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    買正宗三七，就上三七通
    
            
    
                
                
            
    
        
    
        
        
    
    


    

    
    
    
        
    
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                                    蟲草有幾種類 圖片，什么蟲草對蚊子有防備做用對電腦輻射減低吸收作用比較普遍
        
    
    
    

    

    

    
    
        
    
            
    蟲草有幾種類 圖片，什么蟲草對蚊子有防備做用對電腦輻射減低吸收作用比較普遍
    

            
    
                發(fā)布時間：2022-08-04 11:58
                編輯：網(wǎng)絡(luò) 
                   點擊：359
            
    

            
    
                
    
                    什么蟲草對蚊子有防備做用對電腦輻射減低吸收作用比較普遍仙人掌可以防輻射，驅(qū)蚊草可以趕蚊子2，一共有幾種蟲草蟲草現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)的就有四百多種，品種很多，比如冬蟲夏草、巴恩蟲草、貴州蟲草、赤水蟲草、亞香棒蟲……
                
    
            
    

            
    



                
    1，什么蟲草對蚊子有防備做用對電腦輻射減低吸收作用比較普遍
    

    仙人掌可以防輻射，驅(qū)蚊草可以趕蚊子
    蟲草有幾種類 圖片
    

    2，一共有幾種蟲草
    

    






蟲草現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)的就有四百多種，品種很多，比如冬蟲夏草、巴恩蟲草、貴州蟲草、赤水蟲草、亞香棒蟲草、涼山蟲草、茂蘭蟲草、布氏蟲草、高雄山蟲草等，其中冬蟲夏草是被我們所熟知的。冬蟲夏草，中藥名。為麥角菌科植物冬蟲夏草菌Cordyceps sinensis( BerK.)Sacc.寄生在蝙蝠蛾科昆蟲幼蟲上的子座及幼蟲的尸體的復(fù)合體。具有補腎益肺，止血化痰功效。主治陽痿遺精、腰膝酸痛、久咳虛喘、勞嗽痰血。2018年5月30日報道，原國家食藥監(jiān)總局（CFDA）重申“冬蟲夏草不屬于保健品”相關(guān)配伍1、治腎陽不足，精血虧虛之陽痿遺精、腰膝酸痛可單用浸酒服，或與淫羊藿、杜仲、巴戟天等補陽藥配成復(fù)方用。2、治勞嗽痰血多用。可單用，或與沙參、川貝母、阿膠、生地、麥冬等同用。若肺腎兩虛，攝納無權(quán)，氣虛作喘者，可與人參、黃芪、胡桃肉等同用。3、治病后體虛不復(fù)或自汗畏寒，可以本品與雞、鴨、豬肉等燉服，有補腎固本，補肺益衛(wèi)之功。


    蟲草有幾種類 圖片
    

    3，冬蟲夏草有幾種怎樣進行區(qū)分呢
    

    冬蟲夏草的分類如下：根據(jù)產(chǎn)地分，有川草、云南草、新疆草、尼泊爾草、青海草、藏草。根據(jù)海報高度分，3800米以下為黑草，無功效，有些有毒。3800米至4400米為白草，蟲體偏白，功效緩慢。4400米至4900米為黃草，見效快，是目前市場上能見到的最好的冬蟲夏草。根據(jù)是否加工，可以分為加工草和原草。原草是沒有加工的。而加工草通常會做許多處理，市面上許多冬蟲夏草都是被加工過的，那些聞起來有濃重的酥油氣味的，都是添加了味道，是加工草。而原草不加工，只有腥味和草菇味。野生的和非野生的。野生冬蟲夏草，基本上出產(chǎn)在青藏高原，海拔高度相對較高，冬蟲夏草的生長人為不可控制，每年的五月到七月，藏民一根根挖起，自然干燥。非野生的冬蟲夏草，完全在內(nèi)地的某實驗室里被批量制造，一年四季都有新鮮貨，采取的是機器干燥法。野生和非野生的冬蟲夏草，在外觀上還是有些許區(qū)別，長期接觸冬蟲夏草的人可以判斷出來。
    蟲草有幾種類 圖片
    

