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    買(mǎi)正宗三七，就上三七通
    
            
    
                
                
            
    
        
    
        
        
    
    


    

    
    
    
        
    
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                                    三七草炒雞蛋可以吃嗎，三七粉可以和雞蛋一起吃嗎 
        
    
    
    

    

    

    
    
        
    
            
    三七草炒雞蛋可以吃嗎，三七粉可以和雞蛋一起吃嗎 
    

            
    
                發(fā)布時(shí)間：2022-05-05 08:44
                編輯：網(wǎng)絡(luò ) 
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                    三七粉可以和雞蛋一起吃嗎三七燉雞是一道很好的補品吃了冬天御寒能力強營(yíng)養豐富微量元素的補充三七和雞蛋也是能一起做來(lái)吃不過(guò)根據體質(zhì)來(lái)定因為三七是活血化瘀的大熱性不要補過(guò)了
            
    

            
    



                
    1，三七粉可以和雞蛋一起吃嗎 
    

    三七燉雞是一道很好的補品 吃了冬天御寒能力強 營(yíng)養豐富 微量元素的補充 三七和雞蛋也是能一起做來(lái)吃 不過(guò) 根據體質(zhì)來(lái)定 因為三七是活血化瘀的大熱性 不要補過(guò)了
    三七草炒雞蛋可以吃嗎
    

    2，三七粉鹿角帽粉蛇蛻粉可以同時(shí)炒雞蛋吃嗎 
    

    蛇蛻粉怎么炒雞蛋?
    可以，鹿角粉紅皮雞蛋，蛇皮放一起煎雞蛋，一樣一捏，蛇皮鹿角粉打成面，雞蛋一個(gè)，什么都不放一天一頓或兩頓，運用于身體部位任何結節
    都不好  這些產(chǎn)品都是天天打廣告 沒(méi)有什么大作用的產(chǎn)品
乳腺增生問(wèn)題的話(huà) 還是要采取正規有效的方式治療
    三七草炒雞蛋可以吃嗎
    

    3，新鮮的三七葉子可以炒雞蛋吃么 
    

    建議：三七的葉，也有止血消炎的作用，可以治婦女倒經(jīng)，取三七鮮葉7-10片連葉柄，用手截5cm段，用鋁鍋炒雞蛋做菜吃（傳統提示：忌鐵器），此法可治流鼻血等內外出血癥。
    你好！再好的藥.用獨味其效果都很差,中醫用藥講究“君.臣.佐.使。所以;建議你看中醫正骨.用損傷藥內服外包.能很快修復損傷部位。期間;少活動(dòng);禁止劇烈運動(dòng)！凡損傷都應避免性生活.否則;會(huì )影響康復和痊愈后的質(zhì)量！
    三七草炒雞蛋可以吃嗎
    

    4，藤37炒雞蛋有甚么功效 
    

    藤37的食用方法1、入湯：藤37的葉片肥厚、枝莖嫩滑，在做各種湯菜時(shí)加入洗凈撕碎的葉片便可。如在行將出鍋的紫菜蛋花湯中放入幾片藤37葉片，即點(diǎn)綴了食品的色采又能健胃保肝。2、清炒：將藤37的葉片、枝莖洗凈控水，油鍋入油燒熱放入剁碎的蒜蓉炒香后將以上食材放入鍋中快炒1兩分鐘便可出鍋。3、煎蛋：藤37葉片洗凈剁碎后與打散后的雞蛋1起攪拌均勻，再加入少許的鹽稍攪拌。炒鍋燒熱后倒入少許的油，將以上攪拌好的汁液入鍋煎至兩面金黃便可食用。4、和肉類(lèi)同炒：肉片加淀粉、醬油、料酒攪拌均勻后放置10分鐘左右，油熱后入鍋翻炒，待肉快成熟時(shí)放入切好的藤37，加適當的鹽，翻炒幾下便可。5、藤37塊根的食用方法：藤37的根莖和洋姜的根莖很類(lèi)似，呈塊狀。煲各種湯時(shí)可以將其切片加入，有補益肝腎、壯腰膝之功效。
    

    5，三七雞蛋的好處是什么求解 
    

    呵呵 第一次聽(tīng)說(shuō)
    水煮雞蛋是雞蛋食用方法里最科學(xué)，最有營(yíng)養的一種吃法～
蛋黃營(yíng)養價(jià)值更高 

一說(shuō)到蛋黃，很多人的第一反應就是膽固醇高。陳超剛強調道：“每天吃半個(gè)到一個(gè)雞蛋，肯定是包括蛋白和蛋黃的一個(gè)整體的。假如只吃蛋白不吃蛋黃，倒不如就只吃半個(gè)蛋白和蛋黃更好?！?

