鮮靈芝功效，醒酒最快的辦法是啥
發(fā)布時(shí)間：2022-07-03 01:07
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醒酒最快的辦法是啥靈芝孢子粉可以用水煎煮以后喝，加入適量的水沖泡以后服用。因為靈芝孢子粉是非常微小的粉末，在水中是極易溶解的，這也是最簡(jiǎn)便的方法。靈芝孢子粉是靈芝的種子破壁之后形成的粉末，盡管靈芝孢子粉完全繼承了靈芝的所有藥用價(jià)值，可是……
1，醒酒最快的辦法是啥
靈芝孢子粉可以用水煎煮以后喝，加入適量的水沖泡以后服用。因為靈芝孢子粉是非常微小的粉末，在水中是極易溶解的，這也是最簡(jiǎn)便的方法。靈芝孢子粉是靈芝的種子破壁之后形成的粉末，盡管靈芝孢子粉完全繼承了靈芝的所有藥用價(jià)值，可是由于很多人對于靈芝孢子粉并不是很熟悉，所以不知道該怎么吃，靈芝孢子粉可以用水煎煮以后喝，加入適量的水沖泡以后服用。因為靈芝孢子粉是非常微小的粉末，在水中是極易溶解的，這也是最簡(jiǎn)便的方法。大家也可以把靈芝孢子粉蒸成雞蛋來(lái)吃，把新鮮的雞蛋打碎放到碗里面攪拌均勻，然后再加入適量的靈芝孢子粉，再加入適量清水以及食用鹽。充分攪勻,至水、鹽、雞蛋、靈芝孢子粉四者完全融合為一體,放人電飯煲或者微波爐內蒸熟即可放心使用，味美且滋補。靈芝孢子粉還可以做靈芝孢子粉燉肉，不管是什么肉類(lèi)都可以，把肉湯煮好以后把靈芝孢子粉放下去，然后再改成小火。這樣煮出來(lái)的湯，不僅味美,還能幫助肝硬化的病人緩和病情。還可以做靈芝孢子粉黑白木耳湯，將靈芝孢子粉、黑木耳白木耳各準備6g,再準備6顆蜜棗以及四兩瘦肉，將其燉爛，可以幫助滋潤肺、胃部，并且活血補腦，不僅能攻克癌細胞，還能降低人體的血脂以及強效預防冠心病。靈芝孢子粉可以用水煎煮以后喝，加入適量的水沖泡以后服用。因為靈芝孢子粉是非常微小的粉末，在水中是極易溶解的，這也是最簡(jiǎn)便的方法。靈芝孢子粉是靈芝的種子破壁之后形成的粉末，盡管靈芝孢子粉完全繼承了靈芝的所有藥用價(jià)值，可是由于很多人對于靈芝孢子粉并不是很熟悉，所以不知道該怎么吃，靈芝孢子粉可以用水煎煮以后喝，加入適量的水沖泡以后服用。因為靈芝孢子粉是非常微小的粉末，在水中是極易溶解的，這也是最簡(jiǎn)便的方法。大家也可以把靈芝孢子粉蒸成雞蛋來(lái)吃，把新鮮的雞蛋打碎放到碗里面攪拌均勻，然后再加入適量的靈芝孢子粉，再加入適量清水以及食用鹽。充分攪勻,至水、鹽、雞蛋、靈芝孢子粉四者完全融合為一體,放人電飯煲或者微波爐內蒸熟即可放心使用，味美且滋補。靈芝孢子粉還可以做靈芝孢子粉燉肉，不管是什么肉類(lèi)都可以，把肉湯煮好以后把靈芝孢子粉放下去，然后再改成小火。這樣煮出來(lái)的湯，不僅味美,還能幫助肝硬化的病人緩和病情。還可以做靈芝孢子粉黑白木耳湯，將靈芝孢子粉、黑木耳白木耳各準備6g,再準備6顆蜜棗以及四兩瘦肉，將其燉爛，可以幫助滋潤肺、胃部，并且活血補腦，不僅能攻克癌細胞，還能降低人體的血脂以及強效預防冠心病。靈芝我國古代《本草綱目》很早就有記載，靈芝有解百毒。靈芝用于醒酒，是比較安全的，也是最快的方法?！侗静菥V目》記載靈芝有解百毒的作用?，F代臨床研究，靈芝可以清除血中毒素，對受損的 肝臟細胞起修復營(yíng)養的作用。研究發(fā)現，靈芝能幫助人體快速分解出乙醇脫氫酶和乙醛脫氫酶，可以快速分解人體內的酒精，能使人從醉酒的狀態(tài)中，快速的醒過(guò)來(lái)，恢復意識，也是最快的醒酒方法。除了靈芝之外，還有常見(jiàn)用于醒酒的家常方法：1、蜂蜜生姜水：取新鮮生姜，切片（一般是3—5片），兌一湯匙蜂蜜，用開(kāi)水沖服。主要是緩解頭痛和惡心，醒酒效果一般。2、蘋(píng)果汁：新鮮蘋(píng)果2個(gè)，切塊放入果汁機攪拌。喝酒傷脾胃，蘋(píng)果中含有大量的維生素B，不僅有醒酒的功效，特別是在應酬后過(guò)量飲酒造成的后發(fā)不適有一定的作用。對于醉酒的人，頭部和足部的照顧需要加倍注意，特別是暖腳，晚間應酬后，睡覺(jué)前泡一下腳，注意休息。
2，靈芝的功效與作用
靈芝藥用價(jià)值高，有這5種功效，助心充脈，安神，益肺氣，補肝氣。
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3，鮮靈芝的作用
4，靈芝功效與作用吃法
5，靈芝孢子粉的正確吃法是什么
好氣性真菌。主要出產(chǎn)我國西藏喜馬拉雅山地區，精元芝的大小及形態(tài)變化很大，大型個(gè)體的菌蓋為20×10厘米，厚約2厘米，一般個(gè)體為4×3厘米，厚0.5～1厘米，下面有無(wú)數小孔，管口呈白色或淡褐色，每毫米內有4～5個(gè)，管口圓形，內壁為子實(shí)層，孢子產(chǎn)生于擔子頂端。精元芝富含高單位營(yíng)養素，對人體有滋補強身的功用。精元芝是被公認為效果最好的靈芝品種，產(chǎn)量極少。精元芝原產(chǎn)高海拔山區，適宜在高海拔、低緯度、高晝夜溫差、微酸性砂壤、陽(yáng)光充足的土地中生長(cháng)。它的整個(gè)生長(cháng)發(fā)育過(guò)程中都需要新鮮的空氣。尤其是子實(shí)體生長(cháng)發(fā)育階段，對二氧化碳更為敏感。當空氣中二氧化碳含量增至0.1%時(shí)，子實(shí)體就不能開(kāi)傘，長(cháng)成鹿角狀分枝，含量達1%時(shí)，子實(shí)體發(fā)育極不正常，無(wú)任何組織分化，形成畸形。精元芝在生長(cháng)發(fā)育過(guò)程中對光線(xiàn)非常敏感，光線(xiàn)對菌絲生長(cháng)有明顯的抑制作用，無(wú)光黑暗條件生長(cháng)速度最快，當照度增加到3000勒克斯時(shí)，生長(cháng)速度只有全黑暗條件下的一半。子實(shí)體生長(cháng)發(fā)育不可缺少光照，在1500～5000勒克斯，菌柄、菌蓋生長(cháng)迅速，粗壯，蓋厚。好氣性真菌。主要出產(chǎn)我國西藏喜馬拉雅山地區，精元芝的大小及形態(tài)變化很大，大型個(gè)體的菌蓋為20×10厘米，厚約2厘米，一般個(gè)體為4×3厘米，厚0.5～1厘米，下面有無(wú)數小孔，管口呈白色或淡褐色，每毫米內有4～5個(gè)，管口圓形，內壁為子實(shí)層，孢子產(chǎn)生于擔子頂端。精元芝富含高單位營(yíng)養素，對人體有滋補強身的功用。精元芝是被公認為效果最好的靈芝品種，產(chǎn)量極少。精元芝原產(chǎn)高海拔山區，適宜在高海拔、低緯度、高晝夜溫差、微酸性砂壤、陽(yáng)光充足的土地中生長(cháng)。它的整個(gè)生長(cháng)發(fā)育過(guò)程中都需要新鮮的空氣。尤其是子實(shí)體生長(cháng)發(fā)育階段，對二氧化碳更為敏感。當空氣中二氧化碳含量增至0.1%時(shí)，子實(shí)體就不能開(kāi)傘，長(cháng)成鹿角狀分枝，含量達1%時(shí)，子實(shí)體發(fā)育極不正常，無(wú)任何組織分化，形成畸形。精元芝在生長(cháng)發(fā)育過(guò)程中對光線(xiàn)非常敏感，光線(xiàn)對菌絲生長(cháng)有明顯的抑制作用，無(wú)光黑暗條件生長(cháng)速度最快，當照度增加到3000勒克斯時(shí)，生長(cháng)速度只有全黑暗條件下的一半。子實(shí)體生長(cháng)發(fā)育不可缺少光照，在1500～5000勒克斯，菌柄、菌蓋生長(cháng)迅速，粗壯，蓋厚。靈芝孢子粉可以用水煎煮以后喝，加入適量的水沖泡以后服用。因為靈芝孢子粉是非常微小的粉末，在水中是極易溶解的，這也是最簡(jiǎn)便的方法。靈芝孢子粉是靈芝的種子破壁之后形成的粉末，盡管靈芝孢子粉完全繼承了靈芝的所有藥用價(jià)值，可是由于很多人對于靈芝孢子粉并不是很熟悉，所以不知道該怎么吃，靈芝孢子粉可以用水煎煮以后喝，加入適量的水沖泡以后服用。因為靈芝孢子粉是非常微小的粉末，在水中是極易溶解的，這也是最簡(jiǎn)便的方法。大家也可以把靈芝孢子粉蒸成雞蛋來(lái)吃，把新鮮的雞蛋打碎放到碗里面攪拌均勻，然后再加入適量的靈芝孢子粉，再加入適量清水以及食用鹽。充分攪勻,至水、鹽、雞蛋、靈芝孢子粉四者完全融合為一體,放人電飯煲或者微波爐內蒸熟即可放心使用，味美且滋補。靈芝孢子粉還可以做靈芝孢子粉燉肉，不管是什么肉類(lèi)都可以，把肉湯煮好以后把靈芝孢子粉放下去，然后再改成小火。這樣煮出來(lái)的湯，不僅味美,還能幫助肝硬化的病人緩和病情。還可以做靈芝孢子粉黑白木耳湯，將靈芝孢子粉、黑木耳白木耳各準備6g,再準備6顆蜜棗以及四兩瘦肉，將其燉爛，可以幫助滋潤肺、胃部，并且活血補腦，不僅能攻克癌細胞，還能降低人體的血脂以及強效預防冠心病。
6，你知道新鮮靈芝有什么功效嗎
1． 提高細胞超氧歧化酶(SOD)的活性 靈芝能提高機體超氧歧化酶作用，其作用大小與靈芝使用量有關(guān)。李瑞、韓群等用大鼠試驗，當口服靈芝量為62.5mg/kg時(shí)，其SOD活性比對照提高14％，當口服靈芝量為500mg/kg時(shí)，其SOD活性比對提高32．7％。 2． 抑制超氧陰離子自由基的產(chǎn)生。 3． 抑制脂質(zhì)過(guò)氧化 脂質(zhì)過(guò)氧化可導致細胞膜結構的破壞，使細胞膜的生理活性降低或喪失，細胞膜主動(dòng)吸收能力下降。脂質(zhì)過(guò)氧化的產(chǎn)物--脂褐質(zhì)素會(huì )積累于血管內壁和表皮，造成血液循環(huán)障礙和產(chǎn)生老年斑等，降低體內脂質(zhì)過(guò)氧化水平，對提高機體健康、延緩衰老，提高神經(jīng)系統的功能，有重大的意義。 (二)抗血栓形成及提高紅細胞變形能力 靈芝能提高紅細胞的變形能力和降低血小板的聚集性能。 (三)靈芝提高細胞合成DNA、RNA、蛋白質(zhì)的能力 靈芝能提高DNA多聚酶活性，提高肝、骨髓、紅細胞合成DNA、RNA、蛋白質(zhì)的能力。 (四)提高機體免疫力 靈芝對提高機體免疫功能有著(zhù)十分良好的效果。靈芝能促進(jìn)淋巴細胞增殖，提高巨噬細胞、NK細胞、T細胞的吞噬能力和殺傷力，能顯著(zhù)抑制卵蛋白和破傷風(fēng)類(lèi)毒素對脈鼠的致敏作用，促進(jìn)正常小鼠抗羊紅細胞(SRBC)、空斑形成細胞(PFC)反應。體外試驗靈芝能促進(jìn)刀豆蛋白A誘導的小鼠脾淋巴細胞增殖反應，同種異型抗原刺激的淋巴細胞的轉化作用。 (五)靈芝護肝解毒作用 靈芝對保護肝臟免受化學(xué)物質(zhì)和病毒的損害有良好的效果。靈芝對肝炎病毒引起的肝炎的防治主要靠提高機體免疫功能來(lái)實(shí)現；靈芝對有毒化學(xué)物質(zhì)的對抗主要靠提高肝臟解毒能力來(lái)實(shí)現。 (六)靈芝可提高機體耐缺氧能力、提高血液供氧能力、提高動(dòng)筋脈氧差和降低機體靜止狀態(tài)下的耗氧量。 (七)降低血液粘度，增加心肌收縮力，增加冠狀動(dòng)脈血流量和心血輸出量，改善心律。 (八)抗腫瘤 靈芝能防止腫瘤發(fā)生和抑制腫瘤生長(cháng)。對動(dòng)物移植瘤的抑制效果較好，但對原發(fā)瘤的抑制效果比較差。 (九)抗放射性射線(xiàn)和有毒化學(xué)物質(zhì)對機體的損害 試驗結果表明，靈芝提取物能對抗放射性射線(xiàn)和有毒化學(xué)物質(zhì)(如四氯化碳、環(huán)磷酰胺、二硫化碳、苯等)對機體的損害。小鼠先注射環(huán)磷酰胺，20h后注射靈芝提取液，再解剖測定各項生理指標。結果表明，小鼠的肝臟、骨髓、血清合成DNA、RNA、蛋白質(zhì)的能力和正常小鼠接近；白血球、血小板、紅血球的量也和正常小鼠相近。小鼠先口服靈芝提取液，再用致死劑量Co60照射，1周后對照組全部死亡，靈芝組死亡率為20％，靈芝防止骨髓細胞微核千分率的升高，其效果與輻射防護劑--L-半胱胺酸相仿。 (十)鎮靜、鎮痛作用 靈芝有明顯的鎮痛、鎮靜效果，腹腔注射靈芝酊水溶液(每毫升相當于生藥1g) 20g／kg，能顯著(zhù)減少小鼠自發(fā)性活動(dòng)次數，延長(cháng)睡眠時(shí)間；能顯著(zhù)增強戊巴比妥鈉的作用，并延長(cháng)其作用時(shí)間，降低其半數有效量，其最小量由原來(lái)35mg/kg，降低至25.36mg/kg (十一)靈芝的其它藥用作用 靈芝除上述藥理作用外，有報道靈芝還具有提高機體生命力和抗逆能力的效果，能平喘、止咳、祛痰及治療慢性氣管炎，并具有降血糖、降血脂、降血壓的作用，這里不再一一贅述。 (十二)靈芝的毒性 經(jīng)動(dòng)物急性和亞急性毒性試驗表明，目前已開(kāi)發(fā)和應用的數種靈芝毒性極低，口服引起的死亡都是由于超量服用飽脹而造成，靈芝無(wú)副作用。求采納
