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                                    有胃病每天怎樣服用辣木籽好，辣木籽吃了有什么好處 
        
    
    
    

    

    

    
    
        
    
            
    有胃病每天怎樣服用辣木籽好，辣木籽吃了有什么好處 
    

            
    
                發(fā)布時(shí)間：2022-08-25 08:03
                編輯：網(wǎng)絡(luò) 
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                    本文目錄一覽辣木籽吃了有什么好處2，辣木籽怎么服用3，什么人不能吃辣木籽4，辣木籽的功效與作用及食用方法是什么5，胃不好慢慢養(yǎng)胃終于好多了但是現(xiàn)在得吃消炎藥怎么吃減小傷胃6，吃辣木仔能治什么病呢7，如何用食療法治療胃病辣木籽吃了有什……
                
    
            
    

            
    



                
    本文目錄一覽
    1，辣木籽吃了有什么好處
    

    辣木籽是印度辣木樹的種子，滄珍辣木籽富含豐富營(yíng)養(yǎng)素，有降低血糖、改善睡眠、調(diào)節(jié)腸胃、護(hù)肝、潤(rùn)膚及促進(jìn)新陳代謝功效，被廣泛應(yīng)用在改善各種疾病當(dāng)中。1.增強(qiáng)免疫力辣木籽中含有大量蛋白質(zhì)和氨基酸，食用之后能補(bǔ)充機(jī)體內(nèi)的氨基酸原料，促進(jìn)免疫蛋白的合成，增強(qiáng)人體免疫力，而且辣木籽在自身含有的辣木素和生物堿也是強(qiáng)效殺菌成分，有抑菌作用。2.解毒保肝辣木籽中含有大量的維生素，其中的維生素A，維生素C，維生素E，這些都是強(qiáng)效的抗氧化成分，能清除肝臟中的自由基，延緩肝臟細(xì)胞衰老，增強(qiáng)肝臟細(xì)胞的解毒作用，喝酒之前食用幾粒辣木籽，有很好的解酒保肝作用。3.防治便秘辣木籽的果仁和果皮中都含有大量的膳食纖維，食用辣木籽果仁，用辣木籽的果皮泡茶喝，能補(bǔ)充一定量的膳食纖維，膳食纖維在胃內(nèi)會(huì)大量吸水膨脹，加上辣木籽果仁中所含的脂肪成分也有潤(rùn)腸作用，能很好促進(jìn)排便，有防治便秘的效果。4.降血糖辣木籽屬于高蛋白，高脂肪，低糖類干果，食用辣木籽可以增強(qiáng)人的飽腹感，可以減少對(duì)其他糖分食物的食用，并且辣木籽所含的辣木素有很強(qiáng)的利尿降糖作用，能有效降低血糖，適合糖尿病患者食用。5.排毒養(yǎng)顏辣木籽所含的生物堿，維生素C等具有抗氧化性的成分，食用之后不但能幫助人體清除自由基，對(duì)色素沉淀形成的色斑也一定的治療效果，并且辣木籽中的膳食纖維能清除宿便，排出毒素，從而起到排毒美容，延緩衰老的作用。6.補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)辣木籽中的營(yíng)養(yǎng)成分含量非常高，所含鈣質(zhì)是牛奶的四倍，所含蛋白質(zhì)是牛奶的兩倍，鉀是香蕉的三倍，鐵是菠菜的三倍，維生素C是柑橘的七倍，維生素A是胡蘿卜的四倍，營(yíng)養(yǎng)不良的人每天食用2-3顆辣木籽來補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)是不錯(cuò)的選擇。
    有胃病每天怎樣服用辣木籽好
    

    2，辣木籽怎么服用
    

    1、可嚼食：辣木籽咬碎后，以300cc以上的溫水服用，吃完后你便可立即體驗(yàn)到辣木籽的神奇功效。2、泡水：剝掉辣木籽的外殼，直接將內(nèi)子泡在水中，剛開始吃的時(shí)候，尚不明確身體對(duì)辣木籽的接受程度，可以一天飲用1到3次，一次浸泡2粒到4粒，之后根據(jù)個(gè)人情況增減。3、沖服：也可以將辣木籽用機(jī)器完全攪碎，攪成粉末狀，用300ml以上的白開水沖服。
    有胃病每天怎樣服用辣木籽好
    

