三七治療高血壓服用三七可以降血壓:三七總皂苷能擴張血管,改善微循環(huán),降低外周阻力而達到降血壓的作用。2,三七粉丹參粉山楂粉治療高血壓你好,高血
三七粉適合心腦血管疾病患者、各類(lèi)血癥患者、高血壓、貧血、體質(zhì)虛弱、免疫力低下人群喝;三七粉是植物三七的根莖制品,是用三七主根打成的粉。
三七粉是植物三七(學(xué)名:Panax pseudo-ginseng)的根莖制品,是用三七主根打成的粉。別名田七粉,金不換。性溫,味甘微苦,入肝、胃、大腸經(jīng)。有稱(chēng)北人參,南三七。人參補氣第一,三七補血第一。一直以來(lái),三七都是一味非常好的中藥材。一般外傷時(shí)醫生會(huì )建議吃田七煲雞,療傷效果顯著(zhù)。
三七粉的成分和三七主根一樣,富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黃酮有效成分,具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補強壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血壓、提高機體免疫功能等作用。
可用于治療外傷出血、瘀血、胃出血、尿血等各種內、外出血癥;擴張血管,溶解血栓,改善微循環(huán),預防和治療高血脂、膽固醇增高、冠心病、心絞痛、腦溢血后遺癥等心腦血管疾??;脂肪肝、肝纖維化等肝病以及失血、產(chǎn)后、久病等原因導致的體虛癥。
生三七具有:跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血,衄血等血癥,冠心病、高血脂、高血壓等心腦血管疾??;
熟三七具有:用于身體虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過(guò)度疲勞、失血、貧血等;熟三七粉對手術(shù)后的患者和女性痛經(jīng)等婦科病有很好的效果。
適用人群:
1、心腦血管疾病患者;
2、高血壓、貧血人群 ;
3、各類(lèi)血癥患者(吐血、嘔血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血);
4、體質(zhì)虛弱、免疫力低下人群;
5、婦女非經(jīng)期及產(chǎn)后;
6、燒燙傷疤痕、手術(shù)疤痕,瘢痕疙瘩患者,含疤痕體質(zhì)也可以使用,可以抑制疤痕增生。
患高血壓的人越來(lái)越多,很多朋友都愿意給自己或家人花點(diǎn)錢(qián),買(mǎi)點(diǎn)兒好用的東西,來(lái)防治高血壓,甚至買(mǎi)個(gè)心安也好。
最常消費的,就是各種號稱(chēng)「對高血壓好」的保健品了。
但事實(shí)是,所有心血管領(lǐng)域的保健品,幾乎都起不到想象中的保健功效,有些甚至還可能加速心血管疾病的進(jìn)展。
常見(jiàn)保健品大多沒(méi)有效果
圖片來(lái)源:123rf.com.cn 正版圖片庫
很多號稱(chēng)可以「降壓、抗栓」的保健品,大多是花錢(qián)買(mǎi)個(gè)心理安慰。就舉幾個(gè)最常見(jiàn)的例子看看吧!
三七粉:在傳統的醫學(xué)觀(guān)念中,是屬于用來(lái)止血的中藥,并沒(méi)有抗栓、降壓的作用。
螺旋藻:具有輕微降膽固醇作用,臨床研究發(fā)現與安慰劑效果相似。
輔酶 Q10:被稱(chēng)為良好抗氧化劑,但在學(xué)術(shù)界,它預防動(dòng)脈硬化方面的作用尚需證實(shí)。如果要服用,請一定先咨詢(xún)醫生。
深海魚(yú)油:目前市面流通很多品種,但僅是調脂藥物的輔助,切勿本末倒置,千萬(wàn)不要因為吃魚(yú)油放棄調脂藥物。
簡(jiǎn)單總結一下就是:
現在大多數的保健品都處于「不知道有沒(méi)有用」的狀態(tài),但是健康飲食、運動(dòng)這些措施,都是確定能幫助降壓又不需要花太多錢(qián)的。
買(mǎi)保健品,不如買(mǎi)這些
1. 電子血壓計
電子血壓計使用方便、簡(jiǎn)單,人人都能學(xué)會(huì )。不只是高血壓病人,有條件的話(huà),絕經(jīng)后的女性、55 歲以上的男性,都推薦準備一個(gè)。
購買(mǎi)時(shí)最好選擇上臂式電子血壓計,就是那種纏在胳膊上測量的,注意查看血壓計是否通過(guò) ESH、AAMI 或 BHS 認證,并詢(xún)問(wèn)清楚廠(chǎng)家是否提供校準服務(wù)。
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2. 限鹽勺