1． 提高細胞超氧歧化酶(SOD)的活性 靈芝能提高機體超氧歧化酶作用，其作用大小與靈芝使用量有關(guān)。李瑞、韓群等用大鼠試驗，當口服靈芝量為62.5mg/kg時(shí)，其SOD活性比對照提高14％，當口服靈芝量為500mg/kg時(shí)，其SOD活性比對提高32．7％。 2． 抑制超氧陰離子自由基的產(chǎn)生。 3． 抑制脂質(zhì)過(guò)氧化 脂質(zhì)過(guò)氧化可導致細胞膜結構的破壞，使細胞膜的生理活性降低或喪失，細胞膜主動(dòng)吸收能力下降。脂質(zhì)過(guò)氧化的產(chǎn)物--脂褐質(zhì)素會(huì )積累于血管內壁和表皮，造成血液循環(huán)障礙和產(chǎn)生老年斑等，降低體內脂質(zhì)過(guò)氧化水平，對提高機體健康、延緩衰老，提高神經(jīng)系統的功能，有重大的意義。 (二)抗血栓形成及提高紅細胞變形能力 靈芝能提高紅細胞的變形能力和降低血小板的聚集性能。 (三)靈芝提高細胞合成DNA、RNA、蛋白質(zhì)的能力 靈芝能提高DNA多聚酶活性，提高肝、骨髓、紅細胞合成DNA、RNA、蛋白質(zhì)的能力。 (四)提高機體免疫力 靈芝對提高機體免疫功能有著(zhù)十分良好的效果。靈芝能促進(jìn)淋巴細胞增殖，提高巨噬細胞、NK細胞、T細胞的吞噬能力和殺傷力，能顯著(zhù)抑制卵蛋白和破傷風(fēng)類(lèi)毒素對脈鼠的致敏作用，促進(jìn)正常小鼠抗羊紅細胞(SRBC)、空斑形成細胞(PFC)反應。體外試驗靈芝能促進(jìn)刀豆蛋白A誘導的小鼠脾淋巴細胞增殖反應，同種異型抗原刺激的淋巴細胞的轉化作用。 (五)靈芝護肝解毒作用 靈芝對保護肝臟免受化學(xué)物質(zhì)和病毒的損害有良好的效果。靈芝對肝炎病毒引起的肝炎的防治主要靠提高機體免疫功能來(lái)實(shí)現；靈芝對有毒化學(xué)物質(zhì)的對抗主要靠提高肝臟解毒能力來(lái)實(shí)現。 (六)靈芝可提高機體耐缺氧能力、提高血液供氧能力、提高動(dòng)筋脈氧差和降低機體靜止狀態(tài)下的耗氧量。 (七)降低血液粘度，增加心肌收縮力，增加冠狀動(dòng)脈血流量和心血輸出量，改善心律。 (八)抗腫瘤 靈芝能防止腫瘤發(fā)生和抑制腫瘤生長(cháng)。對動(dòng)物移植瘤的抑制效果較好，但對原發(fā)瘤的抑制效果比較差。 (九)抗放射性射線(xiàn)和有毒化學(xué)物質(zhì)對機體的損害 試驗結果表明，靈芝提取物能對抗放射性射線(xiàn)和有毒化學(xué)物質(zhì)(如四氯化碳、環(huán)磷酰胺、二硫化碳、苯等)對機體的損害。小鼠先注射環(huán)磷酰胺，20h后注射靈芝提取液，再解剖測定各項生理指標。結果表明，小鼠的肝臟、骨髓、血清合成DNA、RNA、蛋白質(zhì)的能力和正常小鼠接近；白血球、血小板、紅血球的量也和正常小鼠相近。小鼠先口服靈芝提取液，再用致死劑量Co60照射，1周后對照組全部死亡，靈芝組死亡率為20％，靈芝防止骨髓細胞微核千分率的升高，其效果與輻射防護劑--L-半胱胺酸相仿。 (十)鎮靜、鎮痛作用 靈芝有明顯的鎮痛、鎮靜效果，腹腔注射靈芝酊水溶液(每毫升相當于生藥1g) 20g／kg，能顯著(zhù)減少小鼠自發(fā)性活動(dòng)次數，延長(cháng)睡眠時(shí)間；能顯著(zhù)增強戊巴比妥鈉的作用，并延長(cháng)其作用時(shí)間，降低其半數有效量，其最小量由原來(lái)35mg/kg，降低至25.36mg/kg (十一)靈芝的其它藥用作用 靈芝除上述藥理作用外，有報道靈芝還具有提高機體生命力和抗逆能力的效果，能平喘、止咳、祛痰及治療慢性氣管炎，并具有降血糖、降血脂、降血壓的作用，這里不再一一贅述。 (十二)靈芝的毒性 經(jīng)動(dòng)物急性和亞急性毒性試驗表明，目前已開(kāi)發(fā)和應用的數種靈芝毒性極低，口服引起的死亡都是由于超量服用飽脹而造成，靈芝無(wú)副作用。求采納
7，靈芝煮水女人喝了有什么特效
靈芝我國古代《本草綱目》很早就有記載，靈芝有解百毒。靈芝用于醒酒，是比較安全的，也是最快的方法?！侗静菥V目》記載靈芝有解百毒的作用?，F代臨床研究，靈芝可以清除血中毒素，對受損的 肝臟細胞起修復營(yíng)養的作用。研究發(fā)現，靈芝能幫助人體快速分解出乙醇脫氫酶和乙醛脫氫酶，可以快速分解人體內的酒精，能使人從醉酒的狀態(tài)中，快速的醒過(guò)來(lái)，恢復意識，也是最快的醒酒方法。除了靈芝之外，還有常見(jiàn)用于醒酒的家常方法：1、蜂蜜生姜水：取新鮮生姜，切片（一般是3—5片），兌一湯匙蜂蜜，用開(kāi)水沖服。主要是緩解頭痛和惡心，醒酒效果一般。2、蘋(píng)果汁：新鮮蘋(píng)果2個(gè)，切塊放入果汁機攪拌。喝酒傷脾胃，蘋(píng)果中含有大量的維生素B，不僅有醒酒的功效，特別是在應酬后過(guò)量飲酒造成的后發(fā)不適有一定的作用。對于醉酒的人，頭部和足部的照顧需要加倍注意，特別是暖腳，晚間應酬后，睡覺(jué)前泡一下腳，注意休息。靈芝我國古代《本草綱目》很早就有記載，靈芝有解百毒。靈芝用于醒酒，是比較安全的，也是最快的方法?！侗静菥V目》記載靈芝有解百毒的作用?，F代臨床研究，靈芝可以清除血中毒素，對受損的 肝臟細胞起修復營(yíng)養的作用。研究發(fā)現，靈芝能幫助人體快速分解出乙醇脫氫酶和乙醛脫氫酶，可以快速分解人體內的酒精，能使人從醉酒的狀態(tài)中，快速的醒過(guò)來(lái)，恢復意識，也是最快的醒酒方法。除了靈芝之外，還有常見(jiàn)用于醒酒的家常方法：1、蜂蜜生姜水：取新鮮生姜，切片（一般是3—5片），兌一湯匙蜂蜜，用開(kāi)水沖服。主要是緩解頭痛和惡心，醒酒效果一般。2、蘋(píng)果汁：新鮮蘋(píng)果2個(gè)，切塊放入果汁機攪拌。喝酒傷脾胃，蘋(píng)果中含有大量的維生素B，不僅有醒酒的功效，特別是在應酬后過(guò)量飲酒造成的后發(fā)不適有一定的作用。對于醉酒的人，頭部和足部的照顧需要加倍注意，特別是暖腳，晚間應酬后，睡覺(jué)前泡一下腳，注意休息。靈芝作為名貴中藥用于益氣強身、扶正祛邪?，F代醫學(xué)研究表明,靈芝具有顯著(zhù)的降血壓、提高睡眠質(zhì)量，調節免疫、抗腫瘤]、抗皮膚衰老等作用。一般服用方式是煮水第一位，泡高度白酒第二位，泡茶第三位。女人嘛，就是要愛(ài)自己，把自己身體調理好了，人自然就變得很有魅力。1. 靈芝的藥用價(jià)值 全世界共有一百多種靈芝，靈芝，松杉靈芝、紫芝等是人們最喜愛(ài)的幾種。 我國東漢時(shí)期《神農本草經(jīng)》一書(shū)把靈芝列為上藥，即有效無(wú)毒的藥物。書(shū)中指出，靈芝可“益心氣、益腎氣”、“補肝氣”、“益肺氣”、“久食輕身、不老、延年”。這說(shuō)明古代醫藥學(xué)家早已認識了靈芝的藥用價(jià)值。 通過(guò)現代科技手段，科學(xué)家分析了靈芝的主要化學(xué)成分，其中的靈芝多糖和三萜類(lèi)化合物都具有不同的藥效。 上海綠谷集團是中國最大的靈芝產(chǎn)品生產(chǎn)企業(yè)。他們生產(chǎn)的綠谷靈芝膠囊堪稱(chēng)穩態(tài)調節劑。 通過(guò)大量研究，醫學(xué)工作者明了了靈芝對心血管系統、神經(jīng)系統、免疫系統的作用。靈芝所含的三萜類(lèi)化合物，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，防治高血脂癥、冠狀動(dòng)脈硬化性心臟病。臨床實(shí)踐證明，靈芝還可防治慢性支氣管炎，可使咳、痰、炎癥明顯減輕，耐寒力增強，減少感冒，還可防治神經(jīng)衰弱失眠癥，使睡眠好轉。 靈芝產(chǎn)品種類(lèi)多，有生藥材、藥用靈芝制劑，還有健康食品等，消費者要慎重選用。藥用靈芝應有藥政部門(mén)的批準文號，健康儀器應有衛生防疫部門(mén)的批準文號。用靈芝防治疾病，應在醫生的指導下應用。由于靈芝有“扶正固本”的作用，久病體虛者、中老年人選用，可增進(jìn)健康 2.一、靈芝的功效 靈芝是一種很名貴的藥用及食用菌，俗稱(chēng)“靈芝草”，古代稱(chēng)為長(cháng)生不老的“仙草”。據現代醫學(xué)研究表明和有關(guān)資料記載，靈芝除了對人類(lèi)三大死因的癌癥、腦溢血、心臟病確有顯著(zhù)療效外，還可治療肝炎、肝硬化、腎炎、腎盂腎炎、風(fēng)濕性關(guān)節炎、慢性支氣管炎、哮喘、胃病、十二指腸潰瘍，心腦血管疾病、心肌炎、神經(jīng)衰弱、鼻炎、糖尿病、前列腺肥大、高山病、心悸、手足冰冷、高血壓、低血壓、濕疹、汗疹、寒癥瘀血、尿急尿頻、盜汗、腦震蕩后遺癥、失眠、痔瘡、便血、盆腔炎、子宮內膜炎、宮頸糜爛、營(yíng)養不良等癥。 靈芝還具有嫩膚美容白凈皮膚的作用，特別是消除面部雀斑、色斑、黃褐斑、粉剌、及調劑內分泌失調方面有很好的效果，長(cháng)期食用可清除人體血中雜質(zhì)，降低膽固醇，促進(jìn)血液循環(huán)，治療更年期疾病，提高人體免疫力，防止老年性癡呆都有一定的作用。 靈芝是一種有病能治病、無(wú)病能強身的食藥雙重功能，沒(méi)有任何副作用和依賴(lài)性，男女老少都可飲用，久食輕身，延年益壽，是人類(lèi)最理想的天然藥品和保健食品。 二、靈芝的選擇 據我國最早的兩部醫學(xué)巨著(zhù)《神農本草經(jīng)》及《本草綱目》介紹，靈芝分為六種，按色澤分別為:赤芝、青芝、白芝、黑芝、黃芝、紫芝，其中最常見(jiàn)的和藥效較好的為赤芝，即紅靈芝。紅靈芝已成為百姓的常用品，如何選擇靈芝和如何使用靈芝都有講究。