    3，什么人不能吃辣木籽
    

    1、可嚼食：辣木籽咬碎后，以300cc以上的溫水服用，吃完后你便可立即體驗(yàn)到辣木籽的神奇功效。2、泡水：剝掉辣木籽的外殼，直接將內(nèi)子泡在水中，剛開始吃的時(shí)候，尚不明確身體對(duì)辣木籽的接受程度，可以一天飲用1到3次，一次浸泡2粒到4粒，之后根據(jù)個(gè)人情況增減。3、沖服：也可以將辣木籽用機(jī)器完全攪碎，攪成粉末狀，用300ml以上的白開水沖服。
    有胃病每天怎樣服用辣木籽好
    

    4，辣木籽的功效與作用及食用方法是什么
    

    辣木籽的功效與作用是增強(qiáng)免疫力、對(duì)抗癌癥、舒緩神經(jīng)系統(tǒng)、幫助排出身體的毒素等。辣木籽的食用方法有兩種：一是直接將整個(gè)辣木籽都吃掉，二是去殼吃籽。辣木籽的功效和好處很多，針對(duì)不同的病癥，有不同的食用方法和用量。辣木籽的功效與作用：1、增強(qiáng)免疫力免疫力對(duì)于人體健康來說非常重要，如果我們的免疫系統(tǒng)被損害，那么身體的各項(xiàng)機(jī)能也就可能會(huì)受到影響。這個(gè)時(shí)候我也可能會(huì)患上各種疾病，而服用辣木籽，則能夠很好的避免這樣的情況出現(xiàn)，因?yàn)槔蹦咀延性鰪?qiáng)免疫力的功效和作用。2、對(duì)抗癌癥癌癥對(duì)于每個(gè)患者來說都是噩夢(mèng)，一旦患病，我們的生命健康就隨時(shí)都遭受各種威脅。所以如果想要更好的避免被這種癥狀找到，那么可以嘗試服用一下辣木籽。它的抗癌功效十分的明顯，能夠幫助有效的抵抗癌細(xì)胞的出現(xiàn)，對(duì)于已經(jīng)患上癌癥的患者來說，它還可以組織癌細(xì)胞加速擴(kuò)散。3、幫助排出身體的毒素人每天都在吃各種各樣的東西，加上身體的自我代謝，因此身體中自然就會(huì)聚集很多毒素。這些毒素如果不及時(shí)的被排除體內(nèi)，輕則會(huì)影響人的氣色，嚴(yán)重的甚至可能會(huì)威脅我們的健康。辣木籽在幫助人體排毒方面有著非常不錯(cuò)的效果，甚至可以改變腸胃的不適應(yīng)癥狀，好處非常之多。4、舒緩神經(jīng)系統(tǒng)當(dāng)神經(jīng)系統(tǒng)處于一個(gè)緊繃的狀態(tài)時(shí)，人的精神狀態(tài)就會(huì)受到十分嚴(yán)重的影響，甚至影響我們的心情，使整個(gè)人都處于敏感狀態(tài)，一點(diǎn)就爆炸。而辣木籽在舒緩神經(jīng)系統(tǒng)方面有著非常不錯(cuò)的效果，能夠很好的阻止病癥的發(fā)生。辣木籽食用方法：1、直接將整個(gè)辣木籽都吃掉針對(duì)于有皮膚類疾病的患者來說，一般是直接將辣木籽連殼帶籽兒一起吃掉，而且最好是空腹的時(shí)候吃。每天吃兩次，每次吃三顆。對(duì)于改善香港腳或者是皮膚癬，有著相當(dāng)不錯(cuò)的功效和作用。2、去殼吃籽兒如果是想要利用辣木籽達(dá)到解酒的效果，那么最好是在喝酒之前吃2粒左右，如此一來就能很好的避免喝醉的現(xiàn)象，也能一定程度的提高自己的酒量。避免出現(xiàn)宿醉或者是因?yàn)榫凭鴮?dǎo)致的頭痛癥狀。對(duì)于便秘的患者朋友來說，每天早上和晚上，空腹的時(shí)候服用2粒辣木籽，就能夠很好的改善這種現(xiàn)象，日積月累的宿便和毒素也能夠被很好的處理掉。
    

