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    買(mǎi)正宗三七，就上三七通
    
            
    
                
                
            
    
        
    
        
        
    
    


    

    
    
    
        
    
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                                    靈芝和鹿角，有三高野生臺灣靈芝怎么吃 
        
    
    
    

    

    

    
    
        
    
            
    靈芝和鹿角，有三高野生臺灣靈芝怎么吃 
    

            
    
                發(fā)布時(shí)間：2022-07-03 01:28
                編輯：網(wǎng)絡(luò ) 
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                    有三高野生臺灣靈芝怎么吃有三高吃樺褐孔菌（樺褐靈芝、白樺茸）才有用，每天30g煮水喝我是學(xué)醫的，靈芝孢子粉含有靈芝三萜和靈芝多糖等有效成分經(jīng)過(guò)眾多的研究早已被證實(shí)具有降低血脂血糖血壓的作用，瑞希的靈芝孢子粉則功效肯定比國產(chǎn)的更好，三高人……
                
    
            
    

            
    



                
    1，有三高野生臺灣靈芝怎么吃 
    

    有三高吃樺褐孔菌（樺褐靈芝、白樺茸）才有用，每天30g煮水喝
    我是學(xué)醫的，靈芝孢子粉含有靈芝三萜和靈芝多糖等有效成分經(jīng)過(guò)眾多的研究早已被證實(shí)具有降低血脂血糖血壓的作用，瑞希的靈芝孢子粉則功效肯定比國產(chǎn)的更好，三高人群常吃對身體則是非常有益的。
    有三高吃樺褐孔菌（樺褐靈芝、白樺茸）才有用，每天30g煮水喝
    我是學(xué)醫的，靈芝孢子粉含有靈芝三萜和靈芝多糖等有效成分經(jīng)過(guò)眾多的研究早已被證實(shí)具有降低血脂血糖血壓的作用，瑞希的靈芝孢子粉則功效肯定比國產(chǎn)的更好，三高人群常吃對身體則是非常有益的。
    靈芝和鹿角
    

    2，鹿角靈芝能泡酒嗎
    

    






鹿角，靈芝可泡酒，還可加點(diǎn)枸杞，冰糖，等搭配浸泡，也可和其它材料一起按配方泡酒，比如【配方（僅供參考）】鹿角500克，靈芝100克，天麻20克，人參50克，枸杞子100克【制法】將前5味切薄片，置容器中，加入枸杞子，倒入白酒密封，浸泡30日后，過(guò)濾去渣，即成


    






鹿角，靈芝可泡酒，還可加點(diǎn)枸杞，冰糖，等搭配浸泡，也可和其它材料一起按配方泡酒，比如【配方（僅供參考）】鹿角500克，靈芝100克，天麻20克，人參50克，枸杞子100克【制法】將前5味切薄片，置容器中，加入枸杞子，倒入白酒密封，浸泡30日后，過(guò)濾去渣，即成


    靈芝和鹿角
    

    3，怎么吃鹿角靈芝
    

    鹿角靈芝水煎：制作材料：靈芝10至15克、適量清水。制作方法：1、將靈芝切成碎片，放入鍋內，再倒入適量清水煎煮。2、分別煎煮成3至4碗靈芝水，然后再把這四碗靈芝水混和，攪拌均勻后分次口服即可。鹿角靈芝還可以用來(lái)泡酒、燉肉、泡茶等。
    鹿角靈芝水煎：制作材料：靈芝10至15克、適量清水。制作方法：1、將靈芝切成碎片，放入鍋內，再倒入適量清水煎煮。2、分別煎煮成3至4碗靈芝水，然后再把這四碗靈芝水混和，攪拌均勻后分次口服即可。鹿角靈芝還可以用來(lái)泡酒、燉肉、泡茶等。
    鹿角靈芝水煎：制作材料：靈芝10至15克、適量清水。制作方法：1、將靈芝切成碎片，放入鍋內，再倒入適量清水煎煮。2、分別煎煮成3至4碗靈芝水，然后再把這四碗靈芝水混和，攪拌均勻后分次口服即可。鹿角靈芝還可以用來(lái)泡酒、燉肉、泡茶等。
    靈芝和鹿角
    

    4，大藥樹(shù)上長(cháng)的靈芝有用嗎
    

    鹿角靈芝水煎：制作材料：靈芝10至15克、適量清水。制作方法：1、將靈芝切成碎片，放入鍋內，再倒入適量清水煎煮。2、分別煎煮成3至4碗靈芝水，然后再把這四碗靈芝水混和，攪拌均勻后分次口服即可。鹿角靈芝還可以用來(lái)泡酒、燉肉、泡茶等。
    鹿角靈芝水煎：制作材料：靈芝10至15克、適量清水。制作方法：1、將靈芝切成碎片，放入鍋內，再倒入適量清水煎煮。2、分別煎煮成3至4碗靈芝水，然后再把這四碗靈芝水混和，攪拌均勻后分次口服即可。鹿角靈芝還可以用來(lái)泡酒、燉肉、泡茶等。
    鹿角靈芝水煎：制作材料：靈芝10至15克、適量清水。制作方法：1、將靈芝切成碎片，放入鍋內，再倒入適量清水煎煮。2、分別煎煮成3至4碗靈芝水，然后再把這四碗靈芝水混和，攪拌均勻后分次口服即可。鹿角靈芝還可以用來(lái)泡酒、燉肉、泡茶等。
    

