吃了三七后傷更痛了為什么展開(kāi)全部三七是活血化瘀的,它會(huì )把你身上傷掃出來(lái),痛了二三天就可以了。羅漢果是止咳的,是熱的,雖然中醫里面說(shuō)是涼茶,
你好,
三七粉的副作用對于三七粉來(lái)說(shuō),三七粉是沒(méi)有什么副作用的,三七粉的副作用在于三七粉的禁忌,很多人不注意三七粉的禁忌就隨便胡亂地吃 1、月經(jīng)期間不要用三七粉,三七粉活血化瘀是第一圣藥,月經(jīng)期間服用,易導致出血過(guò)多,但如果是血瘀型月經(jīng)不調,則可以用三七粉活血化瘀來(lái)調理月經(jīng) 2、孕婦懷孕期間不要服用三七粉,這和婦女在懷孕期間要謹慎用藥是一樣的原理,以免對胎兒產(chǎn)生影響,但如果是產(chǎn)后用三七來(lái)補血那可就是極品了,因為三七對失血性貧血
具有極好的效果;這是最基本的常識,孕婦在懷孕期間最好什么藥都別服用。以免有副作用。 3、三七粉熟吃喝生吃的功效與作用的側重點(diǎn)是是不一樣的 4、根據病情和用藥控制用量,三七粉每人每天不要超過(guò)8g,一次不要超過(guò)5克,外用止血除外 5、三七粉要密封保存,三七粉沒(méi)有發(fā)生霉變都可以食用。當然粉劑越快服用越好。以免藥效散發(fā) 怎樣保存更好 三七粉保存條件密封、干燥、通風(fēng)不宜放在冰箱 更多詳情歡迎來(lái)“三七之家”咨詢(xún),如果我的回答你覺(jué)得對你有幫助,望采納。謝謝!
避免三七粉的副作用首先就是服用的量,特別是除服用者,要盡可能的少服,三七粉的服用方法最好是‘少量多次’,就是說(shuō)每次服用的量盡量少一點(diǎn),分多次服用,有研究表明,三七粉服用的量少的效果比服用大量的效果還要好,不要誤認為服用越多越好。用為一般保健,正常體質(zhì)每天3-5克,分2-3次服用較為合適。詳細閱讀點(diǎn)擊:http://www.sanqi100.com/article/read/id/7.html
三七粉是沒(méi)有什么副作用的,三七粉的副作用在于三七粉的禁忌,很多人不注意三七粉的禁忌就隨便胡亂地吃。
禁忌:
1、孕期婦女禁止使用:女性在懷孕期間,禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。 2、感冒期間:風(fēng)寒感冒期間不能服用三七花,因為三七花性微涼,會(huì )加重風(fēng)寒感冒,三七粉性溫,風(fēng)寒感冒期間可以服用。而患風(fēng)熱感冒則不 宜服三七粉。 3、三七粉建議堅持常服:長(cháng)期服用三七粉可活血通絡(luò )、軟化血管、降血壓、降血脂、治療肝纖維化等。 4、請勿過(guò)量:一般正常體質(zhì)的人,服用三七粉的一日總量在10克左右,分2次服用。 5、早上服用:早上起來(lái)服用三七粉3克左右,用溫開(kāi)水送服。有增強免疫力、抗衰老等功能。 6、晚上服用:服用三七粉最好在飯前服用,有助于改善睡眠。如果在飯后服用請少量,最好不超過(guò)3克,晚上過(guò)量服用,有興奮作用。最好不要在睡前服用三七粉,因為服用三七粉容易口渴。
文 | 張梓夕 · 主播 | 姍姍
十點(diǎn)讀書(shū)原創(chuàng )
在網(wǎng)上看到一個(gè)帖子:為什么人越長(cháng)大,越喜歡沉默?