其實(shí)，蛋白跟蛋黃是一個(gè)完美的搭配組合，其營(yíng)養價(jià)值各有千秋。很多食物如黃豆、豆腐、肉類(lèi)，所含對人體有益的營(yíng)養成分都比不上它。 

有些人會(huì )以為高膽固醇病是由雞蛋引起的。而事實(shí)上，高膽固醇的疾病并非由雞蛋引起的，而是食過(guò)多的油煎、油炸的食物以及含有飽和脂肪多的肉類(lèi)引起的。陳超剛解釋道，高膽固醇病也可以由高膽固醇的食物所引起，雞蛋雖屬高膽固醇的食物，但每天人體需要300mg的膽固醇，一個(gè)雞蛋約有210mg的膽固醇，所以吃一個(gè)雞蛋并沒(méi)有超出所需的值，反而豬腦、豬肝等動(dòng)物內臟的膽固醇含量比蛋黃更高。此外，人體血液中的膽固醇七成以上是由自身體內合成，而不是由外源食物中的膽固醇所左右。因此，吃蛋黃與引起高膽固醇血癥并沒(méi)有直接的關(guān)聯(lián)。 

另外，蛋黃也是矛盾的統一體，一方面含有膽固醇，另一方面含有卵磷脂，后者可以乳化脂肪、抑制膽固醇沉積和預防動(dòng)脈硬化。不吃蛋黃，哪來(lái)抑制膽固醇沉積的卵磷脂呢？ 

陳超剛說(shuō)，講究營(yíng)養的話(huà)，就應蛋白跟蛋黃一起吃，假如只吃蛋白而把蛋黃丟棄的話(huà)，干脆喝豆漿、脫脂牛奶代替雞蛋算了。假如你真不喜歡吃雞蛋的話(huà)，雞蛋中的蛋白質(zhì)可以從脫脂牛奶、瘦肉、魚(yú)等補充，而豬肝等含有雞蛋中的維生素a、維生素d、膽固醇，維生素b2可以從肉類(lèi)中吸收，卵磷脂則可以從黃豆中獲得。 

    健脾開(kāi)胃，涼血散瘀，鮮藕250克。先將鮮藕去皮洗凈三七末3克，雞蛋1個(gè)。主治脾虛血瘀型潰瘍病。，切碎取汁備用； 再將雞蛋打入碗中攪拌；加入藕汁和三七末，拌勻后隔水燉50分鐘即可。每日清晨空腹食之，8～10日為一療程
    