    5，靈芝和玫瑰西洋參能一起泡茶嗎
    

    可以。。玫瑰花 ：[性能]味辛、甘，性微溫。理氣解郁，化濕和中，活血散瘀。西洋參：【性味歸經(jīng)】甘、微苦，涼。歸心、肺、腎經(jīng)。  【功能主治】補氣養陰，清熱生津。用于氣虛陰虧，內熱，咳喘痰血，虛熱煩倦，消渴，口燥咽干。孕婦和有便秘的忌用玫瑰花，中陽(yáng)衰微，胃有寒濕者忌服西洋參。西洋參忌鐵器。。
    可以。。玫瑰花 ：[性能]味辛、甘，性微溫。理氣解郁，化濕和中，活血散瘀。西洋參：【性味歸經(jīng)】甘、微苦，涼。歸心、肺、腎經(jīng)。  【功能主治】補氣養陰，清熱生津。用于氣虛陰虧，內熱，咳喘痰血，虛熱煩倦，消渴，口燥咽干。孕婦和有便秘的忌用玫瑰花，中陽(yáng)衰微，胃有寒濕者忌服西洋參。西洋參忌鐵器。。
    

    6，鹿角靈芝的功效與作用
    

    






鹿角靈芝是屬中國赤芝之一種﹐由日本專(zhuān)家經(jīng)過(guò)多年的驗證﹐采取特殊培植方法﹐令其成長(cháng)方式獨特﹐成長(cháng)后形如鹿角﹐它結合了靈芝孢子和靈芝主體的功效﹐同時(shí)含有主要有效成份較其他的靈芝和菌類(lèi)豐富﹐為靈芝中之極品?，F代生物醫學(xué)的發(fā)展，對靈芝藥理功效的研究更加深入，目前已從靈芝中分離到150余種聚合物。其中的多糖類(lèi)、核類(lèi)、夫喃類(lèi)，生物堿類(lèi)、胺基酸類(lèi)、三帖類(lèi)、油脂類(lèi)、腺苷、麥角甾醇、甘露醇、有機鍺等等，經(jīng)臨床醫學(xué)驗證，已肯定其對多種疾病的醫療價(jià)值，這些成分的作用在百度百科都能查的到，以下我就拿四種來(lái)詳細說(shuō)明一下。靈芝酸屬三貼類(lèi)物質(zhì)(Triterpenoids)，味苦，是靈芝的主要有效成分之一，有強烈的藥理活性，能止痛、鎮靜，可抑制組織胺釋放，具有解毒、保肝、殺死腫瘤細胞等功用。在靈芝多糖中，有十余種具有抗癌的作用。中國北京醫科大學(xué)及日本國立癌癥研究中心已經(jīng)研究證實(shí)，靈芝多糖體能提高機體免疫力、抑制癌細胞生長(cháng)、加速血液循環(huán)、提高血液供氧能力、清除體內自由基、抗輻射、護肝、延長(cháng)壽命等。靈芝腺苷是以核醣核苷酸和腺嘌呤為基本構造的活性物質(zhì)。靈芝腺苷有較好的降低血液粘度的作用，能抑制體內小板聚集，提高血紅蛋白2，3－二磷酸甘油的含量，提高血液供氧能力，加速血液循環(huán)，止痛等。有機鍺能提高人體血液含氧量，進(jìn)而活化身體細胞的代謝功能，能完全和體內重金屬結合，形成化合物后排出體外，防止體質(zhì)酸化。靈芝含有豐富的有機鍺，比人參多四至六倍。據文匯報（2006-0705)報道，香港理工大學(xué)附屬企業(yè)理大漢方精研所研究結果表明鹿角靈芝比一般品種靈芝（赤芝）靈芝三萜含量高15倍，靈芝多糖含量高20倍，抗氧化物質(zhì)含量高7倍。


    






鹿角靈芝是屬中國赤芝之一種﹐由日本專(zhuān)家經(jīng)過(guò)多年的驗證﹐采取特殊培植方法﹐令其成長(cháng)方式獨特﹐成長(cháng)后形如鹿角﹐它結合了靈芝孢子和靈芝主體的功效﹐同時(shí)含有主要有效成份較其他的靈芝和菌類(lèi)豐富﹐為靈芝中之極品?，F代生物醫學(xué)的發(fā)展，對靈芝藥理功效的研究更加深入，目前已從靈芝中分離到150余種聚合物。其中的多糖類(lèi)、核類(lèi)、夫喃類(lèi)，生物堿類(lèi)、胺基酸類(lèi)、三帖類(lèi)、油脂類(lèi)、腺苷、麥角甾醇、甘露醇、有機鍺等等，經(jīng)臨床醫學(xué)驗證，已肯定其對多種疾病的醫療價(jià)值，這些成分的作用在百度百科都能查的到，以下我就拿四種來(lái)詳細說(shuō)明一下。靈芝酸屬三貼類(lèi)物質(zhì)(Triterpenoids)，味苦，是靈芝的主要有效成分之一，有強烈的藥理活性，能止痛、鎮靜，可抑制組織胺釋放，具有解毒、保肝、殺死腫瘤細胞等功用。在靈芝多糖中，有十余種具有抗癌的作用。中國北京醫科大學(xué)及日本國立癌癥研究中心已經(jīng)研究證實(shí)，靈芝多糖體能提高機體免疫力、抑制癌細胞生長(cháng)、加速血液循環(huán)、提高血液供氧能力、清除體內自由基、抗輻射、護肝、延長(cháng)壽命等。靈芝腺苷是以核醣核苷酸和腺嘌呤為基本構造的活性物質(zhì)。靈芝腺苷有較好的降低血液粘度的作用，能抑制體內小板聚集，提高血紅蛋白2，3－二磷酸甘油的含量，提高血液供氧能力，加速血液循環(huán)，止痛等。有機鍺能提高人體血液含氧量，進(jìn)而活化身體細胞的代謝功能，能完全和體內重金屬結合，形成化合物后排出體外，防止體質(zhì)酸化。靈芝含有豐富的有機鍺，比人參多四至六倍。據文匯報（2006-0705)報道，香港理工大學(xué)附屬企業(yè)理大漢方精研所研究結果表明鹿角靈芝比一般品種靈芝（赤芝）靈芝三萜含量高15倍，靈芝多糖含量高20倍，抗氧化物質(zhì)含量高7倍。


