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    三七的維生素,人參和三七化學成分有什么區別

    人參和三七化學成分有什么區別人參和三七中都含有多種單體皂甙,只不過有些單體皂甙成分相同,有些是不同的。除此之外,人參中還含有人參多糖、人參蛋白質、人參揮發油、氨基酸、無機元素、肽類物質、多種維生素,有機酸、生物堿、脂肪類、黃酮類、酶……

    1,人參和三七化學成分有什么區別

    人參和三七中都含有多種單體皂甙,只不過有些單體皂甙成分相同,有些是不同的。除此之外,人參中還含有人參多糖、人參蛋白質、人參揮發油、氨基酸、無機元素、肽類物質、多種維生素,有機酸、生物堿、脂肪類、黃酮類、酶類、甾醇、核苷、木質素等成分。三七中還含有微量元素、蛋白質、豐富的維生素、多糖等。
    人參 西洋參 三七 乃至人參屬植物 礦質元素 有機物質 藥效物質 含量各有高低

    三七的維生素

    2,三七有多少種類

    付費內容限時免費查看 回答 三七有7個品種。 大葉三七 更多7條 

    三七的維生素

    3,哪個維生素可以促進血液循環說詳細點還有這個維生素可以和VC

    能同時吃。
    維生素E具有抗氧化、促進新陳代謝、改善皮膚血液循環、維持毛細血管正常通透性、防止皮膚老化和衰老的作用。維生素E可以和維生素C一起吃。不過維生素E促進血液循環的作用很小,如果您想促進血液循環,可以吃點補氣活血的中藥方,如三七、黃芪、當歸等都有一定這方面的作用。除此之外,沒有聽說過還有哪種維生素能促進血液循環的。 建議您看看這個網頁:http://wenwen.sogou.com/z/q827212264.htm,里面有很多促進血液循環的方法。 希望以上回答能幫到您。

    三七的維生素

    4,三七粉含哪15種元素

    三七塊根含總皂苷約12%,一般認為是三七的主要藥理活性成分?,F從三七各部位分離得到20種達瑪烷(Dammarane)型皂貳。根據皂貳酸液加熱水解后產生次皂貳元結構的不同,可分成人參皂貳(gln猶noside)Rg、Rb、Rc三種類型。三七中Rg型皂貳包括人參皂貳R9l、 Rg2、 Re、 Rh, 三七皂貳 (notog5nsenoside)RhR。、R3、R6,次皂貳元均為人參三醇(panaxa顛01);Rb型皂貳包括人參皂成肋?☆Rb2、Rbl、Rc、Rd、F1.二亡皂貳Fa、Fc、Fe、Rd,次皂貳元均為人參二醇(PanaxadioU;Ro型皂貳為齊敦果烷(0Ieanane)型衍生物,水解后可得到齊敦果酸(01eano比acZd);但三七告部位均未分離出Ro型皂貳。 二七根中Rg型與肋型皂貳的比率為100:75。三七葉、三七花中以Rb型皂貳較多,Rg型皂貳含量極少。三七根中除含有皂貳外, 尚含有少量三七黃酮A(椒皮素)。含量更少的黃酮醇貳一三七黃酮B,其貳元亦為柵皮素。此外還含有少量揮發油,主要成分為卜欖香烯(A—elemene)、d一雪松烯(d—cedrene)、d一琺巴烯(d寸opaene)等8種倍半蔽烯成分。另外還含有生物堿、A一谷醇,胡蘿L賦,止血作用的氨基酸一卜草?;籐—a,A一二氨基丙酸(denejchlne)、蔗糖、多糖等。 L活中的無機元素,無論是常量元素還是微量元素都是對人體有重要的生理作用的物質。隨著分子生物學、臨床化學的發展,微量元素在人體內和各種生物體內的作用越來越受到醫藥界、生物化學界的重視,如鋅(zn)、錳(Mn)、銅(Cu)已被稱作生命悠關的元素。有些元素是體內重要物質的原料,如碘(I)是甲狀腺激素的原料;鉆(C。)是維生素B1:的原料;鐵(Fe)、鋅(Zn)、錳(Mn)、鋼(Mo)則是酶和其它活性蛋白質的原料。這些微量元素是機體必需的營養素。缺乏這些微量元素會引起特殊的元素缺乏癥。如果人體內缺乏Fe則會導致低色素貧血癥;如果缺乏CM會造成低色素小細胞貧血、脫發,骨筋生成障礙發生骨質疏松;缺乏zn則產生生長遲緩、食欲不振、宰九痙縮、皮膚變性;缺乏錳(Mn)兒童骨質停止生長,肌腿結締組織發育不全,成年人食欲不振,體重下降,發育不良,生殖功能低下,脂肪與蛋白質代謝障礙,甚至出現精神癥狀;缺乏Mn還與動脈硬化、心肌梗塞有密切關系,補充適量的Mn可以改善其病理過程。三七是補充和治療這種元素缺乏癥的重要藥物之一。 近年來,吉林農業大學特產系李向高等人,分別用活化分析法和原于吸收分光光度法,測定了三七中所含元素及其含量,證明三七含有15種微量元素。

