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    買(mǎi)正宗三七，就上三七通
    
            
    
                
                
            
    
        
    
        
        
    
    


    

    
    
    
        
    
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                                    蟲(chóng)草泡多久能喝，冬蟲(chóng)夏草配泡酒能喝幾天
        
    
    
    

    

    

    
    
        
    
            
    蟲(chóng)草泡多久能喝，冬蟲(chóng)夏草配泡酒能喝幾天
    

            
    
                發(fā)布時(shí)間：2022-05-07 02:08
                編輯：網(wǎng)絡(luò ) 
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                    冬蟲(chóng)夏草配泡酒能喝幾天3天2，每斤灑泡幾條冬蟲(chóng)夏草泡多長(cháng)時(shí)間可飲用三條就可以，兩個(gè)星期以后就能喝
            
    

            
    



                
    1，冬蟲(chóng)夏草配泡酒能喝幾天
    

    3天
    蟲(chóng)草泡多久能喝
    

    2，每斤灑泡幾條冬蟲(chóng)夏草泡多長(cháng)時(shí)間可飲用 
    

    三條就可以，兩個(gè)星期以后就能喝
    我會(huì )泡30克，1個(gè)月

再看看別人怎么說(shuō)的。
    蟲(chóng)草泡多久能喝
    

    3，怡寶 45L的純凈水開(kāi)蓋后最多放多久還可以喝
    

    開(kāi)蓋后的礦泉水7天之前不會(huì )有問(wèn)題！
    一般都是3周內都可以，最好是3天內
    盡量不超過(guò)三天
    廣東怡寶。1天
    一天內喝完吧，不然瓶口會(huì )有異味
    蟲(chóng)草泡多久能喝
    

    4，自來(lái)水放多久就不能喝了
    

    水，本身不會(huì )變質(zhì)。
（但，水是生命的主要來(lái)源。所以，水中會(huì )“產(chǎn)生”細菌。具體要看環(huán)境的衛生程度。要是在田野或滿(mǎn)布灰塵的屋里，很快就不能喝了。但在干凈，清潔的屋里可以多放一些時(shí)間）
另外，自來(lái)水是生水。無(wú)論放多久，喝之前都要燒開(kāi)。（以上所說(shuō)，都是喝生水情況下，燒開(kāi)后，一般就沒(méi)問(wèn)題了）
    自來(lái)水接出來(lái)后就會(huì )成為死水，如果放在平房里的大缸里低溫保存的話(huà)可以存放一個(gè)禮拜，如果在家中常溫封閉式暖水壺的話(huà)最佳使用時(shí)間是24小時(shí)內，超過(guò)24小時(shí)水會(huì )變質(zhì)，不建議飲用。
    自來(lái)水放多久就不能喝了？水的保質(zhì)期和食物一樣，是受環(huán)境溫度影響的。在冬季時(shí)間會(huì )較長(cháng)些，當然如果冷凍起來(lái)可以始終保鮮可用。但在夏季溫度過(guò)高的情況下，不要超過(guò)一星期都可以。
    