    5，胃不好慢慢養(yǎng)胃終于好多了但是現(xiàn)在得吃消炎藥怎么吃減小傷胃
    

    病情分析：你好，你的情況屬于胃炎，建議上消化道鋇餐透視或者胃鏡檢查確定。指導(dǎo)意見：你好，你的情況口服延胡胃痛膠囊和阿莫西林膠囊治療，并且禁忌辛辣硬食物、煙酒，注意飲食規(guī)律。
    對(duì)于胃的炎癥性病變，消炎藥肯定很好，藥物用對(duì)了才是好藥，用錯(cuò)了就為毒藥了。 脾為后天之本，胃氣下降，脾氣上升，脾胃調(diào)和，胃腸功能才正常。要注意飲食調(diào)理，一般會(huì)保護(hù)好腸胃的，不要貪食，少吃冷飲及辛辣，注意飲食衛(wèi)生。 除了藥物飲食調(diào)理外，試試這兩招！ 第一招按摩足三里穴。按摩足三里穴效果很好！ 足三里―――肚腹三里求。 足三里在膝眼下三寸，旁開一橫指。膝眼是什么？就是膝蓋的眼睛嘛！在膝蓋骨下凹陷處。本穴是胃經(jīng)的合穴，四總穴之一，其作用非常巨大，效果最好的方法是艾灸。不過，關(guān)于本穴的所有功效，我們用兩句俗語就可以把它給概括了： 一是“肚腹三里留”，就是說我們整個(gè)腹部的病一般都可以通過針刺足三里來治療。足三里是胃經(jīng)的合穴，針刺它可以調(diào)節(jié)脾胃的消化吸收功能，有保健的作用。如果真有病的話，按摩不太管用，最好艾灸，若是急病重證，那就要針刺了。 足三里確實(shí)相當(dāng)于一個(gè)寶藏。胃痛一揉這個(gè)足三里，馬上緩解。醉酒一按足三里馬上就能吐出來，最好吃上幾粒藿香正氣丸以保護(hù)胃氣。 二是“常灸足三里,勝吃老母雞”。雞肉能補(bǔ)腎益精、補(bǔ)益脾胃、補(bǔ)血養(yǎng)陰，可用于治療陽痿、遺精少精、食欲不振、面色萎黃或產(chǎn)后體虛頭暈、少乳閉經(jīng)、月經(jīng)量少等（但現(xiàn)在人工飼養(yǎng)的雞就差得遠(yuǎn)了）。足三里具有和雞肉類似的作用，是人體的保健要穴，同樣可以用于補(bǔ)腎益精、補(bǔ)益脾胃、補(bǔ)血養(yǎng)陰等。現(xiàn)代對(duì)食道癌患者做實(shí)驗(yàn)觀察，結(jié)果發(fā)現(xiàn)針刺足三里穴，可見食道蠕動(dòng)增強(qiáng)，管腔增寬，痙攣解除；針刺胃病患者的足三里，其胃電圖的表示為雙向調(diào)整作用；針刺足三里還有調(diào)節(jié)機(jī)體免疫力，增強(qiáng)抗病能力的作用。這些報(bào)道充分說明了足三里具有調(diào)節(jié)機(jī)體功能的作用，具有很好的保健作用。 “若要身安康，三里常不干。”想要身體安康，就要使足三里常濕潤(rùn)。古人常用“化膿灸”，就是每天用艾條灸足三里穴一次約15分鐘或直至出小水泡止灸，并保潔持局部皮膚，待水泡自行吸收。應(yīng)用“化膿灸”時(shí)嚴(yán)格消毒，以防止感染。作為修佛研道的素食者，不妨每天都在足三里處進(jìn)補(bǔ)一個(gè)“老母雞”。 還有一招，腹部按摩法。 睡前用手心按摩腹部。方法是單手手心貼在腹部以肚臍為中心，順時(shí)針按摩和逆時(shí)針各按摩相同的圈數(shù)，直至手掌心感到熱，累了可以換另外一只。做的同時(shí)并配合深長(zhǎng)的呼吸，一定要靜心！注意力集中在呼吸和按摩上。這樣的按摩可以促進(jìn)腸蠕動(dòng)，加快消化和提高腸道的吸收功能，并同時(shí)起到女性保健的作用還可以促進(jìn)睡眠，提高睡眠質(zhì)量。堅(jiān)持吧，你會(huì)受益一生！ 用過的都受益了！！！
    