    4，冬蟲夏草的辨別方法有哪些
    

    冬蟲夏草的分類如下：根據(jù)產(chǎn)地分，有川草、云南草、新疆草、尼泊爾草、青海草、藏草。根據(jù)海報高度分，3800米以下為黑草，無功效，有些有毒。3800米至4400米為白草，蟲體偏白，功效緩慢。4400米至4900米為黃草，見效快，是目前市場上能見到的最好的冬蟲夏草。根據(jù)是否加工，可以分為加工草和原草。原草是沒有加工的。而加工草通常會做許多處理，市面上許多冬蟲夏草都是被加工過的，那些聞起來有濃重的酥油氣味的，都是添加了味道，是加工草。而原草不加工，只有腥味和草菇味。野生的和非野生的。野生冬蟲夏草，基本上出產(chǎn)在青藏高原，海拔高度相對較高，冬蟲夏草的生長人為不可控制，每年的五月到七月，藏民一根根挖起，自然干燥。非野生的冬蟲夏草，完全在內(nèi)地的某實驗室里被批量制造，一年四季都有新鮮貨，采取的是機器干燥法。野生和非野生的冬蟲夏草，在外觀上還是有些許區(qū)別，長期接觸冬蟲夏草的人可以判斷出來。
    

    5，從山上找來的這是啥玩意哪位民間高手識貨
    

     一種真菌，金蟬花，類似蟲草。
    不認識20tt
    樹林里晚上很多人在找，值錢的。
    

    6，草蟲都有那些
    

    






1、冬蟲夏草別稱冬蟲草，是冬蟲夏草菌和蝙蝠蛾科幼蟲的復(fù)合體。在我國主要產(chǎn)于中國大陸青海、西藏、四川、云南、甘肅五省的高寒地帶和雪山草原。本品由蟲體與從蟲頭部長出的真菌子座相連而成。表面深黃色至黃棕色，氣微腥，味微苦。 以完整、蟲體肥大、外色黃亮、內(nèi)色黃白、子座短者為佳 。2、分枝蟲草麥角菌科蟲草分枝蟲草菌寄生鱗翅目昆蟲幼蟲體上的子實體與蟲體的干燥復(fù)合物。從本質(zhì)上來說，屬蟲草屬，跟冬蟲夏草是一類東西，真菌寄生在昆蟲幼蟲上。但功效和形狀都不同于冬蟲夏草。分枝蟲草由蟲體和頭部長出的子座組成，蟲體如蠶，長3-5厘米，直徑5-6毫米，表面黃綠色，入水后色退而呈黃褐色或黑褐色。體表粗糙，有環(huán)紋，腹部有足4對，尾似蠶而向內(nèi)彎曲。質(zhì)脆異斷，斷面淡黃白色，平坦。3、蛹蟲草又叫北冬蟲夏草，北蟲草，簡稱蛹草，一般把活體蟲蛹培養(yǎng)的北蟲草稱為蛹蟲草，兩者是同種真菌，但在營養(yǎng)成分上含量相差較大。蛹蟲草世界性分布，天然資源數(shù)量很少，簡單來說，就是蟲體與草的結(jié)合。又叫北冬蟲夏草，北蟲草，簡稱蛹草，一般把活體蟲蛹培養(yǎng)的北蟲草稱為蛹蟲草，兩者是同種真菌，但在營養(yǎng)成分上含量相差較大。蛹蟲草世界性分布，天然資源數(shù)量很少，簡單來說，就是蟲體與草的結(jié)合。4、多殼蟲草采自貴州省寬闊水自然保護區(qū)，適宜熱帶季風氣候植物區(qū)系，該菌是鱗翅目昆蟲幼蟲生成的蟲草，蟲體可入藥, 用于滋肺補腎。5、古尼蟲草又名亞香棒蟲草、霍克斯蟲草，寄生于湖南棒蝠蛾 （蝙蝠蛾科）的幼蟲上。1985年，梁宗琦在國內(nèi)首先報道并確認古尼蟲草無性型古尼擬青霉是擬青霉的新種。古尼蟲草子座從寄主頭部生出，柄白色，頂部一般灰色至灰黑色，長卵圓形至柱狀，單生，二叉分枝或成簇著生，一般8-22mm ×5-8mm，成熟時與柄的界限分明，無不孕頂端。子囊殼擬卵形或安瓿瓶形，埋生，成熟時孔口外露。分布于貴州、湖南、廣東、云南等地。