    5，冬蟲(chóng)夏草可以用開(kāi)水泡著(zhù)喝嗎 
    

    根據冬蟲(chóng)夏草的大小來(lái)定,中等大小的每天泡3根,用不超過(guò)80度的水,泡后喝水,反復泡4-5次后,一定要將冬蟲(chóng)夏草吃掉!
    冬蟲(chóng)夏草并不適宜用泡水的方法來(lái)服用。冬蟲(chóng)夏草的很多有效物質(zhì)屬于大分子，如蛋白質(zhì)、核苷等，用水泡只能有少部分溶解到水中，所以藥效并不理想。即使是把泡軟了后的冬蟲(chóng)夏草吃下去，人體也未必能夠完全將其消化吸收，其效果還是不如先煮湯再吃掉的好。另外冬蟲(chóng)夏草表面會(huì )附著(zhù)很多寄生蟲(chóng)、真菌孢子，把這些東西吃下肚，會(huì )影響人體健康。而且這些物質(zhì)用普通方法水洗并不能去除干凈，只有經(jīng)過(guò)長(cháng)時(shí)間的煮、高壓處理或者用酒浸泡，才能真正保證衛生。而用開(kāi)水泡，并不能去除冬蟲(chóng)夏草表皮的寄生蟲(chóng)、真菌孢子等。天津藥物研究所副研究員李紅珠則認為“冬蟲(chóng)夏草的很多有效物質(zhì)屬于大分子，比如蛋白質(zhì)、核苷等，用水泡只能有少部分溶解到水中，所以藥效并不理想?！北本┲嗅t藥大學(xué)基礎醫學(xué)院副教授胡素敏表示“冬蟲(chóng)夏草跟茶葉、西洋參、枸杞等不同，后者均為植物，其中的有效成分在水中較容易溶出。而冬蟲(chóng)夏草屬于昆蟲(chóng)動(dòng)物和真菌的混合體，需要足夠長(cháng)時(shí)間的水煮，才能使有效成分充分溶解出來(lái)?！焙孛暨€打了個(gè)比方：“就像把肉泡在開(kāi)水里，你說(shuō)肉中的有效成分能出來(lái)多少？”胡素敏提示，一般冬蟲(chóng)夏草每天的服用量在3―9克之間為好，低于3克則基本無(wú)效。水泡之后，還有大量有效成分留在冬蟲(chóng)夏草體內，即便此時(shí)再全部吃進(jìn)去，人體也未必能夠完全將其消化吸收，其效果還是不如先煮湯再吃掉的好。否則就相當于浪費了不少冬蟲(chóng)夏草。
最好水煎、燉湯，泡藥酒。胡素敏表示，主要有三種方法：水煎、煮湯以及泡藥酒。水煎，就是熬中藥，時(shí)間一般為40分鐘―1小時(shí)，如果處方中還有其他中藥，一般將冬蟲(chóng)夏草單獨煎，以免其有效成分被藥渣吸附而浪費了。煮湯，一般將冬蟲(chóng)夏草和老鴨一起用小火燉，時(shí)間為1―2小時(shí)。泡藥酒，將冬蟲(chóng)夏草放入白酒或黃酒中浸泡一段時(shí)間后飲用。不管上述哪種方法，最后都可以將冬蟲(chóng)夏草吃掉。
    

    6，蟲(chóng)草泡茶一次三根喝幾天最好 
    

    一次可以放入3～6根冬蟲(chóng)夏草，一壺冬蟲(chóng)夏草茶能喝上至少半個(gè)小時(shí)，添水4～6次。

要選用一個(gè)透明玻璃的水壺，玻璃不會(huì )像紫砂那樣吸收營(yíng)養和味道，更不會(huì )像其他材質(zhì)器皿一樣容易產(chǎn)生化學(xué)反應，同時(shí)還可以觀(guān)察壺中冬蟲(chóng)夏草水顏色的變化。一次放入3～6根冬蟲(chóng)夏草，這個(gè)要看個(gè)人對濃度的喜好和自身的經(jīng)濟能力。
冬蟲(chóng)夏草水會(huì )經(jīng)歷一個(gè)由淡到濃再轉淡的過(guò)程，余味也很綿長(cháng)。在冬蟲(chóng)夏草水變淡甚至呈現白色的時(shí)候就不要喝了，可以把冬蟲(chóng)夏草吃掉。一壺冬蟲(chóng)夏草茶能喝上至少半個(gè)小時(shí)，添水4～6次。



擴展資料
注意事項
1、高熱狂躁者。一般認為高熱、狂躁、聲高氣粗、舌質(zhì)發(fā)紅、腹痛拒按、大小便不通、脈搏實(shí)而有力等均屬于“邪氣盛則實(shí)”的表現，這類(lèi)人不宜服冬蟲(chóng)夏草，以免加重癥狀。
2、長(cháng)期吸煙飲酒者。體質(zhì)濕熱者，如嗜酒、茶、煙者；懷孕3個(gè)月后的孕婦；陰虛火旺而肝陽(yáng)上亢者；肥胖、高血壓、血脂偏高者；口干、易患口瘡者；以及長(cháng)期沉迷于打牌、搓麻將、上網(wǎng)者，都不宜服用冬蟲(chóng)夏草