    6，吃辣木仔能治什么病呢
    

    每日飲用具有降三高、排毒通便、提高睡眠質(zhì)量和解酒的作用。（1）高血壓、心臟病、高血脂、中風(fēng)。辣木籽中的辣木堿，具有降血壓、改善血液循環(huán)，消除心腦并發(fā)癥的功效，清洗體內(nèi)環(huán)境，激活細(xì)胞自我修復(fù)能力，作用全身，血壓一吃就降，頭暈、胸悶很快消失，對(duì)中風(fēng)的康復(fù)非常有效。（2）辣木籽對(duì)風(fēng)濕骨病、關(guān)節(jié)炎非常有效，能舒筋活絡(luò)，祛寒除濕，活血化淤，把體內(nèi)的寒濕逼出體外。（3）如果你食欲差，胃口不好或有胃痛、肚子脹、打嗝、口腔潰瘍。很多人都說吃辣木籽比吃胃藥吃消炎藥還管用，一是快，胃不舒服了，口腔潰瘍很快就好了。（4）便秘是個(gè)令人頭疼的問題，無論何種便秘，用辣木都能收到奇效。基本上是上午吃下午就通。晚上吃，早上就通。（5）尿頻尿急夜尿多，男人多半是前列腺不好。吃辣木就能讓你輕松小便了。（6）改善糖尿病并發(fā)癥。（7）安度更年期，緩解潮熱、心悸、出汗、眩暈、失眠、易激動(dòng)的效果就非常明顯。（8）男性肝臟不好。吃辣木籽比吃什么營(yíng)養(yǎng)保健品都管用，最關(guān)鍵的是綠色天然，沒有副作用。（9）抗腫瘤，大幅緩解腫瘤患者放化療損傷，長(zhǎng)期服用細(xì)胞惡變可得到有效控制。（10）保護(hù)視力，預(yù)防和逆轉(zhuǎn)白內(nèi)障，補(bǔ)充眼球營(yíng)養(yǎng)，遠(yuǎn)離老花眼、青光眼等眼疾。（11）補(bǔ)足身體營(yíng)養(yǎng)，對(duì)大病康復(fù)、術(shù)后恢復(fù)、身體虛弱、貧血，比補(bǔ)品都好。
    核桃的功效作用 核桃 性溫、味甘、無毒，有健胃、補(bǔ)血、潤(rùn)肺、養(yǎng)神等功效。 核桃中的磷脂，對(duì)腦神經(jīng)有良好保健作用。 核桃油含有不飽和脂肪酸，有防治動(dòng)脈硬化的功效。核桃仁中含有鋅、錳、鉻等人體不可缺少的微量元素。人體在衰老過程中鋅、錳含量日漸降低，鉻有促進(jìn)葡萄糖利用、膽固醇代謝和保護(hù)心血管的功能 。 核桃仁的鎮(zhèn)咳平喘作用也十分明顯，冬季，對(duì)慢性氣管炎和哮喘病患者療效極佳。可見經(jīng)常食用核桃，既能健身體，又能抗衰老。有些人往往吃補(bǔ)藥，其實(shí)每天早晚各吃幾枚核桃，實(shí)在大有裨益，往往比吃補(bǔ)藥還好。 核桃是食療佳品。無論是配藥用，還是單獨(dú)生吃、水煮、作糖蘸、燒菜，都有補(bǔ)血養(yǎng)氣、補(bǔ)腎填精、止咳平喘、潤(rùn)燥通便等良好功效。 核桃的食法很多，將核桃加適量鹽水煮，喝水吃渣可治腎虛腰痛、遺精、陽萎、健忘、耳鳴、尿頻等癥。核桃與薏仁、栗子等同煮作粥吃，能治尿頻、遺精、大便溏瀉、五更瀉等病癥。 核桃與芝麻、蓮子同做糖蘸，能補(bǔ)心健腦，還能治盜汗。 生吃核桃與桂圓肉、山楂，能改善心臟功能。 核桃還廣泛用于治療神經(jīng)衰弱、高血壓、冠心病、肺氣腫、胃痛等癥。 記得采納啊
    如果您是肝腎不佳、胃潰瘍或胃部疾病、心臟不好、有呼吸系統(tǒng)疾病、貧血體弱的人，最好不要吃，孕婦、嚴(yán)重氣喘及六個(gè)月以下的嬰兒不建議使用。盡管辣木籽營(yíng)養(yǎng)豐富，辣木籽作用神奇，也不能夠吃。
    辣木籽是近年來流行的一種印度尼西亞植物辣木的種子。辣木籽作為植物的果實(shí)是一種天然的食品，可以食用，有著增加免疫力、排毒、抗老化、抗癌等功效，也可以入藥，治療一些慢性疾病。辣木籽的功效與作用具體有以下幾個(gè)方面：1、增加免疫力：經(jīng)常吃一點(diǎn)辣木籽可以加強(qiáng)免疫力，排毒、塑身、抗老化、抗癌，并且對(duì)多種慢性和重大疾病都有極大的改善功效；2、鎖住身體的水分：因?yàn)槔蹦咀押心軌蜃プ∷值幕钚猿煞郑幸欢ǖ谋Ｋ饔谩?、保肝、護(hù)肝：如果長(zhǎng)期熬夜，人體免疫能力可能下降，毒素增加，氣血運(yùn)行就會(huì)減弱，肝臟負(fù)擔(dān)大大增強(qiáng)，適當(dāng)吃一點(diǎn)4、促進(jìn)新陳代謝：辣木籽對(duì)于排毒及加速新陳代謝有著特殊的功效，可以放于平常喝的水、茶、花茶當(dāng)中。
    

