三七粉怎么區(qū)別生熟，山藥粉生吃與熟吃的emredbeg區(qū)別redendem
發(fā)布時(shí)間：2022-07-08 04:01
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山藥粉生吃與熟吃的emredbeg區(qū)別redendem根據(jù)你現(xiàn)在所描述的這種情況，身上要服一般主要用于補(bǔ)腎用于自印的情況，首先要反映有利于健脾的情況，兩個(gè)藥效有所區(qū)別生食可以產(chǎn)生大蒜素，有抗癌殺菌的功效，熟食可以治療腸炎。希望我的回……
1，山藥粉生吃與熟吃的emredbeg區(qū)別redendem
根據(jù)你現(xiàn)在所描述的這種情況，身上要服一般主要用于補(bǔ)腎用于自印的情況，首先要反映有利于健脾的情況，兩個(gè)藥效有所區(qū)別生食可以產(chǎn)生大蒜素，有抗癌殺菌的功效，熟食可以治療腸炎。希望我的回答能夠幫到你，祝你生活愉快，身體健康！
2，em生熟三七粉em的em區(qū)別 生三七粉怎么em弄熟
生熟三七的區(qū)別，是在于服用方法上的不同，它的功能也大有不同生三七：干燥后的三七主根直接加工成的粉。1.主要功能：止血化瘀、降血壓、降血脂2.功能主治：跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血等血癥、冠心病、高血脂、高血壓等心腦血管疾病；溫開水送服即可，用作日常保健，每次2-5克，一日兩次。熟三七加工方法：將三七與菜油一起放入鍋中，溫火加熱至三七變黃，即可撈起。（火不要猛，加熱時(shí)間也不要長，防止三七燒焦）主要功能：補(bǔ)血、養(yǎng)血。功能主治：用于身體虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過度疲勞、失血、貧血等；熟三七粉對(duì)手術(shù)后的患者和女性痛經(jīng)等婦科病有很好的效果。熟吃方法：1.可用雞肉燉或肉湯、沖牛奶粉、熱開水湯幾分鐘變熟即可沖服。每次3-5克2.紅糖、當(dāng)歸熬湯，待當(dāng)歸熟后放入酒釀，打入兩個(gè)雞蛋，待雞蛋熟后放入熟三七粉后起鍋即食。
3，生三七丸和熟三七丸有什么emredbeg區(qū)別redendem啊有沒有人知道的
生三七丸和熟三七丸的原料不一樣，比如昆中藥藥廠生產(chǎn)的兩者區(qū)別就在于三七的生熟之差。對(duì)比作用來說的話，前者能夠活血；后者能夠補(bǔ)血，適合貧血的人群服用。生三七丸以生三七為原料，主要是活血作用，比如跌打瘀血，還可以抗血栓，防治冠心病、高血脂、高血壓。熟三七丸則以熟三七為原料制成的，主要是補(bǔ)血作用，身體虛弱、食欲不振、過度疲勞、貧血的人都可以服用。云南昆中藥生產(chǎn)的生三七丸效果不錯(cuò)，藥品是微丸，體積小，服用方便，而且藥物吸收率高，有效成分在胃部的分解少，療效更好。三七生打熟補(bǔ)。三七熟吃用來煲湯是補(bǔ)血的，如果選擇生吃，就是用來泡水喝就是活血化瘀的。三七活血化瘀的做法：取昌弘三七粉3克，溫開水沖服，早晚一次。每個(gè)人的體質(zhì)不一樣所有用量有可能不同。另外三七是屬于 中藥，一天服用不能超過15克。感冒生病時(shí)不宜服用三七，月經(jīng)量大的時(shí)候也不宜服用三七，如果是血淤導(dǎo)致的月經(jīng)不來或者有血塊也可以用三七粉來活血化瘀。生三七丸以生三七為原料，主要是活血作用。而熟三七丸則以熟三七為原料制成的，主要是補(bǔ)血作用。云南昆 中 藥生產(chǎn)的生三七丸效果不錯(cuò)。
4，生em三七粉emem熟三七粉em到底應(yīng)該em怎么區(qū)分em
生三七粉和熟三七粉的區(qū)別，其實(shí)不是說生熟三七的區(qū)別，而是在于服用方法上的不同通常大家所講的生三七粉和熟三七粉的區(qū)別，其實(shí)不是說生熟三七的區(qū)別，而是在于服用方法上的不同罷了，但它的功能卻大有不同，大家看完下面的內(nèi)容就明白個(gè)大概了。生三七：加工方法：干燥后的三七主根直接加工成的粉。主要功能：止血化瘀、降血壓、降血脂。功能主治：跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血等血癥、冠心病、高血脂、高血壓等心腦血管疾病；生吃方法：溫開水送服即可，用作日常保健，每次2-5克，一日兩次。熟三七加工方法：將三七與菜油一起放入鍋中，溫火加熱至三七變黃，即可撈起。（火不要猛，加熱時(shí)間也不要長，防止三七燒焦）主要功能：補(bǔ)血、養(yǎng)血。功能主治：用于身體虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過度疲勞、失血、貧血等；熟三七粉對(duì)手術(shù)后的患者和女性痛經(jīng)等婦科病有很好的效果。熟吃方法：（1）可用雞肉燉或肉湯、沖牛奶粉、熱開水湯幾分鐘變熟即可沖服。每次3-5克（2）紅糖、當(dāng)歸熬湯，待當(dāng)歸熟后放入酒釀，打入兩個(gè)雞蛋，待雞蛋熟后放入熟三七粉后起鍋即食。（3）熟吃的方法還有很多~~
5，吃emredbeg三七粉redendem的禁忌有哪些