    5,喝三七跌打片幾小時后能喝酒

    盡量不要讓自己餓著肚子——饑腸轆轆時,想喝酒的沖動顯得更為強烈。這時候吃點甜食或是小點心、營養食品似乎能夠減低我們對于酒精的渴望。因為甜味能夠抑制喝酒的沖動,進食過程本身也會帶來一連串新的肢體動作: 喝飲料、牛奶、吃餅干、水果時的咀嚼、吞咽等等,也對改變以往飲酒時的舊有習慣很有幫助。有些酒鬼聽到建議多吃東西以取代喝酒時,可能會憂慮會不會越吃越胖。其實以健康、均衡的飲食取代酒精中乙醇的熱量供應后,有些體重超標的人反而去除了多余的脂肪而減輕了體重。當然有些人可能會發胖,但這是可以控制的——畢竟減肥比戒酒容易的多。而依據目前醫學研究的結論,多吃富含維生素B的食物,不關能夠彌補我們長期嗜酒引起的維生素缺失,對于降低酒癮也有幫助,因此每天補充復合維生素特別是維生素B是有意義的。所以下次我們面對想要喝酒的沖動時,不妨吃點甜食或飲料。起碼可以將想喝酒的念頭往后挪一兩個小時。

    6,冰淇淋里什么的含量最多

    冰淇淋是一種以飲用水、乳制品(mpro>2%)、蛋品、甜味料、香味料、食用油脂等為主要原料,加入乳化穩定劑、色素等,通過混合配制、殺菌、均質、老化(成熟)、凝凍,或再經成型、硬化等工序加工的體積膨脹的冷凍飲品。冰淇淋的分類如下:按含脂率高低分類:(1)高級奶油冰淇淋 其脂肪含量為14%~16%,總固形物含量為38%~42%。(2)奶油冰淇淋 其脂肪含量在10%~12%,為中脂冰淇淋,總固形物含量在34%~38%。(3)牛奶冰淇淋 其脂肪含量在6%~8%,為低脂冰淇淋,總固形物含量在32%~34%。半乳脂冰淇淋,乳脂肪含量不低于2.2%。 植脂冰淇淋,不含乳脂肪,由植物油作為乳脂肪替代品。 雪糕性質介于冰淇淋與冰棍之間,在形態、口感上模仿冰淇淋,有乳品的一些特點,以砂糖、奶粉、雞蛋、香精、淀粉、麥芽粉、明膠等為主要原料。
    不知道你是問它的什么含量, 一般來說含量最高的是水, 哈哈...如果說是營養含量的話, 底下一個參考表啦熱量(千卡) 127 硫胺素(毫克) .01 鈣(毫克) 126 蛋白質(克) 2.4 核黃素(毫克) .03 鎂(毫克) 12 脂肪(克) 5.3 煙酸(毫克) .2 鐵(毫克) .5 碳水化合物(克) 17.3 維生素C(毫克) 0 錳(毫克) .05 膳食纖維(克) 0 維生素E(毫克) .24 鋅(毫克) .37 維生素A(微克) 48 膽固醇(毫克) 0 銅(毫克) .02 胡羅卜素(微克) .6 鉀(毫克) 125 磷(毫克) 67 視黃醇當量(微克) 74.4 鈉(毫克) 54.2 硒(微克) 1.73