    

    7，鹿角杜仲靈芝可以同時(shí)服用嗎 
    

    可以同時(shí)服用。鹿角可以提高人體抵抗力，性平味甘，可以和很多藥材搭配。杜仲補肝腎，強筋骨，對腰膝酸軟又作用。靈芝可以提高免疫力。不過(guò)，愛(ài)上火的人要慎用這些藥材。不知道題主的身體體質(zhì)是什么樣的，一定要對癥下藥。
    據我所了解，很多人都把鹿角杜仲靈芝拿去泡酒喝，泡酒功效：主要調理腎陽(yáng)虛，溫補腎陰虛，主治陽(yáng)痿早泄，遺精，腰膝酸軟，精子成活率低，提高性功能，改善畏寒肢冷，女子宮寒痛經(jīng)，美容養顏，增強免疫力，改善手腳冰涼，失眠多夢(mèng)，頭暈耳鳴，預防心血管疾病，提高記憶力等。由此可知，鹿角杜仲靈芝是可以同時(shí)服用的。
    干天麻還得熬制姜后才可以食用。靈芝可以煲湯，杜仲可以煎水喝。如果沒(méi)有泡酒的配方，建議你不要亂泡。天麻是治頭風(fēng)、頭痛……靈芝是解毒護肝的。
    鹿角這東西含大量雄性激素，少服為佳。不可以亂和杜仲、靈芝服用，偶爾一次兩次，少量服用無(wú)害。
    可以同時(shí)服用。鹿角可以提高人體抵抗力，性平味甘，可以和很多藥材搭配。杜仲補肝腎，強筋骨，對腰膝酸軟又作用。靈芝可以提高免疫力。不過(guò)，愛(ài)上火的人要慎用這些藥材。不知道題主的身體體質(zhì)是什么樣的，一定要對癥下藥。
    據我所了解，很多人都把鹿角杜仲靈芝拿去泡酒喝，泡酒功效：主要調理腎陽(yáng)虛，溫補腎陰虛，主治陽(yáng)痿早泄，遺精，腰膝酸軟，精子成活率低，提高性功能，改善畏寒肢冷，女子宮寒痛經(jīng)，美容養顏，增強免疫力，改善手腳冰涼，失眠多夢(mèng)，頭暈耳鳴，預防心血管疾病，提高記憶力等。由此可知，鹿角杜仲靈芝是可以同時(shí)服用的。
    干天麻還得熬制姜后才可以食用。靈芝可以煲湯，杜仲可以煎水喝。如果沒(méi)有泡酒的配方，建議你不要亂泡。天麻是治頭風(fēng)、頭痛……靈芝是解毒護肝的。
    鹿角這東西含大量雄性激素，少服為佳。不可以亂和杜仲、靈芝服用，偶爾一次兩次，少量服用無(wú)害。
    

    8，人參和靈芝的保存應該注意哪些事項
    

    家庭保存人參的方法 
人參為名貴中藥，按其來(lái)源和加工方法不同，大致可分為紅參、糖參、生曬參、高麗參、西洋參等。因人參含有糖類(lèi)、氨基酸、維生素、無(wú)機鹽等營(yíng)養物質(zhì)，極易生霉、蟲(chóng)蛀，影響藥用及臨床療效，故妥善保管很有必要。 

（1）吸濕劑干燥保管法：在可密閉的缸、筒、盒的底部放適量的干燥劑，如生石灰、木炭、硅膠等，使保存環(huán)境干燥。再將參用紙包好放入，加蓋密閉，可防蟲(chóng)蛀、霉變。 

（2）低溫保存法：將干透的參用塑料袋裝好，放入冰箱貯藏柜內。如參未干，應先放入冷箱冷凍柜內，冷凍干燥再放入貯品柜內。 

（3）常規保存法：對確已干透的參，可用塑料袋密封以隔絕空氣，置陰涼處保存即可。已生蟲(chóng)的人參應輕輕敲打以除去蟲(chóng)卵、蟲(chóng)尿及蟲(chóng)體，再置陽(yáng)光下曬或50℃烘烤，以殺死蟲(chóng)卵和蟲(chóng)體。有霉點(diǎn)人參先曬干或烘干，再用軟毛刷或牙刷刷去霉塵，然后再用溫水刷凈，曬干即可。 
參考資料： http://www.pqinfo.net/ltxxlr.asp?id=6299&page=1 