吃三七粉的禁忌：孕期婦女禁止使用、感冒期間。女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。風(fēng)寒感冒期間不能服用三七花，因?yàn)槿呋ㄐ晕觯瑫?huì)加重風(fēng)寒感冒，三七粉性溫，風(fēng)寒感冒期間可以服用。而患風(fēng)熱感冒則不宜服三七粉。三七粉是植物三七（學(xué)名：Panax pseudo-ginseng）的根莖制品，是用三七主根打成的粉。別名田七粉，金不換。性溫，味甘微苦，入肝、胃、大腸經(jīng)。又稱北人參，南三七。人參補(bǔ)氣第一，三七補(bǔ)血第一。一直以來，三七都是一味中藥材。三七的功用，原來可用“止血、散瘀、定痛”六個(gè)字來概括。三七粉是用三七主根打成的粉。生三七適用于跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血、衄血等血癥，熟三七適用于身體虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過度疲勞、失血、貧血等。三七粉含多種皂甙，尚含止血活性成分田七氨酸及少量黃酮。使用三七粉時(shí)需要注意：孕期婦女禁止使用：女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。感冒期間：風(fēng)寒感冒期間不能服用三七花，因?yàn)槿呋ㄐ晕觯瑫?huì)加重風(fēng)寒感冒，三七粉性溫，風(fēng)寒感冒期間可以服用。而患風(fēng)熱感冒則不宜服三七粉。花與粉對(duì)比三七花為生長二年以上的三七尚未開放的花蕾，民間作茶飲用，有清涼、平肝、降壓之效。現(xiàn)代研究表明：三七花是三七全株中含三七皂苷最高的部位，含量高達(dá)13%以上，以Rb族皂苷為主，具有鎮(zhèn)靜安神、抗炎鎮(zhèn)痛、降血壓等藥理作用，常用于治療高血壓、偏頭痛、失眠等癥。它具備三七的大部份功效，但是與三七不能等同，兩者是有區(qū)別的。三七花 ：性涼，味甘、微苦。主要用于清熱、解毒、涼血、免疫調(diào)節(jié)、活血通脈、養(yǎng)生抗衰、消炎鎮(zhèn)痛作用的有效成份。具有顯著的平肝、祛痰、平喘、鎮(zhèn)痛安眠、擴(kuò)冠、抗過敏、排毒養(yǎng)顏等功效。三七粉：性溫，味苦回甜。補(bǔ)血，去瘀損，止血衄，能通能補(bǔ)，功效最良，是方藥中之最珍貴者。三七生吃，去瘀生新，并有止血不留瘀血，行血不傷新的優(yōu)點(diǎn)，熟三七粉可以補(bǔ)身體。
6，胃一直疼該emredbeg怎么redendem辦
胃疼是一種非特異性癥狀，常出現(xiàn)在胃炎，胃潰瘍，十二指腸潰瘍，還有上腹疼不一定是胃，也有可能是肝，膈等。 要作出診斷，還需要你其他的病情。 胃痛是胃部疾病最常見的癥狀，疼痛的程度、性質(zhì)、發(fā)作時(shí)間都可以因?yàn)椴∏榈牟煌袇^(qū)別。當(dāng)胃收縮過于亢進(jìn)或進(jìn)食過多時(shí)，可在上腹部（心窩部）出現(xiàn)緊張性或壓迫性疼痛的感覺；胃下垂或胃擴(kuò)張時(shí)，由于收縮減弱或者消失，可出現(xiàn)沉重或膨脹的感覺；慢性胃炎常常表現(xiàn)為進(jìn)食后上腹部不適、脹悶或者疼痛；潰瘍病時(shí)胃痛則表現(xiàn)為周期性的饑餓痛或夜間痛；潰瘍穿孔的疼痛表現(xiàn)為突然發(fā)生的刀割樣劇痛。 .治療胃痛三法 2.受寒胃痛，可將粗食鹽1公斤炒熟，用布包成2包，反復(fù)輪換熱敷寒處，有較好的止痛效果。糧食酒500克，小黃連子（又名土五味子）100克，工糖適量，泡成藥酒，每日飲服，治療胃病有效。 3.急性胃腸炎發(fā)作嘔吐、腹瀉時(shí)，廳飲食中適量增加一些鹽分，有利于調(diào)節(jié)休液，保護(hù)腸胃器官。 胃 痛痛不痛由你 胃痛是中醫(yī)脾胃系統(tǒng)疾病當(dāng)中的常見病。它的病因病機(jī)非常簡單明了。沒什么特殊和神秘的。常見的胃痛原因有：急慢性胃炎、消化性潰瘍、十二指腸炎、胃粘膜脫垂、胃癌、胃良性腫瘤等等。只要明確疼痛的原因，大部分胃痛用西藥可以緩解癥狀，少數(shù)頑固的可以用中藥來治療。要注意的是及時(shí)正確的診斷，排除惡性病變診斷治療的延誤。 單 驗(yàn) 方 1,烏賊骨，貝母等份研細(xì)末，每次服3克，適用于胃痛泛酸明顯者。 2，香附6克，高良姜3克，水煎服，適用于胃痛寒凝證和氣滯證。 3，青木香研細(xì)末，每服3克，適用于胃痛氣滯證。 4，三七粉3克，白芨粉4.5克，大黃粉1.5克，混合每服3克，適用于胃痛淤血證，嘔血黑便者。 胃痛應(yīng)該注意什么 胃痛雖可由多種疾病引起，但最為常見的疾病是慢性胃炎和消化性潰瘍，由于這兩種疾病是一個(gè)慢性發(fā)展的反復(fù)波動(dòng)、遷延難愈或易復(fù)發(fā)性疾病，因此對(duì)胃痛者的飲食調(diào)理尤為重要，胃痛病人的飲食要求如下： 1、首先要糾正不良的飲食習(xí)慣。多食清淡，少食肥甘及各種刺激性食物，如含酒精及香料的食物。謹(jǐn)防食物中的過酸、過甜、過咸、過苦、過辛，不可使五味有所偏嗜。有吸煙嗜好的病人，應(yīng)戒煙。 2、飲食定時(shí)定量。長期胃痛的病人每日三餐或加餐均應(yīng)定時(shí)，間隔時(shí)間要合理。 急性胃痛的病人應(yīng)盡量少食多餐，平時(shí)應(yīng)少食或不食零食，以減輕胃的負(fù)擔(dān)。 3、注意營養(yǎng)平衡，平素的飲食應(yīng)供給富含維生素的食物，以利于保護(hù)胃黏膜和提高其防御能力，并促進(jìn)局部病變的修復(fù)。 