    7,三七和什么相克

    三七與什么食物相克 在服用維生素 c 期間,三七服用方法忌食蝦類。
    一、三七性溫,但不易上火,吃三七上火的極為少見,所以三七進補或者食用沒有季節限制,云南著名藥膳三七汽鍋雞一年四季都熱銷;三七花功效和三七相近,但屬于涼性,可以作為清涼,降壓,消炎保健茶使用。身體屬于虛寒之人請注意觀察使用,或者不用,因為三七花藥性屬于涼性對虛寒之癥有加重的作用,比如有些人一喝三七花就感冒,流鼻涕。 二、女性月經期間最好不要用,月經期間本不能食用涼性食品(三七花藥性屬于涼性),加之三七花有活血化瘀的作用,容易導致月經出血過多,但如果有血瘀型月經不調用三七花就可以活血化瘀調理月經了。 三、涼感冒期間不要用,也是因為三七花涼性有加重涼感的作用。 四、孕婦,盡量不要使用任何三七產品,這個和孕婦不要吃藥是一樣的,為的是以免對胎兒有影響,但產后補血三七就是極品了。三七對失血性貧血具有極好的效果。 五、不建議三七花和其它花茶一起使用,因為三七花單味使用效果最好,如果是不習慣它的味道可以加點冰糖。 六、用量,三七粉每人每天不要超過10克,一次不要超過5克,外用止血除外。 七、注意三七粉的生吃和熟吃,三七粉生吃和熟吃效果和功效側重點不一樣;例如骨折前期用三七粉主要是化瘀血的作用,血藥生吃;中后期熟吃三七粉具有補血和促進骨骼愈合的作用;如果是外傷出血,直接用三七粉敷于出血處,流血即止。注意事項:1、服用維生素C期間,忌食蝦類。 2、(懷孕期、臨產、孕婦)懷孕前三個月或后三個月都不能吃,前三個月活血容易造成流產,后三個月容易造成早產,需注意。3、身體虛寒,請注意觀察使用,或者不用,因為三七花藥性屬于涼性對虛寒之癥有加重的作用。4、生理期不能喝。
    蘿卜豆類和魚類這些食物。