目前市場(chǎng)上出現很多靈芝的加工品，這些靈芝加工品雖然服用方便，但真正的靈芝含量就少多了，任何加工品的藥效都無(wú)法與靈芝相比，無(wú)論加工后的中、西藥，飲料、茶或保健品，都含有大量的合成原料，因此，貨真價(jià)實(shí)的干品靈芝才是您最佳的選擇。 靈芝干品無(wú)論規格大小，其功效都一樣，但存放時(shí)間越短效果越好，總之，要求產(chǎn)品全干、新鮮、無(wú)霉變、無(wú)蟲(chóng)蛀，一般選擇野外生長(cháng)的靈芝較好，表面應有一定的光澤度。 三、靈芝的食用方法 靈芝雖然味道很苦，但苦而香，苦可以加入白糖或冰糖調味，根據靈芝的特點(diǎn)，現介紹幾種既簡(jiǎn)便，效果又好的食用方法: 1、靈芝泡水法:把靈芝剪成碎塊，放在茶杯內，用開(kāi)水浸泡后當茶喝，邊泡邊喝，一般一朵干靈芝泡一杯，可沖開(kāi)水喝一天。 2、靈芝水煎法:將靈芝剪碎，放入罐內，加水，象煎中藥一樣的熬水服，一般煎服3-4次。也可以連續水煎3次，裝入溫水瓶慢慢喝，每天喝多少都無(wú)限制。 3、靈芝泡酒:將靈芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒變成棕紅色時(shí)即可喝，還可加入一定的冰糖或蜂糖。 4、靈芝燉肉:無(wú)論豬肉、牛肉、羊肉、雞肉，都可加入靈芝燉，按各自的飲食習慣加入調料喝湯吃肉。 5、靈芝湯:靈芝100克，羊肚菌100克，白糖20克，水4000毫升，煎煮至2000毫升即可喝湯，此方法的藥用效果和營(yíng)養價(jià)值都很好。 6、靈芝澡浴:靈芝500克，熬水3~4次，倒入浴盆中，加水并調至適當溫水，再進(jìn)水浴盆浸泡全身，然后淋浴沖洗，對治療風(fēng)濕病、關(guān)節炎、皮膚病，疏通筋絡(luò )有良好的作用。
8，新鮮的樹(shù)舌靈芝怎么吃能吃嗎有什么功效
1. 靈芝的藥用價(jià)值 全世界共有一百多種靈芝，靈芝，松杉靈芝、紫芝等是人們最喜愛(ài)的幾種。 我國東漢時(shí)期《神農本草經(jīng)》一書(shū)把靈芝列為上藥，即有效無(wú)毒的藥物。書(shū)中指出，靈芝可“益心氣、益腎氣”、“補肝氣”、“益肺氣”、“久食輕身、不老、延年”。這說(shuō)明古代醫藥學(xué)家早已認識了靈芝的藥用價(jià)值。 通過(guò)現代科技手段，科學(xué)家分析了靈芝的主要化學(xué)成分，其中的靈芝多糖和三萜類(lèi)化合物都具有不同的藥效。 上海綠谷集團是中國最大的靈芝產(chǎn)品生產(chǎn)企業(yè)。笭戶(hù)蒂鞠酈角墊攜叮毛他們生產(chǎn)的綠谷靈芝膠囊堪稱(chēng)穩態(tài)調節劑。 通過(guò)大量研究，醫學(xué)工作者明了了靈芝對心血管系統、神經(jīng)系統、免疫系統的作用。靈芝所含的三萜類(lèi)化合物，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，防治高血脂癥、冠狀動(dòng)脈硬化性心臟病。臨床實(shí)踐證明，靈芝還可防治慢性支氣管炎，可使咳、痰、炎癥明顯減輕，耐寒力增強，減少感冒，還可防治神經(jīng)衰弱失眠癥，使睡眠好轉。 靈芝產(chǎn)品種類(lèi)多，有生藥材、藥用靈芝制劑，還有健康食品等，消費者要慎重選用。藥用靈芝應有藥政部門(mén)的批準文號，健康儀器應有衛生防疫部門(mén)的批準文號。用靈芝防治疾病，應在醫生的指導下應用。由于靈芝有“扶正固本”的作用，久病體虛者、中老年人選用，可增進(jìn)健康 2.一、靈芝的功效 靈芝是一種很名貴的藥用及食用菌，俗稱(chēng)“靈芝草”，古代稱(chēng)為長(cháng)生不老的“仙草”。據現代醫學(xué)研究表明和有關(guān)資料記載，靈芝除了對人類(lèi)三大死因的癌癥、腦溢血、心臟病確有顯著(zhù)療效外，還可治療肝炎、肝硬化、腎炎、腎盂腎炎、風(fēng)濕性關(guān)節炎、慢性支氣管炎、哮喘、胃病、十二指腸潰瘍，心腦血管疾病、心肌炎、神經(jīng)衰弱、鼻炎、糖尿病、前列腺肥大、高山病、心悸、手足冰冷、高血壓、低血壓、濕疹、汗疹、寒癥瘀血、尿急尿頻、盜汗、腦震蕩后遺癥、失眠、痔瘡、便血、盆腔炎、子宮內膜炎、宮頸糜爛、營(yíng)養不良等癥。 靈芝還具有嫩膚美容白凈皮膚的作用，特別是消除面部雀斑、色斑、黃褐斑、粉剌、及調劑內分泌失調方面有很好的效果，長(cháng)期食用可清除人體血中雜質(zhì)，降低膽固醇，促進(jìn)血液循環(huán)，治療更年期疾病，提高人體免疫力，防止老年性癡呆都有一定的作用。 靈芝是一種有病能治病、無(wú)病能強身的食藥雙重功能，沒(méi)有任何副作用和依賴(lài)性，男女老少都可飲用，久食輕身，延年益壽，是人類(lèi)最理想的天然藥品和保健食品。 二、靈芝的選擇 據我國最早的兩部醫學(xué)巨著(zhù)《神農本草經(jīng)》及《本草綱目》介紹，靈芝分為六種，按色澤分別為：赤芝、青芝、白芝、黑芝、黃芝、紫芝，其中最常見(jiàn)的和藥效較好的為赤芝，即紅靈芝。紅靈芝已成為百姓的常用品，如何選擇靈芝和如何使用靈芝都有講究。目前市場(chǎng)上出現很多靈芝的加工品，這些靈芝加工品雖然服用方便，但真正的靈芝含量就少多了，任何加工品的藥效都無(wú)法與靈芝相比，無(wú)論加工后的中、西藥，飲料、茶或保健品，都含有大量的合成原料，因此，貨真價(jià)實(shí)的干品靈芝才是您最佳的選擇。 靈芝干品無(wú)論規格大小，其功效都一樣，但存放時(shí)間越短效果越好，總之，要求產(chǎn)品全干、新鮮、無(wú)霉變、無(wú)蟲(chóng)蛀，一般選擇野外生長(cháng)的靈芝較好，表面應有一定的光澤度。 三、靈芝的食用方法 靈芝雖然味道很苦，但苦而香，苦可以加入白糖或冰糖調味，根據靈芝的特點(diǎn)，現介紹幾種既簡(jiǎn)便，效果又好的食用方法： 1、靈芝泡水法：把靈芝剪成碎塊，放在茶杯內，用開(kāi)水浸泡后當茶喝，邊泡邊喝，一般一朵干靈芝泡一杯，可沖開(kāi)水喝一天。 2、靈芝水煎法：將靈芝剪碎，放入罐內，加水，象煎中藥一樣的熬水服，一般煎服3—4次。也可以連續水煎3次，裝入溫水瓶慢慢喝，每天喝多少都無(wú)限制。 3、靈芝泡酒：將靈芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒變成棕紅色時(shí)即可喝，還可加入一定的冰糖或蜂糖。 4、靈芝燉肉：無(wú)論豬肉、牛肉、羊肉、雞肉，都可加入靈芝燉，按各自的飲食習慣加入調料喝湯吃肉。 5、靈芝湯：靈芝100克，羊肚菌100克，白糖20克，水4000毫升，煎煮至2000毫升即可喝湯，此方法的藥用效果和營(yíng)養價(jià)值都很好。 6、靈芝澡?。红`芝500克，熬水3~4次，倒入浴盆中，加水并調至適當溫水，再進(jìn)水浴盆浸泡全身，然后淋浴沖洗，對治療風(fēng)濕病、關(guān)節炎、皮膚病，疏通筋絡(luò )有良好的作用。靈芝具有多種保健功效，食療方法－－ 1）茶療方 1.靈芝10克，蜂蜜20克。靈芝加水400毫升，煎煮20分鐘后，加入蜂蜜20克，溫飲代茶，每日1劑，長(cháng)期服用，具有補虛強身，安神定志之功效。 2.靈芝6克，白糖適量。靈芝切成薄片水熬兩次，取頭煎二煎液合并，加入適量白糖。每日1劑，分早晚兩次服完。能治癲癇、冠心病、神經(jīng)衰弱等癥。 3.靈芝6克，茯苓10克，茶葉2克。將靈芝、茯苓粉碎，與茶葉混合，裝入紗布小袋，每袋6克，用開(kāi)水沖泡服用。每天沖服2－3袋，能祛除老年斑，并預防感冒、降低血脂、通便。 4.靈芝切成薄片，再磨成細粉。用溫開(kāi)水沖服或嚼服，每日3--4克，能治療宮頸癌、子宮出血等癥。 5、靈芝茶：靈芝草10克，綠茶少許。靈芝草切薄片，用沸水沖泡，加綠茶飲用。功效：補中益氣，增強筋骨，保持青春。 6、靈芝三七山楂飲：靈芝30克，三七粉4克，山楂汁200毫升。先將靈芝放入砂鍋中，加適量清水，微火煎熬1小時(shí)，取汁，兌入三七粉和山楂汁即成。 功效： 益氣活血，通脈止痛。 每日1劑，早晚各1次， 2）酒療方 1.靈芝50克，米酒500毫升。將靈芝切薄片，浸于米酒中，7--10天后即可服用，每日服兩次，日服20—30毫升，能治療硬皮癥。 2.靈芝50克，糧食酒1000毫升，蜂蜜20克。將靈芝切薄片，與蜂蜜一起入酒，密封浸泡15--30天后服用。每日兩次，日服40毫升，能治療胃癌，還能祛除雀斑。 3）粥療方 1.靈芝10克，大麥50克。切碎靈芝，水煎熬取汁。大麥磨碎與靈芝汁同煮粥，加適量白糖后服用。每日1次，當早餐或晚餐。能治療神經(jīng)衰弱、高血壓、高血脂等癥，并可增強抗病能力。 2.靈芝15克，大棗10枚，花生仁10克，粳米100克。靈芝切碎，水煮取汁，放入大棗、花生仁、粳米煨煮成稠粥，加入白糖后一次服完。長(cháng)期服用，具有補氣養血，健脾安神等功效，能治療血小板減少癥。 3.靈芝10克，粳米100克，麥芽糖50克。切碎靈芝，頭煎、二煎液合并，然后倒入粳米，熬煮成粥，服用時(shí)加入麥芽糖，分1--2次服用，能治療肝炎，提高機體免疫能力。 1、靈芝泡水法：把靈芝剪成碎塊，放在茶杯內，用開(kāi)水浸泡后當茶喝，邊泡邊喝，一般一朵干靈芝泡一杯，可沖開(kāi)水喝一天。 2、靈芝水煎法：將靈芝剪碎，放入罐內，加水，象煎中藥一樣的熬水服，一般煎服3~4次。也可以連續水煎3次，裝入溫水瓶慢慢喝，每天喝多少都無(wú)限制。 3、靈芝泡酒：將靈芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒變成棕紅色時(shí)即可喝，還可加入一定的冰糖或蜂糖。 4、靈芝燉肉：無(wú)論豬肉、牛肉、羊肉、雞肉，都可加入靈芝燉，按各自的飲食習慣加入調料喝湯吃肉。 5、靈芝湯：靈芝100克，羊肚菌100克，白糖20克，水4000毫升，煎煮至2000毫升即可喝湯，此方法的藥用效果和營(yíng)養價(jià)值都很好。 功效如下，樹(shù)舌靈芝具有消炎抗菌、降血糖、調節血壓、阻礙血小板凝集和強心作用。腹水癌、神經(jīng)系統疾病、肝炎、心臟病、糖尿病和糖尿病并發(fā)癥，胃潰瘍、急慢性胃炎、十二脂腸潰瘍、胃酸過(guò)多等胃病均可食用。味道比較苦啊，棕樹(shù)花還在花苞期的時(shí)候,外型看來(lái)就象一條魚(yú).外面裹著(zhù)層層的類(lèi)似筍衣樣的外殼,里面是密密麻麻小花苞,就象魚(yú)籽一樣。棕樹(shù)花是一種很好的菜果，營(yíng)養豐富，兼有消炎清火及降血壓的藥用攻效，生熟都可吃.棕樹(shù)花有的苦,有的甜。從形體上看，甜的體態(tài)寬肥豐滿(mǎn)，苦的體態(tài)圓渾瘦長(cháng)。烹調方法：炒肉丁臘肉，燉雞，燒湯，輔料生姜、蔥白、辣椒、酸菜。色美味香，鮮脆爽口。功效如下，樹(shù)舌靈芝具有消炎抗菌、降血糖、調節血壓、阻礙血小板凝集和強心作用。腹水癌、神經(jīng)系統疾病、肝炎、心臟病、糖尿病和糖尿病并發(fā)癥，胃潰瘍、急慢性胃炎、十二脂腸潰瘍、胃酸過(guò)多等胃病均可食用。
味道比較苦啊，
9，精元芝是什么
