1，三七粉是空腹吃還是飯后吃

三七粉屬于活血藥,在飯前服會(huì )對胃腸有很大刺激,所以一般是在飯后服用.望采納?。。。?！

餐前用溫開(kāi)水或蜂蜜水沖服，早晚各1次，每次2到3克左右 治療血脂類(lèi)疾?。翰颓胺?，溫開(kāi)水送服，每次3克，每天3次，建議長(cháng)時(shí)間服用。

1、三七粉沒(méi)有嚴格規定飯前飯后吃； 2、如果胃不好就飯后吃，胃沒(méi)問(wèn)題飯前飯后都行。

治療血脂類(lèi)疾?。翰颓胺?，溫開(kāi)水送服，每次3克，每天3次，建議長(cháng)時(shí)間服用。 對女性而言，不建議長(cháng)期不間斷地服用三七粉，經(jīng)期應停服。如保健用的三七粉，若長(cháng)期服用，量應該控制在3-5克/天較合適。

2，低血壓能吃三七粉嗎?

可以，三七有活血作用，有助于提升血壓。如果三七粉配合人參粉配合的話(huà)，效果更好。

3，益生菌在飯前吃還是飯后?_

飯后

益生菌在飯后半小時(shí)服用，飯前空腹的時(shí)候胃酸應該能達到2~3左右，對于一般的微生物、蛋白質(zhì)會(huì )有一定的破壞作用，這個(gè)時(shí)候吃的話(huà)會(huì )有一定的減弱效果；飯后由于食物的中和胃酸ph值會(huì )上升，所以這個(gè)時(shí)候服用是比較好的。

益生菌是日常生活中最多見(jiàn)的生物制品，很多人會(huì )經(jīng)常服用益生菌來(lái)調理身體。益生菌服用的時(shí)間在說(shuō)明書(shū)上沒(méi)有嚴格的限制，最好可以選擇飯后服用，飯前空腹的時(shí)候胃酸應該能達到2~3左右，對于一般的微生物、蛋白質(zhì)會(huì )有一定的破壞作用，這個(gè)時(shí)候吃的話(huà)會(huì )有一定的減弱效果；飯后由于食物的中和胃酸ph值會(huì )上升，所以這個(gè)時(shí)候服用是比較好的。

益生菌適合人群：

1、孕婦

可增強抵抗力；改善母體腸道的消化與吸收；提供高質(zhì)量的母乳；減緩懷孕期便秘情況；降低嬰兒濕疹發(fā)生的可能性；減少呼吸道疾病發(fā)生的可能性。

2、兒童

預防與緩解過(guò)敏、皮炎、濕疹癥狀；增強小朋友的抵抗力，添活力；改善厭食、挑食；促進(jìn)腸道的消化吸收，緩解乳糖不耐癥。

3、 女性

排除內毒，改善氣色，延緩衰老；改善腸道，解決腹瀉、便秘；增強抵抗力。

4、 男性

緩解腹痛、腹瀉、便秘癥狀，改善IBS腸易激綜合征；清潔腸胃，抑制致病菌生長(cháng)；排除內毒，增強身體抵抗力。

5、 老年

排除腸道內毒素，增強老年人抵抗力；解決老年便秘，促進(jìn)腸道消化吸收；提高腸胃舒適性。

4，低血壓能吃三七粉嗎

可以服用,但量要比常規少些。每次2克,每天2次。三七粉和血止血,散瘀消腫,對低血壓沒(méi)有明顯的影響

5，血壓低該吃點(diǎn)什么該注意點(diǎn)什呢？

低血壓病人的飲食選擇包括下列幾點(diǎn)： 1、暈素兼吃，合理搭配飲食，保證攝入全面充足的營(yíng)養物質(zhì)，使體質(zhì)從纖弱逐漸變得健壯。 2、如伴有紅細胞過(guò)低，血紅蛋白不足的貧血癥，宜適當多吃富含蛋白質(zhì)、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素 C 等“造血原料”的食物，諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、斗奶、魚(yú)蝦、貝類(lèi)、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。 3、蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品，具有養心益血、健脾補腦之功效，可常食用。 4、宜適當食用能刺激食欲的食物和調味品，如姜、蔥、醋、醬油、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。 5、與高血壓病相反，本病宜選擇適當的高鈉、高膽固醇飲食。氯化鈉(即食鹽)每日需攝足 12～15 克。含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚(yú)卵、豬骨等食物，適量常吃，有利于提高血膽固醇濃度，增加動(dòng)脈緊張度，使血壓上升。 6、常吃生姜，能促進(jìn)消化、健胃、升高血壓?？蓪⒔┤鲇诓藴谢蛴媒┡菟?。 7、少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、綠豆、大蒜、海帶、洋蔥、葵花子等具降壓效應的食品 低血壓有什么治療方法？ 1、日常生活預防 ·鍛煉身體，增強體質(zhì) ·早上起床時(shí)，應緩慢地改變體位，防止血壓突然下降 ·晚上睡覺(jué)將頭部墊高，可減輕低血壓癥狀 ·常淋浴以加速血液循環(huán)，或以冷水，溫水交替洗足 2、藥物治療 當日常治療無(wú)效時(shí)，就必須給予藥物治療，緩解癥狀，減少?lài)乐夭l(fā)癥危險。目前，新型藥物管通(Gutron)是美國食品與藥物管理局（FDA）批準的有效治療低血壓的藥物。該藥由奈科明（奧地利）公司研制，生產(chǎn)和銷(xiāo)售。 3、飲食治療 ·加強營(yíng)養，多食易消化蛋白食物，如：雞、蛋、魚(yú)、乳酪、牛奶等 ·多喝湯，多飲水，增加鹽份攝入