    7，如何用食療法治療胃病
    

    每日三餐要定時(shí)定量，堅(jiān)持早吃好，午吃飽，晚吃少的原則．減少胃腸的刺激，比如說少吃辣，生冷等食物．平常多食　生花生米，酸奶等． 

    急慢性胃炎與胃潰瘍病如今極其常見，除用藥治療外，合理飲食至關(guān)重要。 

平時(shí)最好能做到少吃多餐，以減輕胃的負(fù)擔(dān)，盡量選食營(yíng)養(yǎng)豐富、少渣、容易消化 的食物。 

牛奶既富有營(yíng)養(yǎng)又能中胃酸，有利于止住粘膜的出血。而雞湯和甜食能促使胃酸分 泌過多，對(duì)潰瘍愈合不利。烹調(diào)方法也需要注意。胃病患者不宜吃油炸、堅(jiān)硬、 刺激、生冷或過燙的食物；也不宜吃得太快，咀嚼不完全以致難以消化。還要養(yǎng) 成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣，定時(shí)進(jìn)餐，避免過饑過飽。 

對(duì)于一些刺激性的食物，如辣椒、辣油、胡椒、咖喱、香料、酸菜、蔥蒜、濃茶、 咖啡、煙酒等，都必須嚴(yán)加限制和約束，胃病嚴(yán)重者應(yīng)該禁食這類食物。平常所 吃的食品忌過咸或過甜。以上飲食原則也適用于迷走神經(jīng)功能亢進(jìn)而引起的胃酸 過多癥患者。 

    保養(yǎng)好你的胃，胃病的調(diào)養(yǎng)與防治 



急、慢性胃炎，胃、十二指腸潰瘍是常見病。一般因情緒波動(dòng)、過度勞累、飲食失調(diào)、吸煙、酗酒、某些藥物的不良作用誘發(fā)。其典型表現(xiàn)為饑餓不適、飽脹噯氣、泛酸或餐后定時(shí)的慢性上腹疼痛，嚴(yán)重時(shí)會(huì)有黑便與嘔血。經(jīng)藥物治療后，癥狀緩解或消失；如無效，應(yīng)進(jìn)一步作X線鋇餐及胃鏡檢查，以除外穿孔、梗阻或惡變的可能性。 



慢性胃炎的調(diào)養(yǎng)與防治 



人們常說“人食五谷雜糧，孰能無疾”。而飲食入口，首先影響的就是胃。胃粘膜血管豐富，具有對(duì)食品的貯存、消化和運(yùn)送功能。所以飲食不調(diào)是引起胃病的重要因素。慢性胃炎是一種十分常見的消化道疾病，以胃粘膜的非特異性炎癥為主要病理變化，根據(jù)胃粘膜的組織學(xué)改變，可分淺表性、萎縮性、肥厚性三種類型。臨床上共有的癥狀為：上腹部悶脹疼痛、噯氣頻繁、泛酸、食欲減退、消瘦、腹瀉等癥。由于在慢性胃炎發(fā)病中飲食因素占有重要地位，因此養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣是防治胃炎的關(guān)鍵，這也是與其它疾病不同的地方。總的來說進(jìn)食時(shí)做到以下幾點(diǎn)，慢性胃炎要以說已治愈了一半。 