大棚栽培的靈芝絕大多數是赤芝，表面生銹的淺褐色粉末是靈芝的種子，俗稱(chēng)孢子粉。一般來(lái)講大棚栽培的靈芝只要沒(méi)有染上病菌即可放心服用。新鮮靈芝不一定要曬干后服用，你可以用干凈的剪刀直接把靈芝剪成碎片用開(kāi)始煎煮喝汁，味道具有菇香，并甘苦，口感比曬干的靈芝更好。切忌靈芝是不能像吃香菇一樣直接咬食的，只有磨成細粉方可直接吞服?；铙w靈芝也好，干靈芝也好，可用于煎煮、泡茶、泡酒，還可以用于藥膳，具體就不再重復。靈芝常見(jiàn)的食用方法，一種是泡水喝；一種是煲湯喝。除此之外，還有靈芝孢子粉，靈芝孢子油等，有采取沖劑用水沖服；也有采用膠囊用水服用的。 下面介紹一下靈芝的簡(jiǎn)單吃法：靈芝泡水喝和靈芝煲湯喝的一些辦法。 一、靈芝泡水喝： 1.【原料】：靈芝片（或將靈芝剪成片狀），清水，蜂蜜 【制作方法】：將靈芝片（或靈芝剪成片），加入清水，放置文火中燉煮2小時(shí)，取其汁加入蜂蜜飲用即可。 2.【原料】：靈芝片（或將靈芝剪成片狀），清水 【制作方法】：將靈芝片（或靈芝剪成片），放入罐內，加水煎煮，一般煎煮3~4次。把所有煎液混合，分次口服。 二、靈芝煲湯喝： 1.靈芝清補湯 【原料】：靈芝15克，紅棗23克，黨參23克，枸杞子24克，人參須15克，豬排骨300克。鹽適量。 【制作方法】：將靈芝等藥材浸入6000毫升水中約10分鐘（用布袋裝好，扎口），再加入排骨，文火煮3小時(shí)。撈除布袋，再加鹽調味，每次250-300毫升，吃肉喝湯每天1次。 【功效】：清潤提神，健脾開(kāi)胃。 2.靈芝蹄筋湯 【原料】：靈芝15克，黃芪1克，豬蹄筋100克、蔥、姜、調料適量。 【制作方法】：將靈芝、黃芪裝紗布袋內，扎口；豬蹄筋洗凈與靈芝、黃芪及水共燉至熟爛，去藥袋，調味，飲湯食肉。 【功效】：健脾安神，益腎養肝，適用于慢性肝炎、食欲不振、體虛乏力、神經(jīng)衰弱等。 3.靈芝大棗湯 【原料】：靈芝15~20克，大棗50克，蜂蜜5克。 【制作方法】：靈芝、大棗入鍋加水共煎，取煮液2次，合并后加入蜂蜜再煮沸即成。 【功效】：對腫瘤細胞有抑制作用?？煞乐伟┌Y。 4.靈芝陳皮老鴨湯 【原料】：靈芝50克，陳皮1個(gè)，老鴨1只，蜜棗2枚 【制作方法】：先凈老鴨剖洗干凈，去毛、去內藏、去鴨尾，斬大件；靈芝、陳皮和蜜棗分別用清水洗干凈。然后將以上全部材料一齊放入已經(jīng)煲滾了的水中，繼續用中火煲約三小時(shí)左右，以少許幼鹽調味，即可佐膳飲用。 【功效】：靈芝具安神、健胃、去痰、活血的作用；陳皮具仍行氣健脾、燥濕化痰的作用；老鴨肉有滋陰補虛、利尿消腫的作用；蜜棗具有補中益氣、止咳潤補肺腎、化痰平喘的作用。1. 靈芝的藥用價(jià)值 全世界共有一百多種靈芝，靈芝，松杉靈芝、紫芝等是人們最喜愛(ài)的幾種。 我國東漢時(shí)期《神農本草經(jīng)》一書(shū)把靈芝列為上藥，即有效無(wú)毒的藥物。書(shū)中指出，靈芝可“益心氣、益腎氣”、“補肝氣”、“益肺氣”、“久食輕身、不老、延年”。這說(shuō)明古代醫藥學(xué)家早已認識了靈芝的藥用價(jià)值。 通過(guò)現代科技手段，科學(xué)家分析了靈芝的主要化學(xué)成分，其中的靈芝多糖和三萜類(lèi)化合物都具有不同的藥效。 上海綠谷集團是中國最大的靈芝產(chǎn)品生產(chǎn)企業(yè)。笭戶(hù)蒂鞠酈角墊攜叮毛他們生產(chǎn)的綠谷靈芝膠囊堪稱(chēng)穩態(tài)調節劑。 通過(guò)大量研究，醫學(xué)工作者明了了靈芝對心血管系統、神經(jīng)系統、免疫系統的作用。靈芝所含的三萜類(lèi)化合物，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，防治高血脂癥、冠狀動(dòng)脈硬化性心臟病。臨床實(shí)踐證明，靈芝還可防治慢性支氣管炎，可使咳、痰、炎癥明顯減輕，耐寒力增強，減少感冒，還可防治神經(jīng)衰弱失眠癥，使睡眠好轉。 靈芝產(chǎn)品種類(lèi)多，有生藥材、藥用靈芝制劑，還有健康食品等，消費者要慎重選用。藥用靈芝應有藥政部門(mén)的批準文號，健康儀器應有衛生防疫部門(mén)的批準文號。用靈芝防治疾病，應在醫生的指導下應用。由于靈芝有“扶正固本”的作用，久病體虛者、中老年人選用，可增進(jìn)健康 2.一、靈芝的功效 靈芝是一種很名貴的藥用及食用菌，俗稱(chēng)“靈芝草”，古代稱(chēng)為長(cháng)生不老的“仙草”。據現代醫學(xué)研究表明和有關(guān)資料記載，靈芝除了對人類(lèi)三大死因的癌癥、腦溢血、心臟病確有顯著(zhù)療效外，還可治療肝炎、肝硬化、腎炎、腎盂腎炎、風(fēng)濕性關(guān)節炎、慢性支氣管炎、哮喘、胃病、十二指腸潰瘍，心腦血管疾病、心肌炎、神經(jīng)衰弱、鼻炎、糖尿病、前列腺肥大、高山病、心悸、手足冰冷、高血壓、低血壓、濕疹、汗疹、寒癥瘀血、尿急尿頻、盜汗、腦震蕩后遺癥、失眠、痔瘡、便血、盆腔炎、子宮內膜炎、宮頸糜爛、營(yíng)養不良等癥。 靈芝還具有嫩膚美容白凈皮膚的作用，特別是消除面部雀斑、色斑、黃褐斑、粉剌、及調劑內分泌失調方面有很好的效果，長(cháng)期食用可清除人體血中雜質(zhì)，降低膽固醇，促進(jìn)血液循環(huán)，治療更年期疾病，提高人體免疫力，防止老年性癡呆都有一定的作用。 靈芝是一種有病能治病、無(wú)病能強身的食藥雙重功能，沒(méi)有任何副作用和依賴(lài)性，男女老少都可飲用，久食輕身，延年益壽，是人類(lèi)最理想的天然藥品和保健食品。 二、靈芝的選擇 據我國最早的兩部醫學(xué)巨著(zhù)《神農本草經(jīng)》及《本草綱目》介紹，靈芝分為六種，按色澤分別為：赤芝、青芝、白芝、黑芝、黃芝、紫芝，其中最常見(jiàn)的和藥效較好的為赤芝，即紅靈芝。紅靈芝已成為百姓的常用品，如何選擇靈芝和如何使用靈芝都有講究。目前市場(chǎng)上出現很多靈芝的加工品，這些靈芝加工品雖然服用方便，但真正的靈芝含量就少多了，任何加工品的藥效都無(wú)法與靈芝相比，無(wú)論加工后的中、西藥，飲料、茶或保健品，都含有大量的合成原料，因此，貨真價(jià)實(shí)的干品靈芝才是您最佳的選擇。 靈芝干品無(wú)論規格大小，其功效都一樣，但存放時(shí)間越短效果越好，總之，要求產(chǎn)品全干、新鮮、無(wú)霉變、無(wú)蟲(chóng)蛀，一般選擇野外生長(cháng)的靈芝較好，表面應有一定的光澤度。 三、靈芝的食用方法 靈芝雖然味道很苦，但苦而香，苦可以加入白糖或冰糖調味，根據靈芝的特點(diǎn)，現介紹幾種既簡(jiǎn)便，效果又好的食用方法： 1、靈芝泡水法：把靈芝剪成碎塊，放在茶杯內，用開(kāi)水浸泡后當茶喝，邊泡邊喝，一般一朵干靈芝泡一杯，可沖開(kāi)水喝一天。 2、靈芝水煎法：將靈芝剪碎，放入罐內，加水，象煎中藥一樣的熬水服，一般煎服3—4次。也可以連續水煎3次，裝入溫水瓶慢慢喝，每天喝多少都無(wú)限制。 3、靈芝泡酒：將靈芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒變成棕紅色時(shí)即可喝，還可加入一定的冰糖或蜂糖。 4、靈芝燉肉：無(wú)論豬肉、牛肉、羊肉、雞肉，都可加入靈芝燉，按各自的飲食習慣加入調料喝湯吃肉。 5、靈芝湯：靈芝100克，羊肚菌100克，白糖20克，水4000毫升，煎煮至2000毫升即可喝湯，此方法的藥用效果和營(yíng)養價(jià)值都很好。 6、靈芝澡?。红`芝500克，熬水3~4次，倒入浴盆中，加水并調至適當溫水，再進(jìn)水浴盆浸泡全身，然后淋浴沖洗，對治療風(fēng)濕病、關(guān)節炎、皮膚病，疏通筋絡(luò )有良好的作用。靈芝具有多種保健功效，食療方法－－ 1）茶療方 1.靈芝10克，蜂蜜20克。靈芝加水400毫升，煎煮20分鐘后，加入蜂蜜20克，溫飲代茶，每日1劑，長(cháng)期服用，具有補虛強身，安神定志之功效。 2.靈芝6克，白糖適量。靈芝切成薄片水熬兩次，取頭煎二煎液合并，加入適量白糖。每日1劑，分早晚兩次服完。能治癲癇、冠心病、神經(jīng)衰弱等癥。 3.靈芝6克，茯苓10克，茶葉2克。將靈芝、茯苓粉碎，與茶葉混合，裝入紗布小袋，每袋6克，用開(kāi)水沖泡服用。每天沖服2－3袋，能祛除老年斑，并預防感冒、降低血脂、通便。 4.靈芝切成薄片，再磨成細粉。用溫開(kāi)水沖服或嚼服，每日3--4克，能治療宮頸癌、子宮出血等癥。 5、靈芝茶：靈芝草10克，綠茶少許。靈芝草切薄片，用沸水沖泡，加綠茶飲用。功效：補中益氣，增強筋骨，保持青春。 6、靈芝三七山楂飲：靈芝30克，三七粉4克，山楂汁200毫升。先將靈芝放入砂鍋中，加適量清水，微火煎熬1小時(shí)，取汁，兌入三七粉和山楂汁即成。 功效： 益氣活血，通脈止痛。 每日1劑，早晚各1次， 2）酒療方 1.靈芝50克，米酒500毫升。將靈芝切薄片，浸于米酒中，7--10天后即可服用，每日服兩次，日服20—30毫升，能治療硬皮癥。 2.靈芝50克，糧食酒1000毫升，蜂蜜20克。將靈芝切薄片，與蜂蜜一起入酒，密封浸泡15--30天后服用。每日兩次，日服40毫升，能治療胃癌，還能祛除雀斑。 3）粥療方 1.靈芝10克，大麥50克。切碎靈芝，水煎熬取汁。大麥磨碎與靈芝汁同煮粥，加適量白糖后服用。每日1次，當早餐或晚餐。能治療神經(jīng)衰弱、高血壓、高血脂等癥，并可增強抗病能力。 2.靈芝15克，大棗10枚，花生仁10克，粳米100克。靈芝切碎，水煮取汁，放入大棗、花生仁、粳米煨煮成稠粥，加入白糖后一次服完。長(cháng)期服用，具有補氣養血，健脾安神等功效，能治療血小板減少癥。 3.靈芝10克，粳米100克，麥芽糖50克。切碎靈芝，頭煎、二煎液合并，然后倒入粳米，熬煮成粥，服用時(shí)加入麥芽糖，分1--2次服用，能治療肝炎，提高機體免疫能力。 1、靈芝泡水法：把靈芝剪成碎塊，放在茶杯內，用開(kāi)水浸泡后當茶喝，邊泡邊喝，一般一朵干靈芝泡一杯，可沖開(kāi)水喝一天。 2、靈芝水煎法：將靈芝剪碎，放入罐內，加水，象煎中藥一樣的熬水服，一般煎服3~4次。也可以連續水煎3次，裝入溫水瓶慢慢喝，每天喝多少都無(wú)限制。 3、靈芝泡酒：將靈芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒變成棕紅色時(shí)即可喝，還可加入一定的冰糖或蜂糖。 4、靈芝燉肉：無(wú)論豬肉、牛肉、羊肉、雞肉，都可加入靈芝燉，按各自的飲食習慣加入調料喝湯吃肉。 5、靈芝湯：靈芝100克，羊肚菌100克，白糖20克，水4000毫升，煎煮至2000毫升即可喝湯，此方法的藥用效果和營(yíng)養價(jià)值都很好。 好氣性真菌。主要出產(chǎn)我國西藏喜馬拉雅山地區，精元芝的大小及形態(tài)變化很大，大型個(gè)體的菌蓋為20×10厘米，厚約2厘米，一般個(gè)體為4×3厘米，厚0.5～1厘米，下面有無(wú)數小孔，管口呈白色或淡褐色，每毫米內有4～5個(gè)，管口圓形，內壁為子實(shí)層，孢子產(chǎn)生于擔子頂端。精元芝富含高單位營(yíng)養素，對人體有滋補強身的功用。精元芝是被公認為效果最好的靈芝品種，產(chǎn)量極少。精元芝原產(chǎn)高海拔山區，適宜在高海拔、低緯度、高晝夜溫差、微酸性砂壤、陽(yáng)光充足的土地中生長(cháng)。它的整個(gè)生長(cháng)發(fā)育過(guò)程中都需要新鮮的空氣。尤其是子實(shí)體生長(cháng)發(fā)育階段，對二氧化碳更為敏感。當空氣中二氧化碳含量增至0.1%時(shí)，子實(shí)體就不能開(kāi)傘，長(cháng)成鹿角狀分枝，含量達1%時(shí)，子實(shí)體發(fā)育極不正常，無(wú)任何組織分化，形成畸形。精元芝在生長(cháng)發(fā)育過(guò)程中對光線(xiàn)非常敏感，光線(xiàn)對菌絲生長(cháng)有明顯的抑制作用，無(wú)光黑暗條件生長(cháng)速度最快，當照度增加到3000勒克斯時(shí)，生長(cháng)速度只有全黑暗條件下的一半。子實(shí)體生長(cháng)發(fā)育不可缺少光照，在1500～5000勒克斯，菌柄、菌蓋生長(cháng)迅速，粗壯，蓋厚。