下面有一句話(huà)讓人印象深刻:
因為有些人無(wú)話(huà)可說(shuō),有些話(huà)無(wú)人可說(shuō)。
心酸總有千百種,沉默不語(yǔ)最難過(guò)。
你是否也是這樣,學(xué)會(huì )做一個(gè)戒掉了情緒的成年人,越痛越不動(dòng)聲色,越苦越保持沉默。
在我看來(lái),沉默代表的不是成年人的軟弱與無(wú)奈,而恰恰是成年人最堅強最有力量的一面。
有時(shí)候,沉默比擲地有聲更有力。
生氣不如爭氣,改人不如改己
特別喜歡林清玄的一句處世箴言:
以清凈心看世界,以歡喜心過(guò)生活,以平常心生情味,以柔軟心除掛礙。
所謂成長(cháng),不過(guò)是把心放對地方,把心態(tài)調整到最佳狀態(tài)。
前段時(shí)間,朋友公司不景氣,準備大裁員。
公司領(lǐng)導為了不賠償違約金,就想方設法逼走老員工,動(dòng)不動(dòng)就找機會(huì ),找老員工的茬兒。
有幾個(gè)人周報寫(xiě)的不是很規范,就被要求寫(xiě)書(shū)面檢討并當著(zhù)全公司的面自我檢討。
好幾個(gè)老員工,當場(chǎng)就大怒,破口大罵后,拍拍桌子就走人了。
朋友雖然也在“被檢討”名單之列,但他卻沉默不語(yǔ),繼續做自己該做的事情。
離職的老員工晚上找他聚餐問(wèn)他:“公司這么欺負人,你怎么不生氣?!?/p>
朋友回了一句老套的話(huà):“生氣不如爭氣?!碑攬?chǎng)別人都覺(jué)得他就是為自己的膽小找個(gè)臺階下。
沒(méi)過(guò)幾天,朋友就高薪跳槽到一家大公司,在別人一直抱怨公司的時(shí)候,他早就在默默整理自己的檔案,找好了下家。
生氣不如爭氣,改人不如改己。
思緒難平之時(shí),不妨先保持沉默,讀書(shū),聽(tīng)音樂(lè ),喝茶把五味雜陳的情緒安放妥當。
用沉默代替復雜的情緒,事情才不會(huì )發(fā)酵,用沉默讓自己回歸理性,才不會(huì )沖動(dòng)地做錯決定。
人生之不如意十之八九,煩心事再多,都別讓心情生病。
很喜歡《寬心謠》里的幾句話(huà):“日出東海落西山,愁也一天,喜也一天。遇事不鉆牛角尖,人也舒坦,心也舒坦。全家老少互慰勉,貧也相安,富也相安?!?/p>
以沉默除去心中掛礙,暮靄沉沉之后才有楚天闊的意境;
以沉默隔絕紛紛擾擾,才能在平淡的日子生出歡喜來(lái)。
爭不來(lái)的事不必爭,等不來(lái)的人不必等
以前合租的妹子在朋友圈里發(fā)了一段很心酸的話(huà):
付出了那么多才明白,不是我每天為你做早餐,就能收買(mǎi)你的胃;不是我每天陪你聊天,你就能多在意我一分;不是我卑微地告訴你我有多愛(ài)你,就能俘獲你的心。
也許,你會(huì )愛(ài)我,在61分,在25小時(shí),在星期八,在13月。
可是,我無(wú)論如何都等不到了,所以我對你的好也到此為止了。
后來(lái)關(guān)心地問(wèn)她是不是遇到什么事情了。
她只是輕描淡寫(xiě)地回答,自己分手了。
感覺(jué)意外,也替她開(kāi)心。
因為,她終于學(xué)會(huì )了冷靜地放手,終于不再是那個(gè)用“撒嬌”、“吵鬧”、“哭泣”死死守住那個(gè)不喜歡他的人了。
感情也好,做事也好,其實(shí)最痛苦的不是遇不到對的,而是執著(zhù)地堅持錯的。
年輕的時(shí)候喜歡撞了南墻都不回頭的倔強,而成熟以后才很欣賞“南墻已撞,故事已忘”的釋然。
越成熟,越知道,愛(ài)而不得是人生常態(tài),事與愿違也是人生常態(tài)。
一廂情愿地付出,最廉價(jià),也最卑微。
與其痛苦地將就,不如痛快地放手,沉默地離開(kāi)比嘶吼著(zhù)挽留要更體面,也更理性。
做事,很難都能求仁得仁,感情,很難以心換心。爭不來(lái)的事不必爭,等不來(lái)的人不必等。
攢夠了失望就沉默地放手,別再和爛人爛事糾纏;受過(guò)傷害就沉默地離開(kāi),別把自己的寶貴光陰浪費。
余生很貴,請務(wù)必好好愛(ài)自己。