6，低血壓中藥服用時(shí)間實(shí)在飯前半小時(shí)還飯后

你好血壓低可以服用生脈飲進(jìn)行調理的,飲食上建議可以適當多吃些咸一點(diǎn)的食品,因為鹽能使血壓上升。每天多喝水、多運動(dòng)能增加血容量,還可吃些桂圓肉、大棗、紅小豆等

7，三七粉適合什么人群喝?_

三七粉適合心腦血管疾病患者、各類(lèi)血癥患者、高血壓、貧血、體質(zhì)虛弱、免疫力低下人群喝；三七粉是植物三七的根莖制品，是用三七主根打成的粉。

三七粉是植物三七（學(xué)名：Panax pseudo-ginseng）的根莖制品，是用三七主根打成的粉。別名田七粉，金不換。性溫，味甘微苦，入肝、胃、大腸經(jīng)。有稱(chēng)北人參，南三七。人參補氣第一，三七補血第一。一直以來(lái)，三七都是一味非常好的中藥材。一般外傷時(shí)醫生會(huì )建議吃田七煲雞，療傷效果顯著(zhù)。

三七粉的成分和三七主根一樣，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黃酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補強壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血壓、提高機體免疫功能等作用。

可用于治療外傷出血、瘀血、胃出血、尿血等各種內、外出血癥；擴張血管，溶解血栓，改善微循環(huán)，預防和治療高血脂、膽固醇增高、冠心病、心絞痛、腦溢血后遺癥等心腦血管疾??；脂肪肝、肝纖維化等肝病以及失血、產(chǎn)后、久病等原因導致的體虛癥。

生三七具有：跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血,衄血等血癥，冠心病、高血脂、高血壓等心腦血管疾??；

熟三七具有：用于身體虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過(guò)度疲勞、失血、貧血等；熟三七粉對手術(shù)后的患者和女性痛經(jīng)等婦科病有很好的效果。

適用人群：

1、心腦血管疾病患者；

2、高血壓、貧血人群 ；

3、各類(lèi)血癥患者（吐血、嘔血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血）；

4、體質(zhì)虛弱、免疫力低下人群；

5、婦女非經(jīng)期及產(chǎn)后；

6、燒燙傷疤痕、手術(shù)疤痕，瘢痕疙瘩患者，含疤痕體質(zhì)也可以使用，可以抑制疤痕增生。

8，三七粉一天吃幾次比較好

三七具有活血化淤治療鐵打腫痛，與山楂同服還具有輔助降血脂血壓等功效！但是三七生的和熟的功效是不一樣的，生的三期具有前面所說(shuō)的功效，而熟的三七具有補血的功效！一般每天早上用小勺子吃一勺與溫度不超過(guò)50度的熱水同服，一勺大概3-7g！注意感冒時(shí)或者女性月經(jīng)期間不能服用！祝您健康！

