我今天吃了三七粉老是放屁是怎么啦正常。三七有活血理氣的作用,所以氣順則放屁多。三七挑選:三七分春三七和冬三七,春、冬三七如一個(gè)待嫁少女和
吃三七粉的禁忌:孕期婦女禁止使用、感冒期間。女性在懷孕期間,禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。風(fēng)寒感冒期間不能服用三七花,因為三七花性微涼,會(huì )加重風(fēng)寒感冒,三七粉性溫,風(fēng)寒感冒期間可以服用。而患風(fēng)熱感冒則不宜服三七粉。
三七粉是植物三七(學(xué)名:Panax pseudo-ginseng)的根莖制品,是用三七主根打成的粉。別名田七粉,金不換。性溫,味甘微苦,入肝、胃、大腸經(jīng)。又稱(chēng)北人參,南三七。人參補氣第一,三七補血第一。一直以來(lái),三七都是一味中藥材。三七的功用,原來(lái)可用“止血、散瘀、定痛”六個(gè)字來(lái)概括。
三七粉是用三七主根打成的粉。生三七適用于跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血、衄血等血癥,熟三七適用于身體虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過(guò)度疲勞、失血、貧血等。三七粉含多種皂甙,尚含止血活性成分田七氨酸及少量黃酮。
使用三七粉時(shí)需要注意:孕期婦女禁止使用:女性在懷孕期間,禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。感冒期間:風(fēng)寒感冒期間不能服用三七花,因為三七花性微涼,會(huì )加重風(fēng)寒感冒,三七粉性溫,風(fēng)寒感冒期間可以服用。而患風(fēng)熱感冒則不宜服三七粉。
花與粉對比
三七花為生長(cháng)二年以上的三七尚未開(kāi)放的花蕾,民間作茶飲用,有清涼、平肝、降壓之效?,F代研究表明:三七花是三七全株中含三七皂苷最高的部位,含量高達13%以上,以Rb族皂苷為主,具有鎮靜安神、抗炎鎮痛、降血壓等藥理作用,常用于治療高血壓、偏頭痛、失眠等癥。它具備三七的大部份功效,但是與三七不能等同,兩者是有區別的。
三七花 :性涼,味甘、微苦。主要用于清熱、解毒、涼血、免疫調節、活血通脈、養生抗衰、消炎鎮痛作用的有效成份。具有顯著(zhù)的平肝、祛痰、平喘、鎮痛安眠、擴冠、抗過(guò)敏、排毒養顏等功效。
三七粉:性溫,味苦回甜。補血,去瘀損,止血衄,能通能補,功效最良,是方藥中之最珍貴者。三七生吃,去瘀生新,并有止血不留瘀血,行血不傷新的優(yōu)點(diǎn),熟三七粉可以補身體。
有想過(guò)這個(gè)問(wèn)題嗎?你吃的感冒藥,真的能治感冒嗎?
普通感冒由多種病毒感染引起的,只要找到對抗這些病毒的藥物,感冒就能夠迅速治愈。不幸的是,現在仍然沒(méi)有對付感冒的特效藥,在某種程度上而言它仍是絕癥!
感冒,也稱(chēng)為上呼吸道感染,主要元兇是病毒,過(guò)度勞累、氣候變化、受涼能讓我們更容易受到病毒的侵害,產(chǎn)生各種感冒癥狀。
到目前為止,世界還沒(méi)有研制出一種針對感冒病毒的藥物,換句話(huà)說(shuō),不存在什么藥,可以使得人一吃了,感冒馬上就康復了。而現在所有的感冒藥,都不是用來(lái)治療感冒的,而只是用來(lái)緩解感冒帶來(lái)的各類(lèi)身體不適的癥狀。
常見(jiàn)不適癥狀有:發(fā)熱、咳嗽、鼻塞、打噴嚏、流鼻涕、咽喉腫痛等。因此,雖然大部分藥品都寫(xiě)著(zhù)某某感冒藥,但是,尷尬的是,它并不針對感冒。
而且對于普通感冒,它是具有自限性的,一般7—14天就能自行康復。所以尼,對于普通感冒來(lái)說(shuō),如果不適在身體承受范圍內,基本是不用吃藥的。即使是實(shí)在需要吃藥,最好選用溫和護肝的中成藥,如白云山小柴胡顆粒,以免出現過(guò)度用藥,加重肝腎負擔的情況。
那么,既然沒(méi)有特效藥,感冒是怎么好的呢?