4、飲食宜軟、溫、暖。烹調(diào)宜用蒸、煮、熬、燴，少吃堅(jiān)硬、粗糙的食物。進(jìn)食時(shí)不急不躁，使食物在口腔中充分咀嚼，與唾液充分混合后慢慢咽下，這樣有利于消化和病后的修復(fù)。要注意四季飲食溫度的調(diào)節(jié)，脾胃虛寒者尤應(yīng)禁食生冷食物。肝郁氣滯者忌在生氣后立即進(jìn)食。治療：1：飲食療法；如能長期注意，可使胃炎超于痊愈，飲食有規(guī)律，要定時(shí)定量，避免暴飲暴食，食物宜軟，易消化。避免過硬、過酸，過于辛辣、和過熱飲食。2：抗酸劑：甲氰咪胍0.2g，每日三次。或雷尼替丁150g，每日兩次。或法莫替丁20mg，每日兩次，口服。3：胃動(dòng)力藥：馬叮啉片每次10mg，每日三次，飯前半小時(shí)服用。4：抗幽門螺旋菌藥物：得樂膠囊，或得樂顆粒。5：保護(hù)胃粘膜藥：麥滋林-S 0.67g，每日三次。或樂得胃、胃速樂每次2片，每天三次平時(shí)避免暴飲暴食和辛辣刺激性的食物，少食酸甜食物，
胃疼原因很多，建議到醫(yī)院做檢查以便對(duì)癥下藥方能藥到病除
7，經(jīng)常胃疼該emredbeg怎么redendem辦
胃疼是一種非特異性癥狀，常出現(xiàn)在胃炎，胃潰瘍，十二指腸潰瘍，還有上腹疼不一定是胃，也有可能是肝，膈等。胃痛是胃部疾病最常見的癥狀，疼痛的程度、性質(zhì)、發(fā)作時(shí)間都可以因?yàn)椴∏榈牟煌袇^(qū)別。當(dāng)胃收縮過于亢進(jìn)或進(jìn)食過多時(shí)，可在上腹部（心窩部）出現(xiàn)緊張性或壓迫性疼痛的感覺；胃下垂或胃擴(kuò)張時(shí)，由于收縮減弱或者消失，可出現(xiàn)沉重或膨脹的感覺；慢性胃炎常常表現(xiàn)為進(jìn)食后上腹部不適、脹悶或者疼痛；潰瘍病時(shí)胃痛則表現(xiàn)為周期性的饑餓痛或夜間痛；潰瘍穿孔的疼痛表現(xiàn)為突然發(fā)生的刀割樣劇痛。
治療胃痛三法
受寒胃痛，可將粗食鹽1公斤炒熟，用布包成2包，反復(fù)輪換熱敷寒處，有較好的止痛效果。糧食酒500克，小黃連子（又名土五味子）100克，工糖適量，泡成藥酒，每日飲服，治療胃病有效。
急性胃腸炎發(fā)作嘔吐、腹瀉時(shí)，廳飲食中適量增加一些鹽分，有利于調(diào)節(jié)休液，保護(hù)腸胃器官
大部分胃痛用西藥可以緩解癥狀，抗酸劑：甲氰咪胍0.2g，每日三次。或雷尼替丁150g，每日兩次。或法莫替丁20mg，每日兩次，口服。
3：胃動(dòng)力藥：馬叮啉片每次10mg，每日三次，飯前半小時(shí)服用。
4：抗幽門螺旋菌藥物：得樂膠囊，或得樂顆粒。
5：保護(hù)胃粘膜藥：麥滋林-S 0.67g，每日三次。或樂得胃、胃速樂每次2片，每天三次。
少數(shù)頑固的可以用中藥來治療。要注意的是及時(shí)正確的診斷，排除惡性病變診斷治療的延誤。 單 驗(yàn) 方 1,烏賊骨，貝母等份研細(xì)末，每次服3克，適用于胃痛泛酸明顯者。 2，香附6克，高良姜3克，水煎服，適用于胃痛寒凝證和氣滯證。 3，青木香研細(xì)末，每服3克，適用于胃痛氣滯證。 4，三七粉3克，白芨粉4.5克，大黃粉1.5克，混合每服3克，適用于胃痛淤血證，嘔血黑便者老姜250克、紅糖250克，將生姜搗汁去渣，隔湯蒸10沸，將紅糖溶入收膏，以4日服完，每日早、晚各服1次。
功效：溫中散寒。
蜂蜜、紅糖適量、紅花5克。將紅花放在保溫杯中，沸水沖泡，蓋上蓋，經(jīng)泡10分鐘后，隨即調(diào)入蜂蜜、紅糖，趁熱飲服。
功效：和胃利腸、止痛祛瘍。、、、經(jīng)常?有多長時(shí)間了?怎樣疼法?絞疼?
你吃的什么藥?一般西藥只治表
找個(gè)老中藥去問問,吃點(diǎn)中藥,治本!胃痛的癥狀表現(xiàn)為：常因天氣變冷、感寒食冷品而引發(fā)疼痛，疼痛時(shí)伴有胃部寒涼感，得溫癥狀減輕。 胃痛的主要病因是飲食習(xí)慣不良如飲食不節(jié)制、經(jīng)常吃冷飲或冰涼的食物引起。再加上生活節(jié)奏快，精神壓力大，更易導(dǎo)致胃病。所以需養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，還有胃寒病人可多吃胡椒豬肚湯，生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的調(diào)味品，可以調(diào)理好胃寒的病癥，恢復(fù)健康脾胃。當(dāng)然，出現(xiàn)胃痛需警惕胃的器質(zhì)性病變，最好去醫(yī)院做胃鏡檢查? 治胃寒3法 ①鮮姜、白糖治胃寒痛：鮮姜500克（細(xì)末），白糖250克，腌在一起；每日3次，飯前吃，每次吃1勺（普通湯匙）；堅(jiān)持吃一星期，一般都能見效；如沒徹底好，再繼續(xù)吃，直至好為止。 ②白酒燒雞蛋治胃寒：二鍋頭白酒50克，倒在茶盅里，打1個(gè)雞蛋，把酒點(diǎn)燃，酒燒干了雞蛋也熟了，早晨空胃吃。輕者吃一、二次可愈。注意雞蛋不加任何調(diào)料。 ③吃蘋果可緩解胃酸：有的人在冬末春初，遇陰冷天或飲食不當(dāng)，常泛胃酸，很難受。如果此時(shí)吃一個(gè)或半個(gè)大蘋果，胃很快舒服了 寒性胃痛忌食下列食物。 獼猴桃 性寒，味甘酸。《開寶本草》中指出：“冷脾胃。”《中藥大辭典》也說：“脾胃虛寒者慎服。”