血管堵塞吃三七粉效果并不太理想，三七粉是中藥三七的一種制劑，有活血化瘀的功效，只能夠降低血液黏稠度，相應增加器官的供血，但是對已經(jīng)發(fā)生的血管堵塞沒(méi)有作用。因此，在血管堵塞時(shí)，單純靠吃三七粉沒(méi)有效果，還是要采用介入治療或者西藥治療的方法，才會(huì )獲得較好的效果。 血管堵塞是由于血管的動(dòng)脈硬化，在管腔內形成血栓，引起了血流的中斷。血管一旦發(fā)生堵塞，不及時(shí)處理，將會(huì )引起相應器官的缺血性壞死，像心臟冠狀動(dòng)脈血管堵塞會(huì )發(fā)生心肌梗死，腦血管堵塞會(huì )發(fā)生腦血栓。這種疾病一旦發(fā)生，最有效的治療方法就是通過(guò)溶栓治療，或者使用介入治療，置入支架，使閉塞的血管開(kāi)通，相應器官的供血恢復，這樣才可以減少組織壞死的范圍，避免大面積的缺血性壞死發(fā)生。

三七粉是用三七主根打成的粉，別名：田七粉，金不換。產(chǎn)自于云南文山，有稱(chēng)北人參，南三七。人參補氣第一，三七補血第一。一直以來(lái)，三七都是一味非常好的中藥材。一般外傷時(shí)醫生會(huì )建議吃田七煲雞，療傷效果顯著(zhù)。

三七味甘、微苦、溫，歸肝、胃兩經(jīng)，有化瘀止血、活血定痛的功效，是一味非常好的中藥。

三七粉的功效

（1）止血，散瘀，消腫，定痛。

（2）治吐血，咳血，衄血，便血，血痢，崩漏，癥瘕，產(chǎn)后血暈，惡露不下，跌撲瘀血，外傷出血，癰腫疼痛。

三七粉的作用：

1、擴張血管、降低血壓，改善微循環(huán)，增加血流量，預防和治療心腦組織缺血、缺氧癥;

2、促進(jìn)蛋白質(zhì)、核糖核酸(RNA)、脫氧核糖核酸(DNA)合成，強身健體;

3、促進(jìn)血液細胞新陳代謝，平衡調節血液細胞;

4、雙向調節中樞神經(jīng)，提高腦力，增強學(xué)習和記憶能力;

5、增強機體免疫功能，抗腫瘤;

6、止血、活血化瘀;

7、保肝、抗炎;

8、延緩衰老;

9、雙向調節血糖、降低血脂、膽固醇、抑制動(dòng)脈硬化。

三七食用方法

熟吃方法：可用雞肉燉或肉湯、沖牛奶粉、熱開(kāi)水湯熟沖服。每次4-10克。

三七有“生打熟補”之說(shuō)，即生三七對于跌打損傷、止血活血功效明顯，熟三七則側重于補益。原理在于三七加熱后，三七的皂苷等成分被破壞，活血功能減弱，補益功能增強。

三七粉除了可以使用熱開(kāi)水湯熟以外，還有一種民間制作熟三七粉的方法

1、溫補脾腎方

做法：雞肉洗凈、斬塊；人參切厚片，三七粉與雞肉一齊放入燉盅內，加開(kāi)水適量，燉盅加蓋，置鍋內用文火隔水燉2小時(shí)，調味供用。

2、養胃止血方

做法：三七粉5克，鮮藕1節，生雞蛋1枚，豬油、食鹽各適量。將藕洗凈，搗爛，絞取之也1小杯，加入少許，煮沸;將三七粉與雞蛋青黃調勻，倒入藕汁中，加入豬油、食鹽煮沸即可，溫服。

3、滋陰養血方

做法：三七（研粉）5克，制何首烏15克，大米100克，紅棗（去核）2枚，白糖適量。制作時(shí)，先將何首烏洗凈，放入沙鍋中，加水適量，煎取濃汁，棄藥渣，再將大米，紅棗，白糖倒入沙鍋中，加水適量，煮成稀粥，然后兌入藥汁和三七粉，攪拌均勻，以文炎燒沸，離火，蓋燜5分鐘即可。

4、降壓安神方

做法：每次取三七花3~6朵，用開(kāi)水沖泡飲用(可以反復沖泡，直到滋味淡為止，亦可隔夜泡繼續飲用)。

大家都知道三七粉是非常好的藥材，下面我來(lái)給大家講講它的優(yōu)點(diǎn)和禁忌。

1.三七對血液和造血系統的作用

三七粉被廣泛應用于心腦血管系統疾病的預防和治療，以其活血、止血和補血功能有關(guān)，三七粉中的三七素、和槲皮苷等物質(zhì)是止血成分，而其皂苷類(lèi)和黃酮類(lèi)成分則是活血化瘀的物質(zhì)。