由于外界的一些原因,直接吸入病毒,或是因為受涼、精神問(wèn)題導致抵抗力下降,使得病毒更容易侵入人體,機體反應過(guò)來(lái)的時(shí)候,激活了免疫系統,并頑強與病毒作戰,此時(shí),反應在體表最明顯的反應就是發(fā)熱,身體發(fā)熱能讓免疫系統變得更亢奮,并抑制病毒。并且,發(fā)燒的時(shí)候需要耗費大量的能量和水分,因此,人體會(huì )比較虛弱,并且需要大量喝水。
所以,這是為什么醫生會(huì )讓你回家好好休息的原因,因為休息,能讓身體盡快回復。
現代醫學(xué)對感冒的態(tài)度仍以休息+對癥治療+預防繼發(fā)性感染為主。
總體的意思就是:躺著(zhù)就能好!
感冒通常被分為普通感冒和流行性感冒。
普通感冒我們很熟悉,最常見(jiàn)的是鼻病毒感染,流感可不一定,流行性感冒是一種傳染性很強,傳播速度也很快的疾病。一般情況下癥狀為全身疼痛、急起高熱、身體乏力等。這時(shí)候就應該注意了!流感引起的并發(fā)癥和死亡現象是十分嚴重的......
因此,在流感季節還是避免去人群密集的地方,平日里加強抵抗力就顯得很重要。推薦幾種增強身體免疫力的方法:
1、運動(dòng)鍛煉。大強度的運動(dòng)鍛煉會(huì )導致短期的免疫抑制,所以這里說(shuō)的運動(dòng)鍛煉是以有氧運動(dòng)為主,時(shí)間保持在45分鐘以?xún)鹊闹械蛷姸冗\動(dòng)。運動(dòng)可以加強血液循環(huán),免疫細胞跑得越快,身體就越干凈。
2、平衡的營(yíng)養攝入。身體各大系統需要充足的營(yíng)養供應,例如缺乏維生素A可以導致視力衰退,嚴重可致夜盲癥,因此保證營(yíng)養的平衡攝入是增強免疫力的合理做法。呃,怎么做?不要挑食,食物的種類(lèi)盡量多一些。(低鹽低脂飲食)
3、高質(zhì)量的睡眠。睡眠質(zhì)量差、時(shí)間少會(huì )變丑變笨,免疫力也會(huì )下降,罹患心腦血管疾病、腸胃疾病的幾率提高2-4倍。
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萬(wàn)通筋骨片在大家心中擁有廣泛的知名度。
得了肩周炎、頸椎病、腰腿痛、肌肉關(guān)節疼痛、各種關(guān)節炎,不少人都會(huì )想著(zhù)來(lái)上兩粒。
圖片
2018 年 9 月 5 日,國家藥品監督管理局發(fā)布公告:
萬(wàn)通筋骨片需大幅修訂說(shuō)明書(shū),注明禁忌、不良反應和注意事項等。
這次修訂意味著(zhù)什么?以后還能不能繼續服用這個(gè)藥?
這次修訂增加了哪些內容?