參考資料來(lái)源：人民網(wǎng)—冬蟲(chóng)夏草泡水喝的方法有哪些
參考資料來(lái)源：人民網(wǎng)—冬蟲(chóng)夏草很多人用錯了，一種吃法效果最好
    黃芪西洋參黨參補氣，西洋參同時(shí)有滋陰之效；枸杞蟲(chóng)草滋補肝腎，靈芝益精安神。這些藥材本身沒(méi)有相克沖突，但是，從中醫養生的原理上，進(jìn)補是要跟人體虛實(shí)匹配的。這些全是補藥，但如果你身體已經(jīng)很虛了，反而虛不受補，過(guò)量進(jìn)補有害無(wú)益。建議你還是在中醫師對你身體有個(gè)體察了解后，在醫師的建議下進(jìn)行調理。
另外，請記?。喝松硎且粋€(gè)系統工程，要身體好起來(lái)，決不是單靠補藥所能奏效的。是你個(gè)人的生活習慣甚至心理狀態(tài)、起居飲食等各方面與自然和諧后的回饋。
    你說(shuō)的情況蟲(chóng)草的問(wèn)題一般的用水煎比較好，泡水喝一般的每天2-3克
　　意見(jiàn)建議：正常的情況3-5根干品就可以，注意這樣的藥物養氣血，增強抵抗力，最好是和大棗。甘草，靈芝等結合使用，一般的1-2天，泡水喝可以適當的多喝水
    

    7，冬蟲(chóng)夏草煮水后要馬上喝完嗎 
    

    是的 沒(méi)問(wèn)題的啊
      冬蟲(chóng)夏草，是麥角菌科真菌冬蟲(chóng)夏草寄生在蝙蝠蛾科昆蟲(chóng)幼蟲(chóng)上的子座及幼蟲(chóng)尸體的復合體，是一種傳統的名貴滋補中藥材，有調節免疫系統功能、抗腫瘤、抗疲勞等多種功效。    真正的冬蟲(chóng)夏草均為野生，生長(cháng)在海拔3000米至5000米的高山草地灌木帶上面的雪線(xiàn)附近的草坡上，對自然環(huán)境要求高。夏季，蟲(chóng)子卵產(chǎn)于地面，經(jīng)過(guò)一個(gè)月左右孵化變成幼蟲(chóng)后鉆入潮濕松軟的土層。土里的一種霉菌侵襲了幼蟲(chóng)，在幼蟲(chóng)體內生長(cháng)。經(jīng)過(guò)一個(gè)冬天，到第二年春天來(lái)臨，霉菌菌絲開(kāi)始生長(cháng)，到夏天時(shí)長(cháng)出地面，外觀(guān)象一根小草，這樣，幼蟲(chóng)的軀殼與霉菌菌絲共同組成了一個(gè)完整的“冬蟲(chóng)夏草”。菌孢把蟲(chóng)體作為養料，生長(cháng)迅速，蟲(chóng)體一般為四至五厘米，菌孢一天之內即可長(cháng)至蟲(chóng)體的長(cháng)度，這時(shí)的蟲(chóng)草稱(chēng)為“頭草”，質(zhì)量最好；第二天菌孢長(cháng)至蟲(chóng)體的兩倍左右，稱(chēng)為“二草”，質(zhì)量次之。因為僵化后會(huì )長(cháng)出根須，所以被稱(chēng)作冬蟲(chóng)夏草。   　冬蟲(chóng)夏草是一種傳統的名貴滋補中藥材，與天然人參、鹿茸并列為三大滋補品。待初夏子座出土、孢子末發(fā)散時(shí)挖取，曬至6～7 成干，隨后去除似纖維狀的附著(zhù)物及雜質(zhì)，曬干或低溫干燥即得。  它藥性溫和，一年四季均可食用，老、少、病、弱、虛者皆宜，比其他種類(lèi)的滋補品有更廣泛的藥用價(jià)值。        不過(guò)現在好多都是人工培植的。
    冬蟲(chóng)夏草的全部營(yíng)養都在藥材本身，煮水是過(guò)去的老方法，如果要煮的話(huà)，
首先，要選用一個(gè)透明玻璃的水壺，玻璃不會(huì )像紫砂那樣吸收營(yíng)養和味道，同時(shí)還可以觀(guān)察壺中蟲(chóng)草水顏色的變化，一次放入3～6只蟲(chóng)草。
通常，蟲(chóng)草一次要煮6～10分鐘，注意要用文火，煮沸時(shí)間短，水開(kāi)后要馬上喝。邊喝邊添水。蟲(chóng)草水混濁、顏色最深時(shí)候是營(yíng)養最豐富的時(shí)候。隨著(zhù)添水次數的增加，蟲(chóng)草水會(huì )變淡，當呈現透明無(wú)色的時(shí)候就不要喝了，可以把蟲(chóng)草吃掉。一壺蟲(chóng)草茶能喝上至少半個(gè)小時(shí)，添水4～6次。
喝蟲(chóng)草水不僅簡(jiǎn)單方便，也適宜人們長(cháng)期飲用，對增進(jìn)體力，增強免疫力都有好處，并且蟲(chóng)草水味道甘美，適合各個(gè)年齡人群飲用。
最后還是建議生吃比較好，洗干凈用刷子刷干凈表面就行
    冬蟲(chóng)夏草 是一種中藥材。有一種叫做蝙蝠蛾的蛾，它將自己卵產(chǎn)在地面，等卵變成了幼蟲(chóng)，就會(huì )鉆入地下。這個(gè)時(shí)候，如果湊巧，這只蟲(chóng)感染了一種菌。那么菌絲就會(huì )在它的體內進(jìn)行生長(cháng)。等到了夏天的時(shí)候。這菌長(cháng)大了，變成小草的樣子長(cháng)出了地面，而包裹在小草外面的就是那只蟲(chóng)。 這就是冬蟲(chóng)夏草的成長(cháng)過(guò)程。   冬蟲(chóng)夏草是一種傳統的名貴滋補中藥材，有調節免疫系統功能、抗腫瘤、抗疲勞等多種功效。
    一般一天之內喝完就可以，如果環(huán)境溫度比較低，可以保存到第二天，需視情況而定
    