凡胃寒痛者當(dāng)忌。 甘蔗 性寒，味甘。雖有清熱生津作用，但胃寒之人則不宜食。《本草經(jīng)疏》中明確告誡：“胃寒嘔吐者忌之”。故凡胃痛屬寒者當(dāng)忌食甘蔗。 莼菜 性寒，味甘。《本草匯言》中記載：“莼菜涼胃，……不宜多食久食，恐發(fā)冷氣，困脾胃，亦能損人。”《醫(yī)林纂要》亦指出：“多食腹寒痛”。凡胃寒疼痛者應(yīng)忌食之。 西瓜 性大涼，能清胃火。《滇南本草》說它能“治一切熱癥”，素有“天生白虎湯”之稱。《中藥大辭典》中指出：“中寒者忌服。”故寒性胃痛之人切勿食之。 茭白 俗稱茭瓜，唐代著名食醫(yī)孟詵曾指出：“茭白寒，性滑，發(fā)冷氣，滑中，不可多食。”《本草匯言》亦說：“脾胃虛冷者勿食。”因此，寒性胃痛者宜忌之。 蚌肉 性涼，味甘咸。《食療本草》說它“性大寒”。《本草衍義》中認(rèn)為：“多食發(fā)風(fēng)，動(dòng)冷氣。”《隨息居飲食譜》亦云：“多食寒中。”寒性胃痛之人，尤當(dāng)忌食。 麥門冬 性寒，故寒性胃痛者忌食。正如明·李時(shí)珍在《本草綱目》中早有告誡：“氣弱胃寒者必不可餌。” 螺螄 性大涼，寒性胃痛者切忌。《本草匯言》中早有告誡：“此物體性大寒，胃中有冷飲，不宜食之。”姚可成《食物本草》中也說：“多食令人腹痛不消。”不可不慎。田螺性同螺螄，寒性胃痛者亦在忌食之列。 蟹 性寒，味咸，亦屬大涼之物。《本草經(jīng)疏》中記載：“若血因寒凝，與夫脾胃寒滑，腹痛喜熱惡寒之人，咸不宜服。”《隨息居飲食譜》也說“中氣虛寒者均忌。”所以，寒性胃痛以及氣虛胃痛之人，皆不宜食。 柿子 性大涼，味甘澀，寒性胃痛之人切忌服食。《本草經(jīng)疏》中早有告誡：“……素有寒積、感寒腹痛、感寒嘔吐者皆不得服。”尤其不得與螃蟹一同食用。 香蕉 性涼，味甘。明·李時(shí)珍在《本草綱目》中還說它“甘，大寒。”凡有寒性胃痛之人，均不宜服食，否則食后即感胃冷不適，甚則立即引起胃痛發(fā)作，故當(dāng)忌之。 苦瓜 苦寒食品，胃寒疼痛之人法當(dāng)忌食。《滇南本草》中曾說：“脾胃虛寒者，食之令人吐瀉腹痛。” 梨 性涼水果，胃寒疼痛者，切忌多食。誠如《本草經(jīng)疏》中告誡：“……腹痛冷積，胃冷嘔吐，法咸忌之。”再如《增補(bǔ)食物秘書》、《飲食須知》等也都有“多食令人寒中”的記載，故胃寒痛者勿食生梨。 荸薺 甘寒之物，能清胃熱，但寒性胃痛者則當(dāng)忌食。正如唐代食醫(yī)孟冼所說：“有冷氣，不可食。”清代食醫(yī)王孟英也在《隨息居飲食譜》中說：“中氣虛寒者忌之。” 甜瓜 俗稱香瓜。性寒，味甘。《孫真人食忌》中早已告誡：“甜瓜動(dòng)冷疾”。《食療本草》中也指出：“動(dòng)宿冷病”。凡平素胃寒之病者，切不可食，否則容易引起胃痛發(fā)作。 此外，寒性胃痛者還應(yīng)忌食綠豆、柿餅、生番茄、竹筍、瓠子、生菜瓜、海帶、生萵苣、生蘿卜、生藕、生黃瓜、生地瓜、金銀花、菊花、薄荷、鴨蛋、蛤蜊、蕹菜、蕺菜、地耳、豆腐、馬蘭頭、冷茶以及各種冷飲、冰鎮(zhèn)食品，性涼生冷的食品會(huì)使胃寒疼痛加劇。1、從生活作息上做起，最起碼一天三頓要定時(shí)定量，最好給自己設(shè)定一個(gè)時(shí)間表，然后嚴(yán)格遵守。這同時(shí)會(huì)對(duì)睡眠時(shí)間產(chǎn)生影響，因?yàn)橐恍┩硭砥鸬娜耸窃缰胁鸵粔K吃的，這種習(xí)慣必須要改，并不是說晚上吃夜宵可以彌補(bǔ)過來的，因?yàn)槿说纳镧婋m然可以前后移動(dòng)，但總是在一定范圍內(nèi)，不可能產(chǎn)生太大的差別。如果不相信的話，可以去查一下相關(guān)人體生物鐘的資料。2、一般，胃消化功能不好的人，癥狀是吃一點(diǎn)點(diǎn)就會(huì)飽，稍微多吃一點(diǎn)就會(huì)胃脹，特別在晚上多吃的話，還會(huì)因?yàn)槲覆繙浂绊懭胨Ｓ驳摹⒗w維類的東西不好消化。因而建議少吃多餐，如果還沒到正餐時(shí)間，可以補(bǔ)充一些食物，但不宜過多，一定要記住這不是正餐，正餐還是要按正常來吃。食物以軟、松為主，一些比較韌性、爽口的東西不宜多吃，因?yàn)檫@些東西最難消化。湯最好飯前喝，飯后喝也會(huì)增加消化困難。入睡前兩三個(gè)小時(shí)都最好不要吃東西，否則容易影響入睡，如果覺得肚子空可以多喝水。
8，本人胃痛emredbeg怎么redendem辦
導(dǎo)致胃痛的原因有很多，包括工作過度緊張、食無定時(shí)、吃飽后馬上工作或做運(yùn)動(dòng)、飲酒過多、吃辣過度、經(jīng)常進(jìn)食難消化的食物等。胃痛可能有若干因素，但大多數(shù)是由胃酸反流引起的。也就是原本待在胃內(nèi)的液體逆流入食道。這些消化液中含有氫氯酸(鹽酸)，這是工業(yè)上用來清潔金屬的腐蝕性物質(zhì)。盡管胃有保護(hù)膜，以免受胃酸侵蝕，然而.食道卻缺乏此保護(hù)層。
因此，當(dāng)胃酸逆流人食道時(shí)，會(huì)引起灼熱，有時(shí)嚴(yán)重到你以為是心臟病發(fā)作。引起胃痛最常見的原因就是大吃大喝，但這并不是唯一原因。有些人并未暴飲暴食，但也患胃痛。其實(shí)，胃痙攣就和食物沒有一點(diǎn)關(guān)系，它絕大多數(shù)起因于精神原因，生氣、精神緊張、壓力過大等都可能引起胃絞痛。