    

    7，神七是否攜帶了大量植物種子
    

    其中，微生物菌種包括靈芝、平菇、蟲草、雙孢蘑菇、杏鮑菇、茶樹菇6種19管；雜交水稻包括“洲A”和“洲B”兩種，具體管數(shù)目前還沒有定。“神五”、“神六”都曾帶南方航天育種技術(shù)研究中心選送的物種遨游太空。.
    

    8，冬蟲夏草生長葉子圖片是什么樣的 
    

    冬蟲夏草的葉子長的是豆芽一樣的，你可以參考大成草的冬蟲夏草含片。基本和這個長的一樣，圖片可以上網(wǎng)搜。一般都是冬天長的！
    冬蟲夏草的葉子長的是豆芽一樣的，你可以參考大成草的冬蟲夏草含片。基本和這個長的一樣，圖片可以上網(wǎng)搜。一般都是冬天長的！麻煩采納，謝謝!
    

    9，有機農(nóng)作物為什么要遠離交通主干線附近 
    

    主要是避開因交通工具的廢氣對有機農(nóng)作物栽培環(huán)境的污染
    有機農(nóng)產(chǎn)品種植規(guī)范要求（包括食用菌） 1 產(chǎn)地區(qū)域要求1）有機基地應(yīng)遠離城區(qū)，工礦區(qū)，交通主干線，工業(yè)污染源， 生活垃圾場2）基地的環(huán)境質(zhì)量符合：a．符合《土壤環(huán)境質(zhì)量標準》gb15618-1995b．符合《農(nóng)田灌溉水質(zhì)量標準》gb5084的規(guī)定，對水源的要求c．符合《環(huán)境空氣質(zhì)量標準》gb3095-1996的二級標準和《保護農(nóng)作物的大氣污染物最高允許濃度》gb91373）有機和常規(guī)生產(chǎn)地塊之間應(yīng)當有緩沖帶（一片樹林，道路，溝，一片耕地）或物理障礙物，有機地塊周圍具有天敵的棲息地等，提高生物多樣性4）新開荒，長期撂荒，長期按傳統(tǒng)農(nóng)業(yè)方式耕種，多年未使用化肥，農(nóng)藥的農(nóng)田優(yōu)先選擇5）有機作物和常規(guī)作物的品種等難以區(qū)分時（平行生產(chǎn)），應(yīng)在地塊位置，管理上明確區(qū)分，例如設(shè)置標志牌2 有機作物要求1） 種子和種苗有機種子或不經(jīng)農(nóng)藥等禁用物質(zhì)處理的，適合當?shù)貧夂蚝屯寥溃瑢Σ『剐缘膬?yōu)良品種，非轉(zhuǎn)基因品種2） 作物栽培根據(jù)品種，種植年限，土壤肥力情況進行輪作和間作、免耕，采用合理的灌溉方式3） 土肥管理a． 使用足夠數(shù)量的有機肥（農(nóng)家肥或外購的商品有機肥），最好有機肥料來自本農(nóng)場，禁止使用化肥和城市污水污泥b． 土壤施肥過程中，允許使用和限制量使用的物質(zhì)見《有機產(chǎn)品》標準。c． 嚴格控制礦物肥料使用，以防重金屬積累。