靈芝和以上差不多的，這些藥都是要注意：干燥、密封、陰涼處，防潮、防霉、防蟲(chóng)蛀
就可以了
    保鮮,
    家庭保存人參的方法 
人參為名貴中藥，按其來(lái)源和加工方法不同，大致可分為紅參、糖參、生曬參、高麗參、西洋參等。因人參含有糖類(lèi)、氨基酸、維生素、無(wú)機鹽等營(yíng)養物質(zhì)，極易生霉、蟲(chóng)蛀，影響藥用及臨床療效，故妥善保管很有必要。 

（1）吸濕劑干燥保管法：在可密閉的缸、筒、盒的底部放適量的干燥劑，如生石灰、木炭、硅膠等，使保存環(huán)境干燥。再將參用紙包好放入，加蓋密閉，可防蟲(chóng)蛀、霉變。 

（2）低溫保存法：將干透的參用塑料袋裝好，放入冰箱貯藏柜內。如參未干，應先放入冷箱冷凍柜內，冷凍干燥再放入貯品柜內。 

（3）常規保存法：對確已干透的參，可用塑料袋密封以隔絕空氣，置陰涼處保存即可。已生蟲(chóng)的人參應輕輕敲打以除去蟲(chóng)卵、蟲(chóng)尿及蟲(chóng)體，再置陽(yáng)光下曬或50℃烘烤，以殺死蟲(chóng)卵和蟲(chóng)體。有霉點(diǎn)人參先曬干或烘干，再用軟毛刷或牙刷刷去霉塵，然后再用溫水刷凈，曬干即可。 
參考資料： http://www.pqinfo.net/ltxxlr.asp?id=6299&page=1 

靈芝和以上差不多的，這些藥都是要注意：干燥、密封、陰涼處，防潮、防霉、防蟲(chóng)蛀
就可以了
    保鮮,
    

    9，鹿角靈芝有什么特點(diǎn) 
    

    菌草靈芝有效成分提取物為普通靈芝的2-3倍，菌草靈芝富含：靈芝多糖、靈芝三萜、有機鍺、腺苷，還有赤芝堿、靈芝纖維素、赤芝孢子酸A、靈芝孢子內脂A、微量元素硒等。適宜人群：1、長(cháng)期飲酒、服用藥物、毒素殘留在肝臟，不能排除者。2、體弱多病、免疫力底下，易生病、難以痊愈，且病后易復發(fā)者。3、中老年人身體技能減退，失眠體力及記憶力下降，心肌供氧不足者。4、白領(lǐng)及商務(wù)人士、生活不規律，煙酒過(guò)多、工作壓力大，疲勞過(guò)度引起的心神失養。5、愛(ài)美之人，清除機體廢物、抵抗自由基，促進(jìn)循環(huán)，延緩機體衰老。對靈芝方面有啥明白的，可以追問(wèn)
    鹿角靈芝，由于其形狀像鹿角，故得其名，在日本，從70年代開(kāi)始就正式對靈芝進(jìn)行人工栽培，擬鹿角靈芝中β－高分子蛋白多糖的含量能達到30％～50％，擬鹿角靈芝還含有通過(guò)激活巨噬細胞活性使免疫力進(jìn)一步增強的lps。經(jīng)檢驗，干燥品的lps＋β－高分子蛋白多糖的含量高達重量的43％。還能提高細胞抗氧化能力，調節皮膚水分抑制皮膚黑色素形成和沉淀，其排毒解毒能力特強。
    菌草靈芝有效成分提取物為普通靈芝的2-3倍，菌草靈芝富含：靈芝多糖、靈芝三萜、有機鍺、腺苷，還有赤芝堿、靈芝纖維素、赤芝孢子酸A、靈芝孢子內脂A、微量元素硒等。適宜人群：1、長(cháng)期飲酒、服用藥物、毒素殘留在肝臟，不能排除者。2、體弱多病、免疫力底下，易生病、難以痊愈，且病后易復發(fā)者。3、中老年人身體技能減退，失眠體力及記憶力下降，心肌供氧不足者。4、白領(lǐng)及商務(wù)人士、生活不規律，煙酒過(guò)多、工作壓力大，疲勞過(guò)度引起的心神失養。5、愛(ài)美之人，清除機體廢物、抵抗自由基，促進(jìn)循環(huán)，延緩機體衰老。對靈芝方面有啥明白的，可以追問(wèn)
    鹿角靈芝，由于其形狀像鹿角，故得其名，在日本，從70年代開(kāi)始就正式對靈芝進(jìn)行人工栽培，擬鹿角靈芝中β－高分子蛋白多糖的含量能達到30％～50％，擬鹿角靈芝還含有通過(guò)激活巨噬細胞活性使免疫力進(jìn)一步增強的lps。經(jīng)檢驗，干燥品的lps＋β－高分子蛋白多糖的含量高達重量的43％。還能提高細胞抗氧化能力，調節皮膚水分抑制皮膚黑色素形成和沉淀，其排毒解毒能力特強。
    菌草靈芝有效成分提取物為普通靈芝的2-3倍，菌草靈芝富含：靈芝多糖、靈芝三萜、有機鍺、腺苷，還有赤芝堿、靈芝纖維素、赤芝孢子酸A、靈芝孢子內脂A、微量元素硒等。適宜人群：1、長(cháng)期飲酒、服用藥物、毒素殘留在肝臟，不能排除者。2、體弱多病、免疫力底下，易生病、難以痊愈，且病后易復發(fā)者。3、中老年人身體技能減退，失眠體力及記憶力下降，心肌供氧不足者。4、白領(lǐng)及商務(wù)人士、生活不規律，煙酒過(guò)多、工作壓力大，疲勞過(guò)度引起的心神失養。5、愛(ài)美之人，清除機體廢物、抵抗自由基，促進(jìn)循環(huán)，延緩機體衰老。對靈芝方面有啥明白的，可以追問(wèn)
    鹿角靈芝，由于其形狀像鹿角，故得其名，在日本，從70年代開(kāi)始就正式對靈芝進(jìn)行人工栽培，擬鹿角靈芝中β－高分子蛋白多糖的含量能達到30％～50％，擬鹿角靈芝還含有通過(guò)激活巨噬細胞活性使免疫力進(jìn)一步增強的lps。經(jīng)檢驗，干燥品的lps＋β－高分子蛋白多糖的含量高達重量的43％。還能提高細胞抗氧化能力，調節皮膚水分抑制皮膚黑色素形成和沉淀，其排毒解毒能力特強。
    