宜慢。細(xì)嚼慢咽可以減少粗糙食物對(duì)胃粘膜的刺激。 

宜節(jié)。飲食應(yīng)有節(jié)律，切忌暴飲暴食及食無定時(shí)。 

宜潔。注意飲食衛(wèi)生，杜絕外界微生物對(duì)胃粘膜的侵害。 

宜細(xì)。盡量做到進(jìn)食較精細(xì)易消化、富有營(yíng)養(yǎng)的食物。 

宜清淡。少食肥、甘、厚、膩、辛辣等食物，少飲酒及濃茶。 


對(duì)于較嚴(yán)重的慢性胃炎，特別是萎縮性胃炎，僅依靠注意飲食是不夠的，應(yīng)配合適當(dāng)?shù)闹兴幹委煛Ｖ袊?guó)中醫(yī)研究院在臨床上運(yùn)用中醫(yī)“活血托瘡”的治療原則，以活血化瘀來改善胃內(nèi)血流循環(huán)以消炎解毒來解決胃內(nèi)炎癥，配合正確飲食，對(duì)治愈慢性胃炎是有幫助的。 



胃及十二指腸潰瘍病人食譜 



胃及十二指腸潰瘍病是一種常見病，專家們估計(jì)，約有10%左右的人在一生中患過此病，近年來藥物治療有很大進(jìn)展，但飲食治療的配合仍是十分重要的方法。 



在潰瘍活動(dòng)期，并不像以前那樣要求禁食或少食多餐，進(jìn)冷流食或少渣半流食即可。 



好轉(zhuǎn)后，可吃普食，但要求營(yíng)養(yǎng)平衡。 



消化道出血是潰瘍病常見并發(fā)癥，此時(shí)除非嘔血不止或病人處于休克狀態(tài)，不宜采用饑餓療法。因?yàn)檫M(jìn)食可有效中和胃酸，降低出血的危險(xiǎn)性。此時(shí)宜少量多次進(jìn)食冷牛奶、冰淇淋、涼藕粉、稀飯、涼面湯，因?yàn)槔淞魇秤写龠M(jìn)血管收縮而止血的功效，可從每次100毫升的小量開始逐漸加量。 



平時(shí)應(yīng)準(zhǔn)時(shí)用餐，應(yīng)避免睡前進(jìn)食，因?yàn)樗斑M(jìn)食將刺激胃液分泌。應(yīng)在輕松環(huán)境中愉快地進(jìn)餐，避免精神緊張，以免干擾正常消化過程。 



少用帶刺激性的胡椒粉、辣椒、咖啡、可可、濃茶等。因?yàn)樗鼈兇蠖伎纱碳の敢悍置冢焕跐冇稀＿^去強(qiáng)調(diào)多喝牛奶，現(xiàn)在認(rèn)為不提倡過多飲用，可根據(jù)各人的習(xí)慣、喜好程度與耐受性而定。 



飲食原則 





食用溫和飲食。溫和飲食是一種無刺激性，含低纖維質(zhì)，易于消化且具有足夠營(yíng)養(yǎng)的飲食。 

以少量多餐方式進(jìn)食。 

進(jìn)餐時(shí)要放松，保持心情愉快。 

無刺激性：不會(huì)促使胃液分泌或是使胃黏膜組織受到損傷的食物。 

低纖維質(zhì)：纖維質(zhì)大都來自植物性食物，在人體中不易被消化吸收，如：麩皮、水果的皮及種子、豆類的外皮、蔬菜中的粗組織等，這些比較粗糙的物質(zhì)，容易使胃腸受損，應(yīng)該避免攝食。但若口腔、牙齒健全的人，能夠充分咀嚼食物，并與唾液完全混合，則并不需要完全限制不吃。 

易于消化：除了纖維質(zhì)不易消化外，一些動(dòng)物的筋和膠也不易消化。烹調(diào)方法也很重要，蒸、煮、燉，糊泥狀的食物，比較容易消化。煎、烤及油炸的食物較不易消化。 