10，您好我想問(wèn)問(wèn)新鮮靈芝能代替茶喝嗎
功效如下，樹(shù)舌靈芝具有消炎抗菌、降血糖、調節血壓、阻礙血小板凝集和強心作用。腹水癌、神經(jīng)系統疾病、肝炎、心臟病、糖尿病和糖尿病并發(fā)癥，胃潰瘍、急慢性胃炎、十二脂腸潰瘍、胃酸過(guò)多等胃病均可食用。味道比較苦啊，棕樹(shù)花還在花苞期的時(shí)候,外型看來(lái)就象一條魚(yú).外面裹著(zhù)層層的類(lèi)似筍衣樣的外殼,里面是密密麻麻小花苞,就象魚(yú)籽一樣。棕樹(shù)花是一種很好的菜果，營(yíng)養豐富，兼有消炎清火及降血壓的藥用攻效，生熟都可吃.棕樹(shù)花有的苦,有的甜。從形體上看，甜的體態(tài)寬肥豐滿(mǎn)，苦的體態(tài)圓渾瘦長(cháng)。烹調方法：炒肉丁臘肉，燉雞，燒湯，輔料生姜、蔥白、辣椒、酸菜。色美味香，鮮脆爽口。靈芝銀耳湯 【功效】 活血化瘀，增加血液供氧量，治療血管硬化、高血壓等癥。 【配方】 靈芝、銀耳、黑木耳各5克，冰糖適量。 【制法】 將靈芝、銀耳、黑木耳洗凈剪碎，放入碗內加冰糖和水，上蒸籠蒸至酥爛。 【用法】 喝湯、吃木耳和銀耳。1天服完?？砷L(cháng)期服用。 靈芝二仁湯 【功效】 適用于支氣管炎、咳嗽多痰等。 【配方】 靈芝15克，核桃仁15克，甜杏仁12克，冰糖適量。 【制法】 剪碎靈芝，加水煎煮兩次，每次1小時(shí)，取汁。把核桃仁、甜杏仁、冰糖放入碗內，倒入靈芝煎液，用文火燉熟即可。 【用法】 每日清晨服用。 靈芝大棗湯 【功效】 對腫瘤細胞有抑制作用。 【配方】 靈芝20克，大棗50克，蜂蜜5克。 【制法】 靈芝、大棗入鍋共煎，取煮液兩次，每次40分鐘，取汁。合并后加入蜂蜜即成。 【用法】 每日1劑。 靈芝燉蘑菇 【功效】 治白血病。 【配方】 鮮蘑菇150克，靈芝、當歸、龜版、枸杞子各10克。 【制法】 將當歸、龜版、枸杞子煎湯1小時(shí)，去藥渣。加入靈芝、蘑菇煮熟，加鹽調味服食。 【用法】 每日1劑，連服15日。 靈芝三七飲 【功效】 加速血液循環(huán)、增加心肌供氧量，可治療冠心病和心絞痛。 【配方】 靈芝30克，三七片4克。 【制法】 將靈芝、三七片放入沙鍋加水煎熬，用文火保持沸騰1小時(shí)后，倒出頭煎，再加水煎熬取二煎液，將兩次煎液合并服用。 【用法】 將所得的煎液分早、晚兩次服用。連服10天。 靈芝山藥湯 【功效】 加速胰島血液循環(huán)，提高胰島產(chǎn)生胰島素能力，降血糖。適用于糖尿病患者的輔助治療。 【配方】 靈芝15克，山藥30克。 【制法】 將藥材洗凈放入沙鍋內加水煎熬，用文火保持沸騰1小時(shí)后，倒出頭煎液，再加水煎熬取二煎液，將兩次煎液合并服用。 【用法】 將所得的煎液分早、晚兩次服用。 靈芝參白糖漿 【功效】 能消除腫瘤化療后的毒副反應。 【配方】 靈芝6克，人參6克，黃芪10克，白花蛇舌草5克，山楂20克，陳皮6克，制半夏6克。 【制法】 將藥材一起放入砂鍋加水煎熬，用文火保持沸騰半小時(shí)后，倒出頭煎液，再加水煎熬取二煎液。把兩次煎液合并，加入白糖制成糖漿50毫升。 【用法】 將所得的煎液分早、晚兩次服用 靈芝葷食方 靈芝豬肉湯 【功效】 治肝硬化。 【配方】 靈芝9克，黃芪18克，當歸16克，瘦豬肉100克。 【制法】 先將藥材洗凈，放入沙鍋內加清水浸泡30分鐘。豬肉洗凈切塊放入鍋內，煮沸后用文火 保持沸騰40分鐘即成。 【用法】 去藥渣吃肉喝湯。每日1次，連服10一15天。 靈芝河蚌羹 【功效】 治急性和慢性支氣管炎，老年慢性支氣管炎，支氣管哮喘，白細胞減少癥，冠心病，高 血脂癥，心律失常，神經(jīng)衰弱，早期肝硬化等癥。 【配方】 靈芝20克，河蚌肉250克，冰糖60克。 【制法】 將靈芝洗凈，放如沙鍋內加水煎熬，用文火保持沸騰1小時(shí)，取濃汁；然后放入河蚌肉 煮熟，加入冰糖，待溶化后即可食用。 【用法】 蚌肉與湯一天服完。每2天服一次。 靈芝豬胰湯 【功效】 主治糖尿病。 【配方】 靈芝20克，豬胰臟1條。 【制法】 將靈芝洗凈，放入沙鍋內加清水浸泡30分鐘，然后放入豬胰臟共煮，煮沸后用文火保持 沸騰1小時(shí)即成。 【用法】 分早晚兩次服用，長(cháng)期服用有效。 靈芝豬蹄湯 【功效】 抗衰老，柔嫩肌膚、減少皺紋、護膚美容。 【配方】 靈芝30克，豬蹄2只，生姜、胡椒適量。 【制法】 將靈芝洗凈，放入沙鍋內加清水浸泡30分鐘。豬蹄去毛，洗凈切塊放入鍋內，加生姜、 胡椒，燉至爛熟即可。 【用法】 去藥渣吃肉喝湯，分早晚兩次服用。 靈芝燉牛肉 【功效】 補益肝腎，健脾養胃，補血，補中益氣，治腸癌有良效。 【配方】 靈芝10克，枸杞子10克，牛肉100克，姜片5塊。 【制法】 先將藥材洗凈，放入沙鍋內加清水浸泡30分鐘。牛肉洗凈放入鍋內，煮沸后用文火保持 沸騰2小時(shí)，加入蔥蒜調味即成。 【用法】 去藥渣吃肉喝湯，1次吃完。每日1次。 靈芝蓮子清雞湯 【功效】 健脾開(kāi)胃，補益身體。適用于病后體虛，產(chǎn)后、術(shù)后，脾胃虛弱，血氣不足，頭暈眼花 【配方】 靈芝6克，蓮子50克，陳皮1角，雞1只。 【制法】 先將藥材洗凈，放入沙鍋內加清水浸泡30分鐘。雞洗凈放入鍋內，煮沸后用文火保持沸 騰2小時(shí)即成。 【用法】 去藥渣吃肉喝湯，宜長(cháng)其服用。 靈芝粉葛豬腸湯 【功效】 降血壓，治冠心病，去濕和胃，治煩躁口渴，肩背疼痛，皮膚濕毒，水腫骨火。 【配方】 靈芝6克，新鮮粉葛300克，豬腸200克，赤小豆60克。 【制法】 洗凈藥材放入沙鍋內加清水浸泡30分鐘。豬腸洗凈放入鍋內，煮沸后用文火保持沸騰40 分鐘即成。 【用法】 去藥渣喝湯。每日分兩次服用，可長(cháng)期服用。 靈芝黑白木耳湯 【功效】 滋補肺胃，活血潤燥，強心補腦，可用于防癌抗癌，降血壓，降血脂，預防冠心病。 【配方】 靈芝、黑木耳、白木耳各6克，蜜棗6枚，瘦豬肉200克。 【制法】 洗凈藥材放入沙鍋內加清水浸泡30分鐘。豬肉洗凈放入鍋內，煮沸后用文火保持沸騰1 小時(shí)即成。 【用法】 去藥渣喝湯。每日分兩次服用。 靈芝酒療方 靈芝黃酒 【功效】 本品性微溫，味甘，適用于積年胃病者飲用。此外，有健脾胃、助消化、 降血糖、降膽 固醇、增強免疫力的作用。對于肝炎、糖尿病、高血脂及神經(jīng)衰弱者，均有不同程度的輔助療效。感冒時(shí)不宜飲用。 【配方】 靈芝90克，紹興黃酒500毫升。 【制法】 將靈芝切碎，放入黃酒中浸泡10天，即可飲用。 【用法】 取上層清液飲用，每日服2次，每次15毫升。 靈芝人參酒 【功效】 治肺癆久咳、痰多、肺虛氣喘、消化不良。 【配方】 靈芝切片50克，人參20克，冰糖500克，白酒1500毫升。 【制法】 將上述材料裝入紗布袋，放入白酒中，密封浸泡10天后開(kāi)啟飲用。 【用法】 每日服2次，每次20毫升。 靈芝蜜酒 【功效】 適用于胃癌，還能去除雀斑，養顏美容。 【配方】 靈芝切片50克，高粱酒1000毫升，蜂蜜20克。 【制法】 將靈芝切片與蜂蜜一起入酒，密封浸泡30天后開(kāi)啟飲用。 【用法】 每日服2次，每次40毫升。 靈芝參七酒 【功效】 調理氣血，適用于治療神經(jīng)衰弱，失眠，黑眼圈等。也可用于養顏美容，宜長(cháng)期服用。 【配方】 靈芝切片30克，丹參5克，三七5克，白酒500毫升。 【制法】 將藥材裝入酒壇，加入白酒，蓋好蓋。每天攪拌1次，再蓋好蓋子，浸泡15天即成。 【用法】 每日服2次，每次20毫升。野生靈芝與養殖靈芝的區以下不同方法服用，供你參考： 1）茶療方 ①靈芝10克，蜂蜜20克。靈芝加水400毫升，煎煮20分鐘后，加入蜂蜜20克，溫飲代茶，每日1劑，長(cháng)期服用，具有補虛強身，安神定志之功效。 ②靈芝6克，白糖適量。靈芝切成薄片水熬兩次，取頭煎二煎液合并，加入適量白糖。每日1劑，分早晚兩次服完。能治癲癇、冠心病、神經(jīng)衰弱等癥。 ③靈芝6克，茯苓10克，茶葉2克。將靈芝、茯苓粉碎，與茶葉混合，裝入紗布小袋，每袋6克，用開(kāi)水沖泡服用。每天沖服2－3袋，能祛除老年斑，并預防感冒、降低血脂、通便。 ④靈芝切成薄片，再磨成細粉。用溫開(kāi)水沖服或嚼服，每日3--4克，能治療宮頸癌、子宮出血等癥。 2）酒療方 ①靈芝50克，米酒500毫升。將靈芝切薄片，浸于米酒中，7--10天后即可服用，每日服兩次，日服20—30毫升，能治療硬皮癥。 ②靈芝50克，糧食酒1000毫升，蜂蜜20克。將靈芝切薄片，與蜂蜜一起入酒，密封浸泡15--30天后服用。每日兩次，日服40毫升，能治療胃癌，還能祛除雀斑。 3）粥療方 ①靈芝10克，大麥50克。切碎靈芝，水煎熬取汁。大麥磨碎與靈芝汁同煮粥，加適量白糖后服用。每日1次，當早餐或晚餐。能治療神經(jīng)衰弱、高血壓、高血脂等癥，并可增強抗病能力。 ②靈芝15克，大棗10枚，花生仁10克，粳米100克。靈芝切碎，水煮取汁，放入大棗、花生仁、粳米煨煮成稠粥，加入白糖后一次服完。長(cháng)期服用，具有補氣養血，健脾安神等功效，能治療血小板減少癥。 ③靈芝10克，粳米100克，麥芽糖50克。切碎靈芝，頭煎、二煎液合并，然后倒入粳米，熬煮成粥，服用時(shí)加入麥芽糖，分1--2次服用，能治療肝炎，提高機體免疫能力。 歸納起來(lái)有下述幾方面： （1）治慢性支氣管炎：服用靈芝片，日3次，每次1片（含量相當于生藥0．5克），或用靈芝酊（20％濃度），日3次，每次10毫升（每日量相當于生藥6克），一般15～30天開(kāi)始見(jiàn)效。 （2）治支氣管哮喘：小兒患者每日肌肉注射1～2毫升（每毫升含0．5～1克生藥），連續注射1個(gè)月左右。 （3）治白細胞減少癥。曾治療因化學(xué)、物理、藥物及慢性病等各種因素引起的白細胞減少癥52例，近期有效率為84．6％，白細胞總數平均提高至1028／立方毫米。10～20天為一個(gè)療程。 （4）治療冠心?。簩π慕g痛、心前區脹悶，QQ804907762購買(mǎi)最好的天然靈芝或緊壓感的緩解率約為72％，對心悸、氣促等癥狀的好轉率約為65％，半數以上患者服藥期間反映：食欲、睡眠、精神好轉，降低血甘油三酯有較好療效。 臨床試驗均表明，靈芝可有效地擴張冠狀動(dòng)脈，增加冠脈血流量，改善心肌微循環(huán)，增強心肌氧和能量的供給，因此，對心肌缺血具有保護作用，可廣泛用于冠心病、心絞痛等的治療和預防。 對高血脂病患者，靈芝可明顯降低血膽固醇、脂蛋白和甘油三脂，并能預防動(dòng)脈粥樣硬化斑塊的形成。對于粥樣硬化斑塊已經(jīng)形成者，則有降低動(dòng)脈壁膽固醇含量、軟化血管、防止進(jìn)一步損傷的作用。