d． 使用人糞尿應(yīng)經(jīng)過充分腐熟和無害化處理，禁止在葉菜類，塊莖類，塊根類作物上使用4） 病蟲草害a. 選用抗病抗蟲品種，非化學藥劑處理種子，培育壯苗，加強栽培管理，中耕除草，秋季深翻曬土，清潔田園，輪作倒茬，間作套種，燈光色彩誘殺，機械或人工除草。禁止采用焚燒作物秸桿b. 若上述方法不能有效控制病害時，允許使用《有機產(chǎn)品》標準附錄b所列出的物質(zhì)。禁止采用化學除草劑防除雜草5） 污染控制a. 有機地塊與常規(guī)地塊排灌系統(tǒng)應(yīng)有效隔離；常規(guī)農(nóng)業(yè)生產(chǎn)系統(tǒng)中的設(shè)備在用于有機生產(chǎn)前應(yīng)得到充分清洗b. 所用的保護性建筑物，塑料薄膜，防蟲網(wǎng)的材質(zhì)，使用后從土壤中清除c. 產(chǎn)地無飛機防病蟲草作業(yè)（使用禁用物質(zhì)）和重金屬污染情況3 有機倉庫管理1）有機倉庫禁止放置農(nóng)藥和化肥，衛(wèi)生達標，具有防蟲鼠害的措施2）在有機產(chǎn)品不能單獨存放的情況下，可以與常規(guī)產(chǎn)品放在一起，但應(yīng)作出明確標志4運輸 貯藏和包裝1）運輸工具在裝載有機產(chǎn)品前應(yīng)清洗干凈2）在運輸工具和容器上應(yīng)設(shè)立專門的有機標志和標識3）有機產(chǎn)品外包裝應(yīng)貼有清晰的有機認證標志和有關(guān)說明 申請時向認證機構(gòu)同時提供的文件要求:1申請人合法經(jīng)營信息土地使用證，組織代碼證，營業(yè)生產(chǎn)執(zhí)照，申請人與農(nóng)戶（或承包人）簽定書面合同（畝數(shù)，品種）。2申請表和調(diào)查表（認證機構(gòu)提供）3有機產(chǎn)地的地理位置圖，地塊分布圖（有機面積，品種，地塊號，緩沖帶，周圍臨近地塊情況），若有加工廠，同樣提供4申請認證的有機產(chǎn)品生產(chǎn)，銷售計劃5有機產(chǎn)地，加工場所的環(huán)境質(zhì)量證明材料（具有cma檢測報告）6 有關(guān)專業(yè)技術(shù)和管理人員的資質(zhì)證明材料（任命文件）7保證執(zhí)行有機產(chǎn)品標準的聲明8有機產(chǎn)品生產(chǎn)的管理體系文件，操作規(guī)程，程序文件。9 購入有機投入物（商品有機肥，有機種子，有機農(nóng)藥等）的發(fā)票證明，商品有a. 有機種子來源，種類，數(shù)量等信息b. 施用堆肥的來源，比例，類型，堆制方法，使用量c. 控制病蟲草害而施用的物質(zhì)名稱，成分，來源，使用方法和使用量d. 產(chǎn)品收獲，運輸，貯藏，銷售的記錄跟蹤記錄；設(shè)備清洗沖頂記錄
    