與其,卑微做事,不如高調做事;
與其,卑微愛(ài)人,不如高調寵己;
與其無(wú)數次地在沉默中難過(guò),不如早一點(diǎn)在沉默里清醒。
此生,只為值得的人和值得的事情付出,看淡世事滄桑,內心才能安然無(wú)恙。
與其費力解釋?zhuān)蝗缧盍ψ鍪?/p>
年少時(shí),不被理解和被誤解時(shí),第一反應就是急急忙忙地替自己解釋。
可是,很多時(shí)候解釋不僅沒(méi)有用,反而適得其反。
越期待被人理解,反而越被誤解;越想把大事化小,反而把事情變得更大。
后來(lái),漸漸地才明白,不解釋也是一種解釋?zhuān)聊徽Z(yǔ)才是最好的解釋。
就像劉同在《你的孤獨,雖敗猶榮》中說(shuō)的:
解釋有兩種:一種是喋喋不休,一種是沉默不語(yǔ)。
前者令人厭惡,后者令人敬畏。當你從喋喋不休的解釋?zhuān)讲辉儆谜Z(yǔ)言去解釋?zhuān)旧?,你的未?lái)不會(huì )浪費時(shí)間在“解釋”這件事上,你只會(huì )選擇做給對方看。
與其費力解釋?zhuān)蝗缧盍ψ鍪隆?/p>
做的讓人不夠滿(mǎn)意,就盡力減少錯誤,專(zhuān)業(yè)到無(wú)可挑剔;沒(méi)有辦法讓人滿(mǎn)意的,就盡力修煉自己,讓自己強大到不活在他人的眼里,不活在自己的情緒里。
不是所有的魚(yú)都會(huì )生活在同一片海里,不是所有人都懂得你迫切解釋背后的心酸。
不信任你的人,根本不會(huì )在意你的想法;只看中結果的人,根本不會(huì )關(guān)心你努力的過(guò)程。
把精力和時(shí)間放在重要的事情上,別讓他人成為你生命中的優(yōu)先,與其花精力解釋?zhuān)蝗缁〞r(shí)間成長(cháng)。
在不安的世界里,安全感要靠自己給。
讀書(shū),旅行,運動(dòng),學(xué)習是你最好的磨刀石,沉潛之后,生命才更有張力。
以沉默之后的實(shí)力,對抗誤解、嘲諷、惡意、比蒼白無(wú)力的語(yǔ)言,要有力度的多。
沉默不語(yǔ),就是最好的解釋?zhuān)彩菍阂庾詈莸膱髲汀?/p>
你的沉默,自有力量
有人說(shuō):
“人,不在沉默中爆發(fā),就在沉默中更加沉默?!?/p>
把沉默用在錯的地方,沉默就是一種軟弱,越沉默越難過(guò);把沉默用在對的地方,沉默就是一種力量,越沉默越強大。
愿你的沉默,成為守護你的力量。
感到委屈時(shí),用沉默安撫自己,在苦澀的生活之中生出歡喜來(lái);
受到傷害時(shí),用沉默去對抗千軍萬(wàn)馬,若無(wú)其事就是最好的反擊;
失意苦悶時(shí),用沉默去看淡得失,不以物喜,不以己悲才是最高級的修心。
人生縱有千種苦,只要你依然有向前走的力氣,那些殺不死你的,就終將會(huì )讓你變得更強大。
愿我們能成為這樣的人:
在陽(yáng)光下活得像個(gè)小孩,風(fēng)雨中活得像大人。越痛越不動(dòng)聲色,越苦越保持沉默。
即使生活再苦,也能活出你的態(tài)度,即使日子再累,也能活出你的幸福。
愿你,甘于平凡,卻不甘平凡的潰敗。
▼長(cháng)按下圖識別二維碼關(guān)注小十點(diǎn)
即可免費收聽(tīng)兒童故事
-音樂(lè )&圖片-
背景音樂(lè ) | 倪健《北方》
圖片來(lái)源 | 視覺(jué)中國
-作者-
張梓夕,句句扎心,字字溫柔,用最旁觀(guān)者的角度給你最溫情的建議。本文首發(fā)十點(diǎn)讀書(shū)(ID:duhaoshu),超2500萬(wàn)人訂閱的國民讀書(shū)大號,轉載請在后臺回復“轉載”。
-主播-
姍姍,十點(diǎn)讀書(shū)簽約主播,自媒體人,知性女主播,能夠走進(jìn)人心的溫暖女聲,公眾號:三個(gè)聲音、姍姍夜讀。
▼長(cháng)按2秒識別二維碼關(guān)注我們
歡迎把我們推薦給你的家人和朋友喲
3秒加星標,再也不擔心找不到十點(diǎn)君↓↓↓
↓↓↓戳閱讀原文,加入十點(diǎn)讀書(shū)