胃部是我們體內(nèi)重要的消化器官之一，在正常狀態(tài)下，它應(yīng)該是不停蠕動(dòng)，將食道送下來的食物絞碎。如果它的蠕動(dòng)不正常，就會(huì)妨礙消化和吸收，令過量氣體積聚，形成胃氣，中醫(yī)稱這情況為「呆滯」。
胃呆滯時(shí)，吃下的食物不能實(shí)時(shí)磨碎、送到腸道，因而被迫滯留胃中，半處理過的食物就會(huì)任意發(fā)酵發(fā)臭，形成酸不要因?yàn)樯细共刻弁淳鸵詾槭俏竿矗锌赡苁瞧渌K器所引起的疾病。判斷胃痛，比較正確的方法是以疼痛的位置為主，例如：左上腹疼痛或左上腹不適，并將疼痛的時(shí)間，如飯后一小時(shí)、空腹等，及所伴隨的癥狀做完整說明，如打嗝、脹氣、胸悶、惡心，嘔吐等，以便于醫(yī)生的診斷與治療。具體來說，你可以按以下四個(gè)步驟說明：
1、疼痛的位置
胃位于上腹部，胸骨下放凹陷、肚臍上方(靠近心窩處)處。如果將肚子劃分為四個(gè)區(qū)域來看，左側(cè)偏中上的部分這一區(qū)域的疼痛，最有可能是胃痛。不過，也有可能是食道、十二指腸、膽、肝或胰等疾病引起，所以還需要以疼痛的時(shí)間、伴隨癥狀等，作為判斷的準(zhǔn)則。
2、疼痛時(shí)間
胃痛是發(fā)生在餐后或餐前?食用某些食物后?或在過饑過飽暴飲暴食等狀況下發(fā)生的。由于胃不適大多與進(jìn)食有很密切的關(guān)系，因此，從飲食的時(shí)間、習(xí)慣、內(nèi)容、種類等作為辨別的準(zhǔn)則，也較有準(zhǔn)確性。
3、觀察癥狀
胃不適伴隨癥狀繁多，如打嗝、脹氣、惡心、嘔吐、腹瀉、胸悶等，由于每種疾病表現(xiàn)的癥狀不同，如果伴隨胸悶燒心、吐酸水、打嗝等癥狀，可能是食道疾病;假如伴隨空腹疼痛、飽脹餓痛、打嗝具酸味、甚至吐血等癥狀，可能是胃潰瘍，但如果打嗝、黃疸、發(fā)燒等癥狀，與胃可能無關(guān)，或是膽囊的問題。因此不能忽視腹痛外所伴隨的各項(xiàng)癥狀。
4、到醫(yī)院檢查
如果情況復(fù)雜，難以判定是哪個(gè)位置不舒服及發(fā)作的時(shí)間與疼痛的性質(zhì)，應(yīng)馬上到醫(yī)院請醫(yī)生幫助診斷與檢查，這才是最直接且準(zhǔn)確的方法。
專家建議，認(rèn)為自己有胃痛癥狀的人，最好不要因?yàn)樯细共恳煌淳蛿喽?胃痛"，急到醫(yī)院診察，告訴醫(yī)生自己是"胃"痛，這樣可能會(huì)造成誤診或是延遲病情。最好以疼痛的位置及癥狀的表象來形容病況，在經(jīng)全面的診斷后，才能認(rèn)定是否為"胃"的問題。腐氣味，亦即口氣，同時(shí)亦會(huì)有胃脹的征狀。
慢性胃炎的早期癥狀：多數(shù)患者可有不同程度的消化不良癥狀，體征不明顯。各型胃炎其表現(xiàn)不盡相同。
一、慢性胃炎有慢性不規(guī)則的上腹隱痛、腹脹、噯氣等，尤以飲食不當(dāng)時(shí)明顯，部分患者可有反酸，上消化道出血，此類患者胃鏡證實(shí)糜爛性及疣狀胃炎居多。
二、慢性胃炎不同類型、不同部位其癥狀亦不相。胃體胃炎一般消化道癥狀較少，有時(shí)可出現(xiàn)明顯厭食、體重減輕，舌炎、舌乳頭萎縮。可伴有貧血，在我國發(fā)生惡性貧血者罕見。萎縮性胃炎影響胃竇時(shí)胃腸道癥狀較明顯，特別有膽汁反流時(shí)，常表現(xiàn)為持續(xù)性上中腹部疼痛，于進(jìn)食后即出，可伴有含膽汁的嘔吐物和胸骨后疼痛及燒灼感，有時(shí)可有反復(fù)小量上消化道出血，甚至出現(xiàn)嘔血，此系胃粘膜屏障遭受破壞而發(fā)生急性胃粘膜糜爛所致。
慢性胃炎大多無明顯體征，有時(shí)可有上腹部輕壓痛。
慢性胃炎治療和飲食：
慢性胃炎患者注意食用具有營養(yǎng)的食物。多吃些高蛋白食物及高維生素食物，保證機(jī)體的各種營養(yǎng)素充足。對(duì)貧血和營養(yǎng)不良者，應(yīng)在飲食中增加富含蛋白質(zhì)和血紅素鐵的食物，如瘦肉、雞、魚、肝、腰等內(nèi)臟。高維生素的食物帶有深色的新鮮蔬菜及水果，如綠葉蔬菜、西紅柿、茄子、紅棗等。每餐最好吃2～3個(gè)新鮮山楂，以刺激胃液的分泌。
下面是幾款胃部不適的食療方法
蜂蜜土豆粥
材料：新鮮土豆250克(不去皮)
調(diào)料：蜂蜜
做法：1、將土豆洗凈，切碎。
2、土豆與適量水一同入鍋，煮至稠粥狀。
3、服時(shí)加蜂蜜。
《本草綱目》中提到，蜂蜜“清熱也，補(bǔ)中也，解毒也，止痛也。”現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，蜂蜜能改善胃腸道及神經(jīng)系統(tǒng)疾病，如便秘、十二指腸潰瘍、結(jié)腸炎、失眠、頭痛等，還能改善感染性創(chuàng)傷、燒傷、凍傷。此外，蜂蜜還具有很好的美容功效。土豆具有補(bǔ)氣、健脾胃、消炎止痛的作用，食用于胃痛、便秘及十二指腸潰瘍等。這道蜂蜜土豆粥具有健脾滋腎、補(bǔ)肺益精的功效，對(duì)胃脘隱痛、食少倦怠、虛勞咳嗽等有一定食療作用。建議每日清晨空腹食用此粥，連續(xù)15天為1個(gè)療程。
花生紫米粥
材料：紫糯米粥1杯，花生半杯
調(diào)料：鹽適量
做法：1、紫糯米、花生洗凈。
2、鍋中加水燒開，下紫糯米和花生，煮開后轉(zhuǎn)小火，熬成粥。
3、粥將煮熟，放少許鹽調(diào)味即可