三七粉一天吃幾次最好 　　1、日常養生 　　建議每天服用三七粉2~3次，每次1~3克，每天3~5克。由于身體吸收有限，每天的量不要超過(guò)10克。關(guān)于什么時(shí)候吃，可以看下三七粉飯前吃還是飯后吃。 　　2、用于補血和血以熟三七粉，每日服2次，每次服3克，早飯前晚睡前用溫開(kāi)水加紅糖沖服。30天為一療程。 　　3、治療高血脂以生三七粉，每日服2次，每次服3克，飯前用溫水沖服。一般1至2個(gè)月為1療程。此法對冠心病、高血壓病、腦動(dòng)脈硬化癥伴有血脂及膽固醇增高患者有效，其血脂及膽固醇均有明顯下降。 　　4、治療胃出血以生三七粉，每日服2次，每次數3克，用溫開(kāi)水沖服。此法可治療各種類(lèi)型的胃出血。 　　5、治療心絞痛生三七粉，每日2次，每次3克溫開(kāi)水沖服，效果頗佳。經(jīng)此法治療的有的原長(cháng)期服用復方硝酸甘油片者，服用三七粉后可停服;有的合并高血壓者，服后血壓緩緩下降，此法服用時(shí)間為30天。 　　6、治療冠心病，可用生三七粉每日2次，每次3克，30天為一療程。三七中所含的三七皂苷盒黃酮類(lèi)等有效成分，有明顯的強心和擴張血管。增強管狀動(dòng)脈血流量，降低動(dòng)脈壓，減少心肌耗氧量的作用。 　　7、治頑固性頭痛按規定劑量，服用生三七粉3克，隔6小時(shí)服1次，可以止痛。三七治頑固性頭痛機理主要是活血化瘀、疏通經(jīng)絡(luò )、祛風(fēng)除濕。 　　8、保肝、降脂、預防肝纖維化，降低血清谷轉氨酶，用生三七粉每日1-2次，每次3克。 　　9、去尋常疣 尋常疣患者服用生三七粉，每日3次，每次2克。一般服用30天左右即痊愈。 　　10、降低血清谷丙轉氨酶 空腹服用三七粉，每日2次，每次3克，治療肝膽疾患及原因不明的谷丙轉氨酶增高，還可改善慢性肝炎的血漿蛋白。 　　11、抗癌 三七能增強機體免疫系統防御功能。日本醫學(xué)家給移植皮膚癌小白鼠食用從三七中提取的三七多糖a，結果治愈了小白鼠的皮膚癌。他們給患有肉瘤-180的小鼠食用三七多糖a，兩星期后腫瘤縮小，5星期后60%的小鼠肉瘤小時(shí)。他們認為，三七多糖a對人體宮頸癌的抑制率高達90%。 　　12、治療咯血生三七粉2-3克，日服2-3次，治療支氣管擴張癥、肺結核及肺膿腫等引起的咯血患者，此藥對肺部疾病有止血、鎮咳、祛痰及鎮痛作用，服藥后無(wú)一例產(chǎn)生負作用。 　　13、治療急性壞死性節段性小腸炎用生三七粉，每次3克，溫開(kāi)水送服。15日基本痊愈，繼續服藥15天以鞏固療效。

9，三七粉是飯前服還是飯后好,是用開(kāi)水服還是兌酒服好

生吃三七粉 　　生用法：口服，每次1.-1.5克，差不多用5毛錢(qián)的小塑料勺子一勺的量就可以了。外用適量敷患處。忌：孕婦忌服。 　　主治：跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血、衄血等血癥。并可防治冠心病、高血脂、高血壓等。 　　熟吃三七粉 　　熟用法：可用溫開(kāi)水送服。每次3-5克。 　　主治：補血、活血、用于身體虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過(guò)度疲勞、失血、貧血等。 　服用三七粉的注意事項 　　1、首先對三七過(guò)敏的人群不宜服用三七粉，但對三七過(guò)敏的人很少; 　　2、不可過(guò)量，用于日常保健，每天3-5克三七粉，用溫水分2次送服; 　　3、10歲一下兒童不宜長(cháng)期服用三七粉，三七粉有提高免疫力的作用，10歲一下兒童自身免疫力還沒(méi)有發(fā)育完善，長(cháng)期服用可能會(huì )影響自身免疫力的發(fā)育; 　　4、孕期不宜服用三七粉，這和不能服用很多西藥同理。

用溫水服,時(shí)間不限

生吃三七粉 　　生用法：口服，每次1.-1.5克，差不多用5毛錢(qián)的小塑料勺子一勺的量就可以了。外用適量敷患處。忌：孕婦忌服。 　　主治：跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血、衄血等血癥。并可防治冠心病、高血脂、高血壓等

開(kāi)水沖服 飯后半小時(shí)

三七粉的食用方法： 　　1、跌打損傷等各種出血癥，直接用三七粉涂傷口即可，傷口較大的，涂三七粉后，再用消毒紗布加壓包扎，可迅速止血。 　　2、三七粉、三七片或三七膠囊，一次2克，每日2－3次，溫開(kāi)水或溫米湯送服?？芍委煾鞣N體內出血，如胃出血、鼻血、吐血、便血、尿血、子宮功能性出血、皮下出血、眼出血及腦血管出血。 　　3、三七粉、三七片或三七膠囊一次2克，每日2－3次，溫開(kāi)水或溫酒送服?？芍委熝龆碌脑陆?jīng)不調、閉經(jīng)、痛經(jīng)及產(chǎn)后惡露不停，小腹瘀滯疼痛等。 　　4、適量三七粉與適量蜂蜜調和成糊狀，直接敷面10－20分鐘，具有活血潤膚、抗衰老的功用，長(cháng)期敷面可使皮膚光潔、細嫩。（敷面期間，再用蜂蜜水內服三七粉效果更佳）。 　　5、三七粉、三七片或三七膠囊一次2克，每日2－3次，溫開(kāi)水或蜂蜜水送服?？芍委熤夤軘U張癥、肺結核和肺膿腫等引起得咯血。具有止血、鎮咳、祛痰及鎮痛作用。 　　6、三七粉、三七片或三七膠囊一次2克，每日2－3次，溫開(kāi)水送服。能使心肌耗氧量減少，有助于減輕心臟負擔，故能治療冠心病和心絞痛。 　　7、三七粉、三七片或三七膠囊一次2克，每日2－3次，溫開(kāi)水送服。能擴張血管、降低血壓以及治療腦動(dòng)脈硬化，以及因血脂和膽固醇增高而導致的疾??；三七并具有抗腫瘤抗癌癥的作用。 　　8、飲酒前或飲酒后（飲酒前服用效果更佳）。溫開(kāi)水送服適量三七粉、三七片或三七膠囊，能保護人體肝臟。 　　9、三七粉（10克左右）與適量螃蟹（清刷干凈）用文火燉，待蟹肉燉熟時(shí)，藥湯與蟹肉同食，極有助于清熱散血，舒筋活血，凡跌打損傷，瘀滯腫痛者皆可服食