別覺(jué)得限鹽勺不起眼,但對高血壓病人的飲食控制,功不可沒(méi)??倧娬{每天吃 6 克鹽,限鹽勺能更準確地控制每天的鹽量。
勺柄上會(huì )標注一平勺是有多少鹽,一般有 1 克、2 克、3 克或者 6 克不同的規格,可以根據家中吃飯的人數多少來(lái)選擇。
這樣更方便計算每天吃了多少鹽,控制起來(lái)也就更容易了。
我們以三口之家為例,說(shuō)說(shuō)限鹽勺的怎么用。
三口之家可以選擇 2 克的限鹽勺,每人每天吃鹽不超過(guò) 6 克,全家人一天總用鹽不超過(guò) 18 克,再除去小咸菜、醬油等其他調味品中的鹽,這樣,全家人一頓飯用鹽兩平勺多一點(diǎn),就差不多了。
3. 定期體檢
長(cháng)期高血壓有可能對我們的身體造成損害,定期了解一下自身的健康狀況很關(guān)鍵。
高血壓病人來(lái)說(shuō),血糖、血脂這些指標控制好了,能大大降低心梗、腦梗的危險,但是,這些指標很難通過(guò)自身感覺(jué)發(fā)現異常。
所以,每年進(jìn)行一次體檢,看看這些指標有沒(méi)有問(wèn)題,是很有必要的。
檢查結果沒(méi)問(wèn)題就繼續保持,有問(wèn)題及時(shí)控制,可以說(shuō)是花點(diǎn)小錢(qián)防大病,非常劃算。
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當然,想控制好高血壓,最不該省的一筆錢(qián),就是購買(mǎi)降壓藥。
遵醫囑,按時(shí)按量服用合適的降壓藥,永遠是最有效的控制血壓的方法。
花錢(qián),為健康添保障。這種做法完全正確,只是這錢(qián)應該花在刀刃上,誰(shuí)的錢(qián)都不是大風(fēng)刮來(lái)的,把錢(qián)投在一些沒(méi)用的產(chǎn)品上,實(shí)在不劃算。浪費錢(qián),更沒(méi)有獲得想要的效果。
我們給你提個(gè)醒,你也可以把文章分享給關(guān)心的家人朋友,給大家提個(gè)醒。
祝各位血壓穩定、身體健康。
責任編輯:Leo
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深藍君身邊有不少長(cháng)輩,年紀大了就開(kāi)始發(fā)胖,而且大多數還被高血壓困擾著(zhù)。
他們每天都要吃藥,不敢亂吃東西,很少參加戶(hù)外活動(dòng),家里往往還會(huì )放著(zhù)一個(gè)血壓計……
如今高血壓人群越來(lái)越多,每 5 個(gè)成年人中就有 1 個(gè)患者,由于要注意控制血壓,生活質(zhì)量也下降了不少。
然而,我們身邊到處充斥著(zhù)各種偽科學(xué),往往導致高血壓患者養錯了生、吃錯了藥,還耽誤了治療。
所以,今天深藍君就和大家一起,揭開(kāi)高血壓常見(jiàn)的 7 大誤區!
誤區一:只有老人才會(huì )得高血壓
在我們的印象中,高血壓是老年人的專(zhuān)屬疾病。很多人認為,自己年紀輕輕,和高血壓沒(méi)有一毛錢(qián)關(guān)系。
為此,深藍君收集了一些數據,下圖是不同年齡段的高血壓患病率:
(數據來(lái)源:國家心血管病中心)
我們可以看到,對于 60 歲以上的老人,超過(guò)一半患有高血壓,這確實(shí)是老年人的常見(jiàn)疾病。但是 18-44 歲的青壯年人同樣不能忽視,因為 平均每 10 個(gè)人中也有 1 人患病。
2010 年的全國學(xué)生體質(zhì)調研也顯示:我國學(xué)齡前兒童高血壓患病率為 14.5%,遠超我們的想象。
歸根結底,患上高血壓并不僅僅與年齡有關(guān)。按發(fā)病原因,高血壓可以分為兩種:
1、原發(fā)性高血壓
90% 的高血壓都是原發(fā)性高血壓,一般與家族遺傳、個(gè)人生活習慣有關(guān)。
如今年輕人的壓力越來(lái)越大,飲食作息普遍不規律,患上高血壓的人也越來(lái)越多。
捫心自問(wèn),你是否有這些不良習慣:熬夜、抽煙、久坐、暴飲暴食、缺少鍛煉……它們都是高血壓的幫兇!
2、繼發(fā)性高血壓
由其他疾病引起的高血壓,通常在疾病治愈后,血壓就會(huì )恢復正常。
前面說(shuō)到的兒童高血壓患者中,大部分都是繼發(fā)性高血壓,最常見(jiàn)的幾種病因是:腎源性疾病、內分泌疾病、心血管疾病,和藥物導致。
誤區二:測出血壓高就是高血壓
曾經(jīng)有幾位粉絲問(wèn)深藍君,今年去體檢的時(shí)候跑了幾層樓梯,結果血壓測出來(lái) 140 了,這是不是得了高血壓?