    10，靈芝的正確吃法與用量是怎樣的
    

    靈芝的正確吃法以泡茶、水煎服、打粉、泡酒、燉肉、煲湯、煮粥幾種方法來(lái)食用。靈芝的用量沒(méi)有準確的標準，主要是根據自身的情況來(lái)決定的，一般服用靈芝都是在每天十克到二十克，正常情況下靈芝食用過(guò)量也不會(huì )對身體產(chǎn)生不好的影響，所以具體食用多少靈芝要因人而異。靈芝為多孔菌科真菌赤芝或紫芝的干燥子實(shí)體，是比較名貴的中藥材，能夠起到補益人體的作用。味甘，性平。歸心、肺、肝、腎經(jīng)。主治虛勞、咳嗽、氣喘、失眠、消化不良，惡性腫瘤等。靈芝的正確吃法以泡茶、水煎服、打粉、泡酒、燉肉、煲湯、煮粥幾種方法來(lái)食用。靈芝的用量沒(méi)有準確的標準，主要是根據自身的情況來(lái)決定的，一般服用靈芝都是在每天十克到二十克，正常情況下靈芝食用過(guò)量也不會(huì )對身體產(chǎn)生不好的影響，所以具體食用多少靈芝要因人而異。泡茶：將靈芝片2片掰成小段置于茶杯中，加入沸水適量，蓋蓋燜5分鐘后即可飲用，可反復沖泡多次飲用。水煎服：取靈芝片5片置于砂鍋內，加入清水適量，上火煎煮水沸騰后轉文火，繼續煎煮20分鐘，濾取藥汁。繼續加水煎煮15分鐘，濾取藥汁。將兩次的藥汁合起來(lái)分2-3次服用。打粉：將靈芝片適量磨成細粉，用溫開(kāi)水沖服，每天3克。泡酒：取靈芝片30克置于玻璃瓶中，加入40度以上的白酒1000毫升，密封浸泡7天，至酒變成棕紅色時(shí)即可飲用，每次10毫升，每日2次。燉肉：將瘦肉（如牛肉、羊肉、雞肉等）適量剁成小塊，取靈芝片10g，一同置于蒸鍋中，加水和調料適量，上火蒸燉30分鐘后，喝湯吃肉。煲湯：取靈芝片10克，銀耳5克，冰糖15克，置于燉盅內，加水適量，小火慢燉3小時(shí)，至銀耳變成稠汁，揀出靈芝，分2-3次食用。煮粥：取靈芝片10克掰碎，燕麥片30克，同時(shí)置于湯鍋中，加入清水適量，白糖1匙,上火煎煮30分鐘至粥熟即可食用。
    靈芝的正確吃法以泡茶、水煎服、打粉、泡酒、燉肉、煲湯、煮粥幾種方法來(lái)食用。靈芝的用量沒(méi)有準確的標準，主要是根據自身的情況來(lái)決定的，一般服用靈芝都是在每天十克到二十克，正常情況下靈芝食用過(guò)量也不會(huì )對身體產(chǎn)生不好的影響，所以具體食用多少靈芝要因人而異。靈芝為多孔菌科真菌赤芝或紫芝的干燥子實(shí)體，是比較名貴的中藥材，能夠起到補益人體的作用。味甘，性平。歸心、肺、肝、腎經(jīng)。主治虛勞、咳嗽、氣喘、失眠、消化不良，惡性腫瘤等。靈芝的正確吃法以泡茶、水煎服、打粉、泡酒、燉肉、煲湯、煮粥幾種方法來(lái)食用。靈芝的用量沒(méi)有準確的標準，主要是根據自身的情況來(lái)決定的，一般服用靈芝都是在每天十克到二十克，正常情況下靈芝食用過(guò)量也不會(huì )對身體產(chǎn)生不好的影響，所以具體食用多少靈芝要因人而異。泡茶：將靈芝片2片掰成小段置于茶杯中，加入沸水適量，蓋蓋燜5分鐘后即可飲用，可反復沖泡多次飲用。水煎服：取靈芝片5片置于砂鍋內，加入清水適量，上火煎煮水沸騰后轉文火，繼續煎煮20分鐘，濾取藥汁。繼續加水煎煮15分鐘，濾取藥汁。將兩次的藥汁合起來(lái)分2-3次服用。打粉：將靈芝片適量磨成細粉，用溫開(kāi)水沖服，每天3克。泡酒：取靈芝片30克置于玻璃瓶中，加入40度以上的白酒1000毫升，密封浸泡7天，至酒變成棕紅色時(shí)即可飲用，每次10毫升，每日2次。燉肉：將瘦肉（如牛肉、羊肉、雞肉等）適量剁成小塊，取靈芝片10g，一同置于蒸鍋中，加水和調料適量，上火蒸燉30分鐘后，喝湯吃肉。煲湯：取靈芝片10克，銀耳5克，冰糖15克，置于燉盅內，加水適量，小火慢燉3小時(shí)，至銀耳變成稠汁，揀出靈芝，分2-3次食用。煮粥：取靈芝片10克掰碎，燕麥片30克，同時(shí)置于湯鍋中，加入清水適量，白糖1匙,上火煎煮30分鐘至粥熟即可食用。
    