    6，三七粉的功效與作用
    

    三七粉是用三七主根打成的粉，別名：田七粉，金不換。產(chǎn)自于云南文山，有稱(chēng)北人參，南三七。人參補氣第一，三七補血第一。一直以來(lái)，三七都是一味非常好的中藥材。一般外傷時(shí)醫生會(huì )建議吃田七煲雞，療傷效果顯著(zhù)。三七味甘、微苦、溫，歸肝、胃兩經(jīng)，有化瘀止血、活血定痛的功效，是一味非常好的中藥。三七粉的功效（1）止血，散瘀，消腫，定痛。（2）治吐血，咳血，衄血，便血，血痢，崩漏，癥瘕，產(chǎn)后血暈，惡露不下，跌撲瘀血，外傷出血，癰腫疼痛。三七粉的作用：1、擴張血管、降低血壓，改善微循環(huán)，增加血流量，預防和治療心腦組織缺血、缺氧癥;2、促進(jìn)蛋白質(zhì)、核糖核酸(RNA)、脫氧核糖核酸(DNA)合成，強身健體;3、促進(jìn)血液細胞新陳代謝，平衡調節血液細胞;4、雙向調節中樞神經(jīng)，提高腦力，增強學(xué)習和記憶能力;5、增強機體免疫功能，抗腫瘤;6、止血、活血化瘀;7、保肝、抗炎;8、延緩衰老;9、雙向調節血糖、降低血脂、膽固醇、抑制動(dòng)脈硬化。三七食用方法熟吃方法：可用雞肉燉或肉湯、沖牛奶粉、熱開(kāi)水湯熟沖服。每次4-10克。三七有“生打熟補”之說(shuō)，即生三七對于跌打損傷、止血活血功效明顯，熟三七則側重于補益。原理在于三七加熱后，三七的皂苷等成分被破壞，活血功能減弱，補益功能增強。三七粉除了可以使用熱開(kāi)水湯熟以外，還有一種民間制作熟三七粉的方法1、溫補脾腎方做法：雞肉洗凈、斬塊；人參切厚片，三七粉與雞肉一齊放入燉盅內，加開(kāi)水適量，燉盅加蓋，置鍋內用文火隔水燉2小時(shí)，調味供用。2、養胃止血方做法：三七粉5克，鮮藕1節，生雞蛋1枚，豬油、食鹽各適量。將藕洗凈，搗爛，絞取之也1小杯，加入少許，煮沸;將三七粉與雞蛋青黃調勻，倒入藕汁中，加入豬油、食鹽煮沸即可，溫服。3、滋陰養血方做法：三七（研粉）5克，制何首烏15克，大米100克，紅棗（去核）2枚，白糖適量。制作時(shí)，先將何首烏洗凈，放入沙鍋中，加水適量，煎取濃汁，棄藥渣，再將大米，紅棗，白糖倒入沙鍋中，加水適量，煮成稀粥，然后兌入藥汁和三七粉，攪拌均勻，以文炎燒沸，離火，蓋燜5分鐘即可。4、降壓安神方做法：每次取三七花3~6朵，用開(kāi)水沖泡飲用(可以反復沖泡，直到滋味淡為止，亦可隔夜泡繼續飲用)。
    

    7，田七湯能晚上喝嗎
    

    田七，全世界僅我國廣西、云南等省區部分縣種植。含有谷甾醇、胡蘿卜甙、淀粉、蛋白質(zhì)、油脂等營(yíng)養成分，生用有止血強心、強身健體、抗血栓等功能，熟用有活血、補血、強壯補虛之功效，是一種名貴藥材。
1.止血補血
田七具有止血、活血化瘀；促進(jìn)血液細胞新陳代謝，平衡調節血液細胞。
2.活血化瘀
田七有活血化瘀的功效，長(cháng)期服用可軟化血管，對促進(jìn)血液健康有很好的效果，能夠預防多種心腦血疾病。同時(shí)由于其很好的活血化瘀、消腫定痛的效果，田七也32313133353236313431303231363533e59b9ee7ad9431333431343132是治瘀血諸證之佳品，為傷科之要藥。
3.抗血栓
三七具有活血散瘀功效，能抗血小板聚集，抗血栓形成。三七抗血栓形成作用環(huán)節包括了抗血小板聚集、抗凝血酶和促進(jìn)纖維蛋白溶解過(guò)程。
4.保肝護肝
溫開(kāi)水送服適量田七粉、田七片或田七膠囊，能保護人體肝臟。
5.預防心腦血管疾病
田七可以擴張血管、降低血壓，改善微循環(huán)，增加血流量，雙向調節血糖、降低血脂、膽固醇、抑制動(dòng)脈硬化，預防和治療心腦組織缺血、缺氧癥。
6.增強免疫力
田七具有免疫調節劑的作用，能使過(guò)高或過(guò)低的免疫反應恢復到正常，但不干擾機體正常的免疫反應。
7.強身健體
田七能夠促進(jìn)蛋白質(zhì)、核糖核酸(RNA)、脫氧核糖核酸(DNA)合成，雙向調節中樞神經(jīng)，提高腦力，增強學(xué)習和記憶能力。
    三七粉百，主產(chǎn)于云南、廣西等地。三七粉為三七的干燥根和根莖經(jīng)過(guò)加工后所得的粉末狀物質(zhì)。三七粉既善于度止血，又能祛瘀，活血消腫，止痛力強內。具有止血而不留瘀，化瘀而不傷正的特點(diǎn)，對人體內外各種出血，無(wú)論有無(wú)瘀滯均可使用容，單服或者外用均有良效。
    燉雞或燉排骨，有益氣養血、治療崩漏、產(chǎn)后虛弱、自汗、盜汗、有滋陽(yáng)強壯作用。也治療老年人的頭風(fēng)痛、腰肌酸軟無(wú)力等癥。
  　　方法：三七主根用冷水浸泡半小時(shí)左右，將其敲碎成蠶豆大小，用紗布包好，20克左右、加雞肉或排骨(500克)、鹽少許用文火燉1～2小時(shí)即可食用。

