三七粉適合心腦血管疾病患者、各類(lèi)血癥患者、高血壓、貧血、體質(zhì)虛弱、免疫力低下人群喝；三七粉是植物三七的根莖制品，是用三七主根打成的粉。

三七粉是植物三七（學(xué)名：Panax pseudo-ginseng）的根莖制品，是用三七主根打成的粉。別名田七粉，金不換。性溫，味甘微苦，入肝、胃、大腸經(jīng)。有稱(chēng)北人參，南三七。人參補氣第一，三七補血第一。一直以來(lái)，三七都是一味非常好的中藥材。一般外傷時(shí)醫生會(huì )建議吃田七煲雞，療傷效果顯著(zhù)。

三七粉的成分和三七主根一樣，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黃酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補強壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血壓、提高機體免疫功能等作用。

可用于治療外傷出血、瘀血、胃出血、尿血等各種內、外出血癥；擴張血管，溶解血栓，改善微循環(huán)，預防和治療高血脂、膽固醇增高、冠心病、心絞痛、腦溢血后遺癥等心腦血管疾??；脂肪肝、肝纖維化等肝病以及失血、產(chǎn)后、久病等原因導致的體虛癥。

生三七具有：跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血,衄血等血癥，冠心病、高血脂、高血壓等心腦血管疾??；

熟三七具有：用于身體虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過(guò)度疲勞、失血、貧血等；熟三七粉對手術(shù)后的患者和女性痛經(jīng)等婦科病有很好的效果。

適用人群：

1、心腦血管疾病患者；

2、高血壓、貧血人群 ；

3、各類(lèi)血癥患者（吐血、嘔血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血）；

4、體質(zhì)虛弱、免疫力低下人群；

5、婦女非經(jīng)期及產(chǎn)后；

6、燒燙傷疤痕、手術(shù)疤痕，瘢痕疙瘩患者，含疤痕體質(zhì)也可以使用，可以抑制疤痕增生。

可以，不過(guò)好像不沾邊吧。。。三七是活血化瘀的，而瑪咖是補血，提高性能力，促進(jìn)新陳代謝的，沒(méi)必要同吃啊

對于咖啡想必很多人都是非常熟悉的，它是人們在日常生活中必不可少的一部分，并且許多減肥的人也是會(huì )通過(guò)喝咖啡來(lái)減肥的，而今天小編就來(lái)為大家介紹一些和減肥減肥的方法，你不妨試一試吧！說(shuō)不定會(huì )有意想不到的效果喲！喝咖啡是現在人們的生活中常見(jiàn)的一件事情，人們每天都會(huì )和幾杯咖啡的，但是對于咖啡的一些相關(guān)的知識你了解多少呢?你知道喝咖啡能減肥嗎?下面小編就為大家介紹一下咖啡的飲用指南、喝咖啡減肥的方法以及喝咖啡的禮儀。

咖啡的飲用指南

喝咖啡也是有許多需注意的事情的，要是不注意就會(huì )損害我們的健康，下面小編就為大家詳細介紹一下咖啡的飲用指南吧!

醫生提醒，切忌在空腹時(shí)喝咖啡，因為咖啡會(huì )刺激胃酸分泌，尤其是有胃潰瘍的人更應謹慎?？Х茸鳛橐环N飲品，飲用時(shí)，要根據個(gè)體情況適可而止，總的來(lái)說(shuō)在營(yíng)養學(xué)中還是強調均衡飲食而少用辛辣刺激食物。

此外，值得注意的是，高血壓患者應避免在工作壓力大的時(shí)候喝含咖啡因的飲料。因為咖啡中的咖啡因可能導致血壓上升，若再加上情緒緊張，就會(huì )產(chǎn)生危險的相乘效果。

咖啡不宜人群

1、患高血壓、冠心病、動(dòng)脈硬化等疾病——長(cháng)期或大量飲用咖啡，可引起心血管疾病。

2、老年婦女——咖啡會(huì )減少鈣質(zhì)、引起骨質(zhì)疏松。婦女絕經(jīng)后，每天需要加十倍的鈣量。

3、胃病患者——喝咖啡過(guò)量可引起胃病惡化。

4、孕婦——飲過(guò)量咖啡，可導致胎兒畸形或流產(chǎn)。

5、維生素B1缺乏者——維生素B1可保持神經(jīng)系統的平衡和穩定，而咖啡對其有破壞作用。

6、癌癥患者——飲用過(guò)量的咖啡對正常人有致癌的危險。

咖啡飲用禁忌

1、切記咖啡不宜與茶同服。茶和咖啡中的鞣酸可使鐵的吸收減少75%。宜用溫開(kāi)水送服;

2、茶葉和咖啡中的單寧酸，會(huì )讓鈣吸收降低。所以，喝茶和喝咖啡的時(shí)間，最好是選在兩餐當中;