圖片來(lái)源:國家藥品監督管理局官網(wǎng)截圖
每一次說(shuō)明書(shū)的修訂,都是為了提高藥品使用過(guò)程中的安全性。
此次萬(wàn)通筋骨片說(shuō)明書(shū)的修訂,主要包含兩個(gè)方面。
一方面,在禁忌項中明確強調嬰幼兒禁用。
這可能是因為兒童人群肝腎功能發(fā)育不全,再加上本身又缺乏兒童人群使用的安全性數據。
好在這個(gè)藥物主要是中老年人在用。
圖片來(lái)源:123rf.com.cn 正版圖片庫
因此,更重要的一方面,此次萬(wàn)通筋骨片新說(shuō)明書(shū)增加了很多不良反應的內容。
老版本說(shuō)明書(shū)中,不良反應、使用禁忌等地方,寫(xiě)的都是「尚不明確」四個(gè)字。這種尷尬的安全性提醒,是中成藥普遍存在的問(wèn)題。
修訂后,下面這些內容必須明確!萬(wàn)通筋骨片的不良反應可能有——
1. 消化系統:惡心、嘔吐、胃腸脹氣、胃灼熱感、腹痛、腹瀉、便秘等。
2. 神經(jīng)精神系統:頭暈、頭痛、嗜睡、口舌麻木、震顫等。
3. 皮膚反應:皮疹、瘙癢、皮膚潮紅等。
4. 心血管系統:心悸、血壓升高、心律失常等。
5. 全身性反應:胸悶、乏力、水腫、過(guò)敏反應等,有發(fā)熱、寒戰個(gè)案報告。
6. 另外還有呼吸困難、血尿個(gè)案報告。
這些內容不是憑空捏造的,而是藥品上市后這么多年來(lái),由醫療機構收集藥品不良反應并上報給省市監測中心,再經(jīng)國家藥品不良反應監測中心匯總以后,經(jīng)過(guò)相關(guān)性評價(jià)確定出來(lái)的。
這些不良反應,很多藥品可能都會(huì )存在。這部分內容的增加至少告誡大家:
中成藥并不像很多人認為的那樣「副作用小」或「沒(méi)有副作用」。
萬(wàn)通筋骨片含有毒性藥物
此次修訂還重點(diǎn)強調了:
萬(wàn)通筋骨片含制川烏、制草烏、制馬錢(qián)子,當使用本品出現不良反應時(shí),應停藥并及時(shí)就醫。
應按照藥品說(shuō)明書(shū)規定的適應癥及用法用量使用,不宜長(cháng)期用藥。
哺乳期婦女、肝腎功能不全者慎用。
脾胃虛弱者慎用。
按照《醫療用毒性藥品管理辦法》規定,生川烏、生草烏和生馬錢(qián)子,均是屬于毒性中藥品種。
簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是,在經(jīng)過(guò)科學(xué)的炮制以后,雖然毒性降低了,但依然無(wú)法完全避免殘留的毒性化學(xué)成分。
如果查詢(xún)中國藥典會(huì )發(fā)現,在制川烏、制草烏和制馬錢(qián)子等藥材的性味與歸經(jīng)項下,或者是在其散劑的注意事項中,還是明確標記了「有毒」二字。
圖片來(lái)源:123rf.com.cn 正版圖片庫
早在 2013 年,國家食品藥品監督管理總局就出臺過(guò)文件《關(guān)于修訂含毒性中藥飲片中成藥品種說(shuō)明書(shū)的通知》,規定:
凡處方中含有《醫療用毒性藥品管理辦法》中收載的毒性藥材制成的中藥飲片(含有毒性的炮制品)的中成藥品種,藥品生產(chǎn)企業(yè)應在其說(shuō)明書(shū)成份項下標明該毒性中藥飲片名稱(chēng),并在相應位置增加警示語(yǔ)「本品含 ×××」。
此次萬(wàn)通筋骨片說(shuō)明書(shū)修訂的注意事項下就增加了「本品含制川烏、制草烏、制馬錢(qián)子」等字句。
另外,本次注意事項修訂中并未提到細辛這味藥,而細辛的化學(xué)成分中含有馬兜鈴酸,也明確具有腎毒性和肝毒性。
這藥以后還能吃嗎?
對此藥及其成分過(guò)敏者禁用。
嬰幼兒禁用。
其他人群在使用該藥時(shí),應嚴格按照藥品說(shuō)明書(shū)規定的適應癥及用法用量使用,不宜長(cháng)期用藥,不能擅自增加劑量。
使用任何藥品都有可能發(fā)生藥物不良反應,特別是不合理使用風(fēng)險發(fā)生率更高。
所以,用藥一定要遵循醫囑,而不是只聽(tīng)廣告。
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導言
作為一個(gè)天天奮戰在臨床最前線(xiàn)的消化科大夫,大內密探兄經(jīng)常會(huì )被問(wèn)及有關(guān)吃的問(wèn)題,比如:
「醫生醫生,我消化道出血/胰腺炎/腸梗阻/剛做完內鏡手術(shù)……現在好餓能不能吃點(diǎn)東西???」
「醫生醫生,我在吃XXX藥,飲食方面要注意些啥???」
「醫生醫生,我有冠心病,放過(guò)冠脈支架,在吃阿司匹林、波立維雙抗,現在胃不舒服,該吃哪種胃藥???」
以及:
「兒子,跟你說(shuō)過(guò)多少回了,晚上不要吃水果!空腹不要喝酸奶!菠菜豆腐不能一起吃!豆漿雞蛋不能一起吃!」
「天吶,你不是中午才吃過(guò)柿子嗎,現在居然在吃陽(yáng)澄湖大閘蟹,虧你還是學(xué)醫的?。?!」
——來(lái)自一位醫生的媽媽的痛心疾首的吶喊
還好,讓密探兄稍感欣慰的是,在大多數病人面前,密探兄的話(huà)還是被信任的。哦,還有,今年連315晚會(huì )上都在打假「食物相克」了,可是俺娘她不看電視吶……
咱今天就來(lái)聊聊,那么多食物、那么多藥物,吃起來(lái)究竟相克不相克?需要注意些啥呢?