    從中醫的角度考知慮，田七又叫作三七，三七具有散瘀止血，消腫定痛之功效。主治咯血，吐血，衄血道，便血，崩漏，外傷出血，胸腹刺痛，跌仆腫痛。微量的田七專(zhuān)具有活血的作用，可以少量的當做作料放在食物中屬，但是對于兒童來(lái)說(shuō)是不建議使用的。
    

    8，三七雞蛋是做什么的 
    

    三七雞蛋是采用文山特有的三七藥材作為母雞飼料添加劑，通過(guò)雞體轉化后生產(chǎn)出來(lái)的雞蛋，蛋殼細膩光滑、蛋黃豐滿(mǎn)、呈金黃色，味微苦無(wú)腥味，含有較高的三七有效成分，長(cháng)期食用能健腦益智、舒筋活血、保護肝臟、防止動(dòng)脈硬化等 。 
 
三七雞蛋有：調理、促保健、新美容 三大功效 
三七雞蛋對腦梗塞的調理作用：  
腦梗塞是由于腦動(dòng)脈粥樣硬化，血管內膜損傷使腦動(dòng)脈管腔狹窄，進(jìn)腦梗塞而因多種因素使局部血栓形成，使動(dòng)脈狹窄加重或完全閉塞，導致腦組織缺血、缺氧、壞死，引起神經(jīng)功能障礙的一種腦血管病。腦梗塞的主要因素有：高血壓病、冠心病、糖尿病、體重超重、高脂血癥、喜食肥肉，許多病人有家族史。多見(jiàn)于45～70歲中老年人。而三七雞蛋獨有的健腦益智、舒筋活血、保護肝臟、防止動(dòng)脈硬化、提高血氧供應等，對腦梗塞有調理作用。  
三七雞蛋對糖尿病的調理  
糖尿病是由遺傳因素、免疫功能紊亂、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各種致病因子作用于機體導致胰島功能減退、胰島素抵抗等而引發(fā)的糖、蛋白質(zhì)、脂肪、水和電解質(zhì)等一系列代謝紊亂綜合征，臨床上以高血糖為主要特點(diǎn)，典型病例可出現多尿、多飲、多食、消瘦等表現，即“三多一少”癥狀?？捎萌唠u蛋調養降糖及預防，是眾多糖尿病患者的真正綠色醫療食品，實(shí)踐證明很多糖尿病患者在治療期間服食了三七雞蛋對患者起到了很大的調理作用。 
  
  
促保?。? 
保健食品不是藥，更不是針對某種疾病配制的藥品，它可以排除體內毒素、全面均衡的補充營(yíng)養、調理八大系統、提高人體自身免疫力，解除現代人形成疾病的因素，從而使人們恢復健康的體魄。一個(gè)人缺乏每一種微量元素、礦物質(zhì)等營(yíng)養成分如果維持五年的話(huà)，相應的疾病就會(huì )產(chǎn)生，而解決的辦法簡(jiǎn)單說(shuō)就是三個(gè)：“清、調、補”，即清除體內毒素、調理八大系統、補充全面均衡的營(yíng)養，提高人體自身免疫力。三七雞蛋毫無(wú)疑問(wèn)是我們必須選擇的優(yōu)質(zhì)保健品之一，三七雞蛋保健功效已經(jīng)被廣大消費者所證實(shí)，其功效使分子發(fā)生裂變，變成細小分子，使其中的卵磷脂、膽堿、生物素等物質(zhì)極易被人體吸收，增加鈣質(zhì)，延緩衰老；可調整和彌補人體營(yíng)養狀況，改善和提高人體新城代謝水平，增強體質(zhì)，提高抗病、免疫力等防治疾病功能，還能起到鎮靜安神、消除疲勞、提高睡眠質(zhì)量的作用。真正達到了保健食品的作用，并在保健食品中發(fā)揮著(zhù)其獨特的作用。 
  