我們先來(lái)了解一下,高血壓的診斷標準:
簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō),血壓就是血液對血管壁的壓力。
我們知道,心臟會(huì )不停地向全身輸送血液。當心臟收縮時(shí),血壓升高,就是 收縮壓。當心臟舒張時(shí),血壓下降,也就是 舒張壓。
其實(shí)我們的血壓時(shí)時(shí)刻刻都在波動(dòng),做運動(dòng)、喝咖啡,甚至看到醫生一緊張都會(huì )讓血壓升高。
所有偶爾一次測量出血壓升高,并不代表患上了高血壓。要確診高血壓,一般至少需要測量三次,而且盡量不要在同一天測量。
如果經(jīng)過(guò)多次測量,平均收縮壓大于 140,或者平均舒張壓大于 90,才能確診患上高血壓。
另一種常用的診斷方法,是 24 小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓監測。如果平均值大于 130/80mmHg ,也可以確診為高血壓。
誤區三:高血壓不是病,不用治
高血壓十分常見(jiàn),目前全國就有 2.7 億人患病,甚至有不少老人開(kāi)玩笑說(shuō),沒(méi)有高血壓才不正?!?/p>
正因為發(fā)病率很高,很多人根本就不把高血壓當做一回事,反正一時(shí)半會(huì )也死不了人。
其實(shí),如果高血壓控制不好,很容易會(huì )導致嚴重的并發(fā)癥,例如:冠心病、腦中風(fēng)、慢性腎衰竭等等,這些心腦血管疾病的發(fā)病率加起來(lái)比癌癥還高!
據統計,每年死于高血壓的人數接近 300 萬(wàn)。高血壓作為最常見(jiàn)的慢性病,被人們稱(chēng)為“沉默的殺手”,每年的 10 月 8 日,被定為“全國高血壓日”。
深藍君的一位長(cháng)輩,高血壓好多年了,醫生開(kāi)的降壓藥不吃,抽煙喝酒兩不誤,天天坐在村口打牌賭博。
有一天老人突然暈倒昏迷,隨后被檢查出腦出血,可謂命懸一線(xiàn)。雖然最后被搶救過(guò)來(lái)了,但身體已經(jīng)偏癱,生活也無(wú)法自理了。
因此,如果檢查出高血壓,一定要及時(shí)接受治療,按醫囑準時(shí)吃藥,切勿馬虎大意,不了了之。
誤區四:血壓穩定了就不用再吃藥
在日常生活中,或者在朋友圈中,我們可能會(huì )看到這樣的廣告:
祖傳靈丹妙藥、高科技研發(fā)藥品、國外進(jìn)口保健食品,既降血壓,又通血管,XX盒就能根治高血壓……
其實(shí),除了繼發(fā)性高血壓,目前全世界還沒(méi)有哪一種藥物、保健品、保健儀器能夠根治高血壓。說(shuō)白了,這些廣告都是為了賺錢(qián)而編造的偽科學(xué)。
另外,現實(shí)生活中,有些高血壓患者認為,沒(méi)有癥狀就不需要服藥,血壓正常就可以停藥,甚至有人懼怕藥物會(huì )產(chǎn)生副作用。
而事實(shí)上,不遵醫囑服藥的危害性更大:
高血壓患者的血管彈性和調節能力本來(lái)就比正常人差,隨意停藥會(huì )導致血壓劇烈波動(dòng),有可能導致腦出血或腦梗塞的發(fā)生。據統計,如果患者隨意停藥,發(fā)病率是正常服藥的 6 倍!
說(shuō)到底,吃藥這件事還是要聽(tīng)醫生的,醫生讓你停,你才能停,醫生讓你減,你才能減。
誤區五:用醫??◣蛣e人買(mǎi)藥
有的年輕人身體健康幾乎沒(méi)去過(guò)醫院,覺(jué)得自己的醫??ú挥冒撞挥?,干脆就給家里的老人拿去醫院開(kāi)降壓藥了。
本來(lái)以為可以薅醫保的羊毛,沒(méi)想到自己買(mǎi)保險的時(shí)候,卻被經(jīng)紀人要求告知是否外借過(guò)醫????是否患有高血壓?
如果如實(shí)告知了,保險公司可能會(huì )把高血壓當作我們的病史來(lái)審核。因為血壓是可以通過(guò)藥物控制的,就算保險公司安排我們體檢,就算現在血壓正常,也很難證明我們沒(méi)有高血壓。
如果選擇不告知,萬(wàn)一以后理賠時(shí)被查出來(lái),保險公司可能會(huì )說(shuō)我們投保時(shí)沒(méi)有如實(shí)告知,拒賠我們的保單。
這種情況,可謂進(jìn)退兩難!
