到原因。找不到原因自己生活當中盡量避免一些過敏因素。
　　第二，患了濕疹會很癢，抓撓往往使得皮膚病變更加厲害。實際上皮炎越抓越癢，越癢越抓，造成惡性循環。因此癢的時候不要去抓，往往會越抓越癢。
　　第三，去看醫生。皮疹可以吃一些抗過敏的藥物，要癢得很厲害，可以吃一些撲爾敏、抗組胺藥物。醫生會給開一些外用藥，最常見的用皮質類固醇。激素類藥有20幾種，而且激素有強弱之分。我們主張不要一開始用最強的，而且最強的藥不適合長期使用，長期使用有副作用。還可以用一些外用藥膏、藥水。

█治療濕疹效方九則 

1．青黛、滑石粉、賞柏各15克，冰片9克。共研細末，用麻油調糊狀，外涂患處，1日 3次。治療急性濕疹有良效。 

2．枯礬10克，爐甘石30克，冰片6克，苦參15克，共研細末備用，外敷患處，1日2次，治療陰囊濕疹有良效。 

3．蒲黃研末，將粉直接撒在濕疹處，外用紗布包扎，1日1次。 

4．吳茱萸100克，研細末，加膚輕松軟膏調糊狀，外敷濕疹處，1日3次，一般用1次癢止，用6-15天可愈。 

5．滑石、爐甘石各50克。冰片lO克，艾葉15克。共研末，裝入廣口瓶內備用，撒在濕疹上，外用消毒紗布包扎。 

6．苦參研末，紫皮大蒜掐爛成泥外敷患處，1日3次。冶慢性濕疹效佳。 

7．茄子1個，雄黃、枯礬各15克，先將茄子挖一個小孔，將上藥灌入孔內后封口，用草木灰火烤，將茄子烤軟，枯礬、雄黃滲透到茄肉內，再將茄子放患處輕輕磨擦5~t0分鐘。一般邊擦邊止癢，治急性濕疹有良效。 

8．黃丹15克，冰片6克，氧化鋅20克。共研末，調香油外涂患處。1日3次。 

9.蛇床子、大黃、苦參30克，楓球15克，黃柏12克，水煎外洗患處，1日3次，每次外洗30分鐘即可。一般用1次急性濕疹即消。


█ 穴位注射(之一)
    (一)取穴
    主穴：分2組。1、足三里、曲池；2、長強。
    (二).治法
    藥液：第一組穴用維生素B12(0.1毫克)注射液；第二組穴用非那根(12.5毫克)加維生素B1(50毫克)，主要用于陰囊濕疹。
    以5號齒科針頭，刺入穴位得氣后。第一組穴每穴注射入藥液1毫針，每日1次，10次為一療程；第二組穴，將藥液全部注入長強穴，3日1次，2次為一療程。
    (三)療效評價
    以上述第一組穴治療50例頑固性濕疹，結果顯效以上占84％，總有效率達96％[2]；第二組穴治療頑固性陰囊濕疹35例，結果治愈26例，有效6例，無效3例，總有效率為91.4％[3]。一般而言，以病程短者效果佳[3]。

  ○ 體針
    (一)取穴
    主穴：濕疹點。
    (二)治法
    先找尋濕疹點，令患者背向光亮處，在背部仔細尋找出低于皮膚，灰色發亮，針頭大，散在的小點，此即濕疹點。找到后，用左手拇、食、中指捏提皮膚，右手持一寸長的毫針，直刺該點，進針七、八分，小兒可淺刺，進針后提插二、三下，快速出針不留針，每次可針10～15個濕疹點。每日或隔日1次。另可配合服用維生素C200毫克，異丙嗪50毫克，強的松10毫克(小兒酌減)，每日3次。
    (三)療效評價
    以上法共治476例，治愈433例，治愈率達90.9％[4]。

   ○　電針
    (一)取穴：
    主穴：阿是穴。
    阿是穴位置：皮損區(下同)。
    (二)治法
    以酒精消毒皮損區后，毫針由皮損邊緣刺入皮下組織，針的方向與皮面平行，針刺數目按每塊皮損大小不同，用2～6根不等。然后接通電針儀，用疏密波，頻率20次/分，強度可逐漸增大，至病人感覺適度為止。每次電針20分鐘，每日或隔日1次，10次為一療程，療程間隔3～5天。
    (三)療效評價
    共治療慢性濕疹26例(內包括神經性皮炎患者)，治愈8例，顯效14例，有效4例，總有效率達100％[5]。

    █穴位注射(之二)
    (一)取穴
    主穴：分2組。1、曲池、足三里、肺俞、三陰交、血海；2、箕門。
    (二)治法
    第1組穴用于治療全身性濕疹，每次選2穴，交替按順序輪用。用10毫升注射器，先抽2.5％拘櫞酸鈉注射液0.6毫升，再抽患者自身靜脈血液6毫升，立即搖勻，得氣后注入所選穴位。每周1次為一療程。第2組穴用治陰囊濕疹，雙箕門穴交替選用，以當歸注射液于得氣后注入，注畢艾灸15分鐘。每日1～2次，20次為一療程。
    (三)療效評價
    共治療全身性濕疹46例，痊愈40例，有效4例，無效2例，有效率為95.7％[6]；陰囊濕疹42例，有效24例，好轉13例，無效5例，總有效率為88.1％[7]。