食物VS食物
話(huà)說(shuō),曾經(jīng)聽(tīng)過(guò)一個(gè)故事:某少妻欲行不軌,變著(zhù)法子組合各種相克的食物給老夫吃,吃了一年后老夫仍然身體棒棒、毫發(fā)無(wú)損,后來(lái)實(shí)在等不及了就直接下毒…..被捕后這歹毒的少妻一臉茫然,食物相克咋就不起作用呢?
其實(shí)吧,對于「食物相克」這個(gè)問(wèn)題我一直挺納悶的,有人說(shuō)這是中醫博大精深,密探兄雖然對中醫不太推崇,但這鍋讓中醫背好像也不太合情理。你說(shuō)咱老祖宗生活條件這么差,吃不飽穿不暖的,好像很難再有閑情逸致去研究什么相克不相克,餓起來(lái)能有的吃就不錯了吧?
這聽(tīng)起來(lái)更像是民間一知半解者信口開(kāi)河、以訛傳訛流傳出來(lái)的謠言,比如菠菜豆腐,這個(gè)「傳說(shuō)」的理由是認為菠菜中的草酸會(huì )結合豆腐中的鈣形成不溶性的草酸鈣,從而在體內形成結石。確實(shí),草酸會(huì )和鈣發(fā)生反應,然而,如果是菠菜和豆腐同時(shí)吃,那在消化道內就反應完了形成草酸鈣,壓根就不會(huì )被人體吸收,頂多本來(lái)就營(yíng)養過(guò)剩的我們少吸收點(diǎn)營(yíng)養罷了。
然而,如果不吃豆腐光吃大量的菠菜呢?那草酸就會(huì )被吸收進(jìn)入血液,對于本身健康的人來(lái)說(shuō),完全能夠處理掉多余的草酸,不留下任何危害。但是,對于本身腎功能不全,或是本身就有腎結石的人來(lái)說(shuō),或許這些草酸就會(huì )火上澆油。
別忘了,人的血液中本來(lái)就是有鈣的,并不是說(shuō)你吃了點(diǎn)鈣,你的血鈣就biu地一下升上去了,那么處理不掉的草酸就有可能和血鈣結合加重腎結石。
類(lèi)似情況,什么豆漿雞蛋、海鮮橙汁、蝦和水果、大蔥蜂蜜、紅薯香蕉、海帶豬血、柿子螃蟹……等等的組合,都沒(méi)有什么科學(xué)依據,在各種動(dòng)物、人體實(shí)驗中也均沒(méi)有觀(guān)察到什么異常反應。
至于海鮮啤酒嘛,這就跟「含笑半步癲」和「一日喪命散」同時(shí)吃能毒死人一個(gè)道理,不是因為它倆一起進(jìn)到肚子里起反應了才有「毒」,而是它們本身就「毒」啊。對于尿酸高甚至有痛風(fēng)的人來(lái)說(shuō),啤酒和海鮮本就是不該吃的東西。
所以,密探兄對食物相克這個(gè)問(wèn)題的個(gè)人觀(guān)點(diǎn)為:不糾結,只要不是什么稀奇古怪的玩意,平時(shí)常吃的那些,只要單獨吃沒(méi)問(wèn)題,那兩種一起吃也不會(huì )有什么問(wèn)題。
食物VS藥物
經(jīng)??梢耘龅揭恍┎∪丝傁胫?zhù)通過(guò)「食療」來(lái)治病,這種觀(guān)念真的很危險啊。
我們日常吃食物的目的一是滿(mǎn)足我們的原始欲望,二是提供營(yíng)養。對于食物,安全性是首先需要被考慮的。能長(cháng)期安全地為我們提供七大營(yíng)養成分的食物,就是好食物。
而藥物則不同,其目的是治病,哪怕它有這樣那樣的副作用,只要清楚地知道利弊,當利大于弊時(shí),那就是有意義的。從某種意義上來(lái)講,藥物的安全性在一定程度上是可以被妥協(xié)的。
因此,對于食物和藥物這個(gè)組合,我們考慮的東西就比純粹兩種安全的食物組合要來(lái)得多很多,原因就是藥物在有利的一面的背后,常常會(huì )有不利的一面,一旦在某些特殊情況下,這些不利就會(huì )被放大。