    8，冬蟲(chóng)夏草泡開(kāi)水多少度 
    

    根據冬蟲(chóng)夏草的大小來(lái)定，中等大小的每天泡3根，用不超過(guò)80度的水，泡后喝水，反復泡4-5次后，一定要將冬蟲(chóng)夏草吃掉！
    100
    一般不要超過(guò)60度。
溫度超過(guò)60℃時(shí)，冬蟲(chóng)夏草中的大分子多糖、揮發(fā)性物質(zhì)等將被破壞，降低功效。
而當溫度在60℃~80℃之間時(shí)，加熱15分鐘，冬蟲(chóng)夏草中具有抗腫瘤作用的一種酶會(huì )徹底失活。
因此，燉的溫度不宜過(guò)高，時(shí)間不宜過(guò)長(cháng)。



擴展資料
購買(mǎi)冬蟲(chóng)夏草的注意事項：
1、形體完整，蟲(chóng)肥草短。冬蟲(chóng)夏草形體似蠶。長(cháng)約3~5厘米，粗約0.3~0.8厘米。
2、觀(guān)察環(huán)紋。冬蟲(chóng)夏草環(huán)紋粗糙明顯，近頭部環(huán)紋較細，共有20~30條環(huán)紋。
3、外黃亮，內色白。冬蟲(chóng)夏草的外表呈深黃色或黃棕色。
4、從蟲(chóng)足上識別。冬蟲(chóng)夏草全身有足8對，近頭部3對，中部4對，尾部1對，中部4對最明顯。
5、從頭部的子實(shí)體上識別。冬蟲(chóng)夏草頭部的子實(shí)體為深棕色，圓柱形，長(cháng)4~8厘米，粗0.3厘米，表面有細小的縱向皺紋。
參考資料來(lái)源：人民網(wǎng)-冬蟲(chóng)夏草泡水喝的方法有哪些
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    中等大小的每天泡3根，用不超過(guò)80度的水，泡后喝水，反復泡4-5次后，一定要將冬蟲(chóng)夏草吃掉，泡水之前一定要先把冬蟲(chóng)夏草洗干凈，對于選擇冬蟲(chóng)夏草來(lái)說(shuō)不要貪圖便宜，一定要知名品牌如福臨門(mén)冬蟲(chóng)夏草這樣效果才最好。
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    冬蟲(chóng)夏草的功效與作用
　　調節免疫系統功能。冬蟲(chóng)夏草對免疫系統的作用是使其處于最佳狀態(tài)。它既能增加免疫系統細胞、組織數量，促進(jìn)抗體產(chǎn)生，增加吞噬、殺傷細胞數量、增強其功能，又可以調低某些免疫細胞的功能。
　　直接抗腫瘤作用。冬蟲(chóng)夏草提取物在體外具有明確的抑制、殺傷腫瘤細胞的作用。冬蟲(chóng)夏草中含有蟲(chóng)草素，是其發(fā)揮抗腫瘤作用的主要成分。
　　抗疲勞。冬蟲(chóng)夏草能提高人體能量工廠(chǎng)--線(xiàn)粒體的能量，提高機體耐寒能力，減輕疲勞。
　　調節心臟功能。冬蟲(chóng)夏草可提高心臟耐缺氧能力，降低心臟對氧的消耗，抗心律失常。
　　調節肝臟功能。冬蟲(chóng)夏草可減輕有毒物質(zhì)對肝臟的損傷，對抗肝纖維化的發(fā)生。此外，通過(guò)調節免疫功能，增強抗病毒能力，對病毒性肝炎發(fā)揮有利作用。
　　冬蟲(chóng)夏草泡水喝的方法