    10，鼠婦有多少種 又是那幾種 要圖片啊 
    

    鼠婦又稱“潮蟲”，在南方也叫“西瓜蟲”、“團子蟲”，屬無脊椎動物節(jié)肢動物門甲殼綱潮蟲亞目。鼠婦的種類較多，它們身體大多呈長卵形，成體長9—15毫米，背腹扁平十分顯著，呈灰褐色、灰藍色；常能卷曲成團，是草食的陸棲類群，口器是咀嚼式口器，為甲殼動物中唯一完全適應(yīng)于陸地生活的動物，從海邊一直到海拔5000米左右的高地都有它們的分布。第一觸角短小，后7對胸肢變成步足。但它們都需生活在潮濕、溫暖以及有遮蔽的場所，晝伏夜出，具負趨光性。不像昆蟲和蜘蛛那樣高度適應(yīng)于陸地上生活，在我國大多數(shù)地區(qū)都有分布，在田間，主要為害黃瓜、西紅柿、油菜等常見的種類有潮蟲科、鼠婦科、球鼠婦科等代表動物。 二、鼠婦的生活環(huán)境及采集 鼠婦喜棲息于朽木、腐葉、石塊等下面，有時也會出現(xiàn)在房屋、庭院內(nèi)。鼠婦在20---25度之間生活較為正常。若室內(nèi)外溫度在25度左右，在房前屋后的石塊、瓦礫下面、盆里、壇內(nèi)均可以找到；溫度低于25度，需要選擇溫暖的花窖、庭院的下水道旁邊進行采集，也可在平房條件的廚房地磚下面進行收集。我們在學校園里采集時發(fā)現(xiàn)，鼠婦的數(shù)量較少，個體也較小，以一些個體小的為主。在花盆底下可以采集得到，但數(shù)量少，如果花盆是放在水泥地上則其數(shù)量會很少，而且水分過多數(shù)量也會大大減少。為了采集的方便，我們經(jīng)過一番努力后發(fā)現(xiàn)，如果把臺灣草連根鏟起，倒蓋在墻邊的草坪上（可蓋兩到三層），開始幾天不要澆水，等草干了之后，三天左右澆少量的水，只要保護相對潮濕就可以。一個月左右開始采集，則可得到個體較大，數(shù)量較多的鼠婦。而且，采集過程非常方便，只要把草皮拿走就是。在鼠婦的收集過程中，必須小心地保護，收集后，容器內(nèi)應(yīng)帶一些濕土和注意通風。濕土最好是富含有機質(zhì)，顏色以黑色最佳，同時可放幾片爛樹葉或一些植物的小根。 三、鼠婦的飼養(yǎng) 在實驗室飼養(yǎng)鼠婦可用大的盆子如塑料水槽、也可用月餅的盒子。在盆子內(nèi)放一些經(jīng)過篩選后的松軟的土壤，土壤以富含有機質(zhì)為好，特別是黑色的土壤則效果更佳，同時可放一些爛樹葉。土壤的含水量不宜太大，每天可向土壤中噴灑少量的清水，水滴入過多，土壤容易形成泥塊或泥漿，這樣會使鼠婦的活動減慢，甚至造成死亡。可以用手進行小測，用手抓起一把泥土，用力捏，沒有水從指縫流出，松開手，輕輕一碰，泥土疏松，表明土壤的濕度適中。同時每3天換一次土，最長不要超過一周，換土也不要全部換，可放一半留一半。鼠婦的密度不宜過大，大概每1000毫升的容器內(nèi)可飼養(yǎng)25---30只左右的鼠婦，密度過大，婦容易死亡。盆子上可用黑布遮蓋，保證有充足的空氣，同時用橡皮圈套住黑布，防止鼠婦逃跑。也可在晚上開燈，也能起到防止鼠婦逃跑的效果。 四、鼠婦的培養(yǎng)過程中應(yīng)注意的事項： 1、每次換土時，最好保留一部分原來的土壤；對換出的土壤要細心檢查，以免因個別鼠婦“假死”或鉆在土壤中而丟掉。 2、在實驗室放置鼠婦時，要留心周圍是否有其它動物如老鼠、蟑螂等的危害。 3、土壤中水分不宜過多，保持濕潤即可。如果不小心加入的水太多，可用細沙進行調(diào)節(jié)。 4、為了保證實驗的效果，在飼養(yǎng)鼠婦時盡可能給它提供適宜的溫度。 5、不要將飼養(yǎng)的鼠婦放在太亮的地方，盡可能給它提供較為黑暗的環(huán)境。釋名: 鼠負、負蟠、鼠姑、鼠粘，濕生蟲、地雞，地虱。氣味: 酸、溫、無毒。主治: 1、產(chǎn)婦尿秘。用鼠婦七個，熬過，研為末，酒送服。 2、撮口臍風。用鼠婦搗爛，絞取汁少許灌取。 3、風牙疼痛。用鼠婦、巴豆仁、胡椒各一枚，共研為末，加飯做成丸子，如綠豆大。棉裹一丸咬住，涎出吐去。有奇效。【別名】潮濕蟲、潮蟲、地虱婆【來源】為平甲蟲科動物平甲蟲Armadillidium vulgare （Latreille）或鼠婦Porcellio scaber Latreille的干燥蟲體。春、夏、秋三季捕捉，用鐵鍋炒干，或開水燙死，曬干或焙干。【性味歸經(jīng)】酸，溫。【功能主治】利咽止痛，破瘀利水。用于慢性氣管炎，術(shù)后疼痛，牙痛，口腔炎，鵝口瘡，咽喉腫痛，小便不利，閉經(jīng)。【用法用量】 1.5～3分（0.5～1克），研粉服。
    1種 怕光 可以食用
    