足夠營(yíng)養(yǎng)：雖然因?yàn)榧膊〉年P(guān)系，在飲食上有所調(diào)整，但所供給的營(yíng)養(yǎng)素一定要足夠，在飲食攝取上仍以六大類食物為主，盡可能廣泛地選擇各種食物，以獲得各類營(yíng)養(yǎng)素。 


烤饅頭有利保護(hù)胃腸道 



日常我們吃下去的食物淀粉，在淀粉酶的作用下，首先被分解成糊精，糊精再進(jìn)一步分解成麥芽糖，麥芽糖進(jìn)一步分解為人可以吸收利用的葡萄糖。可見糊精是消化分解淀粉的首要步驟。 



而淀粉在180℃~200℃的高溫下，它的分子鏈會(huì)斷裂成“碎片”，即變成糊精。饅頭烤后形成的焦黃部分就是由大量的糊精構(gòu)成的。同樣，焦黃的面包皮、焦黃的炒面、烤黃的窩頭等也都含大量糊精，所以也都容易消化。 



烤饅頭中還夾雜著不少的黑點(diǎn)，這是淀粉受熱過度形成的炭。這些細(xì)小炭粒中充滿了空隙。人吃了以后，它們能在胃腸里吸附大量水分、氣體、胃酸、細(xì)菌和毒素，最后隨同糞便一道排出體外。這樣一來，胃酸過多的人吃了烤饅頭，就會(huì)因過多的胃酸被吸附掉而感到舒服；脹肚的人就會(huì)因腸中過多的氣體被部分吸附掉而感到輕松；消化不良而致腹瀉的人，就會(huì)因有害細(xì)菌和毒素被吸附掉而減輕癥狀或獲得痊愈。 



慢性胃炎患者不宜大量喝啤酒 



慢性胃炎的病因是多方面的，也是復(fù)雜的。但值得注意的是，大量喝啤酒可以引起慢性胃炎，已患慢性胃炎的容易使病情加重或促使病情反復(fù)。據(jù)研究，胃粘膜主要合成一種叫前列腺素E的物質(zhì)。前列腺素E能抑制胃酸分泌，保護(hù)胃粘膜。而缺乏前列腺素E，可引起胃粘膜損害。飲一定量啤酒，可抑制或減少胃粘膜合成前列腺素E。但是，慢性胃炎病人大量飲用啤酒后，病人比較普遍地感到上腹脹滿，燒灼感加重，噯氣頻繁，食欲減退；萎縮性胃炎患者飲后癥狀尤為顯著。胃鏡下見胃粘膜充血增多。所以，患有慢性胃炎的人不宜大量飲用啤酒，最好是不要飲用。 



胃及十二指腸潰瘍病患者忌飲牛奶 



牛奶鮮美可口，營(yíng)養(yǎng)豐富，曾被認(rèn)為是胃和十二指腸潰瘍病人的理想飲料。但最近研究發(fā)現(xiàn)，潰瘍病人飲牛奶，可使病情加劇。 



因?yàn)榕Ｄ毯推【埔粯樱梢砸鹞杆岬拇罅糠置凇ＥＤ虅側(cè)胛笗r(shí)，能稀釋胃酸的濃度，緩和胃酸對(duì)胃、十二指腸潰瘍刺激，可使上腹不適得到暫時(shí)緩解。但片刻后，牛奶又成了胃粘膜的刺激因素，從而產(chǎn)生更多的胃酸，使病情進(jìn)一步惡化。因此，潰瘍病患者不宜飲牛奶。 



腹脹不宜吃哪些食物 



腹脹的產(chǎn)生與飲食有密切關(guān)系。因此，腹脹患者在日常飲食中應(yīng)注意以下幾方面。 



應(yīng)避免食用易產(chǎn)氣的食物。如蘿卜、豆類、白薯、韭菜、生蔥、生蒜、芹菜等。吃蘿卜脹氣是因?yàn)槠渲泻晾钡牧蚧铮谀c道酵解后產(chǎn)生的硫化氫和硫醇，抑制了二氧化碳的吸收。白薯富含植物纖維，由于植物纖維不容易被消化，易被細(xì)菌酵解為二氧化碳及氫氣，易引起腹脹。大豆類食品脹氣是因?yàn)榇蠖?黃豆)含水蘇糖等寡聚糖，這些糖很易被微生物發(fā)酵產(chǎn)氣；但大豆制成豆腐時(shí)，這些糖類已被溶在水中流失，故較少引起腹脹。 