10，血壓低應注意什么？飲食方面呢？

要預防低血壓癥可采取以下幾個(gè)措施： 一，適當增加食鹽用量，同時(shí)多飲水，較多的水分進(jìn)入血液后可增加血容量，從而可提高血壓。 二，增加營(yíng)養，吃些有利于調節血壓的滋補品，如人參、黃芪、生脈飲等。此外，適當喝些低度酒也可提高血壓。 三，加強體育鍛煉，提高機體調節功能。體育鍛煉無(wú)論對高血壓或低血壓都有好處。 四，為防止暈到，老年低血壓患者平時(shí)應注意動(dòng)作不可過(guò)快過(guò)猛，從臥位或坐位起立時(shí)，動(dòng)作應緩慢一點(diǎn)。排尿性低血壓患者還應注意，在排尿時(shí)最好用手扶住一樣較牢固的東西，以防摔倒。 五，藥物治療，可選用米多君、利他林、麻黃素等升壓藥及三磷酸腺苷、輔酶A、維生素B及C，以改善腦組織代謝功能。 ] 低血壓病人怎樣選擇飲食？ 治療低血壓病，飲食療法也是治療本病的有力措施之一，可逐漸提高病患者的身體素質(zhì)，改善心血管功能，增加心肌收縮力，增加心排血量，提高動(dòng)脈管壁緊張度，從而逐步使血壓上升并穩定正常水平，消除低血壓帶來(lái)的種種不適癥狀。 低血壓病人的飲食選擇包括下列幾點(diǎn)： 1、葷素兼吃，合理搭配膳食，保證攝入全面充足的營(yíng)養物質(zhì)，使體質(zhì)從纖弱逐漸變得健壯。 2、如伴有紅細胞計數過(guò)低，血紅蛋白不足的貧血癥，宜適當多吃富含蛋白質(zhì)、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C等"造血原料"的食物，諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、牛奶、魚(yú)蝦、貝類(lèi)、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。糾正貧血，有利于增加心排血量，改善大腦的供血量，提高血壓和消除血壓偏低引起的不良癥狀。 3、蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品，具有養心益血、健脾補腦之力，可常食用。 4、伴有食少納差者，宜適當食用能刺激食欲的食物和調味品，如姜、蔥、醋、醬、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。 5、與高血壓病相反，本病宜選擇適當的高鈉、高膽固醇飲食。氯化鈉（即食鹽）每日需攝足12-15克。含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚(yú)卵、豬骨等食品，適量常吃，有利于提高血膽固醇濃度，增加動(dòng)脈緊張度，使血壓上升。 低血壓有什么治療方法？ 1、日常生活預防 ·鍛煉身體，增強體質(zhì) ·早上起床時(shí)，應緩慢地改變體位，防止血壓突然下降 ·晚上睡覺(jué)將頭部墊高，可減輕低血壓癥狀 ·常淋浴以加速血液循環(huán)，或以冷水，溫水交替洗足 2、藥物治療 當日常治療無(wú)效時(shí)，就必須給予藥物治療，緩解癥狀，減少?lài)乐夭l(fā)癥危險。目前，新型藥物管通(Gutron)是美國食品與藥物管理局（FDA）批準的有效治療低血壓的藥物。該藥由奈科明（奧地利）公司研制，生產(chǎn)和銷(xiāo)售。 3、飲食治療 ·加強營(yíng)養，多食易消化蛋白食物，如：雞、蛋、魚(yú)、乳酪、牛奶等 ·多喝湯，多飲水，增加鹽份攝入

跟飲食該有很大關(guān)系,吃多些東西,人是鐵飯是鋼聽(tīng)說(shuō)過(guò)吧?

低血壓是指成年人血壓長(cháng)期低于90／60mmHg的情況，常見(jiàn)的有體質(zhì)性低血壓和體位性低血壓。前者主要見(jiàn)于體質(zhì)較弱的女性和腦力勞動(dòng)者。一般癥狀不明顯，但較重時(shí)會(huì )出現疲倦、頭暈、健忘，還可能出現心前區憋悶。體位性低血壓又叫直立性低血壓，常在平臥、下蹲突然站起或長(cháng)時(shí)間站立時(shí)出現，此時(shí)會(huì )出現眩暈等短暫性腦缺血癥狀。防治體質(zhì)虛弱性低血壓要忌偏食，飲食要葷素搭配，應攝取含蛋白質(zhì)、鐵、葉酸和維生素B12多的食物。加強運動(dòng)鍛煉能調整血壓。體位性低血壓患者，從臥位、蹲位站起來(lái)時(shí)動(dòng)作應緩慢。另外，體位性低血壓也可因多種疾病或藥物引起，如脊髓有病，內分泌功能紊亂，慢性營(yíng)養不良或因服用降壓藥不當及過(guò)量等。因此應去醫院查明病因后，再進(jìn)行有針對性的治療。