（1）三七粉的活血作用

三七粉的功效與作用：三七總皂苷能抑制血小板聚集，其主要有效成分是人參皂苷Rg1及人參三醇型皂苷，通過(guò)提高血小板cAMP含量而抑制血小板聚集功能。

（2）三七粉的止血作用

三七粉止血是通過(guò)多方面使用實(shí)現的。三七根的溫浸液能縮短家兔血液凝固時(shí)間，并使血小板數量增加而有止血作用。

三七能促進(jìn)凝血過(guò)程，縮短凝血時(shí)間，促進(jìn)凝血酶的生成，使局部血管收縮，促進(jìn)血小板數目。三七配伍烏賊骨和白芨散有良好的止血作用。

（3）補血作用

三七粉的功效與作用除了活血止血外，還有補血的作用，三七總皂苷有明顯升高白細胞的作用，PNS對X線(xiàn)照射所致大鼠外周血細胞和血小板減少亦有保護效應。三七總皂苷可顯著(zhù)提高巨噬細胞吞噬率，提高血液中淋巴細胞百分比，降低白細胞指數。Rb1、Rg1可以提高人紅細胞膜蛋白α螺旋的比例，即增加膜蛋白的有序性，從而改善紅細胞功能。

2.三七對血管系統的作用

（1）三七粉對心肌的保護作用

三七總皂苷具有良好的心肌保護作用，秦氏等研究了三七總皂苷對勞累型心絞痛患者左室舒張功能的影響，結果表明，三七總皂苷能改善患者的心肌缺血狀態(tài)，且能逆轉僅有舒張功能不全的早期心衰患者的心功能及已經(jīng)發(fā)生的病理變化。

（2）三七粉抗心律失常作用

PNS對氯仿誘發(fā)的小鼠心室纖顫、氯化鋇和烏賊頭堿誘發(fā)的心律失常均有明顯對抗作用，三七二醇皂苷也有類(lèi)似效應。PNS能非競爭性地對抗異丙腎上腺素加速心律作用，且此作用不為阿托品所抑制，提示其抗心律失常作用并不是通過(guò)競爭性阻斷腎上腺素β-受體或興奮M-膽堿受體，而是與心肌的直接抑制有關(guān)

（3）三七粉對血管的作用

三七粉能夠降血脂，防止動(dòng)脈粥樣硬化。動(dòng)脈壁內皮損傷可能是動(dòng)脈硬化的始動(dòng)因素，而高血脂血癥可導致血管內皮損傷、脫落或者血小板粘附和聚集。三七總皂苷能明顯抑制低濃度高脂血清對體外培養血管平滑肌細胞的作用，對動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生、發(fā)展及主動(dòng)脈內膜斑塊的形成有一定防治作用。

（4 ）三七粉降血壓作用

PNS及Rg1型皂苷均有明顯的降血壓作用，目前普片認為PNS是鈣通道阻滯劑，其擴血管的機理可能是阻斷去甲腎上腺素所致Ca?內流。

那么三七粉有什么服用禁忌呢？

1.首先對三七過(guò)敏的人群不宜服用三七粉，但對三七過(guò)敏的人很少；

2.不可過(guò)量，用于日常保健，每天3-5克三七粉，用溫水分2次送服；

3.10歲一下兒童不宜長(cháng)期服用三七粉，三七粉有提高免疫力的作用，10歲以下兒童自身疫力還沒(méi)有發(fā)育完善，長(cháng)期服用可能會(huì )影響自身免疫力的發(fā)育；

4.孕期不宜服用三七粉，這和不能服用很多西藥同理。

5.現代醫家認為，在服用三七當日，應忌食蠶豆、魚(yú)類(lèi)及酸冷食物。由于三七活血化瘀力強，故血虛無(wú)淤者忌服，血虛、血熱妄行者禁用。

6.土三七、菊三七等也有活血的功效，但是有毒性，誤食會(huì )造成肝中毒。

現在，動(dòng)脈硬化的人越來(lái)越多，網(wǎng)上也有許多關(guān)于檢測動(dòng)脈是否硬化的方法。

其中，流傳最廣的，是這兩種方法：

一是摸腳背，感受足背動(dòng)脈搏動(dòng)的強弱。

二是握拳 30 秒再松開(kāi)之后，看手掌恢復血色的時(shí)間。

這樣的自檢方法準確嗎？

什么是動(dòng)脈硬化？

想知道檢測的方法是否可靠，先得了解一下什么是「動(dòng)脈硬化」。

網(wǎng)上所說(shuō)的要檢測的動(dòng)脈狀況，在臨床上，被稱(chēng)為「動(dòng)脈粥樣硬化」。

動(dòng)脈粥樣硬化產(chǎn)生的具體病理生理過(guò)程，比較復雜，簡(jiǎn)單打個(gè)比方就是：血管壁上長(cháng)了「水垢」，血管管腔變窄、血管變硬，久而久之，血管甚至會(huì )堵住、失去彈性。