    11，為什么靈芝被稱(chēng)為仙草
    

    靈芝其實(shí)并不是草，它是一種真菌植物，是一種珍貴的中藥藥材。靈芝體內含有生物堿、內脂香豆精、酸性樹(shù)脂、氛基酸、油脂及還原性物在靈芝的真菌絲體內還有多種酶。因此，靈芝入藥，不僅具有滋補強壯的作用，同時(shí)還有補氣益血、養心安神、平喘止咳的功效，主要用于治療心悸、失眠、健忘、乏力等癥。所以，靈芝被稱(chēng)為“仙草”。如果要說(shuō)出一種具有神奇療效的草藥，很多人都會(huì )想到靈芝。麻姑用它釀酒為西王母獻壽，白素貞偷了它來(lái)讓許仙起死回生，更不用說(shuō)大批武俠和神怪小說(shuō)都用它為主角“提升若干年的修行”。今天固然沒(méi)有人相信復活和成仙這回事了，但這一點(diǎn)都不影響它的名氣，靈芝，俗稱(chēng)“仙草”，是享譽(yù)久遠的中華瑰寶，也是較為名貴的中藥材，備受中醫學(xué)者的親睞。唐代開(kāi)元年間的《道藏》把：“石斛、天山雪蓮、三兩重人參、百二十年首烏、花甲之茯苓、深山野靈芝、海底珍珠、冬蟲(chóng)夏草、蓯蓉”并稱(chēng)為中華九大仙草。其中深山野靈芝位列其中。為何叫靈芝?之所以用“芝”，是因為靈芝的形狀像一個(gè)“之”字;古人不懂真菌，看到它長(cháng)在木頭上，便以為是一種草本植物，就加了個(gè)草字頭;又因為野生的很少，是帝王才能享用的寶物，所以前邊加了個(gè)“靈”字。根據《中華人民共和國藥典》，符合藥用靈芝標準的只有兩種：赤芝和紫芝。所以目前人工栽培的絕大部分為赤芝和紫芝。靈芝主要分布于中國浙江、黑龍江、吉林、安徽、江西、湖南、貴州、廣東、福建等地。千年靈芝可真?現代科學(xué)證明，根本就不可能有千年靈芝。靈芝就像蘑菇一樣，是一年生的。正常環(huán)境下一棵靈芝從生長(cháng)到成熟，最多12個(gè)月!成熟后若不處理，靈芝不會(huì )再繼續生長(cháng)，只會(huì )木質(zhì)化，沒(méi)藥效了!而且，靈芝孢子粉成熟后都散發(fā)了，只留下一個(gè)子實(shí)體的空殼，能有什么用呢?靈芝的功效？補氣：主治氣虛，包括肺氣虛、腎氣虛、脾氣虛、心氣虛等等。經(jīng)常沒(méi)力氣乏力，容易疲勞，會(huì )自汗的人十分適合。安神：適合失眠多夢(mèng)，晚上睡不安穩。靈芝的安神還有養心的作用，比方說(shuō)心慌、心悸、健忘等。止咳平喘：咳喘病人適用?？鼓[瘤：現代醫學(xué)研究表明，靈芝多糖能預防腫瘤的生成和揭制腫瘤的擴散及生長(cháng)?？顾ダ希何覀冊谧鏊幚韺W(xué)試驗時(shí)發(fā)現，靈芝能延長(cháng)實(shí)驗小白鼠的壽命。是不是靈芝越大越好?有些靈芝長(cháng)得特別大，比臉盆還大;甚至還有一層層疊起來(lái)的。其實(shí)這種靈芝是培育出來(lái)給老板當盆景觀(guān)賞用的，品種叫“樹(shù)舌”，不屬于藥典規定的藥用靈芝范疇。靈芝如何挑？靈芝的有效成分在菌蓋上，而不是在“傘柄”上。大家挑選的時(shí)候，菌蓋要大，根要小，但是菌蓋也不要大得太夸張，一般飯碗這么大就夠了，再大就可能是有意識培養出來(lái)的;還要看是否成熟，中藥里的很多有效成分，需要等到植物的成熟期后才能達到最佳比例，所以靈芝要買(mǎi)摸上去硬一點(diǎn)的。很多人都誤認為靈芝顏色越深越好，所以去藥店買(mǎi)，一般會(huì )挑選紫芝，而不是赤芝，商家賣(mài)的時(shí)候，紫芝也比赤芝貴。但實(shí)際上這兩種都是靈芝，療效一樣，成分一樣，中藥房里用的就有很多赤芝。野生靈芝和種植靈芝在選擇上應該怎么選?價(jià)格相差很大，效果相差不大。打個(gè)比方，同等分量的靈芝，種植的10塊錢(qián)，野生的可能要100塊錢(qián)。如果說(shuō)100塊的野生靈芝有100%的療效，那么種植的起碼也有85%——90%。所以說(shuō)從性?xún)r(jià)比上來(lái)看，沒(méi)必要一味追求野生靈芝。