無(wú)論是哪一種低血壓病人，都可以適當多吃些咸一點(diǎn)的食品，因為鹽能使血壓上升。每天多喝水、多運動(dòng)能增加血容量，還可吃些桂圓肉、大棗、紅小豆等，不但能增加營(yíng)養，還有利于糾正低血壓。

11，低血壓的人應該如何調養身體？

低血壓分類(lèi)及原因，輕者可無(wú)任何癥狀，重者出現精神疲備、頭暈、頭痛、甚至昏厥。夏季氣溫較高時(shí)癥狀更為明顯。由某些疾病或藥物引起的低血壓，如脊髓空洞癥，風(fēng)濕性心臟病，降壓藥，抗抑郁藥，慢性營(yíng)養不良和血液透析等。低血壓病又分為急性低血壓和慢性低血壓，急性低血壓多見(jiàn)于各種休克和急性心血管障礙。慢性低血壓可有遺傳傾向，也可繼發(fā)于某些神經(jīng)性疾病、心血管疾病、慢性營(yíng)養不良、內分泌功能紊亂 低血壓有什么治療方法？ 1、日常生活預防 ?鍛煉身體，增強體質(zhì) ?常淋浴以加速血液循環(huán)，或以冷水，溫水交替洗足 2、藥物治療 當日常治療無(wú)效時(shí)，就必須給予藥物治療，緩解癥狀，減少?lài)乐夭l(fā)癥危險。3、飲食治療 ，多食易消化蛋白食物，如：雞、蛋、魚(yú)、乳酪、牛奶等 ?多喝湯，多飲水，增加鹽份攝入 低血壓保健處方 一般成年人血壓長(cháng)期低于12/8千帕（90/60mmHg）者為低血壓。低血壓的人易發(fā)生暈厥和休克。低血壓常見(jiàn)于慢性消耗性疾病、營(yíng)養不良、心血管疾病、消化道炎癥、潰瘍等，低血壓引發(fā)的癥狀主要有頭痛、頭暈、胸悶氣喘、易疲勞、精力不能集中、失眠、食欲差、四肢發(fā)冷、脈搏緩慢。一旦體位變化時(shí)常眼前發(fā)黑、頭暈欲倒。 對長(cháng)期低血壓的患者，醫生提出的保健處方是： 1、及時(shí)找醫生確定低血壓的原因； 2、增加飲食營(yíng)養、多食溫補脾腎的食物； 3、適當多吃食鹽，可提升血壓，改善頭暈、困倦無(wú)力等癥狀。但食鹽攝入量亦不可太高； 4、常吃生姜，能促進(jìn)消化、健胃、升高血壓?？蓪⒔┤鲇诓藴谢蛴媒┡菟?； 5、少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、綠豆、大蒜、海帶、洋蔥、葵花籽等具降壓效應的食品； 6、積極參加體育鍛煉，增進(jìn)體質(zhì)。 治療措施 低血壓患者如無(wú)任何癥狀，無(wú)需藥物治療。主要的治療方法為積極參加體育鍛煉，改善體質(zhì)，增加營(yíng)養，多喝水，多吃湯類(lèi)食品，每日食鹽略多于常人。重者伴有明顯癥狀，必須給予積極治療。近年來(lái)推出α受體激動(dòng)劑，具有血管張力調節功能，可增加外周動(dòng)、靜脈阻力，防止下肢大量血液淤滯，并能收縮動(dòng)脈血管，達到提高血壓，加大腦、心臟等重要臟器的血液供應，改善低血壓的癥狀。癥狀明顯者可到醫院找專(zhuān)業(yè)醫師診治。 運動(dòng)處方 一、加強體育鍛煉。堅持各種運動(dòng)，如跑步、做操、游泳、滑冰、爬山、打太極拳、練劍、玩球等等，既可鍛煉體魄、增強體質(zhì)，又能振作精神、陶治情志。天長(cháng)日久，就可增強身體素質(zhì)，使血壓也逐漸升高到正常水平。 二、消除緊張，保持良好心情。長(cháng)期處于緊張狀態(tài)，能使機體免疫力降低、食欲減退、營(yíng)養缺乏，中樞神經(jīng)系統及內分泌功能紊亂，使血壓下降。因此，保持良好的精神狀態(tài)，是提高血壓行之有效的方法。 食療建議 平時(shí)應多食些富含高蛋白的食物，如豬、牛、羊肉、雞、鴨、兔、魚(yú)、蛋、奶、大豆等。糖類(lèi)、脂類(lèi)可適當多吃，包括糕點(diǎn)、糖果、藕粉、杏仁等食品，以增加總熱量。菜肴要多帶鹽分，以便血壓升高。血壓過(guò)低的青少年，也可在醫師的指導下服些益氣補血、振奮心陽(yáng)的藥物，如黨參、黃芪、當歸、白術(shù)、大棗、麥冬、桂圓、五味子等。若血壓長(cháng)期低于正常值，并伴有倦怠、頭暈、心悸、心前區重壓感等癥狀者，則需要配合藥物治療。中醫認為低血壓多與先天不足、后天失養、勞倦傷正、失血耗氣等諸多因素有關(guān)，同時(shí)還應多吃富含維生素、微量元素豐富的水果蔬菜，以及黃豆、紅豆、黑豆等豆類(lèi)制品，使各種營(yíng)養攝入充分。 藥物升壓可選用： 1．人參6克、麥冬15克、五味子9克，水煎后頻服，每日1劑，連服1周。人參以野山參或高麗參為佳，也可用生曬參、紅參。氣陰虛損者，則可用西洋參代之。 2．肉桂、桂枝、甘草各10克，開(kāi)水浸泡作茶飲，頻服，連服10-20天。 3．黃精30克、黨參30克、炙甘草10克、水煎服，每日1劑。此外，針灸治療低血壓亦有較好療效，常用艾灸百會(huì )、社闕、關(guān)元、氣海、足三里等穴，持之以恒，可收顯效。