    11，一到夏天就胸悶 發(fā)虛 是怎么回事
    

    血壓低 與血糖低都會引起
    要去醫(yī)院檢查一下，看看是不是有輕度的哮喘
        那是血糖低造成的。
    我也有這樣的毛病,和我有同樣毛病的朋友給我介紹了一種藥挺好使的,建議你用一下 胸悶是一種主觀感覺，即呼吸費力或氣不夠用。輕者若無其事，重者則覺得難受，似乎被石頭壓住胸膛，甚至發(fā)生呼吸困難。它可能是身體器官的功能性表現(xiàn)，也可能是人體發(fā)生疾病的最早癥狀之一。不同年齡的人胸悶，其病因不一樣，治療不一樣，后果也不一樣。 一、功能性胸悶（即無器質(zhì)性病變的胸悶）：在門窗密閉、空氣不流通的房間內(nèi)逗留較長時間，或遇到某些不愉快的事情，甚至與別人發(fā)生口角、爭執(zhí)，或處于氣壓偏低的氣候中，往往會產(chǎn)生胸悶、疲勞的感覺。經(jīng)過短時間的休息、開窗通風或到室外呼吸新鮮空氣、思想放松、調(diào)節(jié)情緒，很快就能恢復(fù)正常。像這一類的胸悶可以說是功能性的胸悶，不必緊張、也不必治療。 二、病理性胸悶（即有器質(zhì)性病變的胸悶）：胸悶不僅可以是生理性的，也可以是由于身體內(nèi)某些器官發(fā)生疾病而引起的，即病理性的胸悶。如： 1.呼吸道受阻：氣管支氣管內(nèi)長腫瘤、氣管狹窄，氣管受外壓（甲狀腺腫大、縱隔內(nèi)長腫瘤）； 2.肺部疾病：肺氣腫、支氣管炎、哮喘、肺不張、肺梗塞、氣胸； 3.心臟疾病：某些先天性心臟病風濕性心臟瓣膜病、冠心病、心臟腫瘤； 4.膈肌病變：膈肌膨升癥、膈肌麻痹癥； 5.體液代謝和酸堿平衡失調(diào)等。 病理性胸悶可以突然發(fā)生，也可以緩慢發(fā)生。突然發(fā)生的多數(shù)是由于急性外傷性或自發(fā)性氣胸，急性哮喘、急性氣管內(nèi)異物心臟病急性發(fā)作、急性肺梗塞等。緩慢性的胸悶則是隨著病程的延長，癥狀逐漸加重。兒童發(fā)生胸悶多數(shù)提示患有先天性心臟病或縱隔腫瘤；青年人發(fā)生胸悶多數(shù)提示患有自發(fā)性氣胸、縱隔腫瘤、風濕性心臟瓣膜病；老年人發(fā)生胸悶多數(shù)提示患有肺氣腫、冠心病等。 總之，對于胸悶必須引起重視，以免延誤必要的治療。你應(yīng)該到醫(yī)院去進行胸部透視、心電圖、超聲心動圖、血液生化等檢查以及肺功能測定，以便臨床醫(yī)師進一步確診。
    可能是喝的水少了，一天至少喝8杯水，還有一些原因，可能是你的心理問題。想的是太多或者是心理壓力太重等等！
    這種情況一是考慮是對熱敏感導致的 二是建議檢查一下心電圖看看好嗎
    你是不是有慢性氣管炎呀，我就是這樣，一檢查有慢性氣管炎