3、含咖啡因的飲料和食品，被孕婦大量飲用后，會(huì )出現惡心、嘔吐、頭痛、心跳加快等癥狀?？Х纫蜻€會(huì )通過(guò)胎盤(pán)進(jìn)入胎兒體內，影響胎兒發(fā)育;

4、不少醫生認為,孕婦每天喝1~2杯(每杯6~8盎司)咖啡、茶或碳酸類(lèi)飲料,不會(huì )對胎兒造成影響。但為慎重起見(jiàn),孕婦最好禁用?？Х纫蚩蓪е铝鳟a(chǎn)率上升,所以應喝不含咖啡因的飲料;

5、兒童不宜喝咖啡?？Х纫蚩梢耘d奮兒童中樞神經(jīng)系統,干擾兒童的記憶,造成兒童多動(dòng)癥;

6、濃茶、咖啡、含碳酸鹽的飲料也是形成消化道潰瘍病的危險因子;所以患有胃部疾患者，不宜多飲咖啡;

7、咖啡的飲品中包含有咖啡因，因此極易引起耳鳴;

8、咖啡不可以與布洛芬同吃。解熱、鎮痛和消炎的常用藥布洛芬對胃黏膜有刺激作用，而咖啡、可樂(lè )中有的咖啡因也會(huì )刺激胃黏膜，促進(jìn)胃酸分泌。如果服用布洛芬后立即喝咖啡、可樂(lè )，會(huì )加劇對胃黏膜的刺激。

9、喝完咖啡不宜立即抽煙，咖啡里邊的某些成分和香煙相結合產(chǎn)生致癌物質(zhì)。

喝咖啡能減肥嗎

減肥是現在很多人都在做的一件事情，但是人們并不像通過(guò)節食還是運動(dòng)來(lái)減肥，更多的是通過(guò)一些減肥的小方法，那么喝咖啡可以減肥嗎?下面小編就為大家詳細介紹一下吧!

喝咖啡減肥原理：咖啡中的咖啡堿被人體吸收后，在體內活動(dòng)使身體分泌出腎上腺素，而這種物質(zhì)可以促進(jìn)血液中的脂肪細胞的分解運動(dòng)，然后作為脂肪酸被排出體外。但是需要注意的是，如果所攝取的咖啡堿過(guò)量的話(huà)，就會(huì )產(chǎn)生失眠，興奮，心跳加速等情況，對身體而言有很大的危害，因此即便咖啡可以減肥，但是也要注意適量的飲用。

喝咖啡減肥原則一：罐裝咖啡的熱量高的嚇人，即使咖啡因含量再怎么多，也很難達到減肥效果，所以務(wù)必選擇不含糖的罐裝咖啡。

喝咖啡減肥原則二：就算咖啡的減肥功效再好，也不能喝過(guò)量，如果與蛋糕或餅干一起食用，效果就幾乎等于零了。此外，空腹時(shí)也不能喝太多，免得引起胃潰瘍。

喝咖啡減肥原則三：為了減肥再喝咖啡，絕不能加糖，奶精也只能斟酌稍微加一點(diǎn)點(diǎn)。但是卡布奇諾咖啡及法式咖啡，雖然加了糖和奶精，也不會(huì )影響咖啡因的效果，所以可以放心飲用。至于咖啡因含量豐富的美式咖啡，當然就更沒(méi)問(wèn)題了。

喝咖啡減肥方法

別喝別瘦身法

不要加糖：如果你不習慣咖啡的苦味，可以加少許的奶，但千萬(wàn)不能加糖，因為糖會(huì )妨礙脂肪的分解。

熱咖啡比冰咖啡有效：熱咖啡可以幫助你更快地消耗體內的熱量。

淺度烘焙的咖啡最有效：烘焙溫度高的咖啡，味道雖然濃郁，但咖啡因含量比較少，不利于減肥，而味道比較淡的美式咖啡則比較有利減肥。

學(xué)會(huì )聞香瘦身法

咖啡的香味使人情緒穩定，并能提高感官的的靈敏度，所以工作時(shí)，喝上一杯咖啡可以提高工作效率，也更能刺激你減肥的意愿。

喝咖啡后的運動(dòng)瘦身法

由于飲用咖啡后30-40分鐘，血液中的脂肪酸濃度會(huì )變高，這時(shí)配合以適量運動(dòng)，就可以將脂肪酸變成熱能，有效地燃燒脂肪。比如快步走10-15分鐘，不搭電梯而走樓梯回辦公室或家;也可以原地做些小的動(dòng)作，像扭轉伸展上半身，踮腳，收腹等。

咖啡渣按摩瘦身法

用煮過(guò)的咖啡喳按摩不僅可使肌膚光滑，還有緊膚，美容的效果。如果用咖啡渣調配咖啡液，在容易囤積脂肪的小腹、大腿、腰臀等部位，沿著(zhù)血液、淋巴流動(dòng)的方向，朝心臟部位移動(dòng)，還能達到分解脂肪的減肥效果，如果沐浴時(shí)按摩效果會(huì )更好。

喝咖啡的禮儀

喝咖啡想要喝的比較優(yōu)雅，那么咖啡的聊一些禮儀知識就是必不可少的，下面小編就為大家詳細介紹一下喝咖啡的相關(guān)的禮儀吧!