并可改善局部微循環(huán)，阻止血小板聚集。這些功效對于多種類(lèi)型的中風(fēng)有良好的防治作用。 （5）治療心律失常：在用靈芝治療冠心病的過(guò)程中，發(fā)現在冠心病改善的同時(shí)，伴隨的心律失常也隨著(zhù)好轉和消失，于是采用靈芝注射液治療各種心律失常，取得一定的效果。 （6）治急性病毒性肝炎，比傳統的“護肝”藥物療效好。此外，還用于治療萎縮性胃炎，惡性腫瘤等。 （7）抗神經(jīng)衰弱。祖國醫學(xué)所載靈芝能 " 安神 " 、 " 增智慧 " 、 " 不忘 " 。據報道，靈芝制劑對神經(jīng)衰弱失眠有顯著(zhù)療效，總有效率高達 87.14% ～ 100% 。一般用藥后 10 ～ 15 天即出現明顯療效，表明為睡眠改善，食欲、體重增加，心悸、頭痛、頭暈減輕或消失，精神振奮，記憶力增強。屬氣血兩虛者療效更好。所以，靈芝對于中樞神經(jīng)系統有較強的調節作用，具有鎮靜安神的功效，對于神經(jīng)衰弱和失眠患者是必備佳品，國家藥典中，靈芝就是有效的安眠寧神之藥。 （8） 治療糖尿?。红`芝降血糖之原理是由于促進(jìn)組織對糖的利用。服用靈芝后可取代胰島素抑制脂肪酸的釋出，可改善血糖、尿糖等癥狀。血糖由 173 降至 116 ，膽固醇由 233 降至 179 ，β- 蛋白由 580 降至 465 。靈芝中的水溶性多糖，可減輕非胰島素依賴(lài)型糖尿病的發(fā)病程度。日本 Numata Kenji 生產(chǎn)的靈芝保健食品，已廣泛使用治療糖尿病患者。 （9）抗過(guò)敏作用：當機體受某種抗原侵襲導致免疫功能亢進(jìn)，產(chǎn)生各種變態(tài)反應或免疫性病理?yè)p害時(shí)，靈芝能抑制亢進(jìn)的免疫水平，保持機體自身的穩定。實(shí)驗證明：靈芝可阻斷過(guò)敏反應介質(zhì)的釋放，防止過(guò)敏反應的發(fā)生，因此，對于目前治療較困難的變態(tài)反應性或自身免疫性疾病。如：過(guò)敏性哮喘、紅斑狼瘡、甲亢、過(guò)敏性鼻炎、多種頑固性皮膚病等都可起到較好的效果，并可部分對抗某些疾病患者因長(cháng)期使用激素而出現的毒副作用。 由此可見(jiàn)，靈芝草治療的病，大部分為老年性、頑固性、退化性的疾患。 用法用量 6～12g。 [神經(jīng)衰弱]靈芝糖漿(約30％)每日2次，每次20毫升。(或靈芝6～9克，水煎服)。 [高血壓]靈芝6～9克，水煎服。 [遷延性肝炎]靈芝6克，甘草4．5克，水煎服。 [慢性氣管炎]靈芝9克，南沙參、北沙參各6克，百合9克，水煎服。 [過(guò)敏性哮喘]靈芝16克，半夏3克半，蘇葉6克，厚樸3克，茯芩9克，水煎冰糖，一日2—3次分服。 [過(guò)敏性鼻炎]靈芝煎濃湯，過(guò)濾后，頻頻滴鼻。可以是可以，就是覺(jué)得第一很浪費，第二很難喝。靈芝作為人們口中的萬(wàn)靈丹，確實(shí)對身體有多方面的好處。不知道樓主手里拿到的是那一種靈芝。靈芝也分很多種，每一種對身體的益處不同。如果手里拿到的是上好的靈芝，那么泡藥酒的效果更好些。除此以外還有很多種藥膳，可以解決口味的問(wèn)題，也比單獨泡水喝容易接受。另外即便是再好的藥物，也不能多用，是藥三分毒，平時(shí)的食物過(guò)量還會(huì )引起疾病呢。有其病用其藥才是正確的保健，如果身體本來(lái)健康，那么建議你將靈芝妥善保存，平時(shí)多鍛煉身體，起居有度，要比用藥好。
11，新鮮的靈芝應該如何處理才可食用
靈芝銀耳湯 【功效】 活血化瘀，增加血液供氧量，治療血管硬化、高血壓等癥。 【配方】 靈芝、銀耳、黑木耳各5克，冰糖適量。 【制法】 將靈芝、銀耳、黑木耳洗凈剪碎，放入碗內加冰糖和水，上蒸籠蒸至酥爛。 【用法】 喝湯、吃木耳和銀耳。1天服完?？砷L(cháng)期服用。 靈芝二仁湯 【功效】 適用于支氣管炎、咳嗽多痰等。 【配方】 靈芝15克，核桃仁15克，甜杏仁12克，冰糖適量。 【制法】 剪碎靈芝，加水煎煮兩次，每次1小時(shí)，取汁。把核桃仁、甜杏仁、冰糖放入碗內，倒入靈芝煎液，用文火燉熟即可。 【用法】 每日清晨服用。 靈芝大棗湯 【功效】 對腫瘤細胞有抑制作用。 【配方】 靈芝20克，大棗50克，蜂蜜5克。 【制法】 靈芝、大棗入鍋共煎，取煮液兩次，每次40分鐘，取汁。合并后加入蜂蜜即成。 【用法】 每日1劑。 靈芝燉蘑菇 【功效】 治白血病。 【配方】 鮮蘑菇150克，靈芝、當歸、龜版、枸杞子各10克。 【制法】 將當歸、龜版、枸杞子煎湯1小時(shí)，去藥渣。加入靈芝、蘑菇煮熟，加鹽調味服食。 【用法】 每日1劑，連服15日。 靈芝三七飲 【功效】 加速血液循環(huán)、增加心肌供氧量，可治療冠心病和心絞痛。 【配方】 靈芝30克，三七片4克。 【制法】 將靈芝、三七片放入沙鍋加水煎熬，用文火保持沸騰1小時(shí)后，倒出頭煎，再加水煎熬取二煎液，將兩次煎液合并服用。 【用法】 將所得的煎液分早、晚兩次服用。連服10天。 靈芝山藥湯 【功效】 加速胰島血液循環(huán)，提高胰島產(chǎn)生胰島素能力，降血糖。適用于糖尿病患者的輔助治療。 【配方】 靈芝15克，山藥30克。 【制法】 將藥材洗凈放入沙鍋內加水煎熬，用文火保持沸騰1小時(shí)后，倒出頭煎液，再加水煎熬取二煎液，將兩次煎液合并服用。 【用法】 將所得的煎液分早、晚兩次服用。 靈芝參白糖漿 【功效】 能消除腫瘤化療后的毒副反應。 【配方】 靈芝6克，人參6克，黃芪10克，白花蛇舌草5克，山楂20克，陳皮6克，制半夏6克。 【制法】 將藥材一起放入砂鍋加水煎熬，用文火保持沸騰半小時(shí)后，倒出頭煎液，再加水煎熬取二煎液。把兩次煎液合并，加入白糖制成糖漿50毫升。 【用法】 將所得的煎液分早、晚兩次服用 靈芝葷食方 靈芝豬肉湯 【功效】 治肝硬化。 【配方】 靈芝9克，黃芪18克，當歸16克，瘦豬肉100克。 【制法】 先將藥材洗凈，放入沙鍋內加清水浸泡30分鐘。豬肉洗凈切塊放入鍋內，煮沸后用文火 保持沸騰40分鐘即成。 【用法】 去藥渣吃肉喝湯。每日1次，連服10一15天。 靈芝河蚌羹 【功效】 治急性和慢性支氣管炎，老年慢性支氣管炎，支氣管哮喘，白細胞減少癥，冠心病，高 血脂癥，心律失常，神經(jīng)衰弱，早期肝硬化等癥。 【配方】 靈芝20克，河蚌肉250克，冰糖60克。 【制法】 將靈芝洗凈，放如沙鍋內加水煎熬，用文火保持沸騰1小時(shí)，取濃汁；然后放入河蚌肉 煮熟，加入冰糖，待溶化后即可食用。 【用法】 蚌肉與湯一天服完。每2天服一次。 靈芝豬胰湯 【功效】 主治糖尿病。 【配方】 靈芝20克，豬胰臟1條。 【制法】 將靈芝洗凈，放入沙鍋內加清水浸泡30分鐘，然后放入豬胰臟共煮，煮沸后用文火保持 沸騰1小時(shí)即成。 【用法】 分早晚兩次服用，長(cháng)期服用有效。 靈芝豬蹄湯 【功效】 抗衰老，柔嫩肌膚、減少皺紋、護膚美容。 【配方】 靈芝30克，豬蹄2只，生姜、胡椒適量。 【制法】 將靈芝洗凈，放入沙鍋內加清水浸泡30分鐘。豬蹄去毛，洗凈切塊放入鍋內，加生姜、 胡椒，燉至爛熟即可。 【用法】 去藥渣吃肉喝湯，分早晚兩次服用。 靈芝燉牛肉 【功效】 補益肝腎，健脾養胃，補血，補中益氣，治腸癌有良效。 【配方】 靈芝10克，枸杞子10克，牛肉100克，姜片5塊。 【制法】 先將藥材洗凈，放入沙鍋內加清水浸泡30分鐘。牛肉洗凈放入鍋內，煮沸后用文火保持 沸騰2小時(shí)，加入蔥蒜調味即成。 【用法】 去藥渣吃肉喝湯，1次吃完。每日1次。 靈芝蓮子清雞湯 【功效】 健脾開(kāi)胃，補益身體。適用于病后體虛，產(chǎn)后、術(shù)后，脾胃虛弱，血氣不足，頭暈眼花 【配方】 靈芝6克，蓮子50克，陳皮1角，雞1只。 【制法】 先將藥材洗凈，放入沙鍋內加清水浸泡30分鐘。雞洗凈放入鍋內，煮沸后用文火保持沸 騰2小時(shí)即成。 【用法】 去藥渣吃肉喝湯，宜長(cháng)其服用。 靈芝粉葛豬腸湯 【功效】 降血壓，治冠心病，去濕和胃，治煩躁口渴，肩背疼痛，皮膚濕毒，水腫骨火。 【配方】 靈芝6克，新鮮粉葛300克，豬腸200克，赤小豆60克。 【制法】 洗凈藥材放入沙鍋內加清水浸泡30分鐘。豬腸洗凈放入鍋內，煮沸后用文火保持沸騰40 分鐘即成。 【用法】 去藥渣喝湯。每日分兩次服用，可長(cháng)期服用。 靈芝黑白木耳湯 【功效】 滋補肺胃，活血潤燥，強心補腦，可用于防癌抗癌，降血壓，降血脂，預防冠心病。 【配方】 靈芝、黑木耳、白木耳各6克，蜜棗6枚，瘦豬肉200克。 【制法】 洗凈藥材放入沙鍋內加清水浸泡30分鐘。豬肉洗凈放入鍋內，煮沸后用文火保持沸騰1 小時(shí)即成。 【用法】 去藥渣喝湯。每日分兩次服用。 靈芝酒療方 靈芝黃酒 【功效】 本品性微溫，味甘，適用于積年胃病者飲用。此外，有健脾胃、助消化、 降血糖、降膽 固醇、增強免疫力的作用。對于肝炎、糖尿病、高血脂及神經(jīng)衰弱者，均有不同程度的輔助療效。感冒時(shí)不宜飲用。 【配方】 靈芝90克，紹興黃酒500毫升。 【制法】 將靈芝切碎，放入黃酒中浸泡10天，即可飲用。 【用法】 取上層清液飲用，每日服2次，每次15毫升。 靈芝人參酒 【功效】 治肺癆久咳、痰多、肺虛氣喘、消化不良。 【配方】 靈芝切片50克，人參20克，冰糖500克，白酒1500毫升。 【制法】 將上述材料裝入紗布袋，放入白酒中，密封浸泡10天后開(kāi)啟飲用。 【用法】 每日服2次，每次20毫升。 靈芝蜜酒 【功效】 適用于胃癌，還能去除雀斑，養顏美容。 【配方】 靈芝切片50克，高粱酒1000毫升，蜂蜜20克。 【制法】 將靈芝切片與蜂蜜一起入酒，密封浸泡30天后開(kāi)啟飲用。 【用法】 每日服2次，每次40毫升。 靈芝參七酒 【功效】 調理氣血，適用于治療神經(jīng)衰弱，失眠，黑眼圈等。也可用于養顏美容，宜長(cháng)期服用。 【配方】 靈芝切片30克，丹參5克，三七5克，白酒500毫升。 【制法】 將藥材裝入酒壇，加入白酒，蓋好蓋。每天攪拌1次，再蓋好蓋子，浸泡15天即成。 【用法】 每日服2次，每次20毫升。野生靈芝與養殖靈芝的區以下不同方法服用，供你參考： 1）茶療方 ①靈芝10克，蜂蜜20克。靈芝加水400毫升，煎煮20分鐘后，加入蜂蜜20克，溫飲代茶，每日1劑，長(cháng)期服用，具有補虛強身，安神定志之功效。 ②靈芝6克，白糖適量。靈芝切成薄片水熬兩次，取頭煎二煎液合并，加入適量白糖。每日1劑，分早晚兩次服完。能治癲癇、冠心病、神經(jīng)衰弱等癥。 ③靈芝6克，茯苓10克，茶葉2克。將靈芝、茯苓粉碎，與茶葉混合，裝入紗布小袋，每袋6克，用開(kāi)水沖泡服用。每天沖服2－3袋，能祛除老年斑，并預防感冒、降低血脂、通便。 ④靈芝切成薄片，再磨成細粉。用溫開(kāi)水沖服或嚼服，每日3--4克，能治療宮頸癌、子宮出血等癥。 2）酒療方 ①靈芝50克，米酒500毫升。將靈芝切薄片，浸于米酒中，7--10天后即可服用，每日服兩次，日服20—30毫升，能治療硬皮癥。 ②靈芝50克，糧食酒1000毫升，蜂蜜20克。將靈芝切薄片，與蜂蜜一起入酒，密封浸泡15--30天后服用。每日兩次，日服40毫升，能治療胃癌，還能祛除雀斑。 3）粥療方 ①靈芝10克，大麥50克。切碎靈芝，水煎熬取汁。大麥磨碎與靈芝汁同煮粥，加適量白糖后服用。