    體虛的食補和藥膳食療 中醫(yī)將體質(zhì)虛弱稱體虛，把慢性疾病的虛弱稱虛證，并將虛弱分為氣虛、血虛、陰虛、陽虛四種類型，結(jié)合心、肝、脾、肺、腎五臟，則每一臟又有氣、血、陰、陽虛弱的類型，如肺氣虛、脾陽虛、脾陽虛等等，中醫(yī)理論是講平衡的，只要人體氣血陰陽平衡，就是健康，不足的是虛弱，需補養(yǎng)，多余的是病邪，要祛除，以其達到新的平衡，恢復(fù)身體健康。體虛是機體某些功能有所減退，不一定患病，即西醫(yī)所稱之“亞健康”，如不及時補養(yǎng)、調(diào)節(jié)和調(diào)理、令進一步發(fā)展，對健康不利。 治療虛弱，根據(jù)中醫(yī)“虛則輔之，實則瀉之，熱則寒之，寒則熱之。“的原則，需通過進補來調(diào)整虛實，進補有補氣、血、補陰、補陽四個方面，并需依照各人的體質(zhì)和病證中行辨證辨體進補，進補有藥補和食補，不論是采用藥補還是食補，均是為了補虛扶正，食補 有時比藥補更為重要，因為食補不謹可補虛祛邪，并可扶正，達到補虛扶正的要求，使機體的氣血陰陽達到新的平衡，恢復(fù)健康，故有“藥補不如食補“之說，進補是為了補虛扶正，若不虛而補、補之過度或不當?shù)倪M補均可引起不良反應(yīng)、如壯實的人服了人參、阿膠等性溫的補氣血藥物，會出現(xiàn)食欲減退、惡心、飽脹、便秘、頭暈、咽痛、牙齦虛浮出血：又如怕冷、大便溏薄的陽虛者服了生地、麥冬、鱉甲等補陰藥食物，會更加怕冷、腹瀉、腹痛等，這些都是因進補不當，損傷了胃氣，違反了中醫(yī)辨證說辨體施補的原則。 下面簡要介紹一些體虛的食補食品和藥膳食療方： 1 氣虛：氣虛之體的主要表現(xiàn)為；少氣懶言、全身疲倦乏力、聲音低沉、動則氣短、易出汗，頭暈心悸、面色萎黃、食欲不振，虛熱，自汗，脫肛，子宮下垂，舌淡而胖，舌邊有齒痕，脈弱等，為功能減退，不一定有病，氣虛者需補氣，補氣的藥物可選用人參、黃芪、黨參等。 1．1 補氣虛食品：牛肉、雞肉、豬肉、糯米、大豆、白扁豆、大棗、鯽魚、鯉魚、鵪鶉、黃鱔、蝦、蘑菇等。可經(jīng)常交替選服。 1．2補氣虛藥膳食療方舉例： 玉珍雞：母雞一只洗凈，雞肚內(nèi)放人桂圓、荔枝干、黑棗、蓮子、枸杞各30g，加調(diào)味蒸食，可補氣養(yǎng)精。 黃芪蒸鵪鶉：黃芪6～9g，鵪鶉2只共蒸食，可補氣虛。 2血虛：血虛之體的主要表現(xiàn)為；面色萎黃蒼白，唇爪淡白，頭暈乏力，眼花心悸，失眠多夢，大便干燥，婦女經(jīng)水愆期、量少色淡‘、舌質(zhì)淡、苔滑少津，脈細弱等。進補宜采用補血、養(yǎng)血、生血之法，補血的藥物可選用當歸、阿膠、熟地、桑椹子等。 2．1補血虛食品：烏骨雞、黑芝麻、胡桃肉、龍眼肉、雞肉、豬血、豬肝、紅糖、赤豆等，可經(jīng)常交替選用。 2．2補血虛藥膳食療方舉例： 當歸烏骨雞：當歸、黃芪各15g放入紗布袋中與烏骨雞一只共蒸煮，吃雞肉喝湯，可補血虛。 阿膠糯米粥：阿膠9g(打碎)與黑糯米 60g共煮粥服食，可補血虛。 