紫糯米有“藥谷”之稱，含有豐富的鐵、維生素E、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分，是體弱多病者良好的營養(yǎng)保健品。紫糯米是糯米的一種，具有溫暖脾胃、補(bǔ)益中氣的功效，對(duì)脾胃虛寒、食欲不佳、腹脹腹瀉有一定的緩解作用。花生具有扶正補(bǔ)虛、悅脾和胃的功效。紫糯米與花生合用具有健脾、和胃、止痛的功效，經(jīng)常胃痛者可常食此粥。
生姜大棗粳米粥
材料：生姜20克，蔥白15克，粳米100克，紅糖適量。
做法：1、將大棗去核、粳米淘洗后共放鍋中，加水適量煮粥。
2、粥煮至將熟時(shí)加入紅糖、蔥、姜末，再煮沸5分鐘即可。
蔥的食用價(jià)值與藥用功效均很顯著，蔥具有發(fā)汗解表的作用，也能促進(jìn)消化液的分泌，具有健胃增食的功效。生姜含有礦物質(zhì)、維生素、姜辣素等物質(zhì)，具有健胃、祛濕的功效。大棗營養(yǎng)豐富，具有健脾胃、益氣養(yǎng)血、開胃健脾等功效。故生姜大棗粳米粥具有溫胃散寒止痛的功效。粥分2次溫服，每天1次。
更多的詳細(xì)情況可以到深圳胃腸康復(fù)網(wǎng)上進(jìn)行在線咨詢，www.wcwsz.com。胃疼是一種非特異性癥狀，常出現(xiàn)在胃炎，胃潰瘍，十二指腸潰瘍，還有上腹疼不一定是胃，也有可能是肝，膈等。胃痛是胃部疾病最常見的癥狀，疼痛的程度、性質(zhì)、發(fā)作時(shí)間都可以因?yàn)椴∏榈牟煌袇^(qū)別。當(dāng)胃收縮過于亢進(jìn)或進(jìn)食過多時(shí)，可在上腹部（心窩部）出現(xiàn)緊張性或壓迫性疼痛的感覺；胃下垂或胃擴(kuò)張時(shí)，由于收縮減弱或者消失，可出現(xiàn)沉重或膨脹的感覺；慢性胃炎常常表現(xiàn)為進(jìn)食后上腹部不適、脹悶或者疼痛；潰瘍病時(shí)胃痛則表現(xiàn)為周期性的饑餓痛或夜間痛；潰瘍穿孔的疼痛表現(xiàn)為突然發(fā)生的刀割樣劇痛。
治療胃痛三法
受寒胃痛，可將粗食鹽1公斤炒熟，用布包成2包，反復(fù)輪換熱敷寒處，有較好的止痛效果。糧食酒500克，小黃連子（又名土五味子）100克，工糖適量，泡成藥酒，每日飲服，治療胃病有效。
急性胃腸炎發(fā)作嘔吐、腹瀉時(shí)，廳飲食中適量增加一些鹽分，有利于調(diào)節(jié)休液，保護(hù)腸胃器官
大部分胃痛用西藥可以緩解癥狀，抗酸劑：甲氰咪胍0.2g，每日三次。或雷尼替丁150g，每日兩次。或法莫替丁20mg，每日兩次，口服。
3：胃動(dòng)力藥：馬叮啉片每次10mg，每日三次，飯前半小時(shí)服用。
4：抗幽門螺旋菌藥物：得樂膠囊，或得樂顆粒。
5：保護(hù)胃粘膜藥：麥滋林-S 0.67g，每日三次。或樂得胃、胃速樂每次2片，每天三次。
少數(shù)頑固的可以用中藥來治療。要注意的是及時(shí)正確的診斷，排除惡性病變診斷治療的延誤。 單 驗(yàn) 方 1,烏賊骨，貝母等份研細(xì)末，每次服3克，適用于胃痛泛酸明顯者。 2，香附6克，高良姜3克，水煎服，適用于胃痛寒凝證和氣滯證。 3，青木香研細(xì)末，每服3克，適用于胃痛氣滯證。 4，三七粉3克，白芨粉4.5克，大黃粉1.5克，混合每服3克，適用于胃痛淤血證，嘔血黑便者老姜250克、紅糖250克，將生姜搗汁去渣，隔湯蒸10沸，將紅糖溶入收膏，以4日服完，每日早、晚各服1次。
功效：溫中散寒。
蜂蜜、紅糖適量、紅花5克。將紅花放在保溫杯中，沸水沖泡，蓋上蓋，經(jīng)泡10分鐘后，隨即調(diào)入蜂蜜、紅糖，趁熱飲服。
功效：和胃利腸、止痛祛瘍。
9，年輕人胃疼應(yīng)該emredbeg怎么redendem辦
胃是人體消化道的擴(kuò)大部分,是貯藏和消化食物的器官,胃壁有黏膜,并分泌胃液消化食物,胃肌擴(kuò)縮運(yùn)動(dòng)以磨碎食物,推物入腸。胃內(nèi)有血管、神經(jīng)等與人體各部相連。功能和結(jié)構(gòu)如此復(fù)雜,任何一處受傷或中毒感染,都可致病。胃痛又稱胃脘痛,是以胃脘部疼痛為主的病癥。此病的發(fā)生多與過度勞累,外受風(fēng)寒,情志刺激,飲食失調(diào)及脾胃不和等因素有關(guān),現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中急、慢性胃炎及消化道潰瘍、胃痙攣、胃神經(jīng)官能癥、胃黏膜脫垂癥等均可出現(xiàn)胃痛的癥狀。胃疼是一種非特異性癥狀，常出現(xiàn)在胃炎，胃潰瘍，十二指腸潰瘍，還有上腹疼不一定是胃，也有可能是肝，膈等。胃痛是胃部疾病最常見的癥狀，疼痛的程度、性質(zhì)、發(fā)作時(shí)間都可以因?yàn)椴∏榈牟煌袇^(qū)別。當(dāng)胃收縮過于亢進(jìn)或進(jìn)食過多時(shí)，可在上腹部（心窩部）出現(xiàn)緊張性或壓迫性疼痛的感覺；胃下垂或胃擴(kuò)張時(shí)，由于收縮減弱或者消失，可出現(xiàn)沉重或膨脹的感覺；慢性胃炎常常表現(xiàn)為進(jìn)食后上腹部不適、脹悶或者疼痛；潰瘍病時(shí)胃痛則表現(xiàn)為周期性的饑餓痛或夜間痛；潰瘍穿孔的疼痛表現(xiàn)為突然發(fā)生的刀割樣劇痛。 治療胃痛三法 受寒胃痛，可將粗食鹽1公斤炒熟，用布包成2包，反復(fù)輪換熱敷寒處，有較好的止痛效果。糧食酒500克，小黃連子（又名土五味子）100克，工糖適量，泡成藥酒，每日飲服，治療胃病有效。 