新美容：  
三七雞蛋所發(fā)揮的新型美容作用，因其極易被人體吸收，延緩衰老；調整和彌補人體營(yíng)養狀況，改善和提高人體新城代謝水平，抗菌除螨、消炎止癢、清除癬癥頑疾，已漸漸成為了美容養顏的新型代言，三七雞蛋的美容價(jià)值不僅僅是單純的使你的皮膚水嫩美滑，更是作為一種藥用美容用品，三七雞蛋是在皮膚深層用其散發(fā)的功效改變你的皮膚，讓你的皮膚健康而自然.  
 溫馨提示： 
1.將蛋殼洗凈碾成末，敷在新創(chuàng  )口處，可以止血止痛； 
2.將蛋殼內余下的蛋清收集起來(lái)，加牛奶和面膜粉調成糊，敷在臉上，可使皮膚光滑細膩； 
3.嬰幼兒、老人、產(chǎn)婦、病人吃雞蛋應以煮蒸為好； 
4.胃酸過(guò)多者、糜爛性胃炎者慎用。
    

    9，原來(lái)雞蛋這樣吃才最營(yíng)養最健康
    

    
                    
                    
                    
                    
有很多朋友在后臺留言問(wèn)到：上了年紀有高血脂，還能吃雞蛋嗎？一天又能吃幾個(gè)？提出這些問(wèn)題的朋友，多是害怕雞蛋中的膽固醇，怕吃多了超標。但許多研究發(fā)現，「吃雞蛋導致高膽固醇血癥」的說(shuō)法是站不住腳的。血膽固醇水平與每日攝入的膽固醇總量關(guān)系并不大，與攝入的脂肪量以及活動(dòng)強度等關(guān)系更大一些。所以，對于健康成年人來(lái)說(shuō)，一天吃上一兩個(gè)雞蛋并不會(huì )有什么大問(wèn)題。但如果肝腎功能有問(wèn)題的話(huà)，應該遵從醫生的飲食建議。那么緊接著(zhù)，下一個(gè)問(wèn)題就來(lái)了，雞蛋的做法實(shí)在是太多了，水煮蛋、雞蛋湯、雞蛋羹、炒雞蛋、煎雞蛋、茶葉蛋、鹵蛋、松花蛋……選擇哪種做法比較好？什么樣的雞蛋，才最健康、最有營(yíng)養？接下來(lái)，就詳細說(shuō)說(shuō)雞蛋各種做法的優(yōu)缺點(diǎn)，相信大家看完，心里就有數啦！水煮蛋圖片來(lái)源：123rf.com.cn 正版圖片庫優(yōu)點(diǎn)：營(yíng)養保留全面，好消化好吸收，非常健康。也不需要額外加入油鹽，口味清淡。而且制作和攜帶都非常方便。缺點(diǎn)：一定要說(shuō)一個(gè)缺點(diǎn)的話(huà)，就是吃水煮蛋，尤其是蛋黃的時(shí)候，容易噎著(zhù)。吃的時(shí)候要注意細嚼慢咽，可以配著(zhù)稀飯、湯類(lèi)或牛奶等一起吃。小竅門(mén)：冷水放入雞蛋，煮到水開(kāi)后關(guān)火，蓋上鍋蓋等待 10 分鐘，把雞蛋放進(jìn)涼水中降溫。這個(gè)時(shí)候的蛋黃剛好凝固，也沒(méi)有過(guò)度加熱，而且蛋殼容易剝掉，試試看？雞蛋湯圖片來(lái)源：123rf.com.cn 正版圖片庫優(yōu)點(diǎn)：它與水煮蛋在營(yíng)養上差別不大，消化起來(lái)也比較容易，尤其適合兒童和老年人。缺點(diǎn):由于雞蛋被打散，雞蛋中一部分水溶性維生素，比如維生素 B1、B2 及鈣、磷等礦物質(zhì)，會(huì )有少量損失。小竅門(mén)：做湯時(shí)，可以加些其他食材，比如菠菜、番茄、絲瓜等一起煮，味道更豐富，營(yíng)養更全面。雞蛋羹圖片來(lái)源：123rf.com.cn 正版圖片庫優(yōu)點(diǎn)：雞蛋羹，即蒸蛋。蒸，對食物營(yíng)養的影響和煮相似，但是相比于雞蛋湯，雞蛋羮與水的接觸較少，所以雞蛋羹中可溶性營(yíng)養素的損失也少一些。雞蛋羹口感滑嫩，有營(yíng)養、好吸收，也是一種很適合兒童及老年人的吃法。缺點(diǎn)：做法稍微復雜一點(diǎn)點(diǎn)。小竅門(mén)：微波爐可以快速簡(jiǎn)單地做蛋羹。用保鮮膜把碗口封住，一定記得扎幾個(gè)小細孔出氣，大火檔位蒸 5 分鐘左右，一碗細膩香滑的完美蛋羹就做好了。