所以深藍君提醒大家,平時(shí)就要管理好自己的醫???,千萬(wàn)不要自己給自己挖坑。
如果你有外借醫??ǖ慕?jīng)歷,強烈推薦你閱讀《醫??ㄍ饨柽^(guò),還能買(mǎi)保險嗎?影響理賠嗎?》這篇文章。
誤區六:得了高血壓就會(huì )被拒保
深藍君經(jīng)??匆?jiàn)一些保險業(yè)務(wù)員轉發(fā)“常見(jiàn)十大拒保疾病”的朋友圈,其中第一條就是高血壓。
這就引起了很多人的擔心,得了高血壓是不是就不能買(mǎi)保險了?難道我下輩子只能裸奔?
為此,深藍君整理了一些熱銷(xiāo)保險產(chǎn)品的審核標準,詳見(jiàn)下表:
點(diǎn)擊可查看大圖
我們可以看到,如果只是 1-2 級的高血壓,很多產(chǎn)品是可以正常購買(mǎi)的,但是到了 3 級,被拒保的可能性就比較大了。
一般來(lái)說(shuō),以下情況更容易承保:
1、 正常服藥,血壓長(cháng)期維持的很穩定
2、 無(wú)相關(guān)器官受損
3、無(wú)其他心血管異常(高血脂、高血糖等)
4、家族沒(méi)有高血壓病史
5、妊娠期高血壓,產(chǎn)后恢復正常再投保
6、繼發(fā)性高血壓,疾病治愈后再投保
所以在投保時(shí),我們不要嫌麻煩,要盡可能提供詳細的檢查、復查和治療病歷,這樣才能方便保險公司做出合理的判斷。
如果你想進(jìn)一步了解相關(guān)保險的最新測評,可以點(diǎn)擊以下文章:
2018 最新消費型重疾險橫向測評
2018 最新百萬(wàn)醫療險橫向測評
2018 最新定期壽險橫向測評
想為爸媽買(mǎi)保險?四份方案,輕松搞定!
另外,如果常見(jiàn)的健康險投保比較困難,下面這些險種也是不錯的選擇。具體包括:
防癌險:癌癥與高血壓基本無(wú)關(guān),一般三高人群都可以順利購買(mǎi)防癌險。確診癌癥后一次性賠付保額,理賠金是自由使用的,最新的測評可以點(diǎn)擊這里 >>>
防癌醫療險:防癌險是一次性賠付的,而防癌醫療險是先消費后報銷(xiāo),兩種保險都只能保障癌癥。在《10 款癌癥醫療險測評》中,深藍君已經(jīng)詳細分析對比過(guò);
稅優(yōu)健康險:對于還沒(méi)有退休,仍在交稅的朋友,稅優(yōu)健康險 也是不錯的選擇,不管是高血壓還是癌癥都是可以正常投保的。
與此同時(shí),市面上還有一些高血壓并發(fā)癥保險,由于性?xún)r(jià)比一般,這里就不展開(kāi)來(lái)說(shuō)了。
總之,患了高血壓也不必過(guò)度恐慌,市面上還是有很多產(chǎn)品可以選擇的。建議大家趁健康情況仍然符合要求時(shí),盡早配置齊全。
誤區七:重疾險都不保高血壓
深藍君在日?;亓粞詴r(shí),經(jīng)常會(huì )收到類(lèi)似的問(wèn)題:某某疾病為什么在重疾險里面沒(méi)有?例如下面這位朋友:
一般來(lái)說(shuō),高血壓只要按時(shí)服藥,保持良好的生活習慣,就可以得到穩定控制,確實(shí)算不上重大疾病。
但是,高血壓患者的心臟和動(dòng)脈的工作負荷會(huì )比其他人大得多,它會(huì )慢慢損害患者的心、腦、腎等器官,進(jìn)而引發(fā)一系列的并發(fā)癥,具體如下:
所以雖然重疾險不直接保障高血壓,但是隨著(zhù)病情的發(fā)展,萬(wàn)一患上高血壓相關(guān)的并發(fā)癥,這種情況也是可以獲得賠付的。
如果你想進(jìn)一步了解怎樣挑選重疾險的病種,強烈建議閱讀《一文讀懂重疾險》這篇文章。
寫(xiě)在最后:
歌德說(shuō)過(guò),我們體貼老人,要像對待孩子一樣。
父母上了年紀,身體多多少少都有一些毛病,晚年的生活質(zhì)量也受到不少影響。這時(shí)候,他們最需要的是我們的 理解、關(guān)愛(ài)和陪伴,就像小時(shí)候他們對待我們一樣。
希望今天的文章能給大家一些小科普,也歡迎分享給身邊有需要的親朋好友。
夕陽(yáng)最美,老人是寶:)
延伸閱讀:
癌癥和保險,普通人都會(huì )忽視的 8 個(gè)真相
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