急性胃腸炎發(fā)作嘔吐、腹瀉時(shí)，廳飲食中適量增加一些鹽分，有利于調(diào)節(jié)休液，保護(hù)腸胃器官 大部分胃痛用西藥可以緩解癥狀，抗酸劑：甲氰咪胍0.2g，每日三次。或雷尼替丁150g，每日兩次。或法莫替丁20mg，每日兩次，口服。 3：胃動(dòng)力藥：馬叮啉片每次10mg，每日三次，飯前半小時(shí)服用。 4：抗幽門螺旋菌藥物：得樂膠囊，或得樂顆粒。 5：保護(hù)胃粘膜藥：麥滋林-s 0.67g，每日三次。或樂得胃、胃速樂每次2片，每天三次。 少數(shù)頑固的可以用中藥來治療。要注意的是及時(shí)正確的診斷，排除惡性病變診斷治療的延誤。 單 驗(yàn) 方 1,烏賊骨，貝母等份研細(xì)末，每次服3克，適用于胃痛泛酸明顯者。 2，香附6克，高良姜3克，水煎服，適用于胃痛寒凝證和氣滯證。 3，青木香研細(xì)末，每服3克，適用于胃痛氣滯證。 4，三七粉3克，白芨粉4.5克，大黃粉1.5克，混合每服3克，適用于胃痛淤血證，嘔血黑便者老姜250克、紅糖250克，將生姜搗汁去渣，隔湯蒸10沸，將紅糖溶入收膏，以4日服完，每日早、晚各服1次。 功效：溫中散寒。 蜂蜜、紅糖適量、紅花5克。將紅花放在保溫杯中，沸水沖泡，蓋上蓋，經(jīng)泡10分鐘后，隨即調(diào)入蜂蜜、紅糖，趁熱飲服。 功效：和胃利腸、止痛祛瘍。胃疼先喝點(diǎn)熱的糖水會(huì)舒服一點(diǎn)....胃痛的時(shí)候，盡量把皮帶松開，這樣可以讓腹部舒服一點(diǎn)。平常盡量穿舒適寬松的衣服，以避免腹部受壓。 對(duì)于經(jīng)常在晚上出現(xiàn)胃酸逆流的人來說，最好采用右側(cè)在上、左側(cè)在下的睡姿，同時(shí)把頭部墊高，這樣就可避免胃酸逆流的問題。 經(jīng)常胃病者，如果因有其他疾病而需長期服用藥物，最好能夠向醫(yī)生請教，看看這些正在服用的藥物是否會(huì)刺激胃部而致胃不舒服。例如，抗生素、鐵劑等，都是會(huì)刺激胃勵(lì)膜的藥物。一定要請自己的主治醫(yī)師，針對(duì)自己的服藥習(xí)慣，給予藥物處方的建議。另外，也不要在激烈運(yùn)動(dòng)之前或之后馬上進(jìn)餐。因?yàn)檫@樣一來，會(huì)使得胃部負(fù)荷過重，而誘發(fā)胃痛。如果是忙著上運(yùn)動(dòng)場，那么寧可餓著肚子，也不要吃得太飽。再給些建議：喝常衛(wèi)寶茶，保護(hù)胃黏膜，和胃止痛。 1。要知道 7分養(yǎng)3分治 ，平時(shí)的飲食要注意忌口了。。 煙酒酸辣，煎炸，糯米類，不要吃，吃些易消化的流質(zhì)食品。 2。堅(jiān)持服用胃藥一段時(shí)間，藥力才能顯現(xiàn)，中成藥：陳香露白露 是臨床常用胃藥。 3。疼痛難忍的時(shí)候，不要害怕慌張地亂叫亂動(dòng)了，鎮(zhèn)定地坐在登子上，忍著痛， 緩慢地調(diào)息（就是一呼一息地靜坐），記住要慢慢把氣吸到不能再吸，然后再慢慢吐氣，如此反復(fù)10到20分鐘左右，疼痛就能減輕或停止，因?yàn)檎{(diào)息可以調(diào)式人體氣機(jī)平衡，中醫(yī)有“胃氣”一說，是泛指胃腸為主的消化功能。對(duì)正常人來說，胃氣充足是機(jī)體健康的體現(xiàn)。對(duì)病人而言，胃氣則影響到康復(fù)能力。因此，顧護(hù)胃氣在治療疾病過程中顯得十分重要。調(diào)息則有助于保護(hù)胃氣，使水谷之精微正常輸布運(yùn)化。。。 要好好照顧自己啊. 身體很重要的.日常胃疼可以嘗試下面幾個(gè)做法：一、松開腰帶松開腰帶就可以給腹部，胃部一個(gè)足夠的空間了，這樣做有利于胃氣的流暢從而使得腹部免受擠壓。所以建議經(jīng)常胃疼的人日常最好選擇一些相對(duì)較寬松的衣物。二、吃點(diǎn)東西雖說并不是所有的胃疼都是由于饑餓引起的，但是如果在你還沒有找到更好的方法緩解之前適當(dāng)?shù)某孕┸涃|(zhì)的食物還是有一定的效果的。但是切記不要吃過硬的食物，也不要喝牛奶。三、保溫特別是秋冬季很多人的胃疼都是由于胃寒引起的，所以這個(gè)時(shí)候可以選擇喝點(diǎn)熱水熱湯之類的以中和胃寒，另外用熱水袋敷會(huì)胃部，效果也是相當(dāng)不錯(cuò)的。四、穴位療法1、按摩整個(gè)腹部雙手交叉然后以肚臍為中心做畫太極圖的動(dòng)作，順時(shí)針，逆時(shí)針的方向各36圈。2、內(nèi)關(guān)內(nèi)關(guān)就是手腕的正中（手個(gè)手個(gè)手指并攏的位置）在兩筋之間找到穴位，然后用拇指進(jìn)行定位轉(zhuǎn)圈按摩幾次。3、足三里足三時(shí)位于膝蓋邊際下三寸的地方，也就是在脛骨和腓骨之間，用兩只手的拇指進(jìn)行點(diǎn)控就可。五、細(xì)嚼慢咽法研究發(fā)現(xiàn)咀嚼的次數(shù)越多，就會(huì)分泌出更多有利于保護(hù)胃黏膜的唾液。六、適時(shí)的喝水空腹前喝點(diǎn)水可稀釋胃中的胃液，從而對(duì)緩解胃疼也有一定的幫助，另外提醒一下盡量避免湯泡飯的飲食習(xí)慣，否則容易加大胃疼的問題。七、轉(zhuǎn)移注意力胃疼時(shí)可以讓自己傾聽一場美妙的音樂，或是看一場文藝氣息相對(duì)濃的電影。或是做些自己最為感興趣的事，就可幫助轉(zhuǎn)移胃痛這件事了。八、止痛藥在胃疼難受時(shí)，止痛藥是緩解胃痛的最好方法之一了。