血液低到什么程度？一般都是輸液的，參麥效果不錯，還可以運動(dòng)。

★ 您好 NNTK很高興可以為您解答問(wèn)題 ★ ----------------------------------------------------------------- 什么是低血壓？無(wú)論是由于生理或病理原因造成血壓收縮壓低于100mmHg，那就會(huì )形成低血壓，平時(shí)我們討論的低血壓大多為慢性低血壓。慢性低血壓據統計發(fā)病率為4％左右，老年人群中可高達10％。慢性低血壓一般可分為三類(lèi)： ①體質(zhì)性低血壓，一般認為與遺傳和體質(zhì)瘦弱有關(guān)，多見(jiàn)于20－50歲的婦女和老年人，輕者可無(wú)如何癥狀，重者出現精神疲憊、頭暈、頭痛，甚至昏厥。夏季氣溫較高時(shí)更明顯。②體位性低血壓：體位性低血壓是患者從臥位到坐位或直立位時(shí)，或長(cháng)時(shí)間站立出現血壓突然下降超過(guò)20mmHg，并伴有明顯癥狀，這些癥狀包括：頭昏、頭暈、視力模糊、乏力、惡心、認識功能障礙、心悸、頸背部疼痛。體位性低血壓與多種疾病有關(guān)，如多系統萎縮、糖尿病、帕金森氏病、多發(fā)性硬化病、更年期障礙、血液透析、手術(shù)后遺癥、麻醉、降壓藥、利尿藥、催眠藥、抗精神抑郁藥等，或其他如：久病臥床，體質(zhì)虛弱的老年人。③繼發(fā)性低血壓：由某些疾病或藥物引起的低血壓，如脊髓空洞癥，風(fēng)濕性心臟病，降壓藥，抗抑郁藥和慢性營(yíng)養不良癥，血液透析病人。 低血壓病人主要臨床表現：病情輕微癥狀可有：頭暈、頭痛、食欲不振、疲勞、臉色蒼白、消化不良、暈車(chē)船等；嚴重癥狀包括：直立性眩暈、四肢冷、心悸、呼吸困難、共濟失調、發(fā)音含糊、甚至昏厥、需長(cháng)期臥床。這些癥狀主要因血壓下降，導致血液循環(huán)緩慢，遠端毛細血管缺血，以致影響組織細胞氧氣和營(yíng)養的供應，二氧化碳及代謝廢物的排泄。尤其影響了大腦和心臟的血液供應。長(cháng)期如此使機體功能大大下降，主要危害包括：視力、聽(tīng)力下降，誘發(fā)或加重老年性癡呆，頭暈、昏厥、跌倒、骨折發(fā)生率大大增加。乏力、精神疲憊、心情壓抑、憂(yōu)郁等情況經(jīng)常發(fā)生，影響了病人生活質(zhì)量。據國外專(zhuān)家研究低血壓可能導致與腦梗塞和心臟梗塞。直立性低血壓病情嚴重后，患者可出現每當變換體位時(shí)血壓迅速下降，發(fā)生暈厥，以致被迫臥床不起，另外誘發(fā)腦梗塞、心肌缺血、給病人、家庭和社會(huì )帶來(lái)嚴重問(wèn)題。 低血壓患者輕者如無(wú)任何癥狀，無(wú)需藥物治療。主要治療為積極參加體育鍛煉，改善體質(zhì)，增加營(yíng)養，多喝水，多吃湯，每日食鹽略多于常人。重者伴有明顯癥狀，必須給予積極治療，改善癥狀，提高生活質(zhì)量，防止嚴重危害發(fā)生。近年來(lái)推出α受體激動(dòng)劑管通，具有血管張力調節功能，可增加外周動(dòng)、靜脈阻力，防止下肢大量血液郁滯，并能收縮動(dòng)脈血管，達到提高血壓，加大腦、心臟等重要臟器的血液供應，改善低血壓的癥狀，如頭暈、乏力、易疲勞等癥狀。其他藥物還有：麻黃素，雙氫麥角氨，氟氫可的松等，中藥治療等效果和負作用有待進(jìn)一步考察 ----------------------------------------------------------------- NNTK專(zhuān)業(yè)為您提供優(yōu)質(zhì)的答案 請勿抄襲