    8,維生素有哪些

    維生素維生素(vitamin)又名維他命,是維持人體生命活動必需的一類有機物質,也是保持人體健康的重要活性物質。維生素在體內的含量很少,但在人體生長、代謝、發育過程中卻發揮著重要的作用。各種維生素的化學結構以及性質雖然不同,但它們卻有著以下共同點:①維生素均以維生素原(維生素前體)的形式存在于食物中②維生素不是構成機體組織和細胞的組成成分,它也不會產生能量,它的作用主要是參與機體代謝的調節③大多數的維生素,機體不能合成或合成量不足,不能滿足機體的需要,必須經常通過食物中獲得④人體對維生素的需要量很小,日需要量常以毫克(mg)或微克(ug)計算,但一旦缺乏就會引發相應的維生素缺乏癥,對人體健康造成損害。維生素與碳水化合物、脂肪和蛋白質3大物質不同,在天然食物中僅占極少比例,但又為人體所必需。維生素大多不能在體內合成,必須從食物中攝取。維生素本身不提供熱能。 有些維生素如 B6、K等能由動物腸道內的細菌合成,合成量可滿足動物的需要。動物細胞可將色氨酸轉變成煙酸(一種B族維生素),但生成量不敷需要;維生素C除靈長類(包括人類)及豚鼠以外,其他動物都可以自身合成。植物和多數微生物都能自己合成維生素,不必由體外供給。許多維生素是輔基或輔酶的組成部分?! 【S生素是人體代謝中必不可少的有機化合物。人體有如一座極為復雜的化工廠,不斷地進行著各種生化反應。其反應與酶的催化作用有密切關系。酶要產生活性,必須有輔酶參加。已知許多維生素是酶的輔酶或者是輔酶的組成分子。因此,維生素是維持和調節機體正常代謝的重要物質??梢哉J為,維生素是以“生物活性物質”的形式,存在于人體組織中。   食物中維生素的含量較少,人體的需要量也不多,但卻是絕不可少的物質。膳食中如缺乏維生素,就會引起人體代謝紊亂,以致發生維生素缺乏癥。如缺乏維生素A會出現夜盲癥、干眼病和皮膚干燥;缺乏維生素D可患佝僂??;缺乏維生素B1可得腳氣??;缺乏維生素B2可患唇炎、口角炎、舌炎和陰囊炎;缺乏PP可患癩皮??;缺乏維生素B12可患惡性貧血;缺乏維生素C可患壞血病。維生素是個龐大的家族,就目前所知的維生素就有幾十種,大致可分為脂溶性和水溶性兩大類。(詳見下表)有些物質在化學結構上類似于某種維生素,經過簡單的代謝反應即可轉變成維生素,此類物質稱為維生素原,例如 β-胡蘿卜素能轉變為維生素A;7-脫氫膽固醇可轉變為維生素D3;但要經許多復雜代謝反應才能成為尼克酸的色氨酸則不能稱為維生素原。水溶性維生素從腸道吸收后,通過循環到機體需要的組織中,多余的部分大多由尿排出,在體內儲存甚少。脂溶性維生素大部分由膽鹽幫助吸收,循淋巴系統到體內各器官。體內可儲存大量脂溶性維生素。維生素A和D主要儲存于肝臟,維生素E主要存于體內脂肪組織,維生素K儲存較少。水溶性維生素易溶于水而不易溶于非極性有機溶劑,吸收后體內貯存很少,過量的多從尿中排出;脂溶性維生素易溶于非極性有機溶劑,而不易溶于水,可隨脂肪為人體吸收并在體內儲積,排泄率不高。缺乏癥維生素A:夜盲癥,干眼癥,皮膚干燥、脫屑維生素B1:神經炎,腳氣病,食欲不振,消化不良,生長遲緩維生素C:壞血病,抵抗力下降維生素D:兒童的佝僂病,成人的骨質疏松癥
    維生素A。維持正常視力,預防夜盲癥;維持上皮細胞組織健康;促進生長發育;增加對傳染病的抵抗力;預防和治療干眼病。 維生素D。調節人體內鈣和磷的代謝,促進吸收利用,促進骨骼成長。 維生素E。維持正常的生殖能力和肌肉正常代謝;維持中樞神經和血管系統的完整。 維生素K。止血。它不但是凝血酶原的主要成分,而且還能促使肝臟制造凝血酶原。小兒維生素K缺乏癥 水溶性維生素 維生素B1。保持循環、消化、神經和肌內正常功能;調整胃腸道的功能;構成脫羧酶的輔酶,參加糖的代謝;能預防腳氣病。 維生素B2。又叫核黃素。核典素是體內許多重要輔酶類的組成成分,這些酶能在體內物質代謝過程中傳遞氫,它還是蛋白質、糖、脂肪酸代謝和能量利用與組成所必需的物質。能促進生長發育,保護眼睛、皮膚的健康。 泛酸(維生素B5)??箲?、抗寒冷、抗感染、防止某些抗生素的毒性,消除術后腹脹。 維生素B6。在蛋白質代謝中起重要作用。治療神經衰弱、眩暈、動脈粥樣硬化等。 維生素B12??怪靖?,促進維生素A在肝中的貯存;促進細胞發育成熟和機體代謝;治療惡性貧血。 維生素B13(乳酸清)。 維生素B15(潘氨酸)。主要用于抗脂肪肝,提高組織的氧氣代謝率。有時用來治療冠心病和慢性酒精中毒。 維生素B17。劇毒。有人認為有控制及預防癌癥的作用。 對氨基苯甲酸。在維生素B族中屬于最新發現的維生素之一。在人體內可合成。 肌醇。維生素B族中的一種,和膽堿一樣是親脂肪性的維生素。 維生素C。連接骨骼、牙齒、結締組織結構;對毛細血管壁的各個細胞間有粘合功能;增加抗體,增強抵抗力;促進紅細胞成熟。 維生素P。 維生素PP(煙酸)。在細胞生理氧化過程中起傳遞氫作用,具有防治癩皮病的功效。 葉酸(維生素M)??关氀?;維護細胞的正常生長和免疫系統的功能。 維生素T。幫助血液的凝固和血小板的形成。 維生素U。治療潰瘍上有重要的作用。