怎樣加糖和奶精

除了只喝黑咖啡(不加糖和奶精的)外。要加糖時(shí)，如果加的是方糖，需依如下的順序添入：先把方糖放在湯匙上，再將湯匙輕輕放入杯內。如此才可避免加方糖時(shí)，把咖啡濺出杯外。奶精則可直接添加，同樣地為避免咖啡濺出，添加時(shí)位置要盡量低。

咖啡杯碟的使用

在餐后飲用的咖啡，一般都是用袖珍型的杯子盛出。這種杯子的杯耳較小，手指無(wú)法穿出去。但即使用較大的杯子，也不需用手指穿過(guò)杯耳再端杯子。盛放咖啡的杯碟也是特制的。應把它們放在自己的面前或右側，杯耳指向左方。

咖啡杯的正確拿法，應是拇指和食指拈住杯把兒將杯子端起。喝咖啡時(shí)，用右手拿著(zhù)咖啡杯耳，左手輕輕托著(zhù)咖啡碟，慢慢地向嘴邊輕啜，避免發(fā)出響聲。不宜舉杯大口吞咽，或俯首去吸咖啡。有時(shí)也會(huì )遇到一些不方便的情況，例如，坐在遠離桌子的沙發(fā)中，不便雙手端著(zhù)咖啡飲用，此時(shí)可用左手將咖啡碟置于齊胸的位置，用右手端著(zhù)咖啡杯飲用。飲畢，應立即將咖啡杯置于咖啡碟中，不可將二者分別放置。

喝咖啡的禮節

去咖啡館品嘗咖啡，主要是為了放松，因此以輕松為尚。但是上流人士常去的咖啡館中，應適當注重個(gè)人的風(fēng)度和服裝。

有一些不成文的咖啡傳統禮貌，也許是重要的，例如不可一直端著(zhù)杯子說(shuō)個(gè)不停，或者端著(zhù)咖啡滿(mǎn)屋跑，此時(shí)應將杯子放下。

沒(méi)征得別人允許之前，不可替別人的咖啡加糖或奶精，如果在別人家做客，不可擅自為自己或別人斟咖啡，因為這是主人的義務(wù)與權利。

剛剛煮好的咖啡太熱，可以用咖啡匙在杯中輕輕攪拌使之冷卻，或者等待其自然冷卻，然后再飲用。用嘴試圖去把咖啡吹涼，是很不文雅的動(dòng)作。

咖啡匙是用來(lái)攪拌咖啡的，攪拌時(shí)應動(dòng)作輕柔，不要把咖啡杯碰的丁當響，同時(shí)不要用咖啡匙舀咖啡喝，這也是顯得不文雅。有時(shí)飲咖啡可以吃一些點(diǎn)心，但不要一手端著(zhù)咖啡杯，一手拿著(zhù)點(diǎn)心，吃一口喝一口地交替進(jìn)行。飲咖啡時(shí)應當放下點(diǎn)心，吃點(diǎn)心時(shí)則放下咖啡杯。

咖啡的服務(wù)禮節

晚宴咖啡應該用小咖啡杯裝，底下墊咖啡碟，并附一支咖啡小匙。主人應事先通知服務(wù)生在用餐處或另一個(gè)房間上咖啡。

若在用餐處喝咖啡，請倒好咖啡再把咖啡杯連碟子放在客人席位桌面的右側，小匙擺在碟上右端。當然，就像倒酒和其他飲料一樣，得站在客人右手邊進(jìn)行，然后從客人左手邊端上裝奶精、糖和代糖的托盤(pán)。

另一種上咖啡的方式是，把放咖啡杯、咖啡碟、一組咖啡匙、咖啡壺、糖和奶精罐的托盤(pán)擺在主人面前，由主人為客人服務(wù)。(注意，咖啡匙常不小心摔落，所以如果客人想喝黑咖啡，就不用給他咖啡匙。)若在另一房間用咖啡，服務(wù)生可以先把咖啡倒好放在一個(gè)大托盤(pán)里，讓客人自己加奶精或糖。另一種做法是把包括咖啡壺、杯子、碟子、咖啡匙、糖和奶精罐的托盤(pán)放在沙發(fā)前的咖啡桌上，主人坐在沙發(fā)上為客人服務(wù)?？腿藖?lái)拿咖啡時(shí)，主人應該問(wèn)他加多少糖或奶精，然后依正確方式把咖啡杯遞給客人。