多吃蛋白質(zhì) 多的食物！~

12，低血壓患者要注意哪些事項？

在現在生活中，人們得高血壓的是越來(lái)越多了，因此大家都比較重視高血壓的知識和食療。但是在現實(shí)生活中還有不少朋友卻是低血壓，并因此收到血壓低的折磨，應該說(shuō)，血壓低也是一種疾病，因此，我特轉載了一些文章放在一起，使大家對低血壓有一個(gè)了解，并通過(guò)飲食相應的來(lái)自己進(jìn)行調理。 得了低血壓怎么辦? 要預防低血壓癥可采取以下幾個(gè)措施： 一，適當增加食鹽用量，同時(shí)多飲水，較多的水分進(jìn)入血液后可增加血容量，從而可提高血壓。 二，增加營(yíng)養，吃些有利于調節血壓的滋補品，如人參、黃芪、生脈飲等。此外，適當喝些低度酒也可提高血壓。 三，加強體育鍛煉，提高機體調節功能。體育鍛煉無(wú)論對高血壓或低血壓都有好處。 四，為防止暈到，老年低血壓患者平時(shí)應注意動(dòng)作不可過(guò)快過(guò)猛，從臥位或坐位起立時(shí)，動(dòng)作應緩慢一點(diǎn)。排尿性低血壓患者還應注意，在排尿時(shí)最好用手扶住一樣較牢固的東西，以防摔倒。 五，藥物治療，可選用米多君、利他林、麻黃素等升壓藥及三磷酸腺苷、輔酶A、維生素B及C，以改善腦組織代謝功能。 低血壓病人怎樣選擇飲食？ 治療低血壓病，飲食療法也是治療本病的有力措施之一，可逐漸提高病患者的身體素質(zhì)，改善心血管功能，增加心肌收縮力，增加心排血量，提高動(dòng)脈管壁緊張度，從而逐步使血壓上升并穩定正常水平，消除低血壓帶來(lái)的種種不適癥狀。 低血壓病人的飲食選擇包括下列幾點(diǎn)： 1、葷素兼吃，合理搭配膳食，保證攝入全面充足的營(yíng)養物質(zhì)，使體質(zhì)從纖弱逐漸變得健壯。 2、如伴有紅細胞計數過(guò)低，血紅蛋白不足的貧血癥，宜適當多吃富含蛋白質(zhì)、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C等"造血原料"的食物，諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、牛奶、魚(yú)蝦、貝類(lèi)、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。糾正貧血，有利于增加心排血量，改善大腦的供血量，提高血壓和消除血壓偏低引起的不良癥狀。 3、蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品，具有養心益血、健脾補腦之力，可常食用。 4、伴有食少納差者，宜適當食用能刺激食欲的食物和調味品，如姜、蔥、醋、醬、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。 5、與高血壓病相反，本病宜選擇適當的高鈉、高膽固醇飲食。氯化鈉（即食鹽）每日需攝足12-15克。含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚(yú)卵、豬骨等食品，適量常吃，有利于提高血膽固醇濃度，增加動(dòng)脈緊張度，使血壓上升。 低血壓有什么治療方法？ 1、日常生活預防 ·鍛煉身體，增強體質(zhì) ·早上起床時(shí)，應緩慢地改變體位，防止血壓突然下降 ·晚上睡覺(jué)將頭部墊高，可減輕低血壓癥狀 ·常淋浴以加速血液循環(huán)，或以冷水，溫水交替洗足 2、藥物治療 當日常治療無(wú)效時(shí)，就必須給予藥物治療，緩解癥狀，減少?lài)乐夭l(fā)癥危險。目前，新型藥物管通(Gutron)是美國食品與藥物管理局（FDA）批準的有效治療低血壓的藥物。該藥由奈科明（奧地利）公司研制，生產(chǎn)和銷(xiāo)售。 3、飲食治療 ·加強營(yíng)養，多食易消化蛋白食物，如：雞、蛋、魚(yú)、乳酪、牛奶等 ·多喝湯，多飲水，增加鹽份攝入