蛋羹中也可以加些牛奶、玉米、銀魚(yú)等一起蒸，營(yíng)養更全面。炒雞蛋圖片來(lái)源：123rf.com.cn 正版圖片庫優(yōu)點(diǎn)：美味這是當然！韭菜炒雞蛋、番茄炒雞蛋、苦瓜炒雞蛋……想想就流口水。正常情況下，除了 B 族維生素有所損失，其它營(yíng)養損失較少。缺點(diǎn)：相比蒸、煮，高溫「炒」的時(shí)候，雞蛋中的脂肪、膽固醇受熱，容易氧化并產(chǎn)生一種叫「糖基化蛋白」的有害物質(zhì)，不利于心血管健康。而且，炒雞蛋總得放油，油多了雞蛋更蓬松好吃，但是這樣就容易吃進(jìn)太多油。一般建議每天攝入食用油不超過(guò) 25～30 克，大約是白瓷勺兩三勺的樣子。小竅門(mén)：炒雞蛋的時(shí)候盡量少放油、鹽，可以加點(diǎn)料酒或在蛋液中加一點(diǎn)點(diǎn)清水，這會(huì )讓炒出的雞蛋更滑嫩。煎雞蛋圖片來(lái)源：123rf.com.cn 正版圖片庫優(yōu)點(diǎn)：方便、美味，不少人早餐就是煎蛋面包配牛奶。缺點(diǎn)：相比煮、蒸、炒的做法，「煎」的做法對雞蛋中營(yíng)養的破壞更嚴重。比如維生素 B1、B2 損失率為 15%，葉酸高達 65%。煎雞蛋的時(shí)候，也會(huì )額外攝入一些油脂。不是不能吃。只是相較而言，在對健康的好處上，煎蛋不如水煮蛋等。小竅門(mén)：煎蛋三不要——火不要過(guò)大，時(shí)間不要過(guò)長(cháng)，油不要太多。茶葉蛋、鹵蛋、咸蛋圖片來(lái)源：123rf.com.cn 正版圖片庫優(yōu)點(diǎn)：雞蛋中所含的蛋白質(zhì)、脂類(lèi)營(yíng)養等，并無(wú)太大損失，與水煮雞蛋相似，但味道層次要豐富得多。缺點(diǎn)：茶葉蛋和鹵蛋放久了，容易受細菌污染，B 族維生素也會(huì )有所損失。而重口味鹵蛋和咸蛋的鈉含量，不算低。小竅門(mén)：注意雞蛋是否變質(zhì)，最好可以選擇自己做，或盡量選擇有衛生安全保障的店鋪買(mǎi)。需要控制食鹽攝入量的高血壓、心血管疾病和腎病患者，不建議吃重口味的茶葉蛋、鹵蛋或咸蛋。松花蛋圖片來(lái)源：123rf.com.cn 正版圖片庫優(yōu)點(diǎn)：風(fēng)味十足，有的人非常喜歡皮蛋特殊的味道和口感。蛋白質(zhì)、脂類(lèi)等營(yíng)養素與新鮮雞蛋相當。缺點(diǎn)：在加工過(guò)程中加堿和鹽，使鈉含量上升，維生素 B1 和維生素 B2 破壞較為嚴重。傳統方法腌制的皮蛋，還可能導致鉛含量增加。相比其他做法來(lái)說(shuō)，并不建議把皮蛋作為常吃的食物小竅門(mén)：如果很愛(ài)吃皮蛋，可以搭配新鮮綠葉蔬菜、雜糧、瘦肉、豆腐、以及醋等一起吃，偶爾來(lái)點(diǎn)也沒(méi)啥問(wèn)題。便宜、易得又營(yíng)養，雞蛋實(shí)在是一種好食物。今天的早餐，要不要加一顆蛋？最后，不要忘了把文章 分享 出去，說(shuō)不定家里的大廚看到了，做飯的時(shí)候就會(huì )再加一個(gè)番茄炒蛋、蛋花湯……健康美味兼得。責任編輯：余倩題圖來(lái)源：123rf.com.cn 正版圖片庫商業(yè)及廣告合作請聯(lián)系：doctor@dxy.com投稿及轉載請聯(lián)系：health@dxy.cn
    




            
    

            
            
            
            
            
            
            
            
            
            
        
    
        
        
    
            
    
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