   ○ 耳針
    (一)取穴
    主穴：分2組。1、肺；2、對耳輪(耳廓區域)。
    配穴：神門、內分泌、交感。
    (二)治法
    第1組穴和配穴用毫針刺法，每次取1～3穴。先將浸濕3％硫酸鋅的襯墊緊貼于皮上，依次接電極板，蓋以塑料布并用膠布固定。術者將毫針刺入耳穴，接通直流電針儀，負極接耳針，正極接極板；治療15分鐘后，交換極性，再治療5分鐘，日1次，6次為一療程。第2組用刺血法，雙側均取，用左手固定施治之耳廓，使對耳輪部充分暴露，用右手持鋼筆式緊握｛10｝針(或三棱針)針柄，按對耳輪弧形切線的垂直方向，用針頭于對耳輪輕輕劃割，長度小于5毫米，劃痕間距2毫米，使之微微出血，再用消毒棉覆蓋創面，約3～4小時后去掉，血痂待其自然脫落。
    (三)療效評價
    以第1組治65例，痊愈45例，顯效9例，有效13例，無效4例，有效率93.8％[8]；第2組治療12例，全部治愈，痊愈率達100％[9]。

    ○刺血
    （一）取穴
    主穴：肺俞、委陽。
    （二）治法
    令患者取俯臥位，暴露后背上部和雙腿。先以三棱針點剌肺俞，然后擠壓穴區出血，即在其上拔罐。之后，再點剌委陽出血加罐。每穴留罐10～15分鐘。隔日1次，3次為一療程。
    （三）療效評價
    共治手部頑固性濕疹38例，痊愈26例，有效10例，無效2例，總有效率94.7％[10]。

    ○皮膚針
    (一)取穴
    主穴：大椎、膀胱經線(大杼至白環俞段)。
    配穴：血海、風市、阿是穴。
    (二)治法
    主穴必取，配穴酌加，慢性患者應加阿是穴。令患者取俯臥位或端坐位，以皮膚針自上而下彈剌，重點為背腰段，叩剌強度中等，至皮膚潮紅為度。穴區可在直徑1cmm內反復叩剌至潮紅。阿是穴可從外向內圍剌，法同上。每日1次，5～10次為一療程。
    (三)療效評價
    共治40例，臨床痊愈28例，顯效8例，有效3例，無效1例，總有效率97.5％[11]。
█
1食療 
(1)薏米紅豆煎：薏米30克，紅小豆15克，加水同煮至豆爛，酌加白糖，早晚分服。 
(2)馬齒莧煎：鮮馬齒莧30～60克，水煎，每日分數次服用，并可配合外洗。
(3)冬瓜湯：帶皮冬瓜250克，切塊，煮湯食用。 
(4)黃瓜煎：黃瓜皮30克，加水煎煮沸3分鐘，加糖適量，1日3次，分服。 
(5)綠豆海帶粥：綠豆30克，水發海帶50克，紅糖適量，糯米適量。水煮綠豆、糯米成粥， 調入切碎的海帶末，再煮3分鐘加入紅糖即可。 
2外治法
濕疹除內服用藥(食)外，同時配合外治法，療效會更好。
外治方： (1)紫草油：紫草9克，用香油適量炸焦，待油成紫色撈出紫草即可，每日數次，用油涂患處 。 
(2)雞蛋餾油：雞蛋7個，煮熟取蛋黃，鍋內放麻油50～100克，文火將蛋黃內油熬出，待蛋 黃呈焦糊狀即可，取油頻涂患處。
(3)烏賊骨適量研細粉，散敷濕疹處，每日數次，適用于有滲出者。 
(4)文蛤散：文蛤100克，川椒50克，輕粉3克。將文蛤打成細塊，炒至金黃，入川椒同炒至 黑色，以起煙為度，入密封罐內封存。第二日加入輕粉，共研細末。香油調搽。 
(5)包云膏：松香末60克，硫磺末30克，研勻，麻油拌成糊狀，攤于紗布上卷成如指頭粗條 ，用線扎緊，再入麻油中泡1天，取出。用火點一頭，下用粗碗接著。布灰陸續剪去，取所 滴藥油，浸冷水中一夜，外搽用，尤適合伴局部感染者。 (6)土豆洗凈，切碎搗爛，敷患處，用紗布包扎，每晝夜換藥2～3次。


    暈，你那個叫接觸性、過敏性皮炎。有效的治療方法就是盡量避免接觸容易引起過敏的東西。比如羽毛、花粉、毛絨玩具、凡是對皮膚有刺激的東西都不要碰，還有忌食辛辣刺激性食物，比如煙酒，辣椒，等等。
癥狀發生的時候，用撲爾敏片加維生素C搭配吃，就可以了，效果誰用誰知道。
    




            
    

            
    
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