比如,我們知道房顫很多情況下要抗凝(其實(shí)你們都不知道對不對……敲黑板:有房顫的必須去專(zhuān)科評估需不需要抗凝?。?,很多人使用的抗凝藥物是華法林,而華法林要安全地發(fā)揮其效用,需要INR在一個(gè)區間內,太高容易出血,太低又起不到抗凝的作用。然而,有很多食物如果進(jìn)食不當,就會(huì )影響INR的水平,導致其較大幅度地波動(dòng),比如,要是你只吃素不吃葷,特別是大量地吃綠莧菜、香菜、芹菜等富含維生素K的食物,就有可能拮抗華法林的有效成分,使INR難以達標。
比如,需要控制血脂的心腦血管疾病患者長(cháng)期吃他汀類(lèi)降脂藥,就要注意不能太愛(ài)柚子,因為大多數他汀都是通過(guò)細胞色素P450 3A4代謝,而柚子中含有的化學(xué)物質(zhì)可能會(huì )抑制細胞色素P450 3A4的活性,從而延緩他汀的代謝清除,使身體內的血藥濃度顯著(zhù)增高從而引發(fā)肝臟或肌肉的嚴重不良反應。
再比如,因各種原因使用激素時(shí),應盡量少吃含糖多的食物,因為使用激素時(shí),血糖本身可能飆升,再加上高糖飲食,那不就涼涼了么。
吃抗生素的時(shí)候不喝酒,這個(gè)現在相信大家是都了然于胸了吧。用藥后若飲酒,會(huì )抑制肝臟中的乙醛脫氫酶,使乙醇在體內氧化為乙醛3后不能再繼續被分解氧化,從而導致乙醛在體內大量蓄積……
總之,我們一方面需要有一定的常識,另一方面如果正在服用一些特殊的藥物,一定要向醫生和藥師咨詢(xún)清楚相關(guān)注意事項。
藥物VS藥物
這個(gè)組合就更危險了,仔細看過(guò)正規藥物說(shuō)明書(shū)的都會(huì )發(fā)現這么一欄:【藥物相互作用】,我們往往能在這欄里看到N條內容,如果不注意輕則所服藥物療效降低,重則發(fā)生嚴重的不良反應。
比如冠心病雙抗血小板的患者,同時(shí)存在胃粘膜損傷,甚至胃潰瘍、消化道出血等情況,那就需要在眾多抑酸藥(質(zhì)子泵抑制劑PPI)中選擇相互作用較少的,比如泮托拉唑或雷貝拉唑來(lái)服用,而不是奧美拉唑或埃索美拉唑。
2009年,邁克爾杰克遜因為丙泊酚中毒導致心臟驟停而死亡,但事實(shí)上當時(shí)他的私人醫生僅僅給邁天王注射了25mg的丙泊酚(通常無(wú)痛胃腸鏡用的全麻藥就是這個(gè),而且這個(gè)劑量是在安全范圍內的)。那為什么會(huì )致命?因為除此之外,杰克遜平常還服用大量抗抑郁藥、鎮靜藥等等藥物,引發(fā)了致命藥物間的相互作用……出現這樣的結果,可能也就不足為奇了。
完
總結一下,食物相克不足為信,任他千變萬(wàn)化各種排列組合,我們完全可以一概不信,以此即可一招制敵。
然而,但凡碰到要吃藥的時(shí)候,最好還是問(wèn)一句醫生,服藥期間有啥忌口、有啥要注意,不同專(zhuān)科看病開(kāi)藥時(shí),也得主動(dòng)提醒醫生:「現在我因為XX疾病在吃XX藥物,和現在開(kāi)的藥不會(huì )沖突吧」,這樣更便于醫生開(kāi)出合適的、相互作用小的藥物。
好啦,今天就到這里!
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早安,我愛(ài)這個(gè)世界。
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