3 陰虛：又稱陰虛火旺，俗稱虛火，陰虛之體的主要表現(xiàn)為；怕熱，易怒，面頰升火，口干咽痛，大便干燥，小便短赤或黃，舌少津液，五心(二只手心、二只腳心與頭頂心)煩熱，盜汗，腰酸背痛，夢遺滑精，舌質(zhì)紅，苔薄或光剝，脈細數(shù)等。進補宜采用補陰、滋陰、養(yǎng)陰等法，補陰虛的藥物可選用生地、麥冬、玉竹、珍珠粉、銀耳、冬蟲夏草、石斛，龜板等。 3．1 補陰虛食品：甲魚、燕窩、百合、鴨肉、黑魚、海蜇、藕、金針菇、枸杞頭、荸薺、生梨等，可經(jīng)常交替選服。 3．2補陰虛藥膳食療方舉例： 銀耳紅棗羹(或百合蓮子羹)：銀耳、紅棗(或百合、蓮子)適量共煮羹當點心服食，可補陰虛。 甲魚二子湯：甲魚1只與女貞子、枸杞子各20g同煮湯，加調(diào)味，食甲魚飲湯，連食數(shù)劑，可補陰虛和治肝腎陰虛所致的腰痛，遺精、頭暈、目花等癥。 石斛河魚；石斛6g，河魚1條共蒸食，可滋陰。 蟲草老雄鴨：蟲草9g與三年老雄鴨1只共煮，吃鴨肉喝湯，可補陰虛。 4 陽虛：又稱陽虛火衰，是氣虛的進一步發(fā)展，陽虛之體的主要表現(xiàn)為；除有氣虛的表現(xiàn)外，平時怕冷，四肢不溫，喜熱飲，體溫常偏低，腰酸腿軟，陽痿早泄，小腹冷痛，乏力，小便不利，舌質(zhì)淡溥，苔白，脈沉細等。進補宜補陽、益陽、溫陽：補陽虛的藥物可選用紅參、鹿茸、杜仲、蟲草、肉桂、海馬等。 4．1 補陽虛食品：黃牛肉、狗肉、羊肉、牛鞭、海參、淡菜、胡桃肉、桂圓、鵪鶉、鰻魚、蝦、韭菜、桂皮、茴香等，可經(jīng)常交替選服。 4．2補陽虛藥膳食療方舉例： 海馬童子雞：海馬9g，童子雞1只，共蒸食，可補陽虛。 韭菜白米蝦：韭菜200g，白米蝦(或蝦仁)100g，共炒，加調(diào)味，常服食，可補陽虛。 5 兩虛：體虛者亦常出現(xiàn)兩虛之體，兩虛之體有以下幾種： 5．1氣陰兩虛：既有氣虛又有陰虛，其主要表現(xiàn)為；既有頭暈、乏力、腿軟等氣虛表現(xiàn)，又有升火、咽干、舌紅等陰虛表現(xiàn)，但沒有慢性疾病，這種體質(zhì)稱氣陰兩虛體質(zhì)，進補宜采用益氣養(yǎng)陰之補法，即在進補時應(yīng)同時考慮補氣和補陰。 5．2 陰陽兩虛：既有陰虛又有陽虛，稱陰陽兩虛，其主要表現(xiàn)為；既怕冷又怕熱，冬天特別怕冷，
    




            
    

            
            
            
            
            
            
            
            
            
            
        
    
        
        
    
            
    
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