應(yīng)避免進(jìn)食含氣的食物。例如蛋奶類、打起泡沫的奶油、打起泡沫的加糖蛋白及汽水。有些人認(rèn)為喝汽水能助人打嗝，其實(shí)打嗝雖能令人感覺舒服，但大部分氣仍在腸內(nèi)。應(yīng)避免消化不良。飲食中減少不易消化的食物 
    急痛的時(shí)候可以吃救心丸，平時(shí)多吃老雞燉豬肚。要放胡椒才行的哦。很好的我老爸經(jīng)常吃的
    我也有胃病我媽媽老是從網(wǎng)上查方法。后來媽媽告訴我沒有任何要可以根治胃病，說每天吃一些烤饅頭片可以慢慢治療你也可以試試
    淺表性胃炎 

癥狀：胃粘膜充血有滲出物，嚴(yán)重時(shí)糜爛。胃蠕動(dòng)頻繁，伴有高酸，中上腹部飽悶疼痛、惡心、反酸、燒心、腹脹。 

飲食原則：應(yīng)抗胃酸、免刺激、不吃粗硬食物，宜消化。 

● 少量多飲些無糖牛奶，來中和胃酸。 

● 用帶堿的點(diǎn)心加餐，如蘇打餅干、多堿饅頭。 

● 奶油和黃油可抑制胃酸，不要用果醬和甜食。 

● 晚餐最好用米粥，可保護(hù)胃粘膜。 

● 可用煮熟的蔬菜和水果。 

● 烹調(diào)方法用燴、蒸、熬、煮，不用炸、烹、溜、燒。 
不宜食用： 

● 控制刺激胃酸分泌的濃縮肉湯和酸性調(diào)味品。 

● 限制有刺激性調(diào)味品如辣、酸、甜、芥末、烈性香料，刺激性飲料、咖啡、濃茶、烈酒。 

● 限制粗纖維食物如韭菜、芹菜、豆芽。 

萎縮性胃炎 

癥狀：胃腺體萎縮，粘膜皺壁平滑變薄，胃功能低下，影響消化。上腹不適，胃脹滿，有時(shí)腹瀉，胃酸低，食欲減退，貧血，消瘦。 

飲食原則：營(yíng)養(yǎng)胃壁使細(xì)胞再生。 

● 豐富優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和含鐵的食物，如長(zhǎng)期缺乏蛋白質(zhì)可使胃粘膜變性。 

● 多吃帶色的蔬菜如西紅柿、油菜、胡蘿卜、茄子、菠菜。 

● 多喝濃縮的肉汁及雞湯，因有抽化物（含氮滲出物）會(huì)刺激胃液分泌。 

● 經(jīng)常飲用帶酸味飲料，如酸梅湯、山楂水，來刺激胃粘膜細(xì)胞再生。 

● 少量多餐，最好每日6餐以上。 

不宜食用：黃油、奶油、肥肉。 

胃潰疾病 

癥狀：使胃疼痛、反酸、燒心、脹滿。胃潰瘍和十二指腸疼痛規(guī)律不一樣。胃潰瘍的疼痛是進(jìn)餐半至一小時(shí)舒適些，接著上腹疼痛，待食物完全排空又舒服些。十二指腸潰瘍的疼痛是餐后1～4小時(shí)不痛，不久發(fā)生上腹痛，直至下次進(jìn)食才緩解。 

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飲食原則：抑制胃酸，促進(jìn)潰瘍面愈合。 

● 豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和維生素幫助潰瘍面愈合。 

● 多用中和胃酸、保護(hù)胃粘膜的食物如：牛奶、豆?jié){、黃油、粥。 

● 少量多餐，定時(shí)定量，減少胃的負(fù)擔(dān)。 

● 烹調(diào)方法以煮、熬、燴、蒸為主。 

● 限制化學(xué)性物理刺激性過強(qiáng)的食物。限制濃肉湯、烈酒、濃茶、過酸、過甜、過生、過燙、過粗糙食物。 

不宜食用：熏魚、熏肉、肉湯、生菜、蔥頭、烈酒、咖啡、濃茶、油炸食物。 

    




            
    

            
            
            
            
            
            
            
            
            
            
        
    
        
        
    
            
    
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