    靈芝其實(shí)并不是草，它是一種真菌植物，是一種珍貴的中藥藥材。靈芝體內含有生物堿、內脂香豆精、酸性樹(shù)脂、氛基酸、油脂及還原性物在靈芝的真菌絲體內還有多種酶。因此，靈芝入藥，不僅具有滋補強壯的作用，同時(shí)還有補氣益血、養心安神、平喘止咳的功效，主要用于治療心悸、失眠、健忘、乏力等癥。所以，靈芝被稱(chēng)為“仙草”。如果要說(shuō)出一種具有神奇療效的草藥，很多人都會(huì )想到靈芝。麻姑用它釀酒為西王母獻壽，白素貞偷了它來(lái)讓許仙起死回生，更不用說(shuō)大批武俠和神怪小說(shuō)都用它為主角“提升若干年的修行”。今天固然沒(méi)有人相信復活和成仙這回事了，但這一點(diǎn)都不影響它的名氣，靈芝，俗稱(chēng)“仙草”，是享譽(yù)久遠的中華瑰寶，也是較為名貴的中藥材，備受中醫學(xué)者的親睞。唐代開(kāi)元年間的《道藏》把：“石斛、天山雪蓮、三兩重人參、百二十年首烏、花甲之茯苓、深山野靈芝、海底珍珠、冬蟲(chóng)夏草、蓯蓉”并稱(chēng)為中華九大仙草。其中深山野靈芝位列其中。為何叫靈芝?之所以用“芝”，是因為靈芝的形狀像一個(gè)“之”字;古人不懂真菌，看到它長(cháng)在木頭上，便以為是一種草本植物，就加了個(gè)草字頭;又因為野生的很少，是帝王才能享用的寶物，所以前邊加了個(gè)“靈”字。根據《中華人民共和國藥典》，符合藥用靈芝標準的只有兩種：赤芝和紫芝。所以目前人工栽培的絕大部分為赤芝和紫芝。靈芝主要分布于中國浙江、黑龍江、吉林、安徽、江西、湖南、貴州、廣東、福建等地。千年靈芝可真?現代科學(xué)證明，根本就不可能有千年靈芝。靈芝就像蘑菇一樣，是一年生的。正常環(huán)境下一棵靈芝從生長(cháng)到成熟，最多12個(gè)月!成熟后若不處理，靈芝不會(huì )再繼續生長(cháng)，只會(huì )木質(zhì)化，沒(méi)藥效了!而且，靈芝孢子粉成熟后都散發(fā)了，只留下一個(gè)子實(shí)體的空殼，能有什么用呢?靈芝的功效？補氣：主治氣虛，包括肺氣虛、腎氣虛、脾氣虛、心氣虛等等。經(jīng)常沒(méi)力氣乏力，容易疲勞，會(huì )自汗的人十分適合。安神：適合失眠多夢(mèng)，晚上睡不安穩。靈芝的安神還有養心的作用，比方說(shuō)心慌、心悸、健忘等。止咳平喘：咳喘病人適用?？鼓[瘤：現代醫學(xué)研究表明，靈芝多糖能預防腫瘤的生成和揭制腫瘤的擴散及生長(cháng)?？顾ダ希何覀冊谧鏊幚韺W(xué)試驗時(shí)發(fā)現，靈芝能延長(cháng)實(shí)驗小白鼠的壽命。是不是靈芝越大越好?有些靈芝長(cháng)得特別大，比臉盆還大;甚至還有一層層疊起來(lái)的。其實(shí)這種靈芝是培育出來(lái)給老板當盆景觀(guān)賞用的，品種叫“樹(shù)舌”，不屬于藥典規定的藥用靈芝范疇。靈芝如何挑？靈芝的有效成分在菌蓋上，而不是在“傘柄”上。大家挑選的時(shí)候，菌蓋要大，根要小，但是菌蓋也不要大得太夸張，一般飯碗這么大就夠了，再大就可能是有意識培養出來(lái)的;還要看是否成熟，中藥里的很多有效成分，需要等到植物的成熟期后才能達到最佳比例，所以靈芝要買(mǎi)摸上去硬一點(diǎn)的。很多人都誤認為靈芝顏色越深越好，所以去藥店買(mǎi)，一般會(huì )挑選紫芝，而不是赤芝，商家賣(mài)的時(shí)候，紫芝也比赤芝貴。但實(shí)際上這兩種都是靈芝，療效一樣，成分一樣，中藥房里用的就有很多赤芝。野生靈芝和種植靈芝在選擇上應該怎么選?價(jià)格相差很大，效果相差不大。打個(gè)比方，同等分量的靈芝，種植的10塊錢(qián)，野生的可能要100塊錢(qián)。如果說(shuō)100塊的野生靈芝有100%的療效，那么種植的起碼也有85%——90%。所以說(shuō)從性?xún)r(jià)比上來(lái)看，沒(méi)必要一味追求野生靈芝。