    9,怎樣吃三七粉祛斑美容

    三七粉具有清熱平肝,養心安神,潤肺,葆青春抗衰老、消除和減少皮膚皺紋及老年斑等功效。尤其適用于女性的美容、護膚,是女性最天然的良好美容護膚養顏產品,它能抗衰老,保護皮膚,改善皮膚外觀,使皮膚柔軟并增加彈性。也可把三七用于做菜,或是磨成粉和蜂蜜拌勻然后做面膜,長期服用和使用效果更好。三七粉祛斑原理:利用三七粉活血化瘀及有效成分PNS及PDS延緩衰老,PNS和三七多糖能提高免疫力的作用,純草本藥物達到綜合調理人體機能。三七粉對女性的作用主要是調經和美容的功效。三七粉用法:1、珍珠三七粉面膜   材料: 珍珠末, 三七粉, 靈芝粉, 陳皮粉?! ? 用法: 每種粉一茶匙, 加半只蛋白開勻。 2、三七粉5-10g,用水,或蛋清,或牛奶,調和成糊狀,均勻涂于面部,20分鐘洗掉,即可。3、取適量三七粉,邊緩緩加入蜂蜜邊攪拌,直至成為糊狀,直接敷面20-30分鐘。
    祛斑產品其實就是最常用的祛斑方法了,可以有效抑制黑色素,降低皮膚中的黑色素和有色細胞含量,減弱色斑。美白祛斑產品不要盲買不然用多少都沒有效果,我們要學會根據成分選擇產品,把每一分錢都用在刀刃上。
    祛斑平時可以多吃一些含vc豐富的食物,比如西紅柿、獼猴桃、橙子等,都對淡斑有效果,反正是水果嘛,除了祛斑還有一定的養顏效果哦,所以我幾乎每天都會吃的,當然這只是輔助作用啦,要去斑還是需要一些祛斑的東西的,最好是一些植物的比較好,我用的就是詩泊萊祛斑的組合,不過剛開始用,還沒怎么看到效果,不過聽說不錯的額
    1.綠豆百合美白湯  將綠豆、赤小豆、百合洗凈,用適量清水浸泡半小時。大火煮滾后,改以小火煮到豆熟。依個人喜好,加鹽或糖調味皆可。綠豆與百合所含的維生素能使黑色素還原,具有漂白作用。2.絲瓜化瘀茶  絲瓜絡15克、茯苓20克、僵蠶5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、紅棗5枚。將上述材料加水煎取汁,代茶飲服。藥渣可再煎取汁溫敷于臉部。該茶飲清熱祛風消滯,適宜氣滯血瘀之人。3.檸檬冰糖汁  將檸檬榨汁,加冰糖適量,飲用。檸檬中含有豐富的維生素C,100克檸檬汁中所含維生素C可高達50毫克。此外,還含有鈣、磷、鐵和strong族維生素等。常飲檸檬汁不僅可以白嫩皮膚,防止皮膚血管老化,消除面部色素斑,而且還具有防治動脈硬化的作用。4.益母草茶  益母草煎水代茶飲,或用益母草曝曬干,燒灰,洗面,可使皮膚嫩白?! ?.枸杞菊花茶  枸杞子6克,菊花3克,泡開水,每日頻頻飲服。有滋陰養血祛風的作用,可防治色斑?! ?.雙花茶  金銀花3克,菊花3克,泡開水,每日頻頻飲服。有清熱祛風的作用,可防治面部紅斑、色斑?! ?.養顏桃紅茶  桃仁(打碎)10克,紅花3克,枸杞子6克,加水煎煮,每日飲服兩次。具有養顏潤膚增色的功效。適用于面色無華,或灰暗和黃褐斑。8.冬瓜仁  冬瓜仁適量,煮沸后取出曝曬干,反復三次,清酒浸泡一晝,再曝曬干碾成細末,每日吃一匙??蓯倽擅髂?,可使人皮膚白凈如玉?! ?.雙花粥  桂花、茉莉花、蜂蜜各10克,粳米100克?;ㄅc粳米同時入鍋,加適量水煮沸后,小火煮熬成稀黏稠粥,再加入蜂蜜。每日早、晚分兩次服。堅持長期食用,可健身、益壽、美容養顏增白?! ?0.核桃糊  白及10克,黃豆和核桃各250克,炒熟搗爛成粉末狀。每日早、晚兩匙加入開水沖服??裳a益肝腎,防治面部色素和皺紋?! ?1.牛奶核桃飲  牛奶、豆漿、黑芝麻各200克,核桃300克。