每日1次，當早餐或晚餐。能治療神經(jīng)衰弱、高血壓、高血脂等癥，并可增強抗病能力。 ②靈芝15克，大棗10枚，花生仁10克，粳米100克。靈芝切碎，水煮取汁，放入大棗、花生仁、粳米煨煮成稠粥，加入白糖后一次服完。長(cháng)期服用，具有補氣養血，健脾安神等功效，能治療血小板減少癥。 ③靈芝10克，粳米100克，麥芽糖50克。切碎靈芝，頭煎、二煎液合并，然后倒入粳米，熬煮成粥，服用時(shí)加入麥芽糖，分1--2次服用，能治療肝炎，提高機體免疫能力。 歸納起來(lái)有下述幾方面： （1）治慢性支氣管炎：服用靈芝片，日3次，每次1片（含量相當于生藥0．5克），或用靈芝酊（20％濃度），日3次，每次10毫升（每日量相當于生藥6克），一般15～30天開(kāi)始見(jiàn)效。 （2）治支氣管哮喘：小兒患者每日肌肉注射1～2毫升（每毫升含0．5～1克生藥），連續注射1個(gè)月左右。 （3）治白細胞減少癥。曾治療因化學(xué)、物理、藥物及慢性病等各種因素引起的白細胞減少癥52例，近期有效率為84．6％，白細胞總數平均提高至1028／立方毫米。10～20天為一個(gè)療程。 （4）治療冠心?。簩π慕g痛、心前區脹悶，QQ804907762購買(mǎi)最好的天然靈芝或緊壓感的緩解率約為72％，對心悸、氣促等癥狀的好轉率約為65％，半數以上患者服藥期間反映：食欲、睡眠、精神好轉，降低血甘油三酯有較好療效。 臨床試驗均表明，靈芝可有效地擴張冠狀動(dòng)脈，增加冠脈血流量，改善心肌微循環(huán)，增強心肌氧和能量的供給，因此，對心肌缺血具有保護作用，可廣泛用于冠心病、心絞痛等的治療和預防。 對高血脂病患者，靈芝可明顯降低血膽固醇、脂蛋白和甘油三脂，并能預防動(dòng)脈粥樣硬化斑塊的形成。對于粥樣硬化斑塊已經(jīng)形成者，則有降低動(dòng)脈壁膽固醇含量、軟化血管、防止進(jìn)一步損傷的作用。并可改善局部微循環(huán)，阻止血小板聚集。這些功效對于多種類(lèi)型的中風(fēng)有良好的防治作用。 （5）治療心律失常：在用靈芝治療冠心病的過(guò)程中，發(fā)現在冠心病改善的同時(shí)，伴隨的心律失常也隨著(zhù)好轉和消失，于是采用靈芝注射液治療各種心律失常，取得一定的效果。 （6）治急性病毒性肝炎，比傳統的“護肝”藥物療效好。此外，還用于治療萎縮性胃炎，惡性腫瘤等。 （7）抗神經(jīng)衰弱。祖國醫學(xué)所載靈芝能 " 安神 " 、 " 增智慧 " 、 " 不忘 " 。據報道，靈芝制劑對神經(jīng)衰弱失眠有顯著(zhù)療效，總有效率高達 87.14% ～ 100% 。一般用藥后 10 ～ 15 天即出現明顯療效，表明為睡眠改善，食欲、體重增加，心悸、頭痛、頭暈減輕或消失，精神振奮，記憶力增強。屬氣血兩虛者療效更好。所以，靈芝對于中樞神經(jīng)系統有較強的調節作用，具有鎮靜安神的功效，對于神經(jīng)衰弱和失眠患者是必備佳品，國家藥典中，靈芝就是有效的安眠寧神之藥。 （8） 治療糖尿?。红`芝降血糖之原理是由于促進(jìn)組織對糖的利用。服用靈芝后可取代胰島素抑制脂肪酸的釋出，可改善血糖、尿糖等癥狀。血糖由 173 降至 116 ，膽固醇由 233 降至 179 ，β- 蛋白由 580 降至 465 。靈芝中的水溶性多糖，可減輕非胰島素依賴(lài)型糖尿病的發(fā)病程度。日本 Numata Kenji 生產(chǎn)的靈芝保健食品，已廣泛使用治療糖尿病患者。 （9）抗過(guò)敏作用：當機體受某種抗原侵襲導致免疫功能亢進(jìn)，產(chǎn)生各種變態(tài)反應或免疫性病理?yè)p害時(shí)，靈芝能抑制亢進(jìn)的免疫水平，保持機體自身的穩定。實(shí)驗證明：靈芝可阻斷過(guò)敏反應介質(zhì)的釋放，防止過(guò)敏反應的發(fā)生，因此，對于目前治療較困難的變態(tài)反應性或自身免疫性疾病。如：過(guò)敏性哮喘、紅斑狼瘡、甲亢、過(guò)敏性鼻炎、多種頑固性皮膚病等都可起到較好的效果，并可部分對抗某些疾病患者因長(cháng)期使用激素而出現的毒副作用。 由此可見(jiàn)，靈芝草治療的病，大部分為老年性、頑固性、退化性的疾患。 用法用量 6～12g。 [神經(jīng)衰弱]靈芝糖漿(約30％)每日2次，每次20毫升。(或靈芝6～9克，水煎服)。 [高血壓]靈芝6～9克，水煎服。 [遷延性肝炎]靈芝6克，甘草4．5克，水煎服。 [慢性氣管炎]靈芝9克，南沙參、北沙參各6克，百合9克，水煎服。 [過(guò)敏性哮喘]靈芝16克，半夏3克半，蘇葉6克，厚樸3克，茯芩9克，水煎冰糖，一日2—3次分服。 [過(guò)敏性鼻炎]靈芝煎濃湯，過(guò)濾后，頻頻滴鼻。靈芝的木質(zhì)化程度高，不利于人體的直接食用和吸收，所以一般都是煲湯或者水煮煎服。新鮮靈芝其實(shí)并不適合食用，因為再完全老化干透之前，靈芝的有效成分含量還在累積，跟干香菇有更多的鳥(niǎo)苷酸原理一樣，在干燥的過(guò)程中靈芝也會(huì )產(chǎn)生更多的三帖，而且新鮮靈芝的味道也是怪怪的，不同的新鮮程度有不同的怪味道。如果一定要用新鮮的靈芝煲湯的話(huà)，1小時(shí)以上的建議是：用牛、羊、豬和雞、鴨等骨焯水洗凈后，同新鮮靈芝一起加水煮，做到 寬湯久煮，食用的時(shí)候，把渣去掉后即可喝湯，（前文說(shuō)過(guò)，靈芝木質(zhì)化程度高，人體食用了也消化不了，所以靈芝渣就不要了。）如果是 煲湯的時(shí)候要放一些肉類(lèi)，鑒于肉類(lèi)不能煮太久，就 先把靈芝 煮水，然后把靈芝 過(guò)濾出來(lái)，靈芝水用來(lái)煲湯，訣竅就是：寬湯久煮，1個(gè)小時(shí)。靈芝陳皮老鴨湯 配料：靈芝50克，陳皮1個(gè)，老鴨1只，蜜棗2枚 功效：靈芝具安神、健胃、去痰、活血的作用；陳皮具仍行氣健脾、燥濕化痰的作用；老鴨肉有滋陰補虛、利尿消腫的作用；蜜棗具有補中益氣、止咳潤補肺腎、化痰平喘的作用。 制作：先凈老鴨剖洗干凈，去毛、去內藏、去鴨尾，斬大件；靈芝、陳皮和蜜棗分別用清水洗干凈。然后將以上全部材料一齊放入已經(jīng)煲滾了的水中，繼續用中火煲約三小時(shí)左右，以少許幼鹽調味，即可佐膳飲用。 * 靈芝煲烏龜 配料：靈芝30克，烏龜1只，紅棗10枚，調料適量。 功效：滋補健身，養血安神，適用于結核病、神經(jīng)衰弱、高血脂癥及腫瘤。 制做：紅棗去核，烏龜放鍋內，清水煮沸，撈出取肉，去內臟，切塊略炒，與紅棗、靈芝同入沙鍋內褒湯，調料調味，湯味鮮美。 * 靈芝大棗湯 靈芝15~20克，大棗50克，蜂蜜5克。靈芝、大棗入鍋加水共煎，取煮液2次，合并后加入蜂蜜再煮沸即成。對腫瘤細胞有抑制作用?？煞乐伟┌Y。靈芝大棗湯的熱量和減肥功效熱量：148 大卡（每75.0克）
功效：二星減肥食物，單位熱量較高
分類(lèi)：菜肴，私家菜
來(lái)源：薄荷參考食物庫
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主料：
靈芝 20克 棗（干） 50克
調料：
蜂蜜 5克 各適量
類(lèi)別：
私家菜 補虛養身調理 氣血雙補調理 失眠調理 心悸調理 貧血調理
口味：
甘甜適口，香氣濃郁。
食物做法：
把靈芝、大棗分別洗凈，放進(jìn)鍋內，倒入適量清水，放在火上燒開(kāi)用文火煎煮，取煎液2次，合并后加入蜂蜜煮沸即成。
其他相關(guān)：
棗（干）：棗含有維生素A、C、E、P，生物素，胡蘿卜素磷、鉀、鎂等礦物質(zhì)，葉酸，泛酸，煙酸等。它有提高人體免疫力，防治骨質(zhì)疏松和貧血，軟化血管，安心寧神等作用。中老年人更年期骨質(zhì)疏松、青少年生長(cháng)發(fā)育高峰期缺鈣、女性易貧血缺鐵等，食用棗類(lèi)食品都會(huì )有很好的食療效果，病后體虛的人食用棗類(lèi)也有很好的滋補作用。紅棗適宜慢性肝炎，肝硬化之人服食，也可減少其他藥物對肝臟的損害。紅棗中含環(huán)磷酸腺甙，可擴張血管，增強心肌收縮力，改善心肌營(yíng)養，對防治心血管疾病有一定好處。
食物相克：
棗（干）：棗不易與蝦皮、蔥、鱔魚(yú)、海鮮、動(dòng)物肝臟、黃瓜、蘿卜同食。
靈芝是一種有病能治病、無(wú)病能強身的雙重功能食藥，沒(méi)有任何副作用和依賴(lài)性，男女老少都可飲用，久食輕身，延年益壽，是人類(lèi)最理想的天然藥品和保健食品。
據我國最早的兩部醫學(xué)巨著(zhù)《神農本草經(jīng)》及《本草綱目》介紹，靈芝分為六種，按色澤分別為：赤芝、青芝、白芝、黑芝、黃芝、紫芝，其中最常見(jiàn)的和藥效較好的為赤芝，即紅靈芝。紅靈芝已成為百姓的常用品，如何選擇靈芝和如何使用靈芝都有講究。目前市場(chǎng)上出現很多靈芝的加工品，這些靈芝加工品雖然服用方便，但真正的靈芝含量就少多了，任何加工品的藥效都無(wú)法與靈芝相比，無(wú)論加工后的中、西藥，飲料、茶或保健品，都含有大量的合成原料，因此，貨真價(jià)實(shí)的干品靈芝才是您最佳的選擇。
靈芝干品無(wú)論規格大小，其功效都一樣，但存放時(shí)間越短效果越好，總之，要求產(chǎn)品全干、新鮮、無(wú)霉變、無(wú)蟲(chóng)蛀，一般選擇野外生長(cháng)的靈芝較好，表面應有一定的光澤度。
以下選取幾個(gè)簡(jiǎn)易實(shí)用的靈芝食療驗方，推薦如下：
靈芝蜜飲 靈芝１０克，蜂蜜２０克。取靈芝１０克，加水４００毫升，煎煮２０分鐘后，加入蜂蜜２０克，溫飲代茶，一日一劑，長(cháng)期服用，具有補虛強身，安神定志之功效。
靈芝糖漿
靈芝６克，白糖適量。靈芝切成薄片水煎熬兩次，取頭煎二煎液合并，加入適量白糖。每日一劑，分早晚兩次服完。能治癲癇，冠心病，神經(jīng)衰弱等癥。
靈芝茶 靈芝６克，茯苓１０克，茶葉２克。將靈芝、茯苓粉碎，與茶葉混合，裝入纖維紙或紗布小袋，每袋６克，用開(kāi)水沖泡服用。每天沖服２－３袋，能祛除老年斑，并預防感冒、降低血脂、通便。
靈芝粥 靈芝１０克，小麥５０克。切碎靈芝，水煎熬取汁。小麥磨碎與靈芝同煮粥，加適量白糖后服用。每日一次，可當早餐或晚餐。能治療神經(jīng)衰弱、高血壓、高血脂等癥，并可增強抗病能力。
靈芝為什么具有這么大的藥用功能？隨著(zhù)科學(xué)的發(fā)展和進(jìn)步，人們逐漸揭開(kāi)了它祛病強身的神秘面紗。原來(lái)，在靈芝的成分中，有許多是生命活動(dòng)過(guò)程中不可缺少的部分。如靈芝含有多糖類(lèi)、三萜類(lèi)、氨基酸多肽類(lèi)、麥角甾醇、甘露醇、腺苷等多種化學(xué)成分，對免疫系統、神經(jīng)系統、內分泌和代謝系統、心血管系統等具有調節作用，這幾大系統保持“內穩態(tài)”，是實(shí)現人體整體平衡、保持人體健康的前提。經(jīng)國內外醫學(xué)專(zhuān)家研究，認為靈芝具有五大藥理作用：增強中樞神經(jīng)系統功能；改善心臟冠狀動(dòng)脈血液循環(huán)，降低心肌耗氧量；增強機體對缺氧的耐受力；降血脂、調節血壓、恢復血管彈性；促進(jìn)代謝、解毒。此外，靈芝還有豐富的微量元素如鋅、鍺、銅、鎂、錳等。特別是靈芝中含有的微量元素鍺，其含量高達８００－２０００ＰＰＭ，比人參還高４－５倍。鍺對免疫、抗癌等保健功能已為國內外科學(xué)研究所證實(shí)，尤其是在恢復人體治愈力方面，更有其獨特的作用。