    靈芝其實(shí)并不是草，它是一種真菌植物，是一種珍貴的中藥藥材。靈芝體內含有生物堿、內脂香豆精、酸性樹(shù)脂、氛基酸、油脂及還原性物在靈芝的真菌絲體內還有多種酶。因此，靈芝入藥，不僅具有滋補強壯的作用，同時(shí)還有補氣益血、養心安神、平喘止咳的功效，主要用于治療心悸、失眠、健忘、乏力等癥。所以，靈芝被稱(chēng)為“仙草”。如果要說(shuō)出一種具有神奇療效的草藥，很多人都會(huì )想到靈芝。麻姑用它釀酒為西王母獻壽，白素貞偷了它來(lái)讓許仙起死回生，更不用說(shuō)大批武俠和神怪小說(shuō)都用它為主角“提升若干年的修行”。今天固然沒(méi)有人相信復活和成仙這回事了，但這一點(diǎn)都不影響它的名氣，靈芝，俗稱(chēng)“仙草”，是享譽(yù)久遠的中華瑰寶，也是較為名貴的中藥材，備受中醫學(xué)者的親睞。唐代開(kāi)元年間的《道藏》把：“石斛、天山雪蓮、三兩重人參、百二十年首烏、花甲之茯苓、深山野靈芝、海底珍珠、冬蟲(chóng)夏草、蓯蓉”并稱(chēng)為中華九大仙草。其中深山野靈芝位列其中。為何叫靈芝?之所以用“芝”，是因為靈芝的形狀像一個(gè)“之”字;古人不懂真菌，看到它長(cháng)在木頭上，便以為是一種草本植物，就加了個(gè)草字頭;又因為野生的很少，是帝王才能享用的寶物，所以前邊加了個(gè)“靈”字。根據《中華人民共和國藥典》，符合藥用靈芝標準的只有兩種：赤芝和紫芝。所以目前人工栽培的絕大部分為赤芝和紫芝。靈芝主要分布于中國浙江、黑龍江、吉林、安徽、江西、湖南、貴州、廣東、福建等地。千年靈芝可真?現代科學(xué)證明，根本就不可能有千年靈芝。靈芝就像蘑菇一樣，是一年生的。正常環(huán)境下一棵靈芝從生長(cháng)到成熟，最多12個(gè)月!成熟后若不處理，靈芝不會(huì )再繼續生長(cháng)，只會(huì )木質(zhì)化，沒(méi)藥效了!而且，靈芝孢子粉成熟后都散發(fā)了，只留下一個(gè)子實(shí)體的空殼，能有什么用呢?靈芝的功效？補氣：主治氣虛，包括肺氣虛、腎氣虛、脾氣虛、心氣虛等等。經(jīng)常沒(méi)力氣乏力，容易疲勞，會(huì )自汗的人十分適合。安神：適合失眠多夢(mèng)，晚上睡不安穩。靈芝的安神還有養心的作用，比方說(shuō)心慌、心悸、健忘等。止咳平喘：咳喘病人適用?？鼓[瘤：現代醫學(xué)研究表明，靈芝多糖能預防腫瘤的生成和揭制腫瘤的擴散及生長(cháng)?？顾ダ希何覀冊谧鏊幚韺W(xué)試驗時(shí)發(fā)現，靈芝能延長(cháng)實(shí)驗小白鼠的壽命。是不是靈芝越大越好?有些靈芝長(cháng)得特別大，比臉盆還大;甚至還有一層層疊起來(lái)的。其實(shí)這種靈芝是培育出來(lái)給老板當盆景觀(guān)賞用的，品種叫“樹(shù)舌”，不屬于藥典規定的藥用靈芝范疇。靈芝如何挑？靈芝的有效成分在菌蓋上，而不是在“傘柄”上。大家挑選的時(shí)候，菌蓋要大，根要小，但是菌蓋也不要大得太夸張，一般飯碗這么大就夠了，再大就可能是有意識培養出來(lái)的;還要看是否成熟，中藥里的很多有效成分，需要等到植物的成熟期后才能達到最佳比例，所以靈芝要買(mǎi)摸上去硬一點(diǎn)的。很多人都誤認為靈芝顏色越深越好，所以去藥店買(mǎi)，一般會(huì )挑選紫芝，而不是赤芝，商家賣(mài)的時(shí)候，紫芝也比赤芝貴。但實(shí)際上這兩種都是靈芝，療效一樣，成分一樣，中藥房里用的就有很多赤芝。野生靈芝和種植靈芝在選擇上應該怎么選?價(jià)格相差很大，效果相差不大。打個(gè)比方，同等分量的靈芝，種植的10塊錢(qián)，野生的可能要100塊錢(qián)。如果說(shuō)100塊的野生靈芝有100%的療效，那么種植的起碼也有85%——90%。所以說(shuō)從性?xún)r(jià)比上來(lái)看，沒(méi)必要一味追求野生靈芝。
    




            
    

            
            
            
            
            
            
            
            
            
            
        
    
        
        
    
            
    
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