　　要選用一個(gè)透明玻璃的水壺，玻璃不會(huì )像紫砂那樣吸收營(yíng)養和味道，更不會(huì )像其他材質(zhì)器皿一樣容易產(chǎn)生化學(xué)反應，同時(shí)還可以觀(guān)察壺中冬蟲(chóng)夏草水顏色的變化。一次放入3~6根冬蟲(chóng)夏草，這個(gè)要看個(gè)人對濃度的喜好和自身的經(jīng)濟能力。
　　冬蟲(chóng)夏草一次要煮6~10分鐘，注意要用文火，煮沸時(shí)間短，水開(kāi)后要馬上喝，邊喝邊添水，在冬蟲(chóng)夏草水顏色最深的時(shí)候是營(yíng)養最豐富的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候的水一定不要浪費。
　　冬蟲(chóng)夏草水會(huì )經(jīng)歷一個(gè)由淡到濃再轉淡的過(guò)程，余味也很綿長(cháng)。在冬蟲(chóng)夏草水變淡甚至呈現白色的時(shí)候就不要喝了，可以把冬蟲(chóng)夏草吃掉。一壺冬蟲(chóng)夏草茶能喝上至少半個(gè)小時(shí)，添水4~6次。
　　那么，哪些人適合冬蟲(chóng)夏草泡水喝呢？
　　冬蟲(chóng)夏草的適用人群
　　冬蟲(chóng)夏草適宜癌癥、糖尿病、紅斑狼瘡、慢性腎炎、老年慢性支氣管炎、肺氣腫、肺結核、支氣管哮喘、咳嗽氣短、虛喘咯血者以及白細胞減少、體虛多汗、自汗、盜汗、病后虛弱、久虛不復或衰老體弱、腎氣不足、腰膝酸痛、陽(yáng)痿遺精者食用。
　　冬蟲(chóng)夏草在食用時(shí)要多注意哦。
    

    9，一根蟲(chóng)草泡水能喝幾天 
    

    泡冬蟲(chóng)夏草的時(shí)候不能用100%的開(kāi)水，要70度左右的水最合適，因為太熱的話(huà)會(huì )影響蟲(chóng)草的效果。通常泡半小時(shí)左右就可以喝了一根蟲(chóng)草可以泡很多次。
    一個(gè)蟲(chóng)草1克都沒(méi)有，泡水放3-5根，喝幾天會(huì )好那個(gè)是因人而異的。
    我們可以將冬蟲(chóng)夏草碾成粉末，泡在熱水中，或者是直接將冬蟲(chóng)夏草丟入熱水中浸泡，都是可以的，這兩樣的效果也都是差不多的
    取冬蟲(chóng)夏草3-4根左右，清水沖洗，放入杯中（保溫杯最佳），用90攝氏度左右開(kāi)水沖泡，飲用若干次直至睡前，將蟲(chóng)草全部咀嚼吃入。
    一根蟲(chóng)草泡水喝，當天就要喝完。冬蟲(chóng)夏草注意要用文火，煮沸時(shí)間短，水開(kāi)后要馬上喝，邊喝邊添水，在冬蟲(chóng)夏草水顏色最深的時(shí)候是營(yíng)養最豐富的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候的水一定不要浪費。
冬蟲(chóng)夏草水會(huì )經(jīng)歷一個(gè)由淡到濃再轉淡的過(guò)程，余味也很綿長(cháng)。在冬蟲(chóng)夏草水變淡甚至呈現白色的時(shí)候就不要喝了，可以把冬蟲(chóng)夏草吃掉。一壺冬蟲(chóng)夏草茶能喝上至少半個(gè)小時(shí)，添水4至6次。