靈芝直接服用的方法很多。靈芝片沖茶時(shí)，將靈芝片放入茶杯，用沸水沖泡１０分鐘后趁熱飲用，并可續水與少量茶葉反復飲用。也可取靈芝切數片，加入６００毫升水，文火煮半個(gè)小時(shí)經(jīng)過(guò)濾加蜂蜜飲用。久服。若治病一般須１個(gè)月以上；若預防衰老，延年益壽，則應連服３個(gè)月以上，停藥３個(gè)月再服的間歇服藥法，效果才佳。還可用靈芝澡浴，用靈芝５００克，熬水３－４次，倒入浴盆中，加水并調至適當溫水，再進(jìn)水浴盆浸泡全身，然后沐浴沖洗，對治療風(fēng)濕、關(guān)節炎、皮膚病，疏通筋絡(luò )有良好的作用。
服用靈芝制劑，一般未見(jiàn)毒性反應和明顯的副作用；但有少數病人產(chǎn)生口燥、咽干、惡心腹瀉，個(gè)別病人出現鼻衄。對于健康人來(lái)說(shuō)，沒(méi)有必要服用靈芝，久服之后還可能產(chǎn)生上述不良反應。性味歸經(jīng)】
甘，平。歸心、肺、肝、腎經(jīng)。主治虛勞、咳嗽、氣喘、失眠、消化不良，惡性腫瘤等。動(dòng)物藥理表明實(shí)驗：靈芝對神經(jīng)系統有抑制作用，循環(huán)系統有降壓和加強心臟收縮力的作用，對呼吸系統有祛痰作用，此外，還有護肝、提高免疫功能，抗菌等作用。
【功能主治】
《神農本草經(jīng)》把靈芝列為上品，謂紫芝“主耳聾，利關(guān)節，保神益精，堅筋骨，好顏色，久服輕身不老延年?！敝^赤芝“主胸中結，益心氣，補中增智慧不忘，久食輕身不老，延年成仙?！苯陙?lái)，對靈芝草的研究如雨后春筍，臨床報道頗多，歸納起來(lái)有下述幾方面：
?。?）治慢性支氣管炎：服用靈芝片，日3次，每次1片（含量相當于生藥0．5克），或用靈芝酊（20％濃度），日3次，每次10毫升（每日量相當于生藥6克），一般15～30天開(kāi)始見(jiàn)效。
?。?）治支氣管哮喘：小兒患者每日肌肉注射1～2毫升（每毫升含0．5～1克生藥），連續注射1個(gè)月左右。
?。?）治白細胞減少癥。曾治療因化學(xué)、物理、藥物及慢性病等各種因素引起的白細胞減少癥52例，近期有效率為84．6％，白細胞總數平均提高至1028／立方毫米。10～20天為一個(gè)療程。
?。?）治療冠心?。簩π慕g痛、心前區脹悶，或緊壓感的緩解率約為72％，對心悸、氣促等癥狀的好轉率約為65％，半數以上患者服藥期間反映：食欲、睡眠、精神好轉，降低血甘油三酯有較好療效。 臨床試驗均表明，靈芝可有效地擴張冠狀動(dòng)脈，增加冠脈血流量，改善心肌微循環(huán)，增強心肌氧和能量的供給，因此，對心肌缺血具有保護作用，可廣泛用于冠心病、心絞痛等的治療和預防。 對高血脂病患者，靈芝可明顯降低血膽固醇、脂蛋白和甘油三脂，并能預防動(dòng)脈粥樣硬化斑塊的形成。對于粥樣硬化斑塊已經(jīng)形成者，則有降低動(dòng)脈壁膽固醇含量、軟化血管、防止進(jìn)一步損傷的作用。并可改善局部微循環(huán)，阻止血小板聚集。這些功效對于多種類(lèi)型的中風(fēng)有良好的防治作用。
?。?）治療心律失常：在用靈芝治療冠心病的過(guò)程中，發(fā)現在冠心病改善的同時(shí)，伴隨的心律失常也隨著(zhù)好轉和消失，于是采用靈芝注射液治療各種心律失常，取得一定的效果。
?。?）治急性病毒性肝炎，比傳統的“護肝”藥物療效好。此外，還用于治療萎縮性胃炎，惡性腫瘤等。
?。?）抗神經(jīng)衰弱。祖國醫學(xué)所載靈芝能 " 安神 " 、 " 增智慧 " 、 " 不忘 " 。據報道，靈芝制劑對神經(jīng)衰弱失眠有顯著(zhù)療效，總有效率高達 87.14% ～ 100% 。一般用藥后 10 ～ 15 天即出現明顯療效，表明為睡眠改善，食欲、體重增加，心悸、頭痛、頭暈減輕或消失，精神振奮，記憶力增強。屬氣血兩虛者療效更好。所以，靈芝對于中樞神經(jīng)系統有較強的調節作用，具有鎮靜安神的功效，對于神經(jīng)衰弱和失眠患者是必備佳品，國家藥典中，靈芝就是有效的安眠寧神之藥。
?。?） 治療糖尿?。红`芝降血糖之原理是由于促進(jìn)組織對糖的利用。服用靈芝后可取代胰島素抑制脂肪酸的釋出，可改善血糖、尿糖等癥狀。血糖由 173 降至 116 ，膽固醇由 233 降至 179 ， β- 蛋白由 580 降至 465 。靈芝中的水溶性多糖，可減輕非胰島素依賴(lài)型糖尿病的發(fā)病程度。日本 Numata Kenji 生產(chǎn)的靈芝保健食品，已廣泛使用治療糖尿病患者。
?。?）抗過(guò)敏作用：當機體受某種抗原侵襲導致免疫功能亢進(jìn)，產(chǎn)生各種變態(tài)反應或免疫性病理?yè)p害時(shí)，靈芝能抑制亢進(jìn)的免疫水平，保持機體自身的穩定。實(shí)驗證明：靈芝可阻斷過(guò)敏反應介質(zhì)的釋放，防止過(guò)敏反應的發(fā)生，因此，對于目前治療較困難的變態(tài)反應性或自身免疫性疾病。如：過(guò)敏性哮喘、紅斑狼瘡、甲亢、過(guò)敏性鼻炎、多種頑固性皮膚病等都可起到較好的效果，并可部分對抗某些疾病患者因長(cháng)期使用激素而出現的毒副作用。
由此可見(jiàn)，靈芝草治療的病，大部分為老年性、頑固性、退化性的疾患。
【服用方法】
用法用量 6～12g。
[神經(jīng)衰弱]靈芝糖漿(約30％)每日2次，每次20毫升。(或靈芝6～9克，水煎服)。
[高血壓]靈芝6～9克，水煎服。
[遷延性肝炎]靈芝6克，甘草4．5克，水煎服。
[慢性氣管炎]靈芝9克，南沙參、北沙參各6克，百合9克，水煎服。
[過(guò)敏性哮喘]靈芝16克，半夏3克半，蘇葉6克，厚樸3克，茯芩9克，水煎冰糖，一日2—3次分服。
[過(guò)敏性鼻炎]靈芝煎濃湯，過(guò)濾后，頻頻滴鼻。
服用時(shí)應注意兩點(diǎn)：
?。?）內服研末或浸酒，每次2～3克?，F代多改為片劑，每次3～4粒，每日3次，或用針劑，肌肉注射，每日1～2次。忌超量，因實(shí)驗表明：大量則發(fā)生副作用，能使動(dòng)物致死。
?。?）久服。若治病一般須1個(gè)月以上；若預防衰老，延年益壽，則應連服3個(gè)月以上，停藥3個(gè)月，再服的間歇服藥法，效果才佳。
【靈芝的食用方法】
食用方法：
靈芝味雖苦，但苦而香，苦可以加入蜂蜜等調味。根據靈芝的特點(diǎn)，現介紹幾種既簡(jiǎn)便，效果又好的食用方法：
1、靈芝泡水法：把靈芝剪成碎塊，放在茶杯內，用開(kāi)水沖泡后當茶喝，一般成人一天用量10~15g，可連續沖泡5次以上。
2、靈芝水煎法：將靈芝剪碎，放入罐內，加水煎煮，一般煎煮3-4次。把所有煎液混和，分次口服。
3、靈芝泡酒：將靈芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒變成棕紅色時(shí)即可喝，還可加入冰糖或蜂蜜。
靈芝燉豬蹄：
取靈芝15克，豬蹄1只，料酒、精鹽、味精、蔥段、姜片、豬油適量。將豬蹄去毛后洗凈，放入沸水鍋中焯一段時(shí)間，撈出再洗凈，靈芝洗凈切片。鍋中放入豬油，燒熱加蔥姜煸香，放入豬蹄、水、料酒、味精、精鹽、靈芝、武火燒沸，改用文火燉至豬蹄熟爛，出鍋即成。
靈芝鵪鶉蛋湯：
鵪鶉蛋12個(gè)，靈芝60克，紅棗12個(gè)，將靈芝洗凈， 切成細塊；紅棗（去核）洗凈；鵪鶉蛋煮熟，去殼。把全部用料放入鍋內，加清水適量，武火煮沸后，文火煲至靈芝出味，加白糖適量，再煲沸即成。具有補血益精、悅色減皺功效。
靈芝蓮心百合瘦肉湯：
靈芝6克,蓮子30克,百合30克,瘦肉200克。安神健脾,清肺燥,止干咳,凡陰虛咳嗽或肺結核患者,可常服。
靈芝蓮子清雞湯：
靈芝6克,蓮子50克,陳皮一角,雞一只。健脾開(kāi)胃,補益身體,病后體虛,產(chǎn)后,手術(shù)后,脾胃虛弱,血氣不足,頭暈眼花,可常飲此湯。
靈芝杞子南棗乳鴿湯：
靈芝6克,杞子30克,南棗10枚,乳鴿一只,生姜一片。健脾開(kāi)胃,補益氣血,養心安神,益精明目,治精神不振,心跳失眠,頭暈眼花。
根據別人經(jīng)驗，煲靈芝的配搭首選是雞。雞湯的味道較濃，可以蓋住靈芝本身的澀味。我還聽(tīng)人說(shuō)，靈芝要順紋切，否則會(huì )傷靈芝的靈氣。
幾種簡(jiǎn)便易行的方法
1、靈芝水煎法：
將靈芝切碎（靈芝切片），加入罐內，加水，象煎中藥一樣地熬水服，一般煎服3-4次；也可以連續水煎3次，裝入溫水瓶慢慢喝，每天喝多少都無(wú)限制，有利于治療甲亢、失眠、便糖、腹瀉等癥；
2、靈芝泡酒：
將靈芝剪碎（靈芝切片）放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒變成紅棕色時(shí)即可喝，還可加入一定的冰糖或蜂糖，適于神經(jīng)衰弱、失眠、消化不良、咳嗽氣喘、老年性支氣管炎等癥；
3、靈芝燉肉
無(wú)論豬肉、牛肉、羊肉、雞肉，都可以加入靈芝燉，按各自的飲食習慣加入調料喝湯吃肉，有益于肝硬化；
4、靈芝銀耳羹：
靈芝9克，銀耳6克，冰糖15克，用小火燉2-3小時(shí)，至銀耳成稠汁，取出靈芝殘渣，分3次服用，治咳嗽，心神不安，失眠夢(mèng)多、怔忡、健忘等癥；
5、靈芝黑白木耳湯：
靈芝6克，黑木耳（云耳）6克，白木耳（銀耳）6克，蜜棗6枚，瘦豬肉200克。滋補肺、胃，活血潤燥，強心補腦，防癌抗癌，降血壓血脂，預防冠心病。
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如何分辨靈芝有沒(méi)有孢子粉，怎樣識別靈芝有...2022-12-06 12:30本文目錄一覽怎樣識別靈芝有沒(méi)有提取過(guò)孢子粉2，怎樣辨別靈芝孢子粉有沒(méi)有提取過(guò)3，如何判別靈芝孢子粉的真假4，我想知道有鑒...
高血糖能吃靈芝孢子粉嘛，血糖高可以吃靈芝...2022-12-06 12:30本文目錄一覽血糖高可以吃靈芝嗎2，糖尿病人能吃靈芝孢子粉嗎3，糖尿病人能吃破壁靈芝孢子粉嗎4，禾健破壁靈芝孢子粉血糖高的...
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科泰靈芝孢子粉膠囊 長(cháng)春，長(cháng)春在哪里能買(mǎi)...2022-12-06 12:29本文目錄一覽長(cháng)春在哪里能買(mǎi)到靈芝孢子粉啊找了好久了都沒(méi)找到2，長(cháng)春哪里賣(mài)的靈芝孢子粉質(zhì)量好3，長(cháng)春靈芝孢子粉哪個(gè)牌子的好...
河南省靈芝孢子粉膠囊，河南有幾家藥廠(chǎng)生產(chǎn)...2022-12-06 12:29本文目錄一覽河南有幾家藥廠(chǎng)生產(chǎn)頸復康膠囊2，金福陽(yáng)牌破壁靈芝孢子粉膠囊質(zhì)量到底怎么樣3，今天買(mǎi)了新先靈芝孢子粉膠囊包裝被...
吉韓莊靈芝孢子粉的價(jià)位，徐州韓莊還有服務(wù)...2022-12-06 12:29本文目錄一覽徐州韓莊還有服務(wù)嗎2，韓莊375克40支天字1000塊買(mǎi)貴不貴啊3，山東微山縣韓莊宏福家禽中心是假的嗎想去買(mǎi)...