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動(dòng)脈粥樣硬化是一種全身性疾病，可以導致中風(fēng)、心絞痛、心肌梗死、下肢動(dòng)脈閉塞等一系列嚴重問(wèn)題。

所以，關(guān)注動(dòng)脈粥樣硬化是非常有必要的。那么……

自測動(dòng)脈硬化可行嗎？

就拿被問(wèn)得最多的兩種方法舉例。

1. 摸腳背

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網(wǎng)傳的方法是：

腳背稍靠外側，有一根動(dòng)脈。如果這根動(dòng)脈博動(dòng)很弱，或者感受不到博動(dòng)，就說(shuō)明動(dòng)脈出現了硬化。

這個(gè)方法不太靠譜。

動(dòng)脈搏動(dòng)的強弱主要和天生的解剖學(xué)差異或者足部的胖瘦有關(guān)，有些人的這根血管搏動(dòng)很強，有些人的摸起來(lái)就是似有似無(wú)的，并不能由此判斷動(dòng)脈是否硬化。

但是，如果一個(gè)人的足背動(dòng)脈搏動(dòng)發(fā)生了變化，那可能預示著(zhù)動(dòng)脈出現了問(wèn)題。

通常來(lái)說(shuō)，足背動(dòng)脈的搏動(dòng)是對稱(chēng)的，左腳什么樣，右腳也什么樣。

除了外傷、風(fēng)濕免疫疾病等，最常見(jiàn)的造成足背動(dòng)脈搏動(dòng)不對稱(chēng)的原因，就是下肢動(dòng)脈硬化——硬化、狹窄嚴重的一側，足背動(dòng)脈會(huì )相應變弱。

嚴重的，還會(huì )出現「走一段路就腿發(fā)沉、腿痛，要休息一會(huì )兒才能繼續行走」的情況，這種現象在醫學(xué)上被稱(chēng)為間歇性跛行。

如果雙側的足背動(dòng)脈都越來(lái)越弱，那么還需要警惕髂總動(dòng)脈等位置相對更高的血管，出現粥樣硬化和狹窄。

2. 握拳后看回血時(shí)間

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網(wǎng)傳的方法是：

用力攥拳 30 秒，因為血管被擠壓，手掌的皮膚會(huì )相對變白。松開(kāi)拳頭之后，如果需要 20 秒以上，膚色才能恢復，說(shuō)明動(dòng)脈出現了硬化。

這種自測方法，意義不是很大。

因為，皮膚供血主要來(lái)自于毛細血管，單以恢復正常顏色的時(shí)間來(lái)判斷動(dòng)脈血管的硬化與否，并不十分準確。

相應的，如果給手掌供血的動(dòng)脈，如橈動(dòng)脈、尺動(dòng)脈真的出現了嚴重的狹窄，那恐怕不用攥拳，手掌也不會(huì )維持正常的顏色，而且還會(huì )出現手發(fā)冷、發(fā)麻等情況。

如果出現這樣的情況，一定要留意并及時(shí)到醫院就診。

另外，再特別提醒一下糖尿病患者。

如果發(fā)現足背動(dòng)脈變弱、消失，雙手顏色不正常、發(fā)冷、發(fā)麻，要特別注意糖尿病導致的小動(dòng)脈閉塞，出現這種情況一定要趕緊去醫院診治，否則可能會(huì )發(fā)展成手或足部的壞疽，嚴重者甚至需要截肢！

不想讓血管堵住

記住這 3 點(diǎn)

隨著(zhù)年齡增長(cháng)，血管難免會(huì )發(fā)生硬化狹窄，但我們可以通過(guò)注意日常生活中的方方面面，來(lái)延緩動(dòng)脈粥樣硬化發(fā)展的速度。

想讓血管暢通，最老生常談卻也最有效的方法，歸結起來(lái)就 3 招。

1. 合理的膳食

低糖限油少鹽，不吸煙、不酗酒。

2. 適當的鍛煉

生命在于運動(dòng)，血管健康也是同樣。

3. 遵醫囑服藥

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控制好那些會(huì )影響血管狀況的慢性疾病，例如高血壓、肥胖、高脂血癥、痛風(fēng)、糖尿病等，認真吃藥、定期復查，把各項指標控制在合理的范圍內，都是保護心血管應該做的！

最后強調一點(diǎn)：自測方法，最多起到一定的提示作用。如果發(fā)現不適、異常等，務(wù)必及早就醫。

健康的生活習慣、定期體檢、及時(shí)咨詢(xún)醫生，比依靠自測發(fā)現問(wèn)題要更有意義，更加重要！

祝愿各位讀者朋友血管通暢、福壽安康。

責任編輯：余倩

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