1、病因治療。對體質(zhì)虛弱者要加強營(yíng)養；對患有肺結核等消耗性疾病者要加緊治療；因藥物引起者可停用或調整用藥劑量。如高血壓患者服降壓藥后血壓下降過(guò)快而感到不適時(shí)，應在醫生指導下調整給藥方法和劑量，或根據需要改用溫和的降壓藥如復方降壓片、心痛定或中藥等，必要時(shí)可停用降壓藥；對體位性低血壓患者，由臥位站立時(shí)注意不要過(guò)猛，或以手扶物，以防因低血壓引起摔跤等。 2、適當加強鍛煉。生活要有規律，防止過(guò)度疲勞，因為極度疲勞會(huì )使血壓降得更低。要保持良好的精神狀態(tài)，適當加強鍛煉，提高身體素質(zhì)，改善神經(jīng)、血管的調節功能，加速血液循環(huán)，減少直立性低血壓的發(fā)作，老年人鍛煉應根據環(huán)境條件和自己的身體情況選擇運動(dòng)項目，如太極拳、散步、健身操等。 3、調整飲食，進(jìn)行食療。每餐不宜吃得過(guò)飽，因為太飽會(huì )使回流心臟的血液相對減少；低血壓的老人每日清晨可飲些淡鹽開(kāi)水，或吃稍咸的飲食以增加飲水量，較多的水分進(jìn)入血液可增加血容量，從而可提高血壓；適量飲茶，因茶中的咖啡因能興奮呼吸中樞及心血管系統；適量飲酒(葡萄酒最好，或飲適量啤酒，不宜飲烈性白酒)，可使交感神經(jīng)興奮，加快血流，促進(jìn)心臟功能，降低血液粘稠度。

低血壓注意事項 　　一.青少年低血壓不容忽視近些年來(lái)，常發(fā)現有些青少年的血壓持續偏低，收縮壓低于90毫米汞柱、在75～85之間，而舒張壓達不到60毫米汞柱。由于血壓較低，這類(lèi)青少年的血液循環(huán)功能也較差，經(jīng)常感到頭暈眼花，乏力氣短，心悸，胸悶；女性還多發(fā)生月經(jīng)不調．失眠多夢(mèng)且容易發(fā)生虛脫。學(xué)習時(shí)，精神難以集中、愛(ài)走神，記憶力較差而健忘，常覺(jué)得腦子不太好使。這些青少年還往往伴有食欲不振，精神疲倦，畏冷喜暖，手足不溫等癥候。之所以出現上述不適感覺(jué)，主要是由于長(cháng)期的血壓偏低，使機體的組織器官、尤其是大腦神經(jīng)細胞血液供應不足，發(fā)生慢性缺氧的緣故。青少年低血壓常見(jiàn)于體質(zhì)纖弱的女性，多為原發(fā)性低血壓，女性為男性的3--4倍。少數可因月經(jīng)量多或慢性失血等因索引起的繼發(fā)性低血壓，不少人還具有家族遺傳史?？梢?jiàn)，青少年低血壓屬功能性疾患，常無(wú)器質(zhì)性病變。 1、絕對臥床休息，迅速補充葡萄糖是決定預后的關(guān)鍵。及時(shí)補糖將使癥狀完全緩解；而延誤治療則出現不可逆的腦損害。因此，應強調在低血糖發(fā)作的當時(shí)，立即給予任何含糖較高的物質(zhì)，如餅干、果汁等。重癥者應注意勿使食物吸入肺中嗆入氣管，以至引起吸入性肺炎或肺不張。 2、能自己進(jìn)食的低血糖患者，飲食應低糖，高蛋白，高脂肪，少食多餐，必要時(shí)午夜加飲糖料一次。 3、靜脈推注50%葡萄糖40-60ml是低血糖搶救最常用和有效的方法。若病情不嚴重，尚水造成嚴重腦功能損害，則癥狀可迅速緩解，神志可立即清醒。 　　　 預防措施：

1、避免過(guò)度累及劇烈運動(dòng)，按時(shí)一日三餐進(jìn)食。 2、正在應用胰島素的患者，應嚴格計算好普通胰島素與長(cháng)效胰島素的用量比例。嚴密觀(guān)察口服降糖藥的使用，發(fā)現低血糖反應時(shí)，及時(shí)調整。 3、如果發(fā)現白天尿量多，尿糖多時(shí)，夜間常發(fā)生低血糖時(shí)，應檢查注射部位是否吸收不良而引起，改變注射部位。

4、糖尿病人應隨身攜帶一些水果糖，餅干等食品。

低血壓患者日常生活預防常識 .晚上睡覺(jué)將頭部墊高，可減輕低血壓癥狀 .鍛煉身體，增強體質(zhì)。平時(shí)養成運動(dòng)的習慣，均衡的飲食，培養開(kāi)朗的個(gè)性，保證足夠的睡眠、規律正常的生活。 早上起床時(shí)，應緩慢地改變體位，防止血壓突然下降，起立時(shí)不能突然，要轉身緩緩而起，肢體屈伸動(dòng)作不要過(guò)猛過(guò)快，例如提起、舉起重物或排便后起立動(dòng)作都要慢些。洗澡水溫度不宜過(guò)熱、過(guò)冷，因為熱可使血管擴張而降低血壓，冷會(huì )刺激血管而增高血壓。常淋浴以加速血液循環(huán)，或以冷水，溫水交替洗足。對有下肢血管曲張的老人尤宜穿用有彈性的襪子、緊身褲或繃帶，以加強靜脈回流。體格瘦小者應每天多喝水以便增加血容量。 不要在悶熱或缺氧的環(huán)境中站立過(guò)久，以減少發(fā)病。低血壓患者輕者如無(wú)任何癥狀，無(wú)需藥物治療。重者伴