將核桃、芝麻放入小石磨中;牛奶和豆漿混勻,慢慢倒入小石磨中邊倒邊磨,磨好后倒入鍋內煮沸,后加入少量白糖調味,也可在煮沸時,打入生雞蛋,邊攪邊煮。每日1次,每次1小碗??山洺J秤??! ?2.干柿去斑方  干柿子,天天食之,久食有效。功效潤心肺,去黑斑。適用于面部黑斑、斑點?! ?3.桃仁牛奶芝麻糊  核桃仁30克,牛乳300克,豆漿200克,黑芝麻20克。先將核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎,與牛乳、豆漿調勻,放入鍋中煮沸,再加白糖適量,逐日早晚各吃1小碗。功效潤膚悅顏。適用于皮膚黃褐斑及皺紋皮膚?! ?4.豬腎薏苡仁粥  豬腎1對,去筋膜、臊腺,切碎,洗凈,與去皮切碎的山藥100克,粳米200克,薏苡仁50克加水適量,用小火煮成粥,加調料調味分頓吃。具有補腎益膚功效。適用于色斑、黑斑皮膚?! ?5.山楂橘皮飲  山楂、橘皮各適量,加水共煮,待涼,用紗布濾渣取汁加蜂蜜調用?! ?6.美膚汁  雪梨100克,甘蔗200克,葡萄300克,蜂蜜100克。將雪梨、甘蔗、葡萄洗凈攪汁去渣,與蜂蜜混合裝瓶備用。早晚各吃10毫升,用開水兌?! ?7.消斑飲  黃豆、綠豆、赤豆各100克,白糖適量。將上述豆洗凈浸泡至脹后混合搗汁,加入適量凈水煮沸,用白糖調味飲服,1日3次?! ?8.羊奶雞蛋羹  羊奶250毫升,雞蛋2個,冰糖50克。用凈水適量將冰糖煮溶,倒入羊奶煮沸,打入雞蛋,攪拌均勻煮沸,即可食用?! ?9.三仁美容粥  桃仁、甜杏仁、白果仁各10克,雞蛋1個,冰糖10克,粳米50克。將桃仁等3味研成細末;粳米淘洗清潔,放沙鍋內,加桃仁等3味中藥細末和適量水,旺火煮沸,打入雞蛋,改用文火煨粥。粥成時加入白糖調勻。逐日1劑,早餐食用。兆20劑為1個療程,間隔5日后可接著用下1個療程。此粥具有活血化瘀、潤腸通便、護膚美膚功效。老年人常服此粥能減少色素斑,延緩皮膚朽邁。
    美容秘方做法一: 珍珠三七粉面膜 材料: 珍珠末, 三七粉, 靈芝粉, 陳皮粉。 用法: 每種粉一茶匙, 加半只蛋白開勻。美容秘方做法二: 取三七粉5-10g,用水,或蛋清,或牛奶,調和成糊狀,均勻涂于面部,20分鐘洗掉,即可。美容秘方做法三: 取適量三七粉,邊緩緩加入蜂蜜邊攪拌,直至成為糊狀,直接敷面20-30分鐘。三七粉祛斑的方法提示:以上美容秘方在使用時,如果用溫水送服三七粉3到5克和蜂蜜效果更為突出,明顯。三七粉美容祛斑吃法當中以口服為主,面膜為輔,因為主要是口服效果最佳,通常是溫水送服早晚一次一次1-3克飯后服用。三七粉美容祛斑只是利用三七活血化瘀的功效,達到改善微循環,最后起到美容養顏祛斑的效果,但是由于個人體質差異比較大,比如長斑的原因也不完全相同,所以三七粉美容祛斑不是對每一個人都是百分百有效的,但是如果是由于血液循環不好導致的那是想當有效的,并且三七粉不是速效的,所以要達到效果不僅需要對癥還需要堅持時日才明顯。
    你好,三七粉美容祛斑,你可以自制成面膜。三七粉美容祛斑小秘方。1、將純正的三七粉取3-5克(小量勺平勺)放入干凈的器皿中2、取適量的蜂蜜或者牛奶加入盛有三七粉的器皿中,進行攪拌,使蜂蜜或者牛奶充分的與三七粉混合。3、再加入少許純凈水使其達到糊狀4、將糊狀三七粉敷于面部 ,大約過20-30分鐘后用清水將面部清洗干凈,擦上爽膚水即可。5、此面膜每周一次,堅持使用一個月后您的皮膚將有很大的改善。 更多咨詢,歡迎你到三七之家。
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