擴展資料：
冬蟲(chóng)夏草的功效與作用：
調節免疫系統功能。冬蟲(chóng)夏草對免疫系統的作用是使其處于最佳狀態(tài)。它既能增加免疫系統細胞、組織數量，促進(jìn)抗體產(chǎn)生，增加吞噬、殺傷細胞數量、增強其功能，又可以調低某些免疫細胞的功能。
直接抗腫瘤作用。冬蟲(chóng)夏草提取物在體外具有明確的抑制、殺傷腫瘤細胞的作用。冬蟲(chóng)夏草中含有蟲(chóng)草素，是其發(fā)揮抗腫瘤作用的主要成分。
抗疲勞。冬蟲(chóng)夏草能提高人體能量工廠(chǎng)--線(xiàn)粒體的能量，提高機體耐寒能力，減輕疲勞。
調節心臟功能。冬蟲(chóng)夏草可提高心臟耐缺氧能力，降低心臟對氧的消耗，抗心律失常。
調節肝臟功能。冬蟲(chóng)夏草可減輕有毒物質(zhì)對肝臟的損傷，對抗肝纖維化的發(fā)生。此外，通過(guò)調節免疫功能，增強抗病毒能力，對病毒性肝炎發(fā)揮有利作用。
參考資料來(lái)源：人民網(wǎng)-冬蟲(chóng)夏草泡水喝的方法有哪些
    相信目前備有冬蟲(chóng)夏草的人都有一個(gè)相同的疑問(wèn)，最方便的方法就是泡水喝，但是怎么用開(kāi)水泡呢？




冬蟲(chóng)夏草泡水前

仔細清洗冬蟲(chóng)夏草，渣滓過(guò)多的話(huà)清理起來(lái)也麻煩。為什么要仔細清洗呢？疑問(wèn)泡水水溫不可能一直很高，起不到真正的殺菌效果，而冬蟲(chóng)夏草的包裝到運輸轉轉多次，上面也會(huì )有一些殘留物覆蓋，一些細菌難免會(huì )滋生，仔細洗凈后泡出來(lái)的水顏色色澤透明晶瑩，香味也好點(diǎn)。
這里藏民地有一個(gè)專(zhuān)業(yè)的清洗步驟，不過(guò)如果嫌麻煩，可以不按此操作。
清洗時(shí)，蟲(chóng)草于線(xiàn)形流水中刷洗，所述線(xiàn)形流水的流速保持在7-10ml/s ；水溫控制在0-30℃；冬蟲(chóng)夏草各部分接觸水的 均不超過(guò)2 分鐘；將冬蟲(chóng)夏草的蟲(chóng)體、子座、頭部分段清洗，每段清洗后吸干水分再進(jìn)行后續清洗；蟲(chóng)體清洗時(shí)間為0.6-2 分鐘；子座清洗時(shí)間為0.6-2 分鐘；頭部清洗時(shí)間為0.8-2 分鐘。
洗凈后，用熱水泡喝，泡出香味，有些人覺(jué)得這是腥味，出味后后喝掉，再加熱水泡，如此循環(huán)。



喝到水味淡后把冬蟲(chóng)夏草殘渣吃掉，不可浪費，畢竟價(jià)格不菲啊。
冬蟲(chóng)夏草泡水喝雖然方便，但難免有所浪費它的功效，藏民地建議可以用小火慢慢煎，
小火水煎的辦法是，洗凈蟲(chóng)草，把蟲(chóng)草放器皿（類(lèi)似小火煮茶）小火燒，水不要太沸，沸則添水，邊添邊喝，水味淡后吃掉蟲(chóng)草。



冬蟲(chóng)夏草表面褶皺多，子座與僵蟲(chóng)連接部位形狀復雜，很難洗凈，所以一般泡水出來(lái)后都多少會(huì )有渣滓，水成茶色，清澈程度與清潔情況有關(guān)，一般可以參考平時(shí)泡茶或者熬中藥時(shí)水的清澈程度來(lái)考量。
還有一種方便的方法就是大家平時(shí)都用的燒水電水壺，這個(gè)可以放進(jìn)洗凈的蟲(chóng)草，然后讓他開(kāi)，喝完換水繼續放去燒，反復幾次，方便快捷，味道淡后吃掉殘渣。
    




            
    

            
            
            
            
            
            
            
            
            
            
        
    
        
        
    
            
    
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