但是是藥三分毒，所以如果沒有特別必要的話，也不建議使用這樣的方法進(jìn)行緩解胃痛。當(dāng)然了以上這些方法都是“治標(biāo)不治本的”應(yīng)該說如果只是偶爾的腹部不舒服還可起到緩解的作用，但是如果真是胃腸方面出了什么疾病的話，最好還是到醫(yī)院進(jìn)行科學(xué)的治療，以免失去了最佳的治療時(shí)機(jī)。另外，胃腸方面的疾病多數(shù)和日常生活中我們不當(dāng)?shù)纳盍?xí)慣飲食習(xí)慣有著很大的關(guān)系的。比如說不吃早餐，暴飲暴食，過份饑餓，沒有養(yǎng)成良好的用餐習(xí)慣，吃的食物過冷等等一系類的因素都有可能會(huì)引起胃疼甚至腸胃方面的疾病的。因此要想胃好，吃嘛嘛香，日常生活中最好可以養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免一些不當(dāng)?shù)娘嬍沉?xí)慣。日常除了要做到均衡飲食，還要注意可適當(dāng)?shù)挠靡恍┚哂姓{(diào)理腸胃健康的食療方來促進(jìn)腸胃健康。同時(shí)如果有腸胃方面的疾病一定要及時(shí)治療，科學(xué)的治療，只有關(guān)注胃健康才能真正的健康。更多請關(guān)注多睦健康。如果是比較嚴(yán)重的胃部疾病，這種情況需要看醫(yī)生確定診療方案，若只是普通的間歇性胃疼，這里提供幾種可能性和應(yīng)對(duì)辦法：1.胃疼的時(shí)候,可以倒一杯較熱的水,然后喝下去，這樣,也會(huì)起到緩解的作用.這種的是因?yàn)榭赡芪杆徇^多導(dǎo)致了胃疼,所以,喝水,會(huì)稀釋掉.2.胃疼的時(shí)候,可能是吃得太飽而引起的不舒服的感覺,這個(gè)時(shí)候,可以吃一點(diǎn)兒促消化的藥,或者是靜靜地不要?jiǎng)?讓胃能處在平和的消化的狀態(tài)中.3.胃疼的時(shí)候,也可以喝一杯較濃的牛奶,必須是純牛奶,這樣的喝下去后,也會(huì)對(duì)你的胃疼有所改善.因?yàn)榕Ｄ踢M(jìn)入胃后,會(huì)隔開胃壁與其他物質(zhì)的接觸而減少疼痛的.4.有時(shí)候胃疼也是因?yàn)轲囸I造成的,這個(gè)時(shí)候,要記得,常在自己工作的地方備一些零食,這樣,當(dāng)你有饑餓感的時(shí)候,就吃點(diǎn),也能減少你的胃疼的毛病的.如果既不是胃酸過多，也不是吃太飽或者餓得疼（這個(gè)其實(shí)不算毛病），那就需要注意腸胃本身可能出了點(diǎn)狀況。這種情況直接用藥或者用抗生素都不太好，畢竟不是什么大毛病，抗生素的副作用又比較明顯，用了之后還得調(diào)理。因此不如直接用益生菌來調(diào)理比較好。一般益生菌的配料都會(huì)選擇雙歧桿菌、乳酸桿菌、酵母菌、鼠李桿菌等等，其中又以青春雙歧桿菌和嗜酸乳桿菌效果最好，腸道的存活區(qū)域最廣泛。再就是活菌數(shù)量要足夠，這樣的產(chǎn)品效果會(huì)更好。我自己使用的是常康樂益生菌，對(duì)比之前使用過的品牌，效果還是很不錯(cuò)的，值得推薦。日常緩解胃疼的方法：1、如果出現(xiàn)胃疼，可以對(duì)疼痛部位進(jìn)行按摩。按摩的時(shí)候，注意力度，緩慢進(jìn)行。2、緩解胃疼，還可以采取加溫的方法，比如說，可以喝一些熱水，或者用熱水袋進(jìn)行外敷給胃部加溫。這是因?yàn)椋行┪柑凼且驗(yàn)槌粤溯^冷的食物引起了胃寒。3、對(duì)于饑餓引起的胃疼，我們可以選擇適當(dāng)?shù)爻砸恍┦澄铩＿@時(shí)候吃的食物，盡量松軟，面包、餅干都是不錯(cuò)的選擇。4、想要緩解胃疼，還需盡量放松精神狀態(tài)，避免由于精神壓力過大引起胃部不適。比如，我們可以選擇穿一些寬松的衣服，下班之后可以穿上休閑裝，還可以聽一些舒緩或者令人愉悅的音樂。5、由于胃疼一般都是由一些疾病引起的，如果發(fā)現(xiàn)胃疼，一時(shí)難以緩解，就要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查、治療。日常養(yǎng)胃的方法：1、糾正不良習(xí)慣多吃清淡食物，少吃或不吃各種肥膩辛辣食物。有吸煙習(xí)慣的朋友最好戒煙。另外，酒精也很傷胃，因此最好少喝甚至不喝。2、飲食定時(shí)定量特別是長期胃疼的人，一日三餐更要規(guī)律化，間隔時(shí)間要合理。急性胃疼的人盡量少食多餐，平時(shí)注意忌口，減少零食。3、注重早餐很多年輕人的胃病都是由于長期不吃早餐引起的。不吃早餐對(duì)身體一天能量分配不利，這是最容易傷胃的。4、注意營養(yǎng)均衡平時(shí)的飲食應(yīng)供給富含維生素的食物，以利于保護(hù)胃黏膜和提高其防御能力，并促使局部病變的修復(fù)。5、食物宜軟、溫、暖少吃堅(jiān)硬、粗糙的食物。烹調(diào)宜用蒸、煮、熬的方法。進(jìn)食時(shí)多多咀嚼，切勿狼吞虎咽。6、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)適合胃疼患者的運(yùn)動(dòng)有太極拳、散步、慢跑、騎自行車等等。胃疼的人不適合做激烈運(yùn)動(dòng)，也不能太頻繁地運